Я сижу в шоке вообще.
Мои ляжки 40 см
Икры 31
Талия 60
Бедра 70
рост 160 вес 44
Мои ляжки круты.

44
Разленилась блеать.

Сегодня с утра мама с папой приехали.Я реально очень рада,всё таки соскучилась :)Мне привезли цветной деревянный браслетик и белую майку с верблюдами :D Ещё колокольчик и 2 бальзама для губ Avon .Они оочень классные.Мне без бальзама или блеска никак,выйдешь на улицу потом все губы в чёрточках.Бээ.
Ещё я сегодня пи*дярила на улицу целый час.Нас мерили на майки для выступление.БОЛЬШЕ Я ТУДА НЕ ПОПРУСЬ!Во первых,я проходила 2 часа,во вторых у меня все ноги прмокли,в третьих я хотела посидеть с родителями,поболтать..Пусть вторая половина группы идёт,ужас.Мы её искали 2 часа.Эту победу 8.Кабздец
Маме я рассказала об оценках,но она их восприняла нормально)Не ругалась,ничего)По алгебре за исправленную работу я получила 4 и я не знаю-поставит она 4 ,или снизит на балл?..:(Ну 3 лучше чем 2 ))))))))
Сегодня мы писали ещё контрольную по алгебре.Я её перепроверила,а последний номер она разрешила не делать.Ииха :)
Ещё сегодня получила 5 по ОПД и узнала что до нового года надо сдать проект.Ну нельзя было предупредить раньше?:(Сейчас придётся бегать,искать информацию,лазать по журналам.
Мы с девочкой выбрали тему волонтёрство.
Тут можно поставить и цель,и всё,и это реально полезно.Тем более я сама хочу побольше узнать об этом.
Так что у кого есть какие то сайты или информация,поделитесь :0

abc:
банан-89 кл
50г шариков-175 кл
и пирожное 150 кл
Я иду хорошо,но всё равно плохо что я съела пироженку. :)

Нет,танцы я не брошу даже в угрозу урокам.
Всё таки я не хочу быть ботаничкой,которая дрожит ад оценочками.
Хочу быть личностью , а не ложком,которая дрожит над оуенками.И главное,я же в неё превращаюсь.Раньше получала 3 и шла дальше а сейчас зацикливаюсь и начинаю делать дальнейшие ошибки.Глупо.
Я развлекаюсь с весами.
И так,моё меню на завтра:
Завттрак
1 банан 89 к
шарики 50 г 157кк
Ну это на завтрак и на обед,а дальшекак пойдёт..
Если очень захочу на ужин покушать то съем ещё порцию шариков с молоком.
Всё будет нормально.
И так,завтра 500 килокалорий или меньше.

У меня завтира родители приезжают и я наконец то начинаю abc!я нашла весы так что тепреь всё будет очень точно.
Готовлюсь.

Аее всё отлично.
Я принесла обруч решила что даже если не поможет то всё равно поможет.
Короче какую то глупость сморозила,но не сидеть же и не ждать когда талия уменьшится.Мне чоень не нравится то чо у нас в подъезде всё время сидит какая то пьяная компания.
Бляя меня пярм это бесит уже.
Они орут на весь подъезд,слушают музыку,курят,пьют пиво..КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!
как у них только здоровья хватает.
Я ненавижу проходить мимо этих деградирующих людей.

Я решила что у пока у нас дома принтер нужно использовать эту возможность по макисмуму!:DD
у меян хранилась бумага 2ГОДА!!!!!!!!!И сейчася истратила её за 2 присеста.На 2 книги Жаклин уилкинсон.Однажды в библиотеке брала её книгу лола-роза и мне опнравилось.Сейчас решила ещё раз с ней встретиться.Вообще у неё много книг,но пока я расечатала уроки любви и разрисованная мама.
Посомтрим:))
Ещё нашла в поисковике список литературы,котрую можно почитать подросткам.Ну там про жизнь лясем трясем.


