-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RavolD

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 14216


Диетический крем-суп из шампиньонов

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:48 + в цитатник
x_b62ac353 (400x205, 24Kb)

 

79 ккал. на 100гр.

 

  • 200 г шампиньонов
  • 600 мл куриного бульона
  • 300 мл молока
  • 1 небольшая луковица
  • 60 г сливочного масла
  • 2 стебля сельдерея
  • немного зеленого лука
  • щепотка сухого тимьяна или пара веточек свежего
  • 1-1,5 столовой ложки крахмала
  • соль
  • перец

 

Способ приготовления:

 

Мелко нарежьте луковицу.

 

Сельдерей и грибы нарежьте маленькими кубиками.

 

Растопите масло в кастрюле с толстым дном, добавьте нарезанный лук, сельдерей и тимьян. Приправьте солью и перцем по вкусу. Тушите на маленьком огне минут 10, помешивая, чтобы овощи не зажарились.

 

Добавьте нарезанные грибы, немного посолите, чтобы грибы пустили сок и томите на маленьком огне под крышкой около 15 минут, периодически помешивая.

 

Когда овощи и грибы размякнут, влейте в кастрюлю молоко и бульон. Приправьте суп солью и перцем по вкусу. Размешайте и варите на небольшом огне около 10 минут.

 

Крахмал разведите в небольшом количестве воды (около 50 мл), тонкой струйкой при постоянном помешивании влейте в суп. Количество крахмала зависит от ваших предпочтений. Для не очень густого супа возьмите 1 полную столовую ложку, а для густого супа может понадобиться около 2 столовых ложек.

 

Варите суп еще минут 10, пока он не загустеет.

Рубрики:  Кулинария
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Пятница, 24 Февраля 2012 г. 23:54 (ссылка)
это вкусно!
Ответить С цитатой В цитатник
Chally   обратиться по имени Суббота, 25 Февраля 2012 г. 00:08 (ссылка)
Вкусняшка. Спс
Ответить С цитатой В цитатник
T-A-T-A_49   обратиться по имени Суббота, 25 Февраля 2012 г. 10:02 (ссылка)
Спасибо за предложенный рецепт.
Ответить С цитатой В цитатник
Makovka20   обратиться по имени Четверг, 15 Марта 2012 г. 22:56 (ссылка)
Сварила сегодня этот супчик. Просто объедение! Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
mega-san   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 13:41 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку