Мир моды безграничен и непредсказуем. Но лондонскому агентству WGSN, которое с 1998 года занимается прогнозированием модных трендов, удается предугадывать интересную палитру не только предстоящего сезона, но и года. Все прогнозы происходят путем сложных статистик и аналитических действий, учитывая тенденции модных подиумов, психологическую атмосферу бомонда, а также настроение целого мира как такового. 

Ежегодно компания называет 5 модных цветов года. Так, в 2020 году на первое место попал обольстительный оттенок Neon Mint (неоновый мятный). Его уникальность в том, что он одновременно умиротворяет и тонизирует. А еще является оттенком унисекс. Мятный неон могут использовать в одежде как женщины, так и мужчины. Этот цвет нейтрален, и в то же время чудесен! Яркий и одновременно успокаивающий, разве это не чудо?!

Неоновый мятный цвет содержит в себе микс голубого и зеленого. В одежде и аксессуарах выглядит неповторимо и свежо! Мятный цвет самодостаточен, но может быть использован и в качестве дополняющего оттенка базовых цветов.

Мятный красиво смотрится с оттенками розового, бежевого, голубого, белого. 

Для пошива одежды из плотных тканей понадобятся плотные армированные нитки от производителя Absolute Thread.  Такие нитки используются исключительно для костюмных тканей, а также материалов, предназначенных для пошива пальто и спецодежды. В одной катушке - целых 2500 метров!

Вчера, 13 мая 2020 года в России было зафиксировано около 10000 случаев инфицирования коронавирусом, а общее количество зараженных превысило 242 000 человек. Цифра внушительная, несмотря на обширность территории. Проследить, как будет развиваться ситуация в будущем можно вот тут на карте распространения коронавируса по России онлайн.

Многие люди не осознают всей серьезности пандемии. Пишут обвинительные комментарии о сеянии паники, снимают маски и не желают оставаться на самоизоляции. Вчера мне написала знакомая, что у нее умер папа. Диагноз подтвердили - COVID-19. 

Если вы считаете, что здоровы, и вам ничего не грозит, это не значит, что у других крепкая иммунная система. Мы можем болеть без симптомов, и быть переносчиками зловещего вируса. Я не контактирую ни с родителями, ни с бабушкой. Боюсь принести заразу на руках или одежде. Миру не до шуток, и мы должны быть бдительны и осторожны. Если вы еще не поняли, что пандемия распространилась по всему миру. что гибнут люди, то подумайте еще раз. Без выяснения причины, кто на этом наживается, или кто кем управляет. Мы, простые люди, должны убрать панику, защитив своих близких от возможного заражения.

Вчера на лиру прочитала пост о том, что люди не хотят носить маски и быть на самоизоляции. Пренебрегают просьбами без надобности выходить из дому. Да, согласна, в маске тяжело дышать, чувствуется огромный дискомфорт. Но так рассуждая, мы становимся эгоистами. Думать нужно не только о себе, но и о других. Этим мы отличаемся от животных и их инстинктов. Мы можем здраво рассуждать и принимать осознанные решения.

И напоследок - быстрый тест на коронавирус онлайн, который поможет увидеть риски заражения. Отвечаем на вопросы и получаем результат. Каков риск вашего заражения? Это зависит прежде всего от возраста, наличия хронических заболеваний, а также от непосредственного контакта с другими людьми.

Тарелка здорового питания

Чтобы не болеть и сохранить здоровье на долгие годы, нужно правильно питаться. Именно такую универсальную диету с идеальным балансом жиров и угдеводов рекомендуют специалисты и ученые из разных уголков мира. Такая тарелка здорового питания поможет составить правильно меню на целый день.

Для этого важно помнить следующие правила:

1.Половина тарелки - это овощи и фрукты. Кроме картофеля.

2. Одна четвертая часть тарелки - это разные крупы: неочищенный рис, гречка, овсянка, ячмень, пшеница. Макароны можно только из цельной пшеницы. Как на картинке ниже!

3. Еще одна четвертая часть тарелки здорового питания должна содержать продукты, в которых большой процент белка. Это рыба, курица, фасоль, орехи. Мясо красное следует ограничить в употреблении. А от таких переработанных продуктов питания, как колбаса, сосиски вообще лучше отказаться.

4.Использовать в умеренном количестве такие полезные растительные масла: масло авокадо, оливковое, рапсовое и кукурузное.

5.Внимательно следить, какие напитки употребляете. Нельзя пить газировку и любые сладкие напитки. Молоко и молочные - 1 стакан в день. Сок из фруктов тоже 1 стакан в день. Главное - обязательно пить чистую воду, а также чай и кофе.

6. И как итог - это постоянная физическая активность, причем неограниченная. Она важна как главный принцип здорового образа жизни.

 

Отличное место, где можно разместить любую рекламу в блоге - это Rotapost. Система представляет одну из старейших бирж для закупки и продажи вечных ссылок с разных блогов и сайтов. Площадка rotapost.ru очень удобная, качественная и проверенная. Блогерам здесь обеспечен постоянный доход и стабильные выплаты. RotaPost - это сервис, который предлагает только эффективные методы продвижения любых проектов на площадках высокого уровня.

Романтические пейзажи от Andres Orpinas

Художник Andres Orpinas родился в Чили. Рисовать начал еще в самом раннем детстве.
В 1962 году Andres Orpinas переехал в США, где начала строить профессиональную карьеру художника и очень скоро обрел популярность.
Художник известен своими романтическими пейзажами, натюрмортами, работами с изображением животных и детей.

1.


Читать далее...

Собрал Бог всех тварей и решил каждому его век отмерить. Первым подозвал человека: «Ты, человече — существо не крупное, так что тебе 20 лет жизни даю». «Мало…» — подумал человек, но с Богом спорить не стал и тихонько отошел в сторону.

А Бог тем временем подозвал лошадь:«Тебе, лошадь, 40 лет жизни назначаю — ты тварь большая, тебе и жить дольше. Но лошадь взмолилась: «Помилуй, Боже! 40 лет с ярмом на шее ходить, за собой плуг да воз таскать, да еще и кнутом получать! Мне и 20 хватит… Отдай оставшиеся человеку, ему нужнее».

Бог дал добро и позвал корову. На том же основании, что и лошади, дал ей 40 лет жизни. Но корова отказалась: «Упаси, Боже! 40 лет за вымя меня дергать будут! Мне и 20 хватит, а оставшиеся годы отдай человеку, ему они нужнее». Согласился Бог.

Позвал собаку: «Тебе, собака, 30 лет назначаю!» А собака: «Господи, помилуй! Ну куда мне 30 лет на цепи сидеть, гавкать на каждого да кость грызть… Давай мне 15, а остальные человеку отдай».

А Богу что? Отдал еще 15 лет человеку, позвал кота и предложил ему 20 лет жизни. Но кот подумал: как это 20 лет мышатину есть, да и отказался от 10 лет жизни — тоже подарил их человеку.

С тех пор так и живет человек … Сначала 20 лет свои проживает — забот и горя не знает. Потом наступают 20 лет лошадиных: работает человек как лошадь, тянет на себе воз — работа, дом, семья… Следующие 20 лет — те, что корова подарила: «доят» человека дети, внуки… Кто на дачу, кто на машину… А потом собачьи 15 лет живет: дома сидит, дом сторожит, за внуками присматривает да на улицу поглядывает. А приходят кошачьи годы, тут уж как повезет… Могут, как кота по голове погладить, а могут и под зад ногой пнуть”

Ты всегда таинственный и новый,
Я тебе послушней с каждым днем,
Но любовь твоя, о друг суровый,
Испытание железом и огнем.

Запрещаешь петь и улыбаться,
А молиться запретил давно.
Только б мне с тобою не расстаться,
Остальное все равно!

Так, земле и небесам чужая,
Я живу и больше не пою,
Словно ты у ада и у рая
Отнял душу вольную мою.

А.Ахматова

Родилась Рита Заудке близ итальянской Триесты, а приехала в Америку, когда ей было четыре года. Культура итальянского народа, живописные деревни и сложная архитектура вдохновляли художницу. Она выпустила целую коллекцию красивых картин, отражающих ее любовь к стране. Просто волшебные уголки!

1.

Читать далее...

Разнообразие игр  в Azino

 Азино отличается от многих игорных заведений огромным разнообразием увлекательных игр. Как правило, досуг здесь проходит весело и успешно, в отличном настроении и частых победах игроков. Ведь фортуна любит смелых и решительных, настроенных только на успех. Поэтому в зале игорного клуба всегда много посетителей, мечтающих получить счастливый джекпот. Кроме широкого ассортимента качественных игровых автоматов от лучших разработчиков с мировым именем, в каталоге по разделам собраны разные игры. Например, серьезная игра блэкжет, карты, классическая рулетка, покер, эмуляторы на темы разных популярных мультиков, с увлекательным сюжетом и любимыми героями. Игроков ждут космические и морские приключения, поиски сокровищ и встречи с пиратами. Все симуляторы уникальны и популярны. Выбор огромный, но главное - сделать его правильно.

Читать далее...

Тыква для осеннего меню - настоящая находка! Введя ее в свой рацион питания, можно улучшить самочувствие и дополнить рацион вкусными блюдами. Несмотря на то, что в тыкве много полезных витаминов и минералов, она, как ни странно, может навредить организму. Безусловно, если употреблять ее в чрезмерных количествах.

Обратите внимание на тот факт, что в мякоти тыквы содержится вещество под названием хиро-инозитол. Он ответственен за выработку инсулина. Именно по этой причине, как утверждают исследователи из Шанхая, тыква незаменима в рационе диабетиков. Кроме этого, в мякоти этого чудесного овоща содержится много белков, углеводов и витаминов (Сб А, Е, D, К, РР и В).

Стоит отметить, что тыква способна уменьшить риск развития онкологических заболеваний. А именно - желудка, молочной железы, легких и кишечника. Являясь королевой овощей по содержанию ценных веществ, тыква справляется даже с такими недугами, как невроз, хандра и депрессия. Ценные минералы помогают восстановить работу нервной и пищеварительной системы, значительно улучшить метаболизм и лчистить организм от токсинов и тяжелых металлов.

Доказано, что ценна не только мякоть оранжевого овоща, но и семечки. Так, семечки тыквы часто используются в борьбе с паразитами, а также в лечении заболеваний простаты.

Продукт (особенно тыквенный сок) следует с осторожностью употреблять тем, у кого диагностирован гастрит с пониженной кислотностью, а также язвенные заболевания.

Тыква по-гречески

Тыкву очистить и нарезать кубиками. Обжарить на оливковом масле, помешивая.

Добавить перец с солью, сушеный базилик, пропущенный через пресс чеснок и томатную пасту.

Запекать в форме, слегка залив водой и накрыв фольгой. Температура 180 градусов. Время приготовления - около 25-ти минут.

Приготовленная таким образом тыква, может стать как самостоятельным блюдом, так и чудесным дополнением к рыбе или мясу. 

Покупая металлические трубы для строительства и ремонта тут https://ads-metall.ru/catalog/black/truba/truba-bu/ можно сэкономить расходы. Качество по доступной цене предлагает торговый Дом «АДС Металл».

Анализируя дизайнерские стили и направления, тщательно подбирая материалы и декор для стильного интерьера, можно создать благоприятные условия для комфортного проживания всей семьи. Современный рынок не только предлагает множество интересных вариантов для реализации самых смелых желаний, но и качественные материалы, благодаря которым помещение будет выглядеть по-настоящему стильным. Воплощая в жизнь дизайнерские находки, каждый сможет организовать жилищное пространство по индивидуальному проекту. Стоит лишь шикарно пофантазировать!

Прежде чем начать делать ремонт в своем доме, стоит позаботиться о кадастре недвижимости. Тем более, что каждое изменение границ объекта как внутри, так и снаружи, должно быть отражено в официальном кадастровом документе. Здесь https://nkk-russia.ru/service/kadastrovye-raboty/vnesenie-izmeneniy-v-gosudarstvennyy-kadastr-nedvizhimosti/ на сайте кадастровой компании в Москве есть вся необходимая информация для подачи документов и заявлений.

Самым свободным стилем, гарантирующим простор и умиротворение, является Лофт. Безусловно, этот стиль подойдет только для больших домов с высокими потолками и лестницами, ведущими наверх. В маленькой квартирке невозможно создать лофтовские аксессуары и конструкции, коими являются открытые трубы, кирпичные стены, металлические балки, массивные колонны. Стиль абсолютно лишен элегантности и шарма, но зато позволяет чувствовать себя как птица в полете! Такой стиль выбирает творческие люди, которым необходимо пространство для уединения, а также простор мысли.

смотреть далее

Среди летней детской моды 2019 можно выделить несколько важных моментов. Ведь каждая мамочка желает приобрести симпатичные вещи с модными принтами дял своего малыша. Если немного ориентироваться на высокую моду взрослого подиума, то можно выделить несколько интересных тенденций. 

Здесь https://merey.kz/content/magaziny-detskoy-odezhdy-almaty можно найти много магазинов модной одежды для детей. Но как выбрать одежду, чтобы ребенок выглядел гармонично и современно?

Во-первых, обратить внимание на цветовую гамму. Самыми популярными цветовыми решениями, как для девочек, так и для мальчиков, являются следующие оттенки:

• бежевый;
• горчичный;
• серый;
• бирюзовый;
• песочный;
• красный;
• кофейный;
• молочный;
• желтый;
• карамельный;
• синий;
• белый.

Читать далее...

Чтобы сыр не высыхал, заверните его в чистую ткань, смоченную в солёной воде.

Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.

Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку настелите капустные листья, а на них - голубцы.

Кусок хлеба, положенный в кастрюлю, в которой варится капуста, впитает неприятный запах.

Если майонез начинает скисать, добавьте в него ложку холодной воды.

Читать далее...

Хорошее настроение в Казино Граф

Когда на кону стоит хорошее настроение, то вряд ли кто-то откажется от него. Особенно, если свободное время можно посвятить лично себе. Поскольку одним из самых распространенных видов развлечений является посещение игровых порталов, то горизонт ярких открытий всегда открыт для наблюдателей, новичков и профи. Вовлеченность в игровой досуг не является бесконтрольным проведением всего свободного времени. Каждый уважающий себя человек проведет здесь столько, сколько душа пожелает. И только в таком случае досуг можно считать удачным, как и саму игру независимо от исхода!

Читать далее...

•Пшеничная мука 200 г
•Разрыхлитель 0,5ч. л.
•Сахар 130 г
•Яйцо 4 шт.
•Сливочное масло 80 г
•Соль 1 щеп.
•Банан 4 шт
•Молоко
•Какао-порошок 2-3 ст. л
•Кокосовая стружка 180 г

Читать далее...

Рисковать или не рисковать

Среди развлечений онлайн чрезвычайно популярны игровые слоты, предоставляемые в бесплатном режиме. Это своеобразные тренировочные аппараты для получения навыков игры, а также уверенности, которая пригодится при участии в настоящих турнирах.

Чтобы научиться играть, не нужны специальные знания, но не помешает чутье, интуиция, а также контроль своих эмоций. Остальное все зависит от удачи, ведь выигрышные комбинации символов невозможно предсказать, предугадать или вычислить. Хотя многие игроки вырабатывают собственные стратегические концепции, говоря что существует коэффициент попадания в точку.

Безусловно, при постоянных неудачах выигрышная комбинация все-таки попадется. А вот когда - неизвестно. Игрок может лишь рискнуть. Поэтому как для новичка, так и профессионального пользователя всплывает вопрос: рисковать или не рисковать.

Читать далее...

Каждая женщина стремится к поддержанию идеальной фигуры, пробуя различные средства по уходу за кожей, массаж, а также усердствуя в тренажерном зале. Если добавить к этим процедурам обертывания, то результат будет намного более эффективный и быстрый. Обертывания на основе натуральных ингредиентов обеспечивают похудение, способствуют улучшению состояния кожи. А самое главное - их можно самостоятельно сделать в домашних условиях, не прибегая к услугам салона. Безусловно, салонные процедуры это не заменит, ведь там используются инновационные способы и профессиональная косметика, направленная на сохранение длительного эффекта. Но мы можем дополнить процедуры салона домашними.

---

После курса обертываний можно с удовольствием ехать на море и блистать шикарной фигурой вдоль побережья без комплексов. Здесь отели Сочи все включено со своим пляжем настоящий рай для туристов. Ознакомьтесь со специальными предложениями и забронируйте подходящий вариант. Сезон моря и отпусков открыт!

---

Если правильно подобрать ингредиенты для обертывания, то можно добиться эффекта уже после первого сеанса. Подкожно-жировая клетчатка постепенно уменьшается, обменные процессы кожи улучшаются, целлюлит уходит. Обертывания можно использовать на проблемных зонах - боках, животе, ногах, бедрах, ягодицах.

Какое обертывание выбрать?

Кофейное обертывание с корицей

Уменьшит объемы, подарит коже упругость, увлажнит. Зальем натуральный молотый кофе кипятком, немного остудим, добавим оливковое масло и молотую корицу. Добавим к смеси крем для тела, перемешаем и нанесем на тело. Затем обернем пищевой пленкой и укутаемся теплым одеялом. Смоем в душе через 1 час.

Водорослевое обертывание

Обладает ярко выраженным тонизирующим и общеукрепляющим действием, способствует выведению токсинов, чудесным образом омолаживает кожу. Водорослевые обертывания можно найти в аптеке или в специальных линиях профессиональной косметики.

Грязевое обертывание

В качестве основного компонента можно использовать популярную морскую грязь. Процедура с грязью активно борется с проявлениями целлюлита, улучшая кровообращение и метаболизм, способствуя распаду жира. После курса процедур кожа становится более гладкой, и эластичной. Многие косметические фирмы имеют специальные грязи в ассортименте своей продукции. Стоит поискать и попробовать.

Медовое обертывание

Биологически активные добавки, содержащиеся в меде, питают кожу, увлажняют и помогают снять отечность тканей. Заодно борется с воспалительными процессами, растяжками и целлюлитом.

Фруктовое обертывание

Свежие ягоды и фрукты омолаживают кожу, снабжают ее фруктовыми кислотами, улучшают обмен веществ. Кожа разглаживается и становится более мягкой, гладкой, подтянутой.