-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в povarru

 -Подписка по e-mail

 


Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!

Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:03 + в цитатник

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты смузи

 

Смузи

 

Рецепты смузи/5281519_morkovnii_smuzi86649 (700x464, 194Kb)

Тропический смузи

Тропический смузи

Тропический смузи - густой коктейль из тропических фруктов, при этом часть из них должна быть в замороженном виде. Тогда коктейль выходит густой, в меру холодный, бархатистый. Это полезно и здорово!

Клубничный смузи

Клубничный смузи

Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно готовить круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер.

Фруктовый смузи

Фруктовый смузи

Перед вами - простой рецепт очень вкусного и полезного фруктового смузи. Смузи невероятно популярны в Европе и США. Они просто готовятся и подаются на десерт. Особенно хороши они жарким летом.

Смузи из киви

Смузи из киви

Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.

Овощной смузи

Овощной смузи

Рецепт приготовления жидкой еды (смузи) из сельдерея, моркови и помидоров.

Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Рецепт приготовления смузи из тыквенного пюре, молока, ванильного йогурта, корицы и посыпки из крекеров.

Смузи из манго и ягод

Смузи из манго и ягод

Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!

Ананасово-манговый смузи

Ананасово-манговый смузи

Ананасово-манговый смузи - один из самых вкусных, что мне доводилось пробовать. Прекрасный завтрак - быстро, просто, красочно и очень полезно!

Смузи из клубники и банана

Смузи из клубники и банана

Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.

Зеленый смузи

Зеленый смузи

Зеленый смузи - густой напиток, приготовленный из фруктов и зелени. Витаминный коктейль - прекрасный вариант для завтрака. Напиток получается достаточно сытный и заряжает энергией на весь день.

Смузи из моркови и манго

Смузи из моркови и манго

Смузи - это густой коктейль, приготовленные из натуральных продуктов. Это легкий, полезный и питательный напиток. Манго придает напитку сладость и нежную консистенцию, кроме того он содержит витамины В6, С и Е. Морковный сок - ценный источник бета-каротина. Этот напиток вместе со сваренным вкрутую яйцом или горстью орехов – отличная сбалансированная еда на завтрак.

Смузи из авокадо и персика

Смузи из авокадо и персика

Смузи - это холодный десерт в виде смешанных в блендере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. По консистенции напоминает густой коктейль. Смузи считается здоровой пищей, закуской или десертом.

Смузи из сельдерея

Смузи из сельдерея

Смузи из сельдерея – это вкусный и необычайно полезный коктейль. Этот смузи обеспечит организм полезными веществами, а также поможет сбросить вес. Идеальный напиток для сидящих на диете!

Смузи с черникой

Смузи с черникой

Летом нет ничего лучше, чем освежающий густой коктейль или смузи. Его основа - фрукты, лед, йогурт. И блендер или миксер, конечно! А далее - дело фантазии. Сытно, полезно, освежающе! Отличный полдник!

Ананасовый смузи

Ананасовый смузи

Рецепт приготовления замечательного ананасового смузи.

Морковный смузи

Морковный смузи

Рецепт морковного смузи - прекрасный выбор, если вы хотите порадовать себя здоровым и питательным коктейлем, который наполнит вас огромным количеством полезных витаминов и энергией на весь день!

"Тутти-фрутти" смузи

Тутти-фрутти смузи

Рецепт приготовления летнего коктейля "Тутти-фрутти".

Клубничный смузи с овсянкой

Клубничный смузи с овсянкой

Оказывается, приготовить клубничный смузи с овсянкой в домашних условиях проще простого. Странно, но раньше я не делала его. Но после отдыха на море этот смузи стал привычным завтраком у нас дома.

Бананово-черничный Смузи

Бананово-черничный Смузи

Рецепт приготовления освежающего фруктового коктейля "Смузи" из черники, йогурта и бананов.

Бананово-малиновый смузи

Бананово-малиновый смузи

Рецепт приготовления летнего коктейля "Смузи" из молока, бананов и малины.

Апельсиновый коктейль смузи

Апельсиновый коктейль смузи

Освежающий летний коктейль из апельсинового шербета и крема.

Бананово-клубничный смузи на завтрак

Бананово-клубничный смузи на завтрак

Рецепт приготовления фруктового коктейля Smoothie. Очень полезный напиток богатый витаминами.

Смузи из арахисового масла

Смузи из арахисового масла

Рецепт приготовления смузи из арахисового масла.

Морковно-яблочный смузи

Морковно-яблочный смузи

Рецепт приготовления коктейля из моркови и яблочного сока.

Летний напиток Смузи

Летний напиток Смузи

Рецепт приготовления экзотического летнего напитка smoothie. Утоляет жажду и невероятно вкусный.

Соевый коктейль смузи

Соевый коктейль смузи

Рецепт приготовления оздоровительного коктейля смузи. Напиток богат полезными витаминами.

Облепиховый компот

Облепиховый компот

Если хотите обеспечить свою семью витаминами на всю зиму - летом варите и закатывайте в банки облепиховый компот. Облепиховый компот - ключ к крепкому иммунитету в зимние холода.

Молочный коктейль с ежевикой

Молочный коктейль с ежевикой

Молочный коктейль с ежевикой - любимое летнее лакомство, которое готовится всего за 2 минуты. Вам не понадобится много усилий, что бы насладиться великолепным вкусом молочного коктейля с ежевикой!

Апельсиновый коктейль

Апельсиновый коктейль

Простой рецепт приготовления апельсинового коктейля.

Банановый шейк

Банановый шейк

Рецепт приготовления бананового коктейля с ванильным мороженым.


Лучшая благодарность - процитировать запись <3

Серия сообщений "Весна":
Часть 1 - Шашлык по армянски
Часть 2 - 100 Вкусных салатов из овощей
...
Часть 16 - 70 рецептов шашлыка - мясной и куриный шашлык к Майским праздникам!
Часть 17 - 55 салатов к шашлыку - салаты к мясу на природе!
Часть 18 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 19 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Часть 20 - 100 рецептов шашлыка - начало сезона!
...
Часть 25 - Чизкейк без выпечки - 30 золотых рецептов!
Часть 26 - Салаты из помидоров и огурцов - 58 золотых рецептов!
Часть 27 - Варенье из одуванчиков - золотые пошаговые рецепты с фото!

Серия сообщений "Безалкогольные напитки":
Часть 1 - 18 рецептов домашнего сока - натуральный 100% сок!
Часть 2 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 3 - Новогодние напитки 2016 - 75 золотых рецептов!
Часть 4 - Компот из сухофруктов для похудения - 20 рецептов!

Рубрики:  Лето
Для похудения
Метки:  

Процитировано 56 раз
Понравилось: 13 пользователям

Ledy_Million   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:18 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аква_Море   обратиться по имени Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 23:07 (ссылка)
Спасибо за прекрасную подборку! Люблю такие коктейли.
Ответить С цитатой В цитатник
candra   обратиться по имени Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 14:54 (ссылка)
Огромная благодарность!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку