Моя благодарность и наилучшие пожелания!

Спасибо за рецепт взяла себе

Любой здравомыслящий человек должен не принимать всё на веру, а тем более то, что касается его здоровья! В народе не зря говорят: "Доверяй, но проверяй".
Кстати, вы без проблем и без диет можете сбросить за несколько минут полкило веса. Поллитра мочи в унитаз - и полкило веса как не бывало. А если сходите в туалет по-большому, то еще больше веса потеряете.

"Заселить свой желудок лучше всего полезными бактериями – бифидобактериями."
Поздравляю вас с тем, что этим бредом вы честно всему миру в открытом доступе признались в прогулах школьных уроков биологии. Те, хорошо усвоил эти уроки, знают, что концентрация соляной кислоты в желудке человека настолько высока, что все бактерии, кроме разве что вызывающей язву желудка известной бактерии Хеликобактер пилори, в желудке погибают и перевариваются. Благодаря этому мы можем съесть яблоко, не помыв, а просто потерев его о рукав. И никаких проблем после этого.
Еще те, кто хорошо усвоил школьные уроки биологии, знают, что наша родная и всеми любимая КИШЕЧНАЯ микрофлора живет главным образом только в ТОЛСТОМ КИШЕЧНИКЕ, то есть почти У ВЫХОДА. Микрофлоре достаются только остаточки нашей пищи, то есть что не усвоилось "выше по течению", то есть В ПРЕДЫДУЩИХ ОТДЕЛАХ КИШЕЧНИКА. Но в этом ПОСЛЕДНЕМ ОТДЕЛЕ КИШЕЧНИКА усваивается только вода. Поэтому микрофлора НЕ МОЖЕТ ПОМОГАТЬ расщеплению пищи.
Как и большинство других бактерий, употребленные нами в пищу живые кисломолочные микроорганизмы успешно перевариваются в кислом желудочном соке и мало кто из этих микроорганизмов способен добраться живым до толстого кишечника, где есть подходящие для их жизни условия. Поэтому фирмы, производящие полезные микроорганизмы кишечной микрофлоры, вынуждены упаковывать их в непроницаемые для желудочного сока капсулы.

"На последней ступени необходимо употреблять клетчатку. Она дает отрицательный энергетический баланс организму."
Но только виртуально, в рекламе ведь возможно всё!
В реальности клетчатка не мешает жиреть ни людям, ни свиньям! В сельском хозяйстве успешно откармливают свиней до жирных кондиций как раз пищей, богатой самыми натуральными, так называемыми "полезными" сложными углеводами: зерном, картошкой, овощами, при наличии фруктами, причем С ОБИЛИЕМ КЛЕТЧАТКИ.
Из статьи "Кормление свиней" (http://zhivotnovodstva.net/index/1-4.html) две цитаты:
"Введение в рационы свеклы, моркови и тыквы, как кормов содержащих большое количество углеводов, ведет к получению плотного зернистого сала."
"Для мясо-сального откорма с успехом используют также концентраты: кукурузу, ячмень, овес, зерноотходы, жмых, отруби, смешивая их в различных пропорциях; сочные корма — свеклу, картофель, морковь, кормовой арбуз, тыкву и др."

"Можете приготовить компот из сухофруктов, вместо сахара используйте глюкозу. Также без проблем можно употребить 300 грамм изюма и 2 столовые ложки меда. Изюм выбирайте темного сорта, он более полезен и менее калориен."
Замечательный совет для набора жира, ведь организм лишнюю, не использованную на другие цели глюкозу легко и просто превращает в жир.
"Обмен углеводов связан с обменом жиров. Если энергозатраты высоки и не компенсируются углеводами пищи, в организме начинается образование сахара из жира. В то же время ограниченная способность углеводов запасаться в организме влечет за собой относительно легкое превращение их избыточного количества в жир, который накапливается в жировых депо. В современных условиях в связи с повсеместным сокращением объема мышечной работы снизились энергозатраты, соответственно снизилась и средняя потребность в углеводах. Наиболее низкую потребность в углеводах испытывают люди умственного труда, ведущие малоподвижный образ жизни.
Норма потребления углеводов, считавшаяся ранее вполне нормальной, сегодня становится избыточной, что, естественно, приводит к повышенному жирообразованию, то есть к избыточной массе тела." (http://aorta.ru/dietologue/430008_2.shtml)
А углеводов организму требуется совсем немного: "Суточная потребность в глюкозе от 2 г/кг (не менее, иначе глюкоза начинает синтезироваться из аминокислот) до 6 г/кг." (Парентеральное питание в терапевтической практике http://www.lvrach.ru/2007/02/4534803/)
А теория калорийности уже давно развенчана. В продуктах, которые мы едим, ОТСУТСТВУЮТ ВЕЩЕСТВА ПОД НАЗВАНИЕМ КАЛОРИИ и КИЛОКАЛОРИИ! Согласно закону сохранения энергии (первый закон термодинамики) энергия не возникает и не исчезает, а только превращается ИЗ ОДНОЙ ФОРМЫ ЭНЕРГИИ В ДРУГУЮ ФОРМУ ЭНЕРГИИ. НО НЕ МОЖЕТ НАПРЯМУЮ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ВЕЩЕСТВО (Но энергия может расходоваться или выделяться при превращениях одних веществ в другие)!

Благими намерениями вымощена дорога в ад, особенно если это намерения того, что крайне слабо разбирается в вопросе.

Рада что хоть что то понравилось

Полезная информация, спасибо!

+

Спасибочки!!!

Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибочки большое! У меня в порядке, но чего не бывает...)))

Спасибо, Розочка! Чудесный пост!

Спасибо, Раисочка, за цитирование! Хорошего дня и настроения!!!!!!!!!

спасибо за цитирование!
Картинка

Raisa_Moiseeva, Картинка

Нравятся мне такие женщины. Очень.

Я ЕЕ ОБОЖАЮ!!!!!!
Спасибо за цитирование.

Казалось бы, быть этой паре вечно! Но......судьба распорядилась по своему.
Ядя - маленькая, хрупкая, с большим внутренним стержнем.

Я ее обожаю. Что она, что Чурикова для меня красавицы своеобразные, неповторимые! Как Мадонны!

Жаль, опять испорчен пост, вверху нет картинки. Почему-то некоторые сайт убирает....(
Картинка

«Приходит время, люди голову теряют, и это время называется «весна».

Кто бы что не писал, а мне она нравится! Девушка с характером!

Новое поколение, думаю, и не знают о ней......(