-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pro-100Lena

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2010
Записей: 16881
Комментариев: 221
Написано: 17304


Куриная грудка с ананасами.

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:00 + в цитатник

 картинка


 


/nnm.ru/i/cut.gif" target="_blank">http://nnm.ru/i/cut.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; height: 16px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; text-indent: -9999px; color: rgb(66, 66, 66); line-height: 18px; background-position: 100% 0px; background-repeat: repeat no-repeat; ">----------------------<cut>----------------------

Нам потребуется всего ничего :

куриные грудки — около 500 гр.

шампиньоны — 500 гр.

рис — 250 гр.

ананас консервированный кусочками — тоже около 500 гр.


картинка



Режем курицу и грибы. Отвариваем рис. Я беру в пакетиках. Мне так проще :)


картинка



Затем поочередно обжариваем курицу и грибы на подсолнечном масле


картинка



Грибы немного посыпаю вегетой и выжариваю до исчезновения жидкости


картинка



Затем перекладываю курицу в глубокую сковородку и перемешиваю с отварным рисом


картинка



добавляю туда же грибы и ананас. Немножко доливаю сока из банки и перемешиваю.


картинка



Вот и все. ГОрячее и сытное блюдо готово : )


картинка

Рубрики:  салаты из курицы/салаты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку