Питание для кормящей мамы.Паровые гречневые тефтели


Как вы уже многие знаете,у меня появилась внучка Машенька.Что бы малышка хорошо себя чувствовала,то я дочери стараюсь готовить  диетические блюда.Правда каждый день постоянно мысли,как разнообразить питание нашей кормящей мамы.В инете все как то поверхностно,в основном написано,что можно,а что нельзя кушать.А вот рецептов дано очень мало.Вот я и решила открыть рубрику и делиться с Вами  блюдами ,которые  готовлю  для к

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Какие приправы к каким блюдам
Часть 2 - Что такое здоровый рацион?(ИНФОГРАФИКА).
Часть 3 - Шпаргалка для кухни. Хозяйке на заметку.
Часть 4 - Мясо по французски. 9 способов приготовления.
Часть 5 - Паровые гречневые тефтели
Часть 6 - Лазанья с мясом и грибами.

Серия сообщений "МАТЕРИНСТВО":
Часть 1 - Животик после беременности. В чем проблема?
Часть 2 - Приколы в роддоме...
...
Часть 4 - Май-слинг своими руками
Часть 5 - МК как сшить май-слинг (кенгуру).
Часть 6 - Паровые гречневые тефтели