Популярные постные рецепты: Рецепты с крупами от "Увелка":          Бабушкины пирожки   Постные русские блины   Кекс «Оригинальный»   Салат «Особый»   Блинчики (5) | Все постные рецепты |   Кекс «Оригинальный» (2)   Голубцы овощные (2)   Каша гречневая с луком и морковью   Медовые треугольнички   Каша манная на клюквенном соке | Все рецепты с крупами  |
Великий Пост - время есть каши "Увелка"
	Держим Великий Пост!!! Время, которое требует особого настроя, особого отношения к себе и другим. И, наверное, у каждого возникают мысли: Как в Святую Четырядесятницу не только правильно проникнуть в глубокий духовный смысл поста, но и соблюсти телесное воздержание? Как вести "постный образ жизни" и при этом не утратить активности?
Великий пост
	Великий пост был установлен в первые века христианства в память о сорокадневном посте Иисуса Христа в пустыне. Он начинается с "чистого понедельника": название закрепилось благодаря обычаю "чистить" дом от масленицы, завершившейся накануне.
Постная кухня
	Согласно Церковному Уставу по продолжительности посты делятся на однодневные и многодневные. Однодневные - это все среды и пятницы. Многодневные: Великий пост, Петров пост, Успенский пост и Рождественский пост.
Посты православного календаря

 
Великий пост - самый строгий и продолжительный. Нашему организму, и без того уставшему от холодов и нехватки витаминов, непросто обходится 48 дней без мяса, рыбы и молочных продуктов. Поэтому, соблюдая пост, следует внимательно отнестись к своему рациону. Рекомендуется есть много овощей, фруктов, грибы и, конечно же, крупы. В общем, заботиться о том, чтобы еда была питательной, полезной и, по возможности, разнообразной. Вам в помощь мы подобрали всевозможные постные рецепты: чтобы вы во всеоружии миновали зиму и встречали весну, полные активности, здоровья и энтузиазма!
С любовью, "Увелка".

Салат «Деликатесный» (2)	Грибное рагу (2)	Рис изысканный
Каша гречневая, запеченная с грибами	Перец, фаршированный грибами (2)	Пончики из тыквы (2)

 

 

| Все постные рецепты |            | Все рецепты с крупами  |            : ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ Каша: быстро и удобно Для тех, кто любит каши и понимает всю ценность этого продукта, рекомендуем простой, быстрый и удобный способ приготовления каши. А если вы выбрали диету на крупах, то наш совет значительно сэкономит ваше время. Источник: http://www.millionmenu.

Постная кухня - совсем не такая унылая, как думают многие. Ведь из растительных продуктов можно приготовить несчетное количество оригинальных, аппетитных и сытных блюд. А необходимый заряд энергии и витаминов обеспечат качественные крупы - незаменимая основа многих постных блюд.

Держите пост! Это очень трудно,но необходимо!!! Происходит не только чистка организма,но и   чистка ДУШИ!        Успехов ВАМ!  +Лена+