Задачи, цели, взаимоотношения, трудности и победы, - каждый день наполнен массой событий от обычной рутины до настоящих чудес. Но столь насыщенная жизнь не проходит без переживаний. И если правильно не отреагировать на их появление, о своем здоровье можно забыть навсегда. Ничто так не разрушает наш организм, как хронический стресс. От него нельзя скрыться, но его можно снять. Наша статья посвящена тому, как снять стресс в домашних условиях. Как снять стрессЧтобы справиться с любой проблемой, необходимо найти и устранить источник её возникновения. Неважно, насколько она кажется неразрешимой, при правильном отношении разобраться можно во всём. Не стоит сразу же опускать руки и отказываться от борьбы со стрессом, только из-за того, что вы глубоко убеждены, что от его воздействия нельзя избавиться. Сам по себе он - всего лишь реакция организма на происходящие события. Так, к примеру, если у одного выступление перед большой аудиторией вызывает настоящий страх, другой наслаждается