Чтобы вернуть области вокруг губ красивую молодую форму и убрать опущенные уголки губ, можно попробовать не сложное и доступное всем средство: упражнения на лицо.

На самом деле проработка этой зоны — не самая простая задача в работе над состоянием лица. Для того, чтобы исправить опущенные уголки губ, нужно проработать не одну, а сразу несколько мышц, а именно:

• большая и малая скуловые мышцы;

• депрессоры;

• мышца, которая поднимает верхнюю губу.

Часто все эти мышцы называют одной фразой: "мышца презрения". Такое название она получила из-за того, что опущенные уголки губ часто создают такое выражение лица, которое вызывает не самые приятные ассоциации.

Помимо проработки этих мышц очень желательно в это же время добавить еще и работу с платизмой.

Одно из самых простых, но при этом эффективных упражнений — "улыбка"

Как выполнять

Упражнение выполняется сидя или стоя. Спина и шея должны быть прямыми, взгляд направлен перед собой. Очень желательно, чтобы перед вами было зеркало. Так вы сможете контролировать выполнение (особенно первое время).

Задача сделать положение губ, похожее своеобразную на улыбку:

• необходимо растянуть губы в улыбке таким образом, чтобы они образовали максимально прямую линию;
• указательные пальцы нужно разместить в уголках и с помощью мышц зафиксировать прямую "улыбку":

• губы при выполнении должны быть сомкнуты;
• пальцы в уголках губ не должны растягивать кожу, они нужны в упражнении для того, чтобы чувствовать напряжение мышц;
• зафиксируйте такое положение на 3-5 секунд, затем расслабьтесь.

Сделайте 15 повторений.

Вторая часть упражнения делается по похожему принципу, но с приоткрытыми губами:

• растяните губы в улыбке, приоткрыв рот;
• задача в том, чтобы снова постараться сделать так, чтобы губы образовывали прямую линию и уголки не поднимались высоко;
• тяните мышцы в стороны с помощью напряжения;
• указательными пальцами сделайте 3 коротких и умеренно сильных нажатия на напряженные уголки по направлению вверх;
• расслабьте мышцы.

Повторите 10 раз.

После этого желательно ( но не обязательно) сделать упражнение на платизму, она закрепит и улучшит результат. Вы можете выбрать любое, которое вам нравится больше всего.

Упражнение нельзя делать каждый день. Лучше всего его выполнять через день, а спустя месяц 1 раз в 3 дня. Когда результат будет достигнут обязательно выполняйте поддерживающие упражнения не реже, чем пару раз в неделю, это не даст уголкам губ снова опуститься.

При регулярном выполнении упражнений эффект проявляется достаточно быстро. Даже при весьма заметном опущении уголков губ первые результаты можно оценивать через 10-14 дней.

Как приподнять опущенные уголки губ и ... -