. |
|
: 50+ |
- |
|
: |
|
|
- , , . - ; , . , , , , , , . - , .. , , .
- - , , . , , , , «» (.. ).
- , . -, , , . , , , . - 8 . , .
, - , . - , , , , . , , , 7-10 -. , 75% -- .
- , , - , . , , -.
- , . - , , - . , . . , 3 . , - ... . 30- « » , , , , , .
- , . . . - (, , ), ( , ).
- , , , , . -, , . , !
- . , . , , ( ) , -. , ( 15 ). , , -, .
- . , - , . 3-6 -!
- . -. , , , , , .
, - « » !
- , !
: - |
- |
|
: - |
- |
|
: |
|
|
: |
|
" ":
1 -
2 -
...
16 - FBI - FAT BURNING INDEX
17 - .
18 -
19 - - - - ( myjane) .
20 - c .
...
24 -
25 - Vince Gironda - - . 58 .
26 -
"-":
1 -
2 - c .
|
|
|
. , Journal of Agricultural and Food Chemistry, , , The Times of India.
, 30 . : , , - , . , , – , , 12, -3.
, , . . .
12 , , ( -3). , ,
|
. |
|
|
: |
|
, |
|
9 !
1. , , . , . , 6 .
2. , . . .
3. , – , , . , – – .
4. « », , .
5. , .
6. , , - , ( ), .
7. , !
8. – 1 . , . ., . . – .
9. «». - , . . , – .
: |
" " |
|
- |
-
, – , « », , , , .
, , , , . , , , , ( ) , 2 1.
, , , . , , , , , - . , – , .
, 2 1 , , , , .
- , , . , . , – , , , .
, , .
- (, , , , – , , ).
|
? ! |
" ":
1 -
2 - !!!!
...
24 - . .
25 - - !!!!!!!
26 - ? !
|
|
, . . .
|
13- 30 |
|
13- , , . , - . , , 6 , . . , . , :
1 8 :
: 1 1
: 2 , ( ), 1
: 1 ,
2 9 :
: 1 1
: 1 ,
: 50 , 200
3 10 :
: 1 , 1 1
: , 1 ,
: 2 , 50 ,
4 11 :
: 1 , 1 , 1
: 1 , 1 , 250
: 420 , 1 , 200
5 12
: 1
: 300 , 1 : 1 , , ( ).
6 13 :
: 1 , 1 , 1
: ( 200 ),
: 2 , 1
7
: 1
: ,
:
: 200 .
— , — 200 .
: , , . !
.
: , , , , , , , .
. 2 . 13 , , 7-30 . 2 . , . , , . - , . - , , . .
: 13 |
|
.
|
14 |
|
: DIETS.RU
<center><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s019.radikal.ru/i631/1208/40/e79cb5c16a5e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s61.radikal.ru/i174/1208/17/5b59d569b93b.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:14px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s019.radikal.ru/i631/1208/40/e79cb5c16a5e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s017.radikal.ru/i432/1208/cf/0f3da5e52a56.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s019.radikal.ru/i631/1208/40/e79cb5c16a5e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s61.radikal.ru/i174/1208/17/5b59d569b93b.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:14px"><table style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s019.radikal.ru/i631/1208/40/e79cb5c16a5e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="450" height="300" style="border:1px solid #f1f1f1" background="//s019.radikal.ru/i613/1208/6b/353a0647324a.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#e3e3e3;font-size:29px"><b><br />
<br />
<center>
, , 14 «», . , , – . . , , . , 14 «», ?
: |