Здоровье волос зависит от питания
 

Для того, чтобы волосы были «пышными и шелковистыми», вам необходим не только хороший шампунь, но и правильное питание. Если у вас нет генетической предрасположенности к облысению, за которую вам следует «благодарить» своих родителей, некоторые продукты питания помогут вам стать обладателем здоровых, красивых волос. 

Среди продуктов, рекомендуемых специалистами для поддержания здоровья волос, в первую очередь можно отметит рыбу, яйца и бобовые. Волосы в основном состоят из белка, и поэтому богатая белком диета – это то, что нужно. При этом не стоит злоупотреблять жирным мясом: жирная пища повышает уровень тестостерона, а это, в свою очередь, приводит к выпадению волос. Вместо этого выбирайте курятину, рыбу, телячью печень, нежирный сыр и йогурты, орехи, фасоль и яйца. 

Изюм – еще один чудесный продукт, улучшающий качество волос. В нем содержится большое количество железа, входящего в состав красных кровяных телец. Эти тельца – гемоглобин – несут кислород к тканям и органам и, в том числе, к коже волосистой части головы. Достаточное количество кислорода стимулирует рост волос. Кроме изюма, железо содержится в печени, яйцах, зеленых листовых овощах, финиках и т.д. Витамин С способствует усвоению железа организмом, и поэтому не забывайте включать в рацион питания апельсины, клубнику и лимоны. 

Многие мужчины, у которых появляются признаки облысения, страдают от низкого уровня цинка в организме. Цинк играет важную роль в построении клеток и регулировании гормонов, а значит, и в росте волос. Цинк отвечает за здоровье желез, которые прикрепляются к волосяным фолликулам. Без цинка фолликулы ослабляются, волосы ломаются и выпадают. Цинк содержится в красном мясе, курятине, морепродуктах (мидии, креветки, устрицы) и орехах. 

Помните, что самое главное для здоровья в целом и для красоты и крепости волос в частности – это сбалансированное здоровое питание. http://www.menslife.com/news/zdorove-volos-zavisit-ot-pitaniya.html

Нашла хороший рецепт для роста волос и от выпадения

Нужно найти хорошее мумие (природная смола, продается в аптеке) и растворить в воде 1г на 50млводы. С помощью распылителя наносить на корни головы. Втирать. Все это проделывать в течении часа. Можно оставить на ночь. Потом смыть как обычно шампунем. Через 5-6 процедур скорее всего появится пушочек, т.е дадут рост волос спящие луковицы. Использовать раза два в неделю. Кстати, одновременно можете наносить и на чистое лицо. Очень хорошо для кожи. Увидите сами! На концы волос лучше не наносить, так как сушит.

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС...
 

источник

ТЕКСТ АВТОРА: "Старинный немецкий шампунь от перхоти при жирной себорее готовится таким образом:

смешав по 1 ч. л. пищевую соду и глицерин, заливаем эту массу стаканом крутого кипятка. Медленно помешивая, дождитесь, пока смесь немного остынет, чтобы не обжечь кожу головы. Затем ваш помощник должен медленно, по чайной ложке, поливать смесью голову, а вы подушечками пальцев растирайте в этом мес­те кожу. Одного стакана хватит на всю волосистую поверхность кожи головы.

Тщательно отожмите руками шампунь с волос. Тем временем  снова приготовить стакан смеси и  таким же манером  поливать. Пройдитесь подушечками пальцев по всей поверхности головы, смывая шампунь (больше 1 ст. воды не применяйте). Отожмите воду. Мягким полотенцем подсушите волосы. Повторно мыть голову можно только на 4-й день. Результат достигается после 3-4 процедур.

Впоследствии после мытья головы ополаскивайте водой с яблочным уксусом (1 ст. л. на поллитра воды). Лично мне одного курса хватило раз и навсегда."

Ошеломительные результаты дало использование другого средства.

После нескольких лет полного облысения, что называется, до глянца кожи, у 30-летнего мужчины выросла густая шевелюра и почему-то с сединой.

Он 4 месяца втирал смесь, отчаялся, хотел бросить, но, поддавшись уговорам домашних, продолжил.

К концу 7-го месяца у него появился пушок, на 9-й пошли нормальные волосы.

  Вот рецепт этой смеси: кислота салициловая – 0,5 г, кислота борная – 0,5 г, настойка перца стручкового на спирту 96% (1:10) – 6 мл, резорцин – 3 г, масло касторовое – 5 г.

Втирать в волосистую часть головы один раз на ночь. Обвязывать голову косынкой, чтобы не пачкать подушку. Изготовление лекарства лучше заказать в аптеке.

Женственные прически-6
 

Смотрите также: Женственные прически-1 * Женственные прически-2 * Женственные прически-3 * Женственные прически-4 * Женственные прически-5

Видеокурс по созданию причёсок. Греческие причёски


В обучающем видео показано, как делаются уникальные причёски, в известном среди модниц, греческом стиле. Вам будут представлены такие греческие причёски, как Диадема, несколько вариантов венков и ещё несколько прекрасных причёсок для длинных и средних волос, уместных как на праздничных вечеринках, так и в повседневной жизни.
Скачать

Французский водопад - прическа (видеоурок)
 

Прическа "Французский водопад", на сегодняшний день один из модных образов. Данный видеоурок "Французский водопад" дает возможность вам научится, как правильно заплетать, какие движения применять, что бы получить отличный результат. В видеоуроке наглядно показана техника плетения. Вам просто нужно смотреть и запоминать, повторять.

идеи для прически «Конский хвост»
 

В этом сезоне возвращается мода носить конский хвост, но усовершенствованный с маленьким нюансом. Интересные конские хвосты представили в своих показах модные дизайнерские дома и мы надеемся, что наша подборка фото с креативным подходом к этой незамысловатой прическе поможет Вам с выбором прически к празднику, новому году или вечеринке. Прическа универсальна и очень практична, добавление различных аксессуаров делают из повседневного конского хвоста — нарядную вечернюю прическу.

простые прически с косичками своими руками
 

Простые прически с косичками в стиле nude, которые можно смастерить за несколько минут без больших усилий и умения, стали трендом прошлого сезона и останутся популярны даже в следующем. Легкая небрежность и невероятная романтичность косичек придают образу пикантности и нежности.  Вместе с американским блогером Элизабет Беркли проведем мастер-класс по созданию простых причесок из косичек своими руками.

Борьба с секущимися волосами: варианты и методы
 

Если у Вас секутся кончики волос, то независимо от описанных ниже методов, перво-наперво - срочно идите и сделайте стрижку. Волосы, которые уже посеклись, восстановить, к сожалению, невозможно - так что остается только избавиться от них и начать, как говорится, с чистого листа.

Метод 1: чудо-маска
Вам понадобятся:
яичный желток
1 ч. ложка лимонного сока
1 ч. ложка меда
Как готовить:
Тщательно все перемешайте, затем нанесите на волосы на пару часов. Волосы обмотайте полотенцем или оденьте шапочку для душа. Смойте с помощью шампуня.

Метод 2: кефир
Подогрейте кефир и нанесите на мокрые волосы. Держите полчаса, затем смывайте с шампунем

Метод 3:
Репейное или миндальное масло подогрейте, на полчаса нанесите на волосы, затем тщательно вымойте теплой водой.

SOS-маска для волос с медом и оливковым маслом
 

Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.
1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 ст. л. оливкового масла холодного отжима.
Перемешать до образования текучей консистенции.

Распределить по всей длине волос, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Замотать голову и подержать маску 30-60 минут. Смыть мягким шампунем. Применять 2-3 раза в месяц.

Наши волосы - источник нашей космической Силы.
 