Список книг для подростков

Отечественные
Анатолий Алексин. А тем временем где-то. - Сын внезапно узнаёт о «другой жизни» отца и разбирается в этом.
Анатолий Алексин. Поздний ребёнок. - Его считают маленьким, лелеют, а он должен поступить по-взрослому.(читала)
Виктор Голявкин. Мой добрый папа. - Воспоминания о папе, который убит на войне.
Владимир Киселев. Девочка и птицелёт. - Отец и отчим. Также влюблённый двоечник, который на самом деле стоящий человек.(читала)
Владислав Крапивин. Колыбельная для брата. - (Сюжет не помню, а описание в книге неконкретное видимо, ответственность старшего брата – а про Крапивина объяснять не надо) :)
Валентина Осеева. Динка. - Без комментариев(читала)
Анатолий Алексин. Раздел имущества. - Родители считают дочку бедной, больной, неполноценной, а бабушка – нормальным человеком.(читала)
И. Андрианова. Мой сумасшедший папа. - Девочка стесняется папы и предаёт его
Сусанна Георгиевская. Отец. - У мальчика умирает мама, он едет искать незнакомого отца.
Николай Дубов. Беглец. - Мальчик с окраины встретил «более высокую» семейную пару и понял действительное убожество своей семьи. Ушёл из дому. Вернулся - заботиться.
Владимир Железников. Каждый мечтает о собаке. - Мальчик не может понять маму, которая пытается найти отца.
Альберт Лиханов. Семейные обстоятельства. - Мама умирает, мальчик остаётся с отчимом
Радий Погодин. Ожидание. - С кем из родителей остаться?
Людмила Синицына. Кривой четверг. - Девочка стыдится мамы и папы. Мама отравилась, и как теперь жить?

Зарубежные
Анне-Кат Вестли. Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик. - Неунывающая семья.
Астрид Линдгрен. Мы – на острове Сальткрока. - Папа – большой ребёнок, вместо мамы – старшая дочка (читала)
Алан Маршалл. Я умею прыгать через лужи. - Мальчик лишается ног, но родители не жалеют его, а гордятся им.
Малгожата Мусерович. Целестина, или шестое чувство. - Я слишком заурядная, кто меня полюбит? (много юмора).
Каталин Надь. 12 замечаний в тетрадке. - Шестиклассница: новая школа и новый папа.
Кристине Нёстлингер. Долой огуречного короля. - Сверхопека.
Джеймс Олдридж. Последний дюйм. - Десятилетний мальчик не любит и боится отца. Но вот он ведёт самолёт под руководством еле живого отца.
Кэтрин Патерсон. Мост в Терабитию. - Суметь наполнить жизнь фантазией. Смерть подруги – как это пережить. Преодолеть боль и стать старшим братом – идти к тем, кому ты нужен.
Бернард Эшли. Терри на ограде. - Одиннадцатилетний сбежал из дома.

Также из моих добавлений навскидку:
У Кэтрин Патерсон мне нравится «Иакова я возлюбил». - Сестре-близняшке всё время не везёт. Она – сильная золушка, сестра – нежная принцесса, а всё хорошее достаётся сестре. Или кому-то ещё. Что за рок! Но под конец девушка понимает: всё дело в том, что она сама не поставила перед собой в жизни какую-то задачу, сама не решалась определиться – что ей нужно, как она решает жить. Как только она делает это, всё налаживается. Примечание: идея сильная, но немного нудновато, затянуто. Может быть, переводчик неудачный?(читала)
«Книги для девочек»: Джин Уэбстер. Длинноногий дядюшка. - Незнакомый попечитель приюта решает, что у девчушки есть литературные наклонности, и оплачивает ей институт, обязав её писать письма-отчёты без ответа. Девушка пишет полные неиссякаемого юмора послания. Она полна участия к окружающим и практического здравого смысла, через призму которого преломляет все отвлечённые общественные идеи.
«Книги для девочек»: Александр Юк. Четыре четверти. - Любовь одиннадцатиклассников, которые взрослее и ответственней сверстников (она – ответственная отличница, он – талантливый скульптор), но между собой – обидчивые максималисты. А тут ещё и родители со своим извечным давлением и недоверием. И в школе своё недопонимание и свои конфликты… Всё могло бы и миновать с возрастом, но обстоятельств скопилось слишком много. Парень погибает, остаётся сын… Произведение вызывает мысли о необходимости беречь друг друга, быть более чуткими.


