Нормализация веса |
Избавиться от ожирения помогают горечи. Принимать их надо понемногу, не злоупотребляя, осторожно.
Употребление даже в малых количества (одной десятой грамма) сырой или сухой травы желтушника серого с цветами 3 раза в день в течение месяца снижает вес тела на 2–3 кг.
Метки: похудейка |
Салат с рисом и куриной печенью. |
Салат с рисом и куриной печенью
Автор СНежк_а: Вы обязательно должны попробовать этот салат. Ну настолько в нём гармонично сочетаются ингредиенты, просто сказка! Продукты простые и доступные, получается экономно, просто и быстро! Вкусный, сытный и очень нежный, он великолепно смотрится на праздничном столе!
Метки: блюда из курицы |
Китайская стрейч-гимнастика для лица и ключиц |
На относительно небольшие мышцы лица оказывают очень сильное воздействие крупные мышцы шеи. Поэтому Очень важно растянуть и расслабить мышцы шеи.
Формируем красивую шею и ключицы.
Полностью растянув кивательную мышцу и платизму, можно эффективно устранить морщины вокруг шеи.
Соединить пальцы в замок за спиной, соединить лопатки, поднять лицо кверху, вытянув удлинить шею, так, чтобы подбородок, шея и вытянутые за спиной руки образовывали одну линию. И медленно произносим: «сы» - «хи», или же произносим гласные звуки, или же, в принципе, любое вокальное упражнение будет хорошим в данном упражнении.
Растяжение мышц шеи - избавляемся от морщин.
Стоя или сидя, в той же исходной позе.
Выдвигая подбородок, вытягиваем максимально язык кверху, затем вправо-вверх и влево-вверх. Работают мышцы кивательной, подъязычной, мышцы челюсти, грудино-подъязычной. Упражнение эффективно устраняет морщины и двойной подбородок, ликвидирует носогубные складки.
Круговая мышца рта.
Для красивого лица необходимо уделить внимание круговой мышце рта. Снижение её тонуса ведёт к провисанию щёк и появлению носогубных складок, а также к появлению морщин под глазами.
Предварительно нужно растянуть и расслабить височные мышцы , это поможет расслабить мышцы круговой рта. Для расслабления височной мышцы нужно положить ладони на виски и сделать несколько круговых движений.
Ликвидируем носогубные складки.
«ПА ПИ ПУ ПЕ ПО»
Взять в захват большими и указательными пальцами губы, выдвинув их вперёд и издавать при этом звуки "ПА, ПИ, ПУ, ПЕ, ПО". Это упражнение укрепит височные мышцы, улучшит состояние носогубных складок и поможет устранить опускание уголков рта.
Заключительное упражнение поможет улучшить линию челюсти.
Лёгкий массаж будет способствовать мышечной релаксации челюсти.
Нажимая средними пальцами последовательно точки вдоль круговой мышцы рта, начиная от середины подбородка.
©Русский текст Viktoriya Taburyanskaya, по материалам http://www.mrhzpx.com.
Метки: массаж лица |
Секрет китайской медицины для похудения: 12 волшебных точек для стройности и красоты |
Как похудеть?
Мало кто не задавался таким вопросом…
Читать далее
Метки: массаж лица |
СЛАВЯНСКИЕ ВОЛШЕБНЫЕ АГМЫ |
1. Зрождень Драго Радогой
Метки: волшебство |
став Перемены. Автор Merlin Maximoff |
Отличный став,все получается с ним идеально,в плане дел,все дела успел сделать.
2 Дагаз - прорыв,неожиданная перемена
Эваз + Райдо - ускорение
Метки: руноставы |
Невероятный сироп: улучшает память на 80%, быстро сжигает жир, восстанавливает зрение, слух, защищает от простуды! |
Не пропустите рецепт!
Любое время года — это хорошее время для похудения. Представляю Вам простой, но мощный напиток, который поможет вам сжигать жир быстрее.
