Антуан Де-Сент Экзюпери. «Молитва».

   

 

 

 

Стань своей мечтой...Антуан Де-Сент Экзюпери.

 

Маленького принца Экзюпери я люблю с детства... А когда несколько лет назад этот текст  попал мне в руки, какое то внутреннее чувство подсказало, что есть какая то связь с золотоволосым мальчиком))  Оказалось, что у них общий автор Антуан Де-Сент Экзюпери... Человек, который больше всего на свете любил две вещи: летать и писать книги...

 

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня.
Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко.

Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем. Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов....

 

Серия сообщений "Волшебники":
Часть 1 - Секреты красоты Одри Хепберн
Часть 2 - ТОНИ РОББИНС – КТО ОН?
...
Часть 8 - Жизнь — это то, что происходит, когда вы обдумываете другие планы-)
Часть 9 - Знаменитые личности, ушедшие из жизни в 2011 году
Часть 10 - Антуан Де-Сент Экзюпери. «Молитва».
Часть 11 - Никто не запомнит тебя за твои мысли... Для начала их надо хотя бы озвучить...
Часть 12 - Чаплин о жизни
...
Часть 16 - Светлой памяти!
Часть 17 - Мир красоты Кирсти Митчелл
Часть 18 - Радханатха Свами

Серия сообщений "Чтиво":
Часть 1 - Живи легко свой день-)
Часть 2 - Сущность Женщины (Иван Ильин)
...
Часть 9 - Карма-йога. Свами Вивекананда.
Часть 10 - Счастье внутри нас/ из книги "Я дарю вам свою жизнь"
Часть 11 - Антуан Де-Сент Экзюпери. «Молитва».
Часть 12 - Будьте вежливы. Жак Превер.
Часть 13 - о нравоучениях...
Часть 14 - Михай Чиксентмихайи о потоке
Часть 15 - Твои крылья...

Серия сообщений "Духовный путь":
Часть 1 - Самое сокровенное знание (аудиофайл)
Часть 2 - Работать – это такое счастье!
...
Часть 11 - Три йоги
Часть 12 - Что такое Карма - йога и Бхакти - йога
Часть 13 - Антуан Де-Сент Экзюпери. «Молитва».
Часть 14 - САйт Империя Духа
Часть 15 - Буду собой!
...
Часть 32 - О духовности
Часть 33 - Мы приходим в этот мир, чтобы спастись от него.
Часть 34 - кстати, о желаниях) вдогонку к предыдущему посту.

Уж замуж невтерпеж? Топ-лист самых вредных советов одинокой девушке.

 

 

 

 

Автор: Ольга Гуманова

Одинокой девушке, которой «уже за» ежедневно приходится выслушивать целый арсенал советов. К сожалению, опытом проверено, что если поддаться на уговоры окружающих и последовать этим советам, то это приведет к еще большему краху и ощущению несчастья, а отнюдь не превратит вас в цветущую завидную невесту с нескончаемой чередой поклонников. Так что, если в очередной раз услышите что-то из нижеперечисленного – послушайте и сделайте наоборот.

 

 

 1. Что ты все одна да одна? Иди, погуляй на людях.

Многие одинокие женщины считают себя обязанными ходить на разные публичные мероприятия, на вечеринки и на свидания как на работу. Сегодня – открытие выставки икон. Завтра – автобусная экскурсия в Переславль-Залесский. Послезавтра – встреча пользователей Фэйсбука в кафе на Маяковке. Ни минуты покоя, ни минуты одиночества. Проведя один вечер дома в компании электронной книги, пледа и чашки чая, девушка уже чувствует себя дезертиром: «Как же! Сегодня я никуда не выходила и ни с кем не познакомилась! Жизнь проходит мимо!»

Запомните, самое важное знакомство, которое должно состояться в вашей жизни – это знакомство с самой собой. Не встретив себя, вы не сможете встретить и свое счастье, просто потому, что не будете иметь представления о том, что есть счастье именно для вас. Поэтому, многолюдные вечеринки, знакомства и экскурсии – это, конечно, хорошо, но найдите хотя бы несколько часов в неделю для того, чтобы остаться с собой наедине. Зайдите в кафе – в то, где вид из окна и интерьер нравится именно вам, а не вашей компании, семье или молодому человеку. Выберите в меню именно то, что хотите съесть вы – возможно, для вас удивительным открытием окажется сам факт, что у вас имеются какие-то отдельные от других людей желания, почувствуйте наслаждение от собственного существования. Городской парк, музей, велосипедная дорожка – все это отличные места, где можно познать самое себя.

