Второй день " Атака"

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 22:03 + в цитатник

День прошел и слава богу! На работе сдерживать себя труднее всего.... Но я справилась . Перед работой забежала в магазин , купила обезжиренного творога и 1% йогурта меньше не было. (тут возможно я немного себя обманула) Завтра рано на работу в 7 я должна уже быть на рабочем месте , поэтому долго писать не буду..
Утром накормила себя - куриным бульоном с мясом и кусочком хлеба ДЮ. Чай без сахара.
В обед на работе съела - говяжью тефтелю на пару и чай.
в полдник обезжиренный творог и йогурт
А вечером не хотелось заморачиваться приехала домой с работы только в 9-ом часу и опять куриный бульон .
Скоро кончится этап " Атака " остался ещё один день - завтра - и появятся овощи . (Готовить вообще не когда, а худеть надо. После первого этапа взвешаюсь . А теперь спать всем спокойной ночи!!

Серия сообщений "Дневник худеющей":
Часть 1 - Как с чего начать.. или иллюзия
Часть 2 - Оказываеться... худеть просто.
...
Часть 12 - Попытка номер...
Часть 13 - День первый " Атака"
Часть 14 - Второй день " Атака"