Наши волосы - это не только красота, это источник нашей космической Силы, и Обрезать волосы - значит, изменить свою жизнь ! Это хорошо знали в старину. Ведь незря сохранилось огромное количество ритуалов, связанных с этой процедурой. Все, что происходит с нашими волосами меняет русло незримой реки, которая омывает нас своими биоэнергетическими волнами. Наши волосы действительно «запоминают» прошлое, они хранят наши чувства и эмоции, связанные с этим прошлым. При обрезании волос сама память о прошлом не уходит, но уходят переживания по поводу людей и событий. При покраске волос прошлое не меняется радикально, оно «меняет оттенок». Чтобы ВСЕ делать правильно , необходимо запомнить некоторые правила: ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: Следует помнить, что человек, который вас стрижет, меняет ваше биополе. Поэтому, приходя в парикмахерскую, выбирайте энергичного и жизнерадостного мастера, тогда и ваша жизнь после стрижки изменится к лучшему. Чем старше парикмахер, тем сильнее его влияние на вашу жизнь. Если вы человек самостоятельный, привыкли решать свои проблемы сами и не любите, когда вам что-то мешает их осуществить, выбирайте мастера или одного с вами возраста, или моложе вас. Когда вам хронически не везет по непонятной причине, имеет смысл выбрать очень старого и известного мастера, пусть даже прическа, им сделанная обойдется вам очень дорого. Зато после посещения парикмахерской ваша жизнь резко изменится. А если вы еще правильно рассчитаете момент посещения, то не просто изменится, а улучшиться. ПРАВИЛО ВТОРОЕ: самим себе лучше волосы не стричь. Даже если вы хорошо знаете парикмахерское дело, этой приметой пренебрегать не стоит. Корни этого "суеверия" кроются в очень важной проблеме: человеку очень сложно вылечить себя самому. Это знает любой, самый сильный экстрасенс. Каким бы сильным и волевым ни был человек, ему очень сложно исправить деформации своего собственного биополя, так как переделывает он их такой же деформированной энергией. ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: Дело в том, что с волосами связано очень много рецептов приворотов, но проблема не только в чистом колдовстве. Во время стрижки у вас меняются эфирное, астральное и ментальное биополя, и в результате этого мы легко поддаемся чужому влиянию. Поэтому, если вы понравились мастеру разного с вами пола, это может привести к неприятностям в личной жизни. Не зря в библейских сказаниях Самсона погубила женщина, срезавшая ему волосы. Подобная же примета верна и для женщин, только речь уже идет о мужчинах-парикмахерах. ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ: после стрижки волосы в воду не бросают. Внимательно следите за этим в парикмахерской, тогда до старости сохраните свои волосы пышными и здоровыми. ПРАВИЛО ПЯТОЕ: если вы хотите, чтобы после стрижки волосы стали быстрее расти, прическу надо делать при полной луне. Если хотите, чтобы волосы немного поменяли свои свойства - например, вас не устраивает, что они путаются, непослушные - стоит сходить в парикмахерскую на убывающей луне. Но помните, что после такой стрижки волосы будут отрастать очень долго. На убывающей луне также хорошо подстричься, если вы хотите укрепить корни волос, задержать их стремительное выпадение. ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: как поменяется ваша жизнь после стрижки, покажет день недели, когда посетили парикмахерскую: -Понедельник - день, благоприятный для стрижки. В это время можно снять с себя большое количество отрицательных эмоций и нерешенных проблем, накопившихся в жизни. День благоприятен для окраски волос. -Во вторник - лучше пойти в парикмахерскую, если вам не хватает физических сил или воли решить какую-то важную проблему, если вам недостает активности или замучила монотонность жизни. -В среду - хорошо постричься, чтобы узнать что-то новое или интересное, встретить новых друзей или притянуть к себе старых, увеличить число поездок, перемещений и общения в жизни. -Четверг - способствует переменам во взаимоотношениях с окружающими, способствует популярности человека, увеличению его удачи и благополучия. -Пятница - день красоты. Когда вы посещаете парикмахерскую в этот день недели, вы меняете не просто прическу, вы меняете свою внешность. Поэтому, если вас устраивает, как вы выглядите, в этот день недели лучше не стричься. Если хотите похорошеть - посетите парикмахерскую в пятницу, когда Солнце идет к Козерогу (24 декабря - 22 января) или Тельцу (22 апреля - 21 мая). -Суббота - хороший день для стрижки. Волосы в этот день оздоравливаются, и заодно с вас снимается часть кармических долгов и грехов вашего рода. -В воскресенье - лучше волосы НЕ стричь - можно зарезать свою собственную судьбу или удачу. Этот день хорош только для хронических неудачников - может, судьба смилостивится и, после такой процедуры, переменится к лучшему. Но 100% гарантий никто дать не может.... КАК ПОСТУПАТЬ, в любом случае, РЕШАТЬ ТОЛЬКО ВАМ !!! источник: madam L***

Как ускорить рост волос
 

О густых и здоровых волосах мечтает каждая женщина. Но генетически такой подарок передаётся лишь единицам. Остальным модницам приходится прилагать кучу усилий, чтобы достичь совершенства. Если в салонах красоты вся работа ложится на плечи профессионалов, то дома ты сама себе хозяйка и мастер.

Прическа своими руками.Плетение Лино Руссо с шарфом.

Серия сообщений "Прически своими руками.":
Часть 1 - Красивая прическа своими руками.
Часть 2 - Как сделать прическу с обьемными косами.
...
Часть 5 - "Французкий водопад" с 4-й дополнительной прядью.
Часть 6 - Плетение косы"Рыбий хвост".
Часть 7 - Прическа своими руками.Плетение Лино Руссо с шарфом.

Уникальный секрет красоты: увлажняющие маски для волос
 

Стремясь постоянно выглядеть неотразимо, женщины пользуются громадным арсеналом всевозможных средств и различных приспособлений. Однако стоит сказать, что больше всего вреда достается именно волосам, поскольку такие термины, как фен, плойка, утюжки т.п. очень болезненно влияют на корни волос и всю структуру в целом.

Уникальный секрет красоты: молочные маски для волос
 

Каждый из нас прекрасно осведомлен о потрясающих свойствах молочных продуктов. Молоко само по себе является уникальным кладезем всевозможных витаминов и минералов, которые питают и укрепляют наши волосы. Более того, данный продукт специализируется на очищении организма человека от вредоносных микробов, тем самым благоприятно воздействуя на все органы. Молоко давно уже нашло свое применение в различных сферах косметологии, например, в масках для лица, всевозможных молочных ваннах, а также в масках для волос. Продукт является достаточно важным питающим средством для наших с вами волос, по этой причине маски для волос из него должны прочно войти в недельный рацион любой женщины, которая хочет сохранить свою красоту в идеальном состоянии.

Укрепляющие и увлажняющие молочные маски для волос - уникальные рецепты

Причёска: Плетение на каждый день
 

Причёски на каждый день
 

Причёска с интересным плетением
 

Красивую прическу ни хотите ли?!
 

Красивая прическа для длинных волос
 

Скоро 8 марта, надо подобрать прическу, а может быть и потренироваться её делать заранее. Как вам такой вариант?

Читать далее

Серия сообщений "Прически для длинных волос":
Часть 1 - Какую прическу выбрать сегодня ...Мамам маленьких принцесс на заметку
Часть 2 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
...
Часть 37 - Прическа на каждый день с плетением. 5 видео-уроков
Часть 38 - Красиво укладываем себе волосы. 6 МК
Часть 39 - Красивая прическа для длинных волос

Голову будем мыть традиционными, проверенными, не стареющими способами
 

 Первый способ. Полбуханки ржаного хлеба (чёрствый даже лучше) замочите в небольшом количестве воды на 3-4 часа. Затем хорошо разомните до однородной массы. Добавьте воду, если нужно, консистенция должна быть достаточно текучая. Намочите волосы и аккуратно нанесите хлебную массу сначала на корни волос. Затем на все волосы. Слегка помассируйте кожу головы. Наденьте на голову п/э пакет и посидите в этой "шапочке" 15-20 минут. Затем вымойте волосы тёплой водой. И всё, никакого шампуня, голова будет абсолютно чистой! Волосы станут мягкими и блестящими.

Способ второй — возьмите 2 столовые ложки горчичного порошка, добавьте воды и перемешайте до состояния совсем жидкой сметаны. Нанесите "сметану" на корни волос (как при окрашивании). Через 5 минут распределите горчицу по всем волосам (опять же, как при окрашивании) и посидите ещё 2-3 минуты. После чего смойте горчицу тёплой водой. Эффект будет супер — волосы чистые и блестящие! Но, будьте внимательны, если у вас на голове имеются повреждения кожного покрова, то воздержитесь от горчичного "шампуня".

Ну, а третий рецепт

Воспользуйтесь любым жидким кисломолочным продуктом — кефиром, простоквашей, кумысом, сывороткой и прочими произведениями молочной промышленности. Для мытья коротких волос достаточно одного стакана. На мокрые волосы нанесите продукт, слегка вотрите в кожу и наденьте п/э пакетик. Посидите так 30-40 минут, после чего вымойте голову тёплой водой.

 Использовать эти моющие средства можно каждый день — только на пользу, и не только волосам, но и всему, измученному авитаминозом, нашему многострадальному организму. Здоровья и хорошей погоды!

Серия сообщений "на заметку (мини)":
Часть 1 - Стирка пуховой подушки в стиральной машинке
Часть 2 - Как обезопасить себя в маршрутке?
...
Часть 8 - россияне платят слишком мало налогов
Часть 9 - Об одежде...цитаты
Часть 10 - Голову будем мыть традиционными, проверенными, не стареющими способами

47 МК причёсок к выпускному и не только
 

Начинается горячая пора и с каждым днем всё ближе экзамены, а значит и выпускной бал. Многие школьницы и студентки заранее шьют платья и подбирают для себя подходящую прическу. Поэтому сегодня хочу предложить Вам  отличную подборку причёсок (МК в картинках и просто идеи), которые возможно пригодятся Вам при выборе причёсок для выпускного бала.

Хотите длинные и густые волосы? Супер рецепт!


Этот рецепт для быстрого роста волос, знают почти все, вернее один из его ингредиентов — жгучий перец. Но вот что его можно использовать в таком сочетании, я не знала! Получается отличная маска для роста волос! Я пробовала втирать в корни настойку красного жгучего перца, эффект был, волосы начали расти быстрее, но само втирание…. честно говоря не простое дело! Долго, особенно если волосы более менее длинные. Руки устают, и делать это регулярно не хочется…. И вот мне попался рецепт! И сама удивляюсь, почему я сама до этого раньше не додумалась?


Оказывается можно сделать маску с перцем, и тогда уж точно все что надо попадет на корни! Вот делюсь своей находкой, пользуйтесь и пусть ваши волосы будут длинными, красивыми и здоровыми!

Хотите длинные и густые волосы?

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях
 

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях Итак, Вам понадобиться: 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам. Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы! Полный список статей здесь: http://vk.com/page-43187100_44210543 Будьте здоровы!

 

Хна для волос: делаем полезные маски

Как использовать хну для волос

Хна для волос - настоящая панацея, ведь с помощью этого целебного порошка можно не только окрасить волосы в сияющий рыжий цвет, но еще и здорово подлечить шевелюру. Мы решили разобраться в состав каких масок входит хна и чем она будет полезна для волос. Оказалось, что таких масок очень много, ведь с помощью хны волосы можно укрепить, оздоровить, придать им сияния.

Обратите внимание, что хна для волос бывает и бесцветная, так что если вы не собираетесь кардинально менять имидж и переквалифицироваться в рыжую бестию, это делать и не придется.

Быстро отращиваем и восстанавливаем волосы.
 

Вам женщины думаю будет интересен этот пост,для вас старался))))))))))))))))

Чудо-маска №1 Для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч.л
- 1ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12)
- Кефир 2 ч. л
- Сухая горчица 1 ч. л
- Желток куриного яйца
- 2 ч л меда
- 1 дес ложка репейного масла
- 1 ампула экстракт алоэ

Выдерживать 2 часа (первые разы может сильно жечь, минимальное время выдерживания 15 мин. С каждой последующей процедурой время увеличивать по своим ощущениям).

Эта маска наносится строго на корни волос (я использую для этой цели «парикмахерский гребешок», разделяя волосы на проборы и промазывая кожу). Ингредиентов в маске достаточно много, а для корней расход не большой. Если вы планируете делать маски курсами, то ее можно хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной таре не более 2-х дней.
Как вы наверное заметили в состав входят витамины группы В т. К. их не рекомендуют сочетать вместе, в любых целях, я их просто чередую.
Эту маску я всегда сочетаю со второй – маской для всей длины. Т. Е маску для корней я всегда использую с маской для всей длины. Тогда как маску для всей длины можно использовать и отдельно (самостоятельно).

Маска №2 Масляная, для всей длины
Состав:
- По 1 ст ложке масел (репейное, оливковое, льняное, персиковое (когда у меня заканчиваются различные масла я использую даже подсолнечное) т. Е. это зависит от вашего желания и наличия того или иного масла)
- 1 ч. Л. маслянистого раствора вит А
- 1 ч. Л. Маслянистого раствора вит Е
- По 3-4 капли эфирных масел (илланг – илланг, пачули, розмарин – их также можно выбирать в зависимости от проблемы ваших волос. В конце статьи я прикреплю несколько информативных табличек).
Минимальное время выдержки 2 часа. Если располагаете большим количеством времени, можно ходить дольше
Чтобы смыть маску, два раза промываем волосы с шампунем.

ЛОКОНЫ без плойки
 

Девочки спрашивали меня, как я делаю локоны, а вот так ..

Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда!


Увидела этот чудо рецепт на просторах инета, очень захотелось попробовать это средство. Пользуюсь им ровно один месяц, результат уже виден на лицо, Волосы начали расти, торчат по всей голове новые коротенькие волоски, так что этот спрей очень хорошо способствует росту и укреплению волос. Всем рекомендую приготовить такой спрей.

Маска при сильном выпадении волос
 

Понадобится: 1 ложка касторового масла 1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы действительно будут попахивать) 1 ложка настойки календулы 1 ложка настойки стручкового перца 1 ложка меда 1 ложка коньяка 1 желток Размер ложки зависит от густоты волос на голове. Можно по чайной, я делаю по столовой. Наносится на голову, одевается шапочка и часик можно спокойно заниматься домашними делами.

angel devid