Мере Знания и Мудрости его - удивляюсь уже больше года ) Доктор Эрик Берг. Швед по отцу, поляк по матери. Все вопросы и все ответы - у него на канале. Эх, знать бы.... В 2007! ))

Эрик Берг, американец. На ютуб есть его канал на английском и на русском. Очень толковый дядька!

Именно от него я узнала, что Аткинс - это "грязное" кето. Что есть несколько типов телосложения и подход к лечению сопутствующих заболеваний при разных типах кардинально отличается. Что есть интервальное голодание, кое с успехом применяю, и множество других полезных, интересных сведений по здоровью.

Говорит кратко, по делу, и очень грамотно. Есть его онлайн-курсы по кето. Есть книга.

Я очень довольна результатами.

Рекомендую! )