и.

Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.  Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.

Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.

Симптомы пониженного давления ( гипотонии)

Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость,  ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться  обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..

Причина возникновения гипотонии

Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !

Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать  анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно  уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.

Если у Вас  недостаточно гормонов  гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.

Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток  витаминов  С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).

Давайте рассмотрим  способы , которыми мы можем                  поднять себе давление.

изучаем :

Здравствуйте, дорогие читатели !  Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине.  И причин повышенного или пониженного давления много. В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас  скачет давление - обязательно надо  обратиться в своему лечащему врачу , который пошлёт Вас  на проверку  ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение. Но это бывает очень долгий путь, так как причин  для повышения давления( гипертонии)  много.

если у Вас гипотония , то прочитать Вы можете здесь

Причины возникновения гипертонии

 гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности  и т.д

Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в  организме произошёл сбой  и он хаотично начал сигналить Вам об этом.

К чему может привести гипертония 

и как себе помочь во время приступа читаем дальше:

Начну с того,что лично я начала принимать воду по утрам из за того,что имелись серьёзные проблемы со здоровьем.Проблемы эти знакомы если не каждому,то многим точно.Желудок,кишечник и почки устроили против меня заговор.Отёки,запоры и боли стали моими ежедневными спутниками.Но не зря же я столько времени провожу за компьютером)Начитавшись о пользе горячей воды по утрам и о пользе медовой воды,я решила отомстить предателям ударив по ним сразу из всех орудий.Каждое утро я натощак выпиваю сильно тёплую кипячёную воду.После этого,где то через пол часа выпиваю воду медовую.Это чудо-средство делается элементарно.На стакан сырой фильтрованной воды берётся полная чайная ложка хорошего натурального мёда.Это условие обязательно.Проверяйте мёд,покупайте его только у проверенных и порядочных продавцов и будет вам счастье.Потому что лечиться сахарным сиропом лично я не вижу никакого смысла.Мёд имеет настолько богатый и полноценный состав витаминов и микроэлементов,что сам по себе является уникальным природным лекарством многих и многих болезней и нарушений в нашем драгоценном организме.Медовая вода становится фактически структурированной приближенной к святой воде.Если в медовую воду добавить немного лимонного сока,то её состав станет приближен к составу плазмы крови.Убедитесь что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства и начните приятную борьбу за красоту и здоровье.Медовую воду нужно принимать и перед сном.Мёд гигроскопичен,он притягивает к себе жидкость из организма разгружая почки и избавляя от утренних отёков.Я принимаю воду по этой схеме месяц.Мои личные наблюдения таковы:болей в желудке нет,запоров нет,отёков нет,очистилась кожа и стала более упругой и здоровой,похудела на килограмм -это был приятный бонус)Приятный потому,что я ем всё что хочу и когда хочу а этот килограмм не возвращается)Чувствую себя прекрасно и когда вся моя семья которая смеётся над моим утренним \"завтраком\"свалилась с гриппом,я находясь в самом что ни на есть очаге инфекции и ухаживая за всеми осталась здоровой.Еще хочу добавить от себя- у меня тромбоз,сильные боли в ногах.Кто знает тот поймёт.Так вот,за тот месяц,что я пью воду болей не было.Совсем!!!Это чудо какое то.А вместе с ними куда то делась моя мигрень,с которой я уж думала не справится ничто.Вот так вот.Надеюсь кому то это поможет.Будьте здоровы и красивы.

http://www.liveinternet.ru/users/xmely-9/post214195733/

Ваше тело просит воды. Борьба с ожирением

Ваше тело просит воды. Борьба с ожирением

 

 

С ожирением связаны две проблемы: неуемное желание есть и насущная необходимость избавиться от накопленного жира. Почему вообще происходит накопление жира?

Оказывается, если человек не получает необходимое количество воды, клетки не только не вырабатывают новую энергию, но и вынуждены отдавать ту, что успели накопить. Когда в результате обезвоживания клетки отдают накопленную в них эн

Читать далее...

ЛЕНИВАЯ ДИЕТА... и тоже на основе употребления жидкости только за некоторое время ДО еды...

Вот та самая информация, о которой я говорила в ПРЕДЫДУЩЕМ СООБЩЕНИИ. Тоже на основе принятия воды до еды.

Но здесь помягче условия - воды больше, но и пищи побольше.

А в комментариях нашла, что жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.

 

Текст автора:

"Нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету... - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе... так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня... - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете...


Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!

Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Читать далее

- Более половины мирового населения хронически обезвожены.
- У каждого третьего жителя нашей планеты настолько слабо развито чувство жажды, что его путают с голодом.
- Даже незначительное обезвоживание снижает метаболизм на 3%.
- Один стакан воды снижает ночные вспышки голода почти на 100%, согласно исследованиям диетологов Вашингтонского Университета.
- Недостаток воды – первая причина дневной усталости.
- Предварительное исследование показало, что принятие 8-10 стаканов воды в день может облегчить боль в спине и суставах у 80% больных.
- Простое снижение количества воды в теле на 2% может послужить причиной сбоев кратковременной памяти, проблем в простейших вычислениях, а также невозможности сосредоточиться на экране монитора или печатной страницы.
- Выпивая 5 стаканов воды в день, Вы можете на 45% снизить риск заболевания раком толстой кишки, на 79% – раком груди, а также на 50% уменьшится вероятность заболевания раком крови.

*
* Вс, 17:08: Как скрыть прыщи http://j.mp/hzNg5q
* Вс, 17:08: Ромашка от прыщей http://j.mp/eUcj5D
* Вс, 17:08: Прыщи в паху http://j.mp/fjLeMC
* Вс, 17:08: Прыщи на спине http://j.mp/fZdEL9
* Вс, 17:08: Избавление от прыщей http://j.mp/eR362b
* Вс, 17:08: Почему выскакивают прыщи http://j.mp/i6XmwI
* Вс, 17:08: Много прыщей http://j.mp/hcLQb5

* Вс, 17:08: Влияет мастурбация на прыщи http://j.mp/gYau6E
* Вс, 17:08: Большие прыщи на лице http://j.mp/fmkp7i
* Вс, 17:08: Прыщи на челене http://j.mp/dP304O
* Вс, 17:09: Вера медведева прыщи http://j.mp/hgu6s5
* Вс, 17:09: Прыщ на лбу примета http://j.mp/fYzG7i
* Вс, 17:09: Прыщи на пальцах ног http://j.mp/gs9GTA
* Вс, 17:09: Угри на лобке http://j.mp/f3hGaD
* Вс, 17:09: Прыщи на половом члене http://j.mp/dWUehC
* Вс, 17:09: Красный прыщ на половом члене http://j.mp/hBArqz
* Вс, 17:09: Антибиотики от угрей http://j.mp/f5xFU9

* Вс, 17:09: Во рту прыщ прозрачный http://j.mp/dXWK8G
* Вс, 17:10: Питание при прыщах http://j.mp/fCgjZK
* Вс, 17:10: Много прыщей на лбу http://j.mp/exMdrN
* Вс, 17:10: Морковь от прыщей http://j.mp/e7tS3F
* Вс, 17:10: Угри на лице лечение http://j.mp/e3xO0V
* Вс, 17:10: Прыщи при беременности http://j.mp/fVjK3b
* Вс, 17:10: Борьба с прыщами http://j.mp/fChcLH
* Вс, 17:10: Как избавиться от красноты прыщей http://j.mp/fLPYjQ
* Вс, 17:10: Стрептоцидовая мазь от прыщей http://j.mp/i9Kwib
* Вс, 17:10: Что внутри прыща http://j.mp/gM6GX4

* Вс, 17:10: Как лечить гнойные прыщи http://j.mp/exT2lA
* Вс, 17:10: Народная маска от прыщей http://j.mp/gkWZbX
* Вс, 17:11: Прыщ на носу примета http://j.mp/eBtOhK
* Вс, 17:11: Почему на спине появляются прыщи http://j.mp/gAQ9yz
* Вс, 17:11: Советы как избавиться от прыщей http://j.mp/e9lPo1
* Вс, 17:11: Прыщи от воды http://j.mp/htNSW2
* Вс, 17:11: Программа для замазывания прыщей http://j.mp/g3szi0
* Вс, 17:11: Прыщи на животе http://j.mp/dVlRbP
* Вс, 17:11: Разведение угря http://j.mp/gXZiku
* Вс, 17:11: От пота на лице прыщи http://j.mp/fOknVL

* Вс, 17:11: Народная медицина от угрей http://j.mp/erZneS
* Вс, 17:11: У собаки прыщи http://j.mp/g7Fj03
* Вс, 17:11: Выдавливать прыщи во сне http://j.mp/gfo8r6
* Вс, 17:11: Календула от прыщей http://j.mp/g65C0g
* Вс, 17:11: Сливочный угорь http://j.mp/dHMvE5
* Вс, 17:11: Визин от прыщей http://j.mp/fRvpvl
* Вс, 17:12: Раствор левомицетина от прыщей http://j.mp/gkWOWw
* Вс, 17:12: Гели против угрей http://j.mp/fTECbs
* Вс, 17:12: Что означают прыщи http://j.mp/dGfo9l
* Вс, 17:12: Лавровый лист от прыщей http://j.mp/eccWrN

* Вс, 17:12: Сонник давить прыщи http://j.mp/eccd4W
* Вс, 17:12: Косметология прыщи http://j.mp/f8eGpU
* Вс, 17:12: Как избавиться от угрей навсегда http://j.mp/elSBX8
* Вс, 17:12: Как выглядят угри http://j.mp/g6q1Pc
* Вс, 17:12: Пропеллер от прыщей http://j.mp/gxZu8U
* Вс, 17:12: Эндокринолог прыщи http://j.mp/gOjZnp
* Вс, 17:12: Прыщи на подбородке лечение http://j.mp/h9hCo3
* Вс, 17:12: Созревание прыща http://j.mp/gcrd4b
* Вс, 17:12: Маскировка прыщей http://j.mp/gARH7V
* Вс, 17:12: Внутренние прыщи http://j.mp/eLYdOX

* Вс, 17:13: Красные пятна после прыщей http://j.mp/e7jYUF
* Вс, 17:13: Эуфлорин от прыщей http://j.mp/gKwvuf
* Вс, 17:13: Белые прыщи на головке члена http://j.mp/gjLSKJ
* Вс, 17:13: Какое средство лучше от прыщей http://j.mp/icI6db
* Вс, 17:13: Убрать рубцы от прыщей http://j.mp/eS7Lno
* Вс, 17:13: Лазерное лечение угрей http://j.mp/g42JiR
* Вс, 17:13: Прыщи на лице и теле http://j.mp/i0Esgj
* Вс, 17:13: Красные прыщи у грудничка http://j.mp/gi0WAO
* Вс, 17:13: Прыщи в горле http://j.mp/f9DkUz
* Вс, 17:13: Форум лечение угрей http://j.mp/eP2j6Z

* Вс, 17:13: Рецепты от избавления от прыщей http://j.mp/f7ohr2
* Вс, 17:13: Белые прыщи на щеках http://j.mp/f73mu5
* Вс, 17:13: Андрогены прыщи http://j.mp/gkGrGM
* Вс, 17:13: Черный прыщ http://j.mp/gH2JfI
* Вс, 17:13: Пить воду от прыщей http://j.mp/ezx8H9
* Вс, 17:13: Полисорб от прыщей http://j.mp/ia6WRN
* Вс, 17:14: Японский угорь http://j.mp/gUMTuM
* Вс, 17:14: Раствор от прыщей http://j.mp/h9GT8A
* Вс, 17:14: Прыщ с кровью http://j.mp/gehHRC
* Вс, 17:14: Подводная охота на угря http://j.mp/e8WVmg

* Вс, 17:14: Угрей нет ру http://j.mp/hnkOUG
* Вс, 17:14: Домашнее средство от угрей http://j.mp/hHwPA3
* Вс, 17:14: Локализация прыщей http://j.mp/fd6e6b
* Вс, 17:14: Чем прижигать прыщи http://j.mp/evzGWH
* Вс, 17:14: Локализация прыщей http://j.mp/gcV236
* Вс, 17:14: Эффективное средство от прыщей http://j.mp/ifZv0L
* Вс, 17:14: В каком возрасте проходят прыщи http://j.mp/fgdVS0
* Вс, 17:14: Прыщи выдавливать нельзя http://j.mp/eP1Rqb
* Вс, 17:14: Прыщи на голове http://j.mp/ejxjVb
* Вс, 17:14: Прыщи в интимных местах http://j.mp/fxqMVy

* Вс, 17:14: Процедуры от прыщей http://j.mp/fxOT0r
* Вс, 17:14: Избавление от прыщей быстро http://j.mp/hGrbgm
* Вс, 17:14: Маски для лица от угрей http://j.mp/fNen8Z
* Вс, 17:14: Угри сухие http://j.mp/iivleC
* Вс, 17:14: Прыщи от алкоголя http://j.mp/eYbSmh
* Вс, 17:14: Как убрать покраснения от прыщей http://j.mp/hwVBHe

Экзема - это воспалительное заболевание кожи нейроаллергического генеза, характеризующееся полиморфизмом высыпаний, длительным течением и склонностью к рецидивам.
Указание на нейроаллергический генез означает, что в возникновении и становлении экземы немаловажное значение играют как аллергические реакции, так и психоэмоциональные встряски. Это очень важный момент, так как он оказывает кардинальное влияние на выбор лечения.
Полиморфизм высыпаний означает то, что при экземе сыпь на коже может выглядеть по-разному. Это зависит от стадии процесса. Однако основным внешним признаком экземы считается наличие на коже маленьких пузырьков (по научному, микровезикул).
В зависимости от причины и места возникновения выделяют несколько вариантов экземы:
1. Истинная экзема. Заболевание имеет типичное начало и течение, поддерживаемое различными аллергенами (на первом месте бытовые и пищевые) и стрессами. Сыпи, в основном, локализуются на кистях рук, на стопах, на лице.
2. Профессиональная экзема. Возникает по причине контакта с химическими веществами, производимыми или используемыми на рабочем месте больного. Поражаются кисти рук, стопы ног, лицо.
3. Себорейная экзема. Возникает из-за нарушений работы кожных сальных желез. Локализация сыпей на голове, лице, за ушами.
4. Микробная экзема. Пузырьки возникают вокруг инфицированных ран.
5. Микотическая (или грибковая) экзема. Возникает на фоне грибкового поражения кожи ног, реже рук. Нередко имеет начало на стопе и голени с образованием характерных кольцевидных очагов.
Травяное лечение экземы состоит из двух обязательных составляющих: местное лечение и внутреннее.
Понятно, что местное, оно же наружное, лечение экземы - это такое, при котором лечебные воздействия производятся непосредственно на очаги поражения кожи.
Внутреннее же заключается в приеме различных растительных препаратов - отваров, порошков, настоек и тому подобных.
Местное лечение, проводимое при экземе так же актуально, как и внутреннее. Впрочем, это касается большинства заболеваний кожи.
От правильности проведения местного лечения зависит скорость наступления и устойчивость лечебного эффекта.
Одним словом, это весьма важное мероприятие, с него и начнем.
Итак, острая экзема или обострение хронической экземы характеризуется местными воспалительными изменениями кожи. Это проявляется в выраженной красноте кожи, сильном зуде, появлении маленьких пузырьков, которые впоследствии вскрываются. Пораженная поверхность кожи начинает мокнуть, образуются эрозии, на месте которых нередко появляются весьма болезненные глубокие трещины.
Следуя золотому правилу дерматологии - "мокрое лечи мокрым, а сухое сухим" - на этом этапе методы наружного лечения экземы должны быть "мокрыми". Для этой цели могут быть использованы различные растворы, отвары, напары.
Основное требование к ним - они должны быть холодными. Это обусловлено необходимостью преодолеть местное воспаление, снизить активность течения воспалительных процессов. И, наоборот, горячие ванночки и тому подобные мероприятия только усугубят заболевание.
Именно температура наружного средства в данном случае даже важнее того, на чем делается отвар. Поэтому перед применением все лечебные жидкости для наружного применения должны быть выдержаны в холодильнике, а непосредственно в ходе использования их нужно охлаждать, добавляя лед.
Народные способы лечения Читать далее...

   2 проверенных способа лечения экземы

1. Купите в аптеке чистый детский крем (я имею в виду без всяких трав) или вазелин. Тщательно разотрите в порошок купорос и добавьте в крем или вазелин (крем можно выдавить в баночку). сделайте крем чуть-чуть голубоватым (купорос нужно добавлять понемногу, а то переборщите, и будет сильно жечь). Сначала возьмите немного крема и туда добавьте купорос. Попробуйте, не сильно ли щиплет. Сами регулируйте, сколько надо положить купороса.

2. Нужно купить в охотничьем магазине дымный порох. На стекле тщательно разотрите его в порошок, чтобы не было крупинок, и просейте, а то крупинки попадут в рану - будет сильно жечь. Затем вам понадобятся сливки, но не магазинные. Если есть корова, то лучше для этого снять сливки с молока, после того как оно отстоится в холодильника (но ни в коем случае молоко не кипятите). сливки соедините с порошком и этой мазью смазывайте руки.

Взято из газеты "Доктор Нострадамус"

 Из письма в редакцию

   Моя дочь страдала от экземы на руках больше двух лет. Не помогали ни лекарства, ни народные средства. Наша соседка посоветовала сделать вот что:

   взять столовую ложку сметаны, чайную ложку сухой горчицы, тщательно перемешать. Потом поставить смесь на медленный огонь. Должно получиться что-то вроде каши. В другой посуде в это время должна кипеть вода. Миску с "кашей" из горчицы и сметаны опустить в горячую воду, не дать смеси остыть. Больные места надо смазывать почти горячей "кашей" 1-2 раза в день в течение месяца. Во время лечения мыть их  только кипяченой водой.   

   Мы воспользовались этим рецептом, помогло - экзема исчезла.

   Т.Николаева, газета "Доктор Нострадамус"

БАБА КАТЯ СПАСАЛА ОГОРОД, А ВЫЛЕЧИЛА ЭКЗЕМУ

Вестник ЗОЖ 2004 07 (259)

В детстве по соседству с нами жила баба Катя. Она частенько приглашала меня к себе попить чаю. А заодно я ей помогала по хозяйству — месить тесто, мыть, стирать. Баба Катя зимой и летом ходила в тонких рукавичках. Однажды я все-таки рискнула полюбопытствовать, зачем, и она, поколебавшись, сняла рукавицу. Я с ужасом увидела, что вся рука у нее была покрыта экземой. Баба Катя рассказала, что ничего не может поделать с этой напастью и руки свои показывать стесняется.
Читать далее?

 

 

Читать далее...

Читать далее...

 

Дети в это время года болеют часто.  Вот такой рецепт - для повышения иммунитета и сопротивляемости организма.

 

Читать далее...

 

Согласно теории известного знатока систем очищения и лечения организма Бориса Болотова, жизнь на земле первоначально возникла в солевом растворе. Поэтому человеку — конечному этапу эволюции — необходимо время от времени вспоминать о своем водном прошлом, то есть контактировать с морской водой.

Читать далее...

 

При бронхиальной астме При отеках и водянке При воспалении легких При головной боли При геморрое При дизентерии От поноса При заболеваниях желчного пузыря При запорах При изжоге При камнях в мочевом пузыре При почечно-каменной болезни При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта При повышенном давлении При малокровии При малокровии и истощении При подагре При раке При тошноте

При одышке, стеснении в груди При сердечных заболеваниях При туберкулезе От переутомления и слабости При экземе, лишае При псориазе При воспалении яичников При ожогах От пролежней При ушибах, вывихах, растяжениях От ушибов и синяков Для выведения шлаков Для избавления от отеков на ногах От ревматизма и артрита От малярии Эликсир молодости От вредного воздействия солнца и ветра От бессонницы

 

В 1971 году, исследуя тибетские храмы, археологи обнаружили глиняные таблички с текстами. Их расшифровка дала этот рецепт с использованием чеснока для омоложения организма.

Читать далее...

 Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Существует уникальная диета монахов из монастыря Шао- Линь.Уверяют,что своими необычными достижениями они обязаны тому,что всегда вели здоровый образ жизни. Утром монахи едят столько сырых рисинок натощак,сколько им лет:20,35,60...Рис запивать ненужно.Далее в течении всего дня можно есть то,к чему вы привыкли.До шести часов вечера.Только опасайтесь жирных блюд-это удар по печени.После 18.00 ешьте только фрукты или овощи. Диету можно применять круглый год.

Рецепты народной тибетской медицины известны и популярны во всем мире. Направлены эти рецепты на устранения проблем с питанием, налаживанием обмена веществ и регулярной работы желудочно-кишечного тракта. Что предлагает нам народная мудрость Тибета?

Излечивают одышку, если ежедневно принимать 0,4 стакана парного молока. О манной каше в Тибете говорят так: «Начиналась ваша жизнь с молока и манной каши, должна она, и заканчиваться тем же». Хотя бы несколько ложек манной каши нужно кушать ежедневно если вам за 40. Оказывает благотворное действие на кости и желудочно–кишечный тракт.

Физическую силу будет питать курага, особенно это касается мужчин.

Всем ослабленным, очень полезно кушать уху, особенно из щуки. Известно, что рыба богата магнием и фосфором.

Тонизируют нервную систему такие вкусные продукты как орехи, изюм и сыр. И при ежедневном употреблении снимают переутомление, головне боли. Они полезны для печени и укрепляют сердечную мышцу. Рецепт: на один прием: 30 г грецких орехов, 20 г. изюма, 20 г сыра. Можно компоненты перемолоть и принимать эту смесь 3 раза в день.

При начальной стадии гипертонии очень помогает употребление лимонов и апельсинов. Также они помогут при женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы. Нужно ½ лимона с кожурой натереть на терке и смешать с сахаром. Ежедневно принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

При заболеваниях сердца и печени рекомендуется творог – в идеале принимать по 300 грамм творога ежедневно. Также полезен при атеросклерозе можно по 100 г в день.

Гастриты лечит клюква, а земляника камни в печени. Употреблять нужно по ½ стакана ягод в день ежедневно 6 раз в день.

При склерозе сосудов, подагре нужно кушать яблоки, чем больше, тем лучше.

Петрушка помогает при заболеваниях крови. Она способствует хорошей сворачиваемости крови. Как приправу кушать целый год.

При склерозе и зобе рекомендуется черноплодная рябина. Нужно 1 кг ягод смешать с 1 кг сахара. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Свежий сок земляники пьют при желчнокаменной болезни. Принимать по 4-5 ст. ложки натощак.

Очень полезен настой ягод шиповника как желчегонный, бактерицидный и регулирующий работу желудочно-кишечного тракта

При ангинах эффективный сок лука, который принимают по 1чайной ложке 3-4 раза в день. Эфирное масло содержащееся в луке, аскорбиновая кислота, витамины группы В, органические кислоты, фитонциды, соли кальция, фосфора и многие другие вещества благотворно действуют на горло.
Каша, приготовленная из мякоти тыквы и пшена, улучшает моторику кишечника, повышает мочеотделение и выведение солей из организма.

Читать далее...

Я часто размещаю такие материалы, не для того что бы люди начали практиковать, а что они поверят, что такое возможно и реально, это и будет уже началом... Если бы не Хира Ратан Манек, то человечество не узнало бы не о «феномене ХРМ», названном так по его инициалам. И если бы не Хира Ратан Манек, мы бы не поверили, что можно питаться «духом святым», то есть солнечной энергией, да чистой водой.Название это — «феномен ХРМ» — придумали американские учёные из НАСА, которых заинтересовала необычная, мягко говоря, «диета» этого гражданина Индии. И НАСА пригласила его к себе — проверить и исследовать способность Манека жить лишь на жидкостях и солнечном свете. Представляете, какие возможности открылись бы для астронавтов? Воду в принципе можно регенерировать и использовать на корабле повторно, а вот с едой — сплошные проблемы. Особенно если космический полёт длится долго. О Манеке человечество узнало не сегодня. Этот житель южного штата Керала начал свои эксперименты 15 лет назад, ещё в 1992 году. В 1995 году газета«Хиндустан таймс» сообщала, что он совершил паломничество в Гималаи, а, вернувшись оттуда, совсем перестал есть. Его жена Вильма рассказывает: «Каждый вечер он в течение часа смотрит на солнце, не жмурясь и не мигая. Это и есть его основная пища. Изредка пьёт кофе, чай или какую-либо ещё жидкость».смотрите полностью

Каждая женщина мечтает об эликсире молодости, о вечно цветущем виде, о красивой коже и прекрасном самочувствии. Оказывается, уже найден эликсир молодости, рецепт его очень прост. Этот рецепт был найден на глиняной скрижали VI века. Сейчас он хранится в Тибетском монастыре. За счёт такого эликсира молодости, восстанавливается зрение, улучшается обмен веществ, выводятся лишние жиры из организма, предупреждается инфаркт, сосуды становятся более эластичными, предупреждается склероз, исчезает гипертония, шум в голове, головокружение, зрелая кожа становится более гладкой и упругой. Весь организм омолаживается, улучшается общее состояние, пропадают мешки под глазами. Если вы действительно хотите хорошо выглядеть - воспользуйтесь этим рецептом. Моя мама сделала курс. Результаты поразили даже меня, хоть я и не особо верила в результат. Способ приготовления эликсира молодости Возьмите по 100 грамм трав: бессмертник, зверобой, берёзовые почки, ромашку. Так же, понадобится мёд. Перемалываем травы, перемешиваем и кладём в банку. Плотно закрываем крышкой. Вечером берём 1 столовую ложку этой целебной смеси , заливаем пол литром кипятка на 20 минут. Процеживаем настой через чистую ткань (возьмите ситец или что-то наподобие, но не марлю) и выжимаем. Наливаем стакан эликсира молодости и растворяем в нём чайную ложку мёда. После приёма настоя нельзя ни есть ни пить, так что, процедуру эту делаем за час-два до сна. Остатки эликсира подогреваем на пару, так же, растворяем чайную ложку мёда, выпиваем утром за 15-20 минут до завтрака. Делаем такие процедуры каждый день, пока не кончится смесь. Курс повторять раз в пять лет. Здоровья Вам и вечной молодости. http://www.mazajka.ru/

 

Серия сообщений "Рецепты омоложения":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ КРЕМ
Часть 2 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 37 - Омоложение организма: план действий
Часть 38 - Триада долголетия: саморегуляция, самоисцеление и регенерация
Часть 39 - Эликсир молодости
Часть 40 - Всевозможные эликсиры молодости.
Часть 41 - Даосский комплекс упражнений "Омолаживание кожи"
Часть 42 - Возрастные морщины. Как подольше оставаться молодой?
Часть 43 - В долголетие легкой походкой

2. Пропарьте в горячей воде ноги, обложите их вымытыми свежими листьями сирени. Делайте припарки из свежих листьев или из их крепкого отвара. На раны кладите стружку из коры молодых веточек сирени.

3. Перед сном делать теплые ножные ванны в настое травы сушеницы.

Читать далее...

Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.

Однако не стоит забывать, что  препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.

Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Читать далее

А ЗДЕСЬ ЕЩЕ О ИМБИРЕ

Среди большинства диет для похудения суповая диета считается по праву одной из самых лучших и эффективных.

далее

Чем полезны различные масла?

О пользе растительных масел для организма человека не писал, наверное, только ленивый. А ведь именно растительные масла веками использовались в народной медицине и в косметологии. В них содержатся ценнейшие вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья. Растительные масла предупреждают болезни, оздоравливают и омолаживают организм человека.

Сегодня мы коротко расскажем о пользе растительных масел.

Описание и полезные свойства 17-ти самых известных масел >>>

Взаимозаменяемые препараты

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Современный медицинский справочник
Часть 2 - 69 способов попрощаться с лишним весом
...
Часть 14 - Как выбрать солнцезащитный крем
Часть 15 - Как правильно выбрать солнцезащитные очки
Часть 16 - Взаимозаменяемые препараты
Часть 17 - Как привести себя в порядок за 2 часа?
Часть 18 - 5 минут для красоты и здоровья
...
Часть 41 - Лекарства от ОРВИ в Украине обложили дополнительным налогом
Часть 42 - Косметика. Правда об ингридиентах
Часть 43 - Самые сомнительные диеты всех времен и народов

Серия сообщений "Инфокартинки":

Часть 1 - Как выбрать солнцезащитный крем
Часть 2 - Как правильно выбрать солнцезащитные очки
Часть 3 - Как правильно выбрать елку
Часть 4 - Как правильно выбрать принтер Epson
Часть 5 - Взаимозаменяемые препараты
Часть 6 - Как правильно выбрать арбуз
Часть 7 - Как выбрать футболку?
Часть 8 - Рецепты коктейлей от немецкого дизайнера [9 фото]

Льняное масло и творог - лекарство от рака

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”      

Читать далее...

