Диалог с самим собой — это общение, благодаря которому можно давать самому себе поддержку, участие, заботу.

Внутренний диалог с самим собой может получиться только в одном случае: если мы повернемся к своим чувствам лицом!

И в этом вам могут помочь наши упражнения.
Алгоритм прост: сначала устанавливаем контакт со своими чувствами,
↘↓↙
а потом пробуем говорить с самим собой по-новому (список вопросов для возможной беседы вы найдете в методичке после оплаты)

Благодаря нашей методике «Диалог с самим собой. Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить» вы получите возможность:
 научиться говорить с самим собой с теплотой и сочувствием
 лучше узнать (и понять) самого себя
 сделать 3 упражнения для установления контакта с самим собой
 ответить на 10 вопросов для самопознания во внутреннем диалоге

Я, психолог Дарья Гуляева, считаю, что внутренний диалог необходим каждому для сохранения душевного здоровья:

https://psyhelp24.org/dialog-s-samim-soboj/