-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ptihka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2010
Записей: 1632
Комментариев: 370
Написано: 3386


10 самых эффективных упражнений для дыхательной гимнастики.

Воскресенье, 24 Октября 2021 г. 12:17 + в цитатник
Цитата сообщения LEOTIGER
Реабилитация после коронавируса.
О чем нужно помнить?
Заведующая отделением ЛФК АО
"Центральная клиническая больница" ("Совминка"),
врач-реабилитолог Дина Сейфуллина
показывает 10 самых эффективных упражнений
для дыхательной гимнастики.
Эти упражнения предназначены для восстановления
легких тем, кто переболел коронавирусом и пневмонией.
https://www.youtube.com/watch?v=vX0F4...





*Примечание от доктора Сейфуллиной:
Если вам тяжело сделать один глубокий вход,
его можно сделать в три захода
(поделить один вдох на три ступеньки).
Смотрите и повторяйте, и еще покажите своим родным.
Журналист: Айнаш Ондирис
Оператор: Леонид Рассказов
Монтаж: Айнаш Ондирис
Смотрите также другие видео с доктором Сейфуллиной:
Второй комплекс дыхательной гимнастики
от доктора Дины Сейфуллиной: https://youtu.be/EmReGdPB32g
17125213N7yVDn7TF (3) (150x29, 6Kb)__*__ 17125213N7yVDn7TF (3) (150x29, 6Kb)
Спасибо моему другу Сергею/Серый_Некто/,
что поделился своим опытом
реабилитации и за ссылку на ролик...
Сережа, выздоравливайте!
9 (532x640, 528Kb)





Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

LEOTIGER   обратиться по имени Среда, 27 Октября 2021 г. 18:08 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку