Понедельник. Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
Впервые за долгое время у меня подъем настроения. Хочется петь и танцевать прямо на рабочем месте:))) Забавно и дико одновременно!!! Сегодня сделала яркий макияж глаз и пастельный бальзам на губы, распустила кудри. Посмотрела на себя в зеркало и обалдела сама: какой красавицей я могу иногда быть! Настроение стало отличное! На улице все смотрят (правда некоторые бабы с ухмылочками, мол выпендрилась мышь), но мне пофигу на них! Они то даже при всем желании не смогут так выглядеть! Я просто тащусь от себя сегодня! Хотелось бы, чтобы также тащился от меня еще кто-нибудь... Но в таком виде я согласна даже тащиться в гордом одиночестве!!!!! Так сказала бы на моем месте Лена. Полазила по чужим дневникам, почитала. иногда встречаются замечательные мысли, хоть записывай!!! И поняла, что мой дневничок - сплошное серое пятно на этой радуге. ну еще бы. Ведь изначально я посвящала этот дневник только своим набблюдениям о ходе диеты и совсем не собиралась превращать мои записки в нечто болльшее. Но почитав все это, я поняла, что это скучно и однообразно! И если раньше я предпочитала вести реальный дневник, то почему теперь этого не делать здесь??? Тогда бы мне самой было бы не так скучно его просматривать иногда... И в конце-концов, сколько можно писать стихи на листочках...
Да уж... Сегодня умудрились проспать. Проснулись от звонка с работы в 10 минут десятого. А рабочий день в 9.00 начинается. Забавно!!!! Зато выспались!!!!! Читала в блошге о том, что во время убывающей луны худется лучше. А во время "женских дней" вес наоборот может набираться. А у меня эти самые дни как раз выпадают на этот самый период. Да уж... Кстати, сегодня 17 ноября ровно четыре года, как мы познакомились с Золотцем!!!:sex: А еще день студента. Хотя Я уже почти полгода, как не отношусь к ним. Приготовить шоль че-нить вкусненького???? разумеется, в рамках КД.
Сегодня день примирения и согласия, 4 ноября 2005 года. Сегодя собиралась сходить к эндокринологу.. Даже встала пораньше, чтобы успеть на утреннйи прием до работы. Но похоже, сама эндокринолог забила на работу и не пришла. Вот со мной так всегда... Как только я собираюсь к врачу, так у них либо не приемный день, либо заболели, либо еще что-нибудь. НО я не отступлюсь. В конце-концов, надо заняться своим здоровьем вплотную. Так что сейчас я сижу на работе, пью кофе без сахара и сливок, чтобы проснуться. Чувствую себя нормально. Даже лучше, чем обычно. Несмотря на то, что на КД уже месяц и 4уть больше, не думаю, что вес особо изменился. И вообще, если у меня широкие кости, то действительно ли я похудею? И что вообще означает для меня похудеть? Сбросить вес? Вряд ли получится: ведь кости НЕ ХУДЕЮТ. Уменьшиться в объеме? Что-то не вижу особых изменений? А может у меня и не получится, а?? Но диету пока продолжаю. Потому что не в тягость. Текущее настроение:
Просто без комментариев!!!!! Поддалась на уговоры тетенек - бухгалтеров и отметила с ними (одна из них выходит в отпуск). Съела кусочек тортика (божились, что низкокалорийный, но все-таки тортик!!) и кусочек пирога с рыбой. Выпила бокал вина и кофе без сахара. Даже не хочу считать очки. Ну, и кто я после этого????? Не смогла отказаться, было как-то неудобно. Все-таки надо налаживать отношения в коллективе. Пытаюсь подавить в себе чувство вины. Ладно хоть душевно посидели, получила моральное удовлетворение. А то порой так не хватает общения. А муж - это все-таки муж. Впервые за месяц испытываю такой рилив сил и необъяснимый эмоциональный подъем!!! надеюсь, что лишние килограммы, от которых я с такой тщательностью пытаюсь избавиться, не вренуться все и сразу. Сегодня просто добавлю интенсивности в арабские танцы. Да и кушать сегодя вряд ли еще захочется.