Читать далее...

Вы любите ее и восхищаетесь ей просто потому, что она есть...

Мудрость  Любви.

 Мальчика - хвалить, девочкой - восхищаться..

Девочек не надо хвалить за сделанное. Вы способствуйте ее деградации. Если девочку хвалить за то, что она сделала: очень вкусно, очень красиво, очень чисто - в итоге формируется понимание, что признание мне придет только за мои заслуги. Признание мне придет только за то, что я сделала. Это уничтожающий женщину принцип.

Здоровое положение вещей – я достойна любви, потому что я есть, потому что я - умница, потому что я - хозяюшка, потому что я - помощница, потому что я - принцесса, потому что я - фея на кухне. Вот тогда у женщины здоровая психика, потому что одобряют ее саму, ее природу. То есть чтобы мне получить любовь, надо просто остаться собой. Вот в чем принцип воспитания девочки. Если вы начинаете ее хвалить за заслуги, то она сразу начинает думать: меня саму хвалить не за что, любовь я могу только заработать, будут заслуги – будет любовь.

Мальчики – полностью наоборот. Мамы очень любят говорить: ты у меня такая прелесть, такой умничка, такой молодец. Вроде бы хорошо. На самом деле, это восхищение только способствуете деградации мужчины, потому что ему мерещится, что он сам по себе хороший. А мужчине хорошо, только если он чего-то достигает.

Поэтому чтобы мальчика побуждать к тому, чтобы он совершенствовался и чувствовал себя счастливым в итоге, ему надо говорить о его заслугах: очень красиво сделано, очень здорово, очень умело. Мальчику все эти ласковые слова нужны в меньшей степени, потому что его природа развиваться. Ему нужна похвала за то, что он достиг.

Вместо того, чтобы сказать: заинька, солнышко, - для мальчишек постарше очень важно, чтобы вы всем приходящим гостями показывали его самолет, сделанный из лего. Это важнее чем все солнышки, лапоньки, заиньки. "Посмотрите что он сделал, угадайте кто это сделал. Правильно, это Алешка сделал, это сын мой", - это гораздо большая похвала, больший стимул для мальчика.

А девочка не станет лучше, если ее супом угощать весь район. Она просто поймет, что она должна упахаться за всю жизнь, и район кормить супом. Она не заслужит больше никогда любви, пока всех супом не накормит. Вот будет её идея, и угробится. Дайте девочке понимание, что она совершенна и прекрасна сама по себе, что любви и признания ей заслуживать не нужно, что вы любите ее и восхищаетесь ей просто потому, что она есть...

(с) Руслан Нарушевич

http://vk.com/mudrost.lubvi

Читать далее...

Киномания: Кафе де флор. Очень рекомендую!

Фильм о любви мужчины и женщины. О любви к матери к сыну.  О любви деток, которые не такие как все. О странных переплетениях родственных душ и кармических связях людей, которые живут в разное время. Фильм, который заставляет задуматься и не оставляет равнодушным. Плюс, это французское кино, чарующая музыка и неповторимая Ванесса Паради.

из рецензии: "Смотрится на одном дыхании, но вот шлейф в мозгах оставляет надолго".

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

МАНТРА ДЛЯ-ОБИЖЕННЫХ...))))))))))

Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок". Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. Ведь я очень, очень-очень важный индюк!

Счастье, нам вставать пора:)

Зашла на свой любимый Фитнес для мозга, где всегда стооооооооооолько вдохновения!

Счастье, как и хорошее настроение в наших руках. И это миф, что оно зависит от погоды, гороскопа, лунного календаря, начальника или сволочей вредных соседей! Желаю всем найти в себе счастье и хорошее настроение:)

Читать далее

♥

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Замечайте только хорошее!
Часть 2 - 10 Секретов Счастья. Адам Джексон.
...
Часть 17 - Мантра для обиженных)))
Часть 18 - Будем счастливы в новом году!
Часть 19 - Счастье, нам вставать пора:)
Часть 20 - Нас не наказывают, нас учат.

Как найти свое предназначение или 4 типа личности.

Интересная и полезная статья о варнах, поможет найти свое предназначение, а так же понимать и принимать других людей, которые живут не так как Вы))
Автор Светлана Терёшкина делится собственным опытом: Эта тема для меня оказалась очень актуальной. Пока я не осознала, к какому типу личности я отношусь, у меня были очень большие проблемы с личной реализацией. Сейчас становится очень модно быть духовным лицом.  И я тоже мечтала о том, чтобы соблюдать режим дня, молиться в день по 5 часов, желая всем счастья, уезжать на пару месяцев в места силы, и т.д. Однако, как ни странно, счастья мне это все не приносило.

Например, взять тему отношений между мужчиной и женщиной. Стоило мне прослушать лекцию «Обязанности женщины» — я применила эти знания и у меня сработало! Я нашла свою вторую половинку, я построила отношения, о которых и мечтала. Потому что быть женщиной это однозначно одно из моих предназначений….

Так почему не работали остальные советы? Почему когда я слушала другие лекции и пробовала применять, у меня далеко не всегда все срабатывало?…

Ответ лично для меня нашелся в 4 типах личности. В славянской ведической культуре их называют варнами.
Есть 4 варны: ремесленники, торговцы, воины(руководители) и ведающие. И образ жизни и мотивы поступков этих людей сильно отличаются. А так же существуют смешанные типы варн.

Так вот, я начала посещать различные школы, и стала неосознанно копировать поведение Учителей. Например, я стала постоянно повторять фразу Торсунова «Я желаю всем счастья». Или я стала как Анатолий Некрасов при консультациях работать над собой, то есть спрашивать, раз у человека есть эта проблема, то он как мое зеркало показывает мои проблемы. Я очень честно и искренне выполняла эти рекомендации. Однако результата как такового не было. Читать далее

Серия сообщений "Предназначение":
Часть 1 - Работать – это такое счастье!
Часть 2 - Извлекай из работы Опыт, а не ожидание результата – это приносит Свободу
...
Часть 11 - Михай Чиксентмихайи о потоке
Часть 12 - Запрос к подсознанию (Томас Эдисон)
Часть 13 - Как найти свое предназначение или 4 типа личности.
Часть 14 - Письмо человеку, которому пока сложно найти свое призвание.
Часть 15 - Шаг первый. Ваша система ценностей.
...
Часть 19 - Шаг второй. Предназначение(часть четвертая,практика)
Часть 20 - Шаг второй. Предназначение(часть пятая,итоги)
Часть 21 - Каждый делает что то лучше всех

Письмо счастья от Бориса Гребенщикова

Я тоже обожаю БГ и его Музыку:-)



Бори́с Бори́сович Гребенщико́в (БГ) (род. 27 ноября 1953, Ленинград, СССР) — русский поэт и музыкант, лидер рок-группы «Аквариум», один из «отцов-основателей» советской рок-музыки и культовая фигура молодёжной культуры 1980—2000-х] годов.

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что вы слышите, тратьте всё, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. Когда вы говорите: "Я тебя люблю" - говорите правду.
5. Когда вы говорите: "Я сожалею" - смотрие человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это глубоко вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10.В случаях конликтов боритесь честно. Не называя имён.
11.Не судите о людях по их родственникам.
12.Говорите медлено, но думайте быстро.
13.Когда кто-либо задаёт вам вопрос, на который вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: "Почему вы хотите это знать?"
14.Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют огромного риска.
15.Позвоните маме.
16.Говорите: "Будьте здоровы", если слышите, что кто-то чихает.
17.Когда вы проигрываете, не упускайте урок.
18.Помните три принципа:уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19.Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20.Когда вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь её исправить.
21.Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок.Тот, кто звонит, почувствует это по вашему голосу.
22.Вступайтев брак с мужчиной(женщиной), слушать которого вам будет приятно. Когда вы станете старше, их уменее общаться будет столь важным, как и любое другое.
23.Проводите некоторое время в одиночестве.
24.Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
25.Помните, что иногда молчание - лучший ответ.
26.Читайте больше книг и смотрите меньше тв.
27.Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда вы станете старше и оглянетесь назад, вы сможете вновь парадоваться этому.
28.Верьте в Бога, но запирайте свою машину.(На Бога надейся...)
29.Атмосфера любви в вашем доме так важна! Делайте всё, что вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30.В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31.Читайте между строк.
32.Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33.Будьте нежны с землёй.
34.Молитесь. В этом - неизмеримая сила.
35.Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
36.Не вмешивайтесь в чужие дела.
37.Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с вами.
38.Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
39.Если вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока вы живёте. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40.Помните, что не получить желаемого - это иногда и есть везение.
41.Чтите правила, и некоторые - нарушайте.
42.Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но ещё лучше - когда вы нуждаетесь друг в друге.
43.Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44.Помните, что ваше Я - есть конечная точка вашего путешествия.
45.Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью

Блогбастер

Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»

Читать далее...

О том, что говорит через нас

 

О том, что говорит через нас

Серия сообщений "Александр и Урания":
Часть 1 - ИНСТРУМЕНТЫ МАЙКЛА ТОМАСА. “Искренность перед самим собой”.
Часть 2 - ЖИТЬ В ОСОЗНАННОСТИ
...
Часть 37 - АНХ. Дорогой Света» Глава 13
Часть 38 - ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ
Часть 39 - О том, что говорит через нас
Часть 40 - «АНХ. Дорогой Света» Глава 16
Часть 41 - МИР как Учитель
Часть 42 - «АНХ. Дорогой Света» Глава 18
Часть 43 - Зажигая Звезды
Часть 44 - «Я ощущаю тебя, как…»

Работа по душе - это не работа.

Как же мне нравится, когда человек занимается своим делом с любовью! Тогда, действительно, все созданное наполняется глубоким смыслом... Ведь это и есть счастье!

Я уже упоминала в рубрике вдохновлялок о сайте "Валим из офиса". Это действительно актуальный для нашего время проект, ведь в век технического прогресса появилась возможности вести дела отдаленно от офиса. И  многие задумываются о том, чтобы не тратить свою жизнь на нелюбимую работу от звонка до звонка, а жить и трудиться в радость, путешествовать со своей семьей, да еще и зарабатывать так "отдыхаючи". Девочки на сайте делятся историями такого успеха, что очень вдохновляет.

«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни» © Конфуций

Ольга, некоторое время работала графическим дизайнером в офисе. А в один прекрасный момент - во время собственного медового месяца в Тайланде, ей пришла в голову идея о собственном деле. Во время организации собственной свадьбы она поняла, что хочет делать всю эту красоту и дарить людям радость. Сейчас её "Лавбюро" занимаемся абсолютно всем, что касается свадеб: организацией от и до, а также необычными помолвками и семейными мероприятиями. Кроме того, в рамках своего дела,  девушка творит букеты и фотографирует. Часть времени Ольга проводит в Питере, часть в Тайланде. Как не побояться сделать первый шаг на пути к любимому делу можно прочитать в Олином интервью на сайте

Серия сообщений "ХобБизнес":

Как хобби превращается в бизнес

Часть 1 - Как найти СВОЮ идею в чужой работе?
Часть 2 - Как хобби сделать бизнесом-) Советы для Хенд-мейд Мастеров
...
Часть 7 - Маленькие хитрости для больших продаж
Часть 8 - Цветы из ткани. Идеи для творчества
Часть 9 - Работа по душе - это не работа.
Часть 10 - Полезные cоветы для хенд-мейд мастеров

Научитесь нравиться себе

 

автор: Джойс Майер (Joyce Meyer)

Знаете ли вы, что наши ПОСТУПКИ и мы как ЛИЧНОСТЬ – не одно и то же? Дело в том, что хотя я не всегда ПОСТУПАЮ правильно, это не влияет на мою ЛИЧНОСТЬ. Я знаю, что меня всё равно любят и что я продолжаю оставаться хорошим человеком. Я допускала ошибки в жизни, я знаю, что и в будущем допущу их не мало, но я всё равно продолжаю себя любить.

Если вы себе нравитесь, всё у вас будет в порядке, даже если больше вы никому не нравитесь. Когда вы начнёте нравиться себе, то и другим людям вы начнёте нравиться. Любить себя не значит возгордиться. Любить себя – значит принимать себя таким, каким вас сотворил Господь. Нам всем нужно меняться не в одном, так в другом, но для того чтобы стать эмоционально здоровым человеком, крайне важно принять себя как Божье творение. Если только мы научимся нравиться себе, мы увидим чудеса, которые помогут нам избавиться от чувства стыда. Объясню, что я имею в виду.

Читать далее...

Домашняя практика

Несмотря на массовую популярность йоги в современном мире, растущее как на дрожжах количество преподавателей йоги и мест, где йогой предлагают заниматься – надо признать простой факт.

Йога – не для средних умов. Извините.

Кто подумал, что тут неплохо бы упомянуть и «не средние тела» – неправы. Тела тут вообще ни при чем. Они могут быть молодыми и старыми, здоровыми и больными, гибкими и не очень, с пиписьками и без. Это вопрос третьестепенной важности.

Несмотря на множество данных о целительных свойствах йоги и различных статей, утверждающих это мнение (в том числе, моих), факт остается неизменным.

Лечение йогой, йогатерапия как практика – точно так же не для средних умов.

Йога хороша и позитивна в начале. Новое занятие, новые люди, новые аксессуары (коврики-чехлы и далее по прейскуранту). «Вылетание на крыльях» после занятия и вселенская любовь. Духовное самосовершенствование и переход на вегетарианство, что так круто обсудить с подругами.

Тянет новизна. Тянут приятные ощущения от изголодавшегося по вниманию к себе тела. Тянет преподаватель. Тянет энергетика группы. Тянут новые знакомства. Я хожу несколько раз в неделю на групповые занятия в любимом йога-центре и регулярно читаю журналы про йогу.

Занимаюсь ли я регулярно дома? Ммм… ну так, знаете ли. Иногда. От случая к случаю.

В переводе с русского на русский – иногда расстилаю коврик, ложусь на него… а потом обнаруживаю себя возле холодильника.

Проходит полгода-год. Ну, два.

И находится дюжина причин, по которым посещения йога-центра становятся более редкими. Про домашнюю практику можно уже и не спрашивать.

А просто после этого «медового месяца» должна начинаться «ослиная работа».

Как и везде. Как и всегда. Сперва сильное притяжение, затем торжественное бракосочетание и поездка в романтические дали. А потом – семья. С йогой. В которой, как и в любой семье, нужно учиться, ежедневно, выстраивать корректные отношения с партнером.

Корректные отношения с йогой выстраиваются только дома. В интимной обстановке. А не на площадях, где «каждый будет мешать советом». Реальная практика йоги – не происходит в группе. А происходит там, где нет никого, кроме собственного тела, дыхания, живущего в нем, и внимания, вначале прыгающего туда-сюда. И точка.

Выстраивать отношения в семье – это совсем не то же самое, что встречаться в субботу и с цветами топать целоваться в кинотеатр. И заниматься йогой дома – совсем не то же самое, что идти в группу.

И вот это – йога. И вот она – не для средних умов.

Потому, что «крылья» и «духовный оргазм шавасаны» скоро заменят гораздо менее выраженные ощущения и эмоции. Часто – вообще не осязаемые. И в условиях уменьшения (и порою полного исчезновения) этой подпитки продолжать заниматься даже в зале – становится гораздо труднее. И, чтобы получить новую регулярную дозу эндорфинов, мы топаем куда-то еще. На танцы. На курсы скульпторов. Или просто – к новому сексуальному партнеру.

Мало, кто способен на верность. На сохранение отношений, невзирая на то, что их интенсивность «тускнет». Мало тех, кто даже просто в зал готов ходить регулярно по 5-7 и более лет. Зная (или хотя бы догадываясь), что сиюминутные изменения в теле и эмоцухе – далеко не самое главное в йоге.

А йога в залах – она там еще и не начиналась. В залах – нас просто учат, как готовить суп. Учат не для того, чтобы мы радовались тому факту, что теперь умеем варить суп. А для того, чтобы этот суп можно было варить дома, для близких и любимых. В залах нас учат тому, как заниматься йогой – дома. Т.е. в принципе учат тому, как заниматься йогой. И не для того нужны занятия в зале, чтобы вылетать из них «на крыльях любви» – и забывать про йогу на несколько дней. Или недель. А для того, чтобы они научили нас расстилать коврик дома. И начинать там заниматься. Йогой.

То же самое с йогатерапией. Большинство будут заниматься так, как надо (минимум – ежедневно, а лучше понемногу, но 2-3 раза в день), ровно до тех пор, пока не перестанет болеть. А потом – тю-тю. Пока снова не прижмет. И будет накладно снова тащиться к остеопату. Ибо скучно. Каждый день. Заниматься. Когда вокруг – столько раз-влечений.

Йога понемногу все больше уподобляется крутому мега-компьютеру Apple. Который активно используют, чтобы раскладывать пасьянс.

Это естественно и в этом дух времени. Невозможно повсеместно сохранить глубину, когда нужно размазаться на все 5 континентов и миллионы занимающихся.

Все это не значит, что «йога в залах» – это плохо. Это естественный этап, для большинства – неизбежный. Но если я, как практикующий, считаю, что сходить 2 раза в неделю в зал достаточно, чтобы по-настоящему врубиться в йогу – я обманываю себя. Если я преподаватель, и считаю, что занимаясь на коврике в зале как бы и свою практику йоги при этом выполняю – я обманываю и себя, и тех, кто ко мне приходит.