Пищевые и цветовые жиросжигатели

Пищевые и цветовые жиросжигатели

Куркума, шафран
Мускатный орех (афродиз.)
Петрушка (афродиз.)
Красный перец
Базилик отлично укрощает аппетит.
Вареное мясо, съеденное на ужин, снабдит организм аминокислотами, которые ночью будут активировать гормоны, сжигающие жир (проверено!!!).
Укроп или фенхель
Ну и, конечно, незаменимы в процессе похудения ароматы-афродизиаки (половые возбудители).
Желтый цвет понуждает организм избавляться от жира. Обуздывает аппетит и цвет индиго. Зеленая скатерть, посуда или зеленые обои в столовой снижают аппетит. Но боже спаси смотреть на оранжевый, и тем более носить его.

Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как избавиться от папиллом
Как он избавился от бородавки
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт

При диабете, при гипертонии, от боли в суставах, при аллергических высыпаниях

 

ПРИ диабете сок квашеной капусты разведите кипяченой водой 1:1. Принимайте по 1/4-1/3 стакана за 35-40 минут до приема пищи 3-4 раза в день, это эффективное сахаропонижающее средство.

ПРИ гипертонии: залейте 1,5 ст. ложки листьев салата стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, пейте по 1/2 стакана (200 гр.) 2 раза в день.

КРУТЯТ и ломят суставы? Добавьте в 1 стакан воды 1/2 - 1 ст. ложку яблочного уксуса (лучше натурального, собственного приготовления) и 1 ст. ложку меда. Перемешайте и принимайте 2-3 раза в день до или после приема пищи. Курс лечения - от двух недель, затем сделайте перерыв на 7-10 дней. Курс повторите.

ПРИ аллергических высыпаниях приготовьте мазь: в 0,5 л банку вылейте 50 г 3%-ного уксуса и одно куриное яйцо, перемешайте, затем сутки настаивайте, добавьте около 100 г не соленого сливочного масла и еще сутки настаивайте, затем мазь готова к применению

 

 

Герань на окошке…


Были времена, когда герань объявляли символом мещанства. К счастью, они миновали, потому что герань не только красивое, но и ценное лекарственное растение, недаром его выращивали наши бабушки на окошках с пёстрыми занавесками.
Домашняя герань – Пеларгония, Pelargonium – многолетнее травянистое растение с прямым стеблем до 50 см и выше из семейства Гераниевых. Листья у пеларгонии округлые, зелёные или пёстрые, часто с пушком, на длинных черешках. Если лист потереть, то почувствуется приятный пряный аромат.

Родиной герани считается Южная Африка, где и в наше время произрастает более 200 видов дикорастущих растений этого вида. В Европу пеларгонии были завезены лишь в XVII веке. Через 100 лет пеларгонии стали культивировать и выращивать на плантациях, как эфиромасличное растение.

Кроме того, герани считаются ценными декоративными растениями, которыми в Европе украшаются не только балконы, но и парки, скверы, клумбы, уличные вазоны. Пеларгонии цветут почти круглый год. Довольно крупные белые, розовые и всех оттенков красного цветы собраны в кисти соцветий.

Но эфирное масло получают не из цветов, а из свежих листьев и стеблей. Готовое масло применяют в парфюмерной, мыловаренной и пищевой промышленности. В листьях герани содержится: витамин Е, хлорофилл, каротиноиды, дубильные вещества…

ДАЛЕЕ…

Как избавиться от папиллом


Как убрать папилломы с кожи - это я и без ЗОЖа знаю. Причем, никто еще не сказал что не удалось. Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.
Не менее интересные методы есть в разделе Доброкачественные новообразования на сайте "С миру по рецепту".

Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как он избавился от бородавки
Доброкачественные новообразования и т.д.
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт

Польза воды для организма

Человек более чем на 70% состоит из воды, поэтому роль последней очень важна для здоровья и хорошего самочувствия. Давайте рассмотрим, какие органы и функции могут пострадать при недостатке воды в организме.

Читать далее...

Чистим организм дома: ТОП-12 продуктов для чистки организма

Каждый день мы засоряем свой организм нежелательными продуктами, а потом хотим все это очистить. Не у всех есть время и средства ложиться в клинику и делать себе процедуры. Да и не для всех это полезно, а многие диетологи и вовсе рекомендуют это не делать и не насиловать свой организм.Предлагаем вам список продуктов, какие помогут вам и вашей семье очиститься.

Читать далее...