Понедельник, 24 Октября 2005 г. 07:16
+ в цитатник
Понедельник.... Утро....На улице дождь, ветер, а дома в теплой постели тепло, уютно.Так не хочется вставать!!! Но что поделать. Это тебе не студенческие халявные дни. когда можно было запросто забить на первую-вторую или на все (!) пары и позволить себе поваляться. так что волей-неволей заставляешь себя встать, медленно плетешься на кухню ставит чайник и разогревать завтра к для любимого мужа. А себе.. Пожалуй, устрою-ка я разгрузочный день. Попью кефир и может быть минералки. Кстати, в выходные наконец-то сходила в баню и почувствовала себя человеком. Первый раз взвесилась. Минус полтора кг. Молча про себя улыбаюсь. Эффект от Кремлевской диеты все-таки есть. Т.е. на данный момент я вешу 58,5 кг. Вспоминаю окровения одной из участниц форума по КД и позволяю себе расслабиться на выходные. Расслабление выражается (внимание!!!) в слоеных пирожках (которые ем первый раз в жизни, в принципе), шоколадке, котрой угощяет бабушка (отказываться как-то даже неудобно), йогурте (отвыкла совсем от них - было слишком приторно) и мантах. Вот результат проведения целого дня, не вылезая из кухни. на кухне (делали с мамой заготовки на зиму). В результате, сильная изжога, желудок болит, полный дискомфорт. но саоме главное, к концу дня весы показывали 61 (!!!) килограмм. Не могу сказать, что выла от горя. Честно говоря, мне было очень смешно: "Ну, что дура!!!! Увидела??? Убедилась??? Хочется еще расслабляться? ну теперь начинай все сначала" Но у меня уже есть положительный опыт. А значит, есть и настрой. И есть от чего избавляться. Так что.. Спорим, что я потеряю все эти лишние кило за две недели или меньше??? Текущее настроение:
Сегодня пятница!!!!!!А завтра два выходных!!! С одной стороны - это радует, а с другой - немного напрягает. Поеду к родителям в гости. Как бы не съесть чего-нибудь лишнего. А хотя.. Почему это меня должны напрягать такие мысли. Ну-ка, соберись!!! перестань канючить!!!! Щас пинка дам кое-куда!!! Не надо было и вообще начинать тогда, раз выдержать не можешь. Все зхависит только оттебя. Вот расслабишься, а потом снова будешь себя корить, мычать угрызениями совести. Оно тебе надо??? Лучше порадуйся, что наконец-то сходишь в баню. И взвесишься. в конце-концов, надо же узнать, есть ли прогресс или нет. За вчерашний день набрала 33,8 очков. Лучше буду считать 34. К чему нам десятые доли? Елинственно, что заметила, за все жто время обручальное кольцо стало мне велико, просто сползает и все. А в других местах???? По-моему ничего. А может, мой организм просто не реагирует на такую диету??
Настроение с утра не ладится. Чувствую как-то необъяснимый душевный дискомфорт, переходящий в физический. Вчера позволила себе два ломтика темного шоколада. А стоило ли? Наверное, нет. Все-таик не так много времени прошло, как я "села на Кремлевку". Подсчитала и всего за день оказалось 37,4 очка. Вроде бы за 40 не вышла. Но и далеко не 20. А может, как сказал Евгений, не стоит форсировать процесс? Чем медленнее он идет, тем надежнее результат. Текущее настроение:
Понедельник, 17 Октября 2005 г. 07:31
+ в цитатник
И снова понедельник. Уже несколько дней у меня получается не выходить за 20 очков. Я очень рада. Но так акк весов по-прежнему нет. то ориентируюсь только на свои ощущения. А ощущения следующие: стала чувствовать себя как-будто легче. По крайней мере не так тесно в собственной одежде. :))) Стараюсь питаться более разнообразно. Думаю, есть силы двигаться дальше.
Сегодня настроение получше. Вчера вечером пришла, решила приготовить жареных грибов (по рецепту Настюшки_1981). Очень вкусно. И даже мужу понравилось. решила, что надо питаться как-то поразнообразнее. А то все сыр. да яйца, да колбаса. Сегодня сделаю какй-нибудь "дешевый" салатик и пожарю курочку. Кстати. настроение тоже стало получше. Может перед предстоящим выходным? Вчера была по телеку передача Лолиты "Без комплексов", посвященная КД. Очень хотелось посмотреть. Да и Лолита мне всегда импонировала. Но в это время я на работе. А сегодня прочитала на форуме впечатления и комментарии других Кремлевцев. И порадовалась за себя: "Хорошо, что не смотрела!!!". Текущее настроение:
Решила в свободную минутку погулять по форуму и почитать "откровения" других худеющих. В том числе и Евгения. Почитала... И мне стало немножечко стыдно. И даже не знаю. за что. Наверное, потому, что у меня не такое строгое меню, как у остальных. видимо, я не так сильно хочу похудеть и много чего себе позволяю. Так что делиться особо не чем и хвастаться тем более. Пока черпаю чужой опыт. Некоторые за первую неделю теряют по 1,5-2 кг. меню просто спартанское!!! Если такое определение здесь уместно. А весы хоть простенькие, но нужны.
Сегодня умудрились проспать. Проснулись от звонка с работы в 10 минут десятого. А рабочий день в 9.00 начинается. Забавно!!!! 
Зато выспались!!!!!
разумеется, в рамках КД. 