Давно уже услышал от Дениса Заенчковского примерно такие слова: «Если кто-то в большом городе, как Москва, может просто ежедневно выполнять асаны – это уже очень крутая практика, садхана». Звучит просто и даже немного плоско. Хотя в реальности – очень глубокие слова.
Д.Демин

Подписываюсь под каждым из них.

Эпатажная принцесса Хелена Бонем Картер.

• Имя: Хелена Бонем Картер
• Кем работает: актриса.
• Место жительства: Лондон.
• Фаворит в одежде: "Мои панталоны"
• Любимая обувь: "пара старых и верных белых платформ от Вивьен Вествуд, они мгновенно превращают меня из карлика в Амазонку".
• Любимый аромат: Груша, черная смородина, свежие ароматы.
• Любимое украшение: медальон в виде сердца из античного золота с фотографиями моих детей внутри кулона, который подарил мне Тим ".
• Кумиры в стиле: Вивьен Вествуд, Мария-Антуанетта.
• Любимое дело: Любое дело, которое помогает уменьшить отчаяние в мире

        

Наш стиль – отражение нашей индивидуальности. Чем ярче индивидуальность, тем ярче стиль.

На самом деле, по-настоящему стильных людей не так уж много. Мы живем во время некоторой стандартизации: модно быть худыми – мы, не безропотно, но худеем. Модно носить угги – нам не нравится, но мы носим.  Выделиться из толпы, значит, привлечь к себе всеобщее внимание. «О!, - скажут другие, - а что это она не такая как все? И хорошо ли это? Мы - то не выделяемся!»   

Читать далее...

Женская йога

Читтапад "Осознание в йоге. Йога в семье и женская йога"

Женская йога

Йога, в том виде, в котором она дошла до нас из Тибета и Индии, является мужской формой духовного развития. В основе её структуры лежит достижение результатов, достижение вершин, получение плодов деятельности. Мужчина видит свою жизнь как цепь достижений в настоящем и в будущем. Но женщина видит свою жизнь изнутри совсем не цепью достижений, а скорее цепью мужчин, за которыми она сможет идти в будущем и идёт в настоящем.

Идя за мужчиной, учителем, лидером, женщина всё время подстраивается под него, под его изменения, если они её устраивают, служит своему мужчине, но часто не забывает поглядывать по сторонам - а кто ещё есть на свете?

Основное состояние мужской йоги - напряжение, работа, концентрация для достижения результатов. Основное состояние женской йоги - расслабление, купание в энергиях, цветение.

Женская йога заключается в том, чтобы в любой момент делать то, что хочется, что подсказывает интуиция, просит физическое или астральное тело, иногда - душа. Захотелось танцевать - женщина танцует, потом захотелось лечь в шавасану, потом она занялась уборкой, через некоторое время встала у открытого окна - сделала дыхательную гимнастику, позавтракала, пошла гулять с ребёнком, на лавочке в парке вошла в состояние созерцания, почувствовала связь с душой, радость жизни, единение с природой через любовь, вернулась домой, накормила ребёнка и уложила его спать, отдохнула в шавасане, сделала полное дыхание и несколько асан, поела, почитала, постирала, проснулся ребёнок - поиграла, потанцевала вместе с ребёнком. Вечером пришёл с работы муж, пообщались, а когда дело дошло до секса, приняла душ, набрала нужные энергии прямо в ванной, прочистила каналы и в сексе сделала медитацию, оргазм и т.д. А на следующий день этот порядок меняется, что-то не делается, вместо него появляется ритуал, Сурья и что-то ещё. В сумме надо набрать расслабляющие упражнения, дыхательные, мышечную нагрузку, прокачки энергией, проработку суставов, общение с природой, но всё это льётся, танцует, переливается, расцветает, находится в гармонии с жизнью.
Читать далее...

Английский за 10 уроков

Для тех кто учил и так и не выучил английский - шикарный курс из 10 уроков.
Результаты потрясающие. Я прямо поверила в себя:)
С удовольствием делюсь:)

уроки

Махатма Ганди: 10 советов об изменении мира

Жизненные принципы, которые хочется выучить и повторять, как мантру.

Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении. В Индии его имя окружено таким же почитанием, с каким произносятся имена святых. Весь мир знает человека, который привел свою страну к