Пройдусь по списку,я лблю книги про жизнь,потому что атм происходят психологические конфликты *-*

Надо убираться,делать уроки..Ну почему субботу тоже надо гробить на дела?

Я балда.Пока я не худею,теперь точно решила с четверга.Никто готовить не будет,так что голодать получится отлично.
а 43 у меня так и держится.)
я прям фигею.

Я уже ненавижу эти танцы и воллейбол.Я боюсь то что в феврале меня не возьмут на соревнования,потому что я ВСЁ делаю хороошо мне только грёбаная подача не даётся.А на танцах меня поставили в конец.Пиздец!Я надеюсь ,то что во второй половине у нас будет другой танец,потому что этот меня уже бесит ,потому что я в жопе.А новый уже буду понимать.

А с оценками всё нормально.Иду рооовненько

Ещё теперь регулирую расходы.Потому что на всякую хрень деньги трачу,а я хочу книжку купить.

Ну пока всё нормально.)Ну я набедокурила съела конфетку и 10 вареничков.
Я вроде посчитала там адже если есть перебор то не большой.
Даже если не дойду до 36,хорошо,дело просто в том,что мне ноги не нравятся,а живот плоский))
Я взвесилась!
кг куда то убежааал
43.

Географию выучила.
Я же всё в Красное море верю))
А ещё на её ноги сомтрю.
И верю.

Я вчера не писала потому что не могла сесть за компьютер, вернее села немножко полазила,сделала англ. а потом меня бабуля забрала и мы пошли к тёте ночевать.
Видите ли,меня одну оставить нельзя.
Я то думала я буду просто от радости прыгать когда родители уедут.
А нихрена!
Я уже скучаю.
Тем более у нас тупо холодно.
Я иду и поднимаю свитер,потому что щёки мёрзнут :(
Получила 5 по русскому и лит-ре,но поругалась с ней :D
Она меня взбесила.Она начала нам диктовать тему,которую мы уже прошли,ну я и подсказала что происходит.А она начала на меня орать,сказала типа:Выйди.
Хренушки тебе.
Ну и ачалось.Оказалось я "наглая девчонка,с длинным острым языком (:D) и самая умная"
Ещё я вчера взбесилась мне не дали воллейбольный мяч на перемене,потому что я "девочка хрупкая,у меня мячик отнимут и пиздец"
Знали бы они ,как эта хрупкая матом ругается!
Сама нежность просто.


Насчёт диеты.Куда убежала моя линеечка?!О_о
Она сегодня должна была начать работать.Копец.
Сделаю новую,теперь всё как порядочно.
Пока съела:
Йогурт Биобаланс 64 кк
Половинку граната это около 56.
А сегодня надо уложиться в 400.
Пока я есть не хочу,но вечером на меня нападает такое желание :))
Буду держаться.
Ещё с утра из-за биобаланса у меня болел живот,поэтому я ушла со школы.Может это с непривычки?Или потому-что мой бедный желудок получал всякую гадость вместо правильной еды?
Сегодня пойду на танцы,а после них взвешусь.
Вечером отпишусь.
Пока))

Ну в кино я сходила :))
Очень добрый мульт,прям клёвый,порадовал))
Ещё я перед диетой съела биг тейсти и коктейль.
Как я люблю писать:счаааастлииивааяяя.
В мадагаскаре очень клёво,надо съезздить туда с друзьями побродить :D


Я привезла вебку и микрофон домой .
Но мой пап криворукий,так что мне надо в очередной раз нарастить руки и всё сделать.
Ну что за мужчина ?!!!
Ну во вторник они уедут,как я уже этого ждуу.


http://belonika.livejournal.com/137885.html#cutid1
Надо посмотреть,а то сейчас не успеваю,спать хочу.
Ещё я сделала линеечку для похудения.
Она мне так нравится.
ну 36 это я загнула,главное чтоб ножки похудели )
Потом загружу охреннные ноги,как мотивировку.

Я-ботан делала сегодня биологию с таким рвением.Ахах.Я обожаю улиточееек.:D
Сваренных!:DD

ААа,как же я могла забыть супер-пупер новость!!
Мне купили фотоаппарат!!
Ну не мне,а нашей семье,но не суть!!
И я его взяла в руки.
Мать моя женщина!
Я в шоке.
Оболью его слюнями.
Аааааааааааааах *-*

Сегодня расстроилась,сидела elle girl читала (читатель журналов хренов) и там есть рубрика ну ходить по городу и фотографировать людей с хорошим стилем.
problem 1
ну я не видела в нашем городе клёво одетых людей
problem2
надо ходить с этим фотоаппаратом,но за меня будут бояться.Бее.
problem3
Сейчас рано темнеет и хрен кого найдешь за 2 часа

Вообще я понимаю что всё это отговорки.Ещё одна отговорка:там типа приз работа сэтим журналом.А как я буду работать,если у меня пасплорта нет?
Не выходит.
Бу.

Завтра иду в кино :)
Потом домой,там уроки чо как,потом фото в фотошопе девочке обработать,дома постараться продвинуть сообщество,т.к. тут не загружает и страничку вконтакте почистить!
Я иду на рапунцель :D
Мне кажется будет прикольно,тем более в 3 D
Ещё худеть начну с первог.
мама с папой уедут значит не будет шоколадок а там я привыкну пить соки
во вторых мне будет дан месяц (до нового года ) а меня всегда кругленькие даты к чему то обязывают.
а во вторых я жду чтобы одна девочка начала писать,я хочу посмотреть на чужой опыт.
Может к тому времени ещё единомышленников найду.
Всё очень неплохо.)

http://www.liveinternet.ru/community/2065526/profile/
Тут мы худеем и анализируем.
Мне нравится то что мы должны писать то что думаем и тут задаются вопросы,которые я сама бы себе не задала но они проникают вглубь проблемы.Мне нравится то что ту надо активничать.Я буду стараться и работать,чтобы не вылететь и изменить себя :))

Превысила сегодня на 60 кк :(
Значит завтра их отниму))
А всё из-за бабушки и картошки *улыбается*
пришла как порядочная 235 кк и сижу на кухне и ляпнула:Бабуль есть что нибудь покушать.
Ну она и наложила мне картошечки.
А я то надеялась на яблочки :))
А бабушку обижаь неудобно.
Бабушка же)
После вчершанего занятия на талию у меня болят все бёдра.
Ещё все в классе говорят что я дура что я и так худая.
Ну я знаю что у меня нормэ живот,а вот ноги..
До нового года необходимо похудеть.
Джинсы новые купят и у меня худенькие ножки *-*

Ну ладно не такая уж она и грёбаная.
Так я думала первую половину дня когдая уложилась в 259 каллорий съев 2 банана и окорочек в 129 каллорий.Потом папа принёс сникерс.
Я обливала его слюнями а потом увидела что в 100 г 510 каллорий.
Для меня это было открытие!
Честно!
Вот так с новым образом жизни и открывается новый взгляд на вещи *ржёт*
Но у меня был маленький сникерс я посчитала сколько там каллорий и отделила от него одну пятую а то могла там умереть :))
Это 56 каллорий.
Так что пока я уложилась.
Но сижу боюсь что сейчас ещё что нибдуь съем..))
А завтра у меня вообще 300 каллорий.
Ужас.
Но ничего.я справлюсь.