Этот сироп будет выводить жидкость и жир из вашего организма, и это действительно эффективно в сочетании с физическими упражнениями. Этот напиток также улучшает функции головного мозга, улучшает память, зрение, слух и защищает от простуды.
Метки: здоровье |
Медвежонок. |
Метки: игрушки |
Мудрые законы жизни от Натальи Грэйс |
Метки: мудрые мысли |
став "Объявление" автор Merlin Maximoff |
Кеназ + Соуло - высвечивают наше объявление,делают его заметным
Манназ + Феху - приток потенциальных покупателей
Тест прошёл.
Я поставил став и на следующий день моё объявление просмотрели всего 780 человек,5 записали телефоны и 4 добавили в избранное. В тот же день был звонок и успешно забрали,то,что указывалось.
Это учитывая,что объявление новое.
Метки: руноставы |
>Морок. Автор Лана Дивина |
Сделан для того, что бы казаться идеальной женщиной для окружающих. А так, как у каждого человека идеал женщины свой, то став работает по принципу зеркала - каждый видит в операторе то, что считает идеальным для себя. Длительно лучше не носить на себе, делать перерыв.
Лагуз - оператор, не просто женщина, это вода, которая принимает форму того сосуда, куда ее наливают.
Дагаз - зеркало, которое транслирует отражение того, что хочет видеть Объект.
Соул - вода+огонь =туман, который скрывает то, что не нужно видеть Объекту, и подчеркивает те качества, которые Объект считает идеальными.
Манназ - люди, которые окружают оператора.
Вуньо - радость от общения с Оператором, Вуньо зеркальный- желание видеть оператора, с ним-хорошо, без него - плохо, Кано - обращает внимание окружающих на оператора, высвечивает именно его.
Два Наута - принуждение Манназ (окружающих) видеть Оператора (Лагуз) отраженным в зеркале (Дагаз) своих представлений об идеальной женщине.
Наносим и активируем - как у Вас работает.
Метки: руноставы |
Вязаное платье на заказ |
Метки: вязание крючком |
>Вязание и вышивка сумок по пластиковой канве |
Метки: сумки |
ТОРТ "ЧЁРНАЯ МАГИЯ" НА КЕФИРЕ С КОФЕ |
Метки: торт |
Думай обо мне.ShadowCat |
Метки: руноставы |
"Снегирь".Автор Velya |
Руны Наут,Эйваз,Беркана,Райдо,Вуньо,Феху и Ансуз вт.плана.
Оговор такой:...принуждает закончить старое(распри,ссоры,негативные посылы любого вида и характера,отрицание оператора в позитивном ключе) и открыть новые пути и возможности к гармоничному развитию и радости,духовному и материальному процветанию.Где:
-Наут-принуждаем к примирению;
-Эйваз-прекращение старых отношений и переход к новому пониманию ситуации;
-Беркана-гармония взаимоотношений;
-Вуньо со вписанным Фехо-радость и мат.составляющая;
-Райдо-путь к
-Ансуз- мудрому разрешению ситуации;
-Турисаз зерк.-отсечение прошлых проблем.
Метки: руноставы |
Заставить видеть о себе эротические сны. |
|
Заставить видеть о себе эротические сны.
|
Метки: руноставы |
Ключ "Во благо!" |
Став Ключ "Во благо!" от Stasi...
Еще одна работа из серии ключей. Простая, но рабочая.
Если говорить примитивным языком - открывает дверь к получению финансов(оговаривать сумму) на приобретение необходимой вам вещи. Есть одно но, эта вещь должна быть именно необходима, а не из разряда - просто хочу и все.
Дает отличные результаты в максимально кратчайшие сроки.
Руны в ставе:
Ингуз, Эйваз, Отал, 2Райдо, 2Ансуза, 2Феху
Наносим цельной вязью не оговаривая каждую руну по отдельности.
С уважением, Stasi...
Метки: руноставы |
Все Фразы и диалоги. Английский язык для начальной школы |
Метки: иностранный язык |
ИДЕИ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНЫ. |
Метки: мода для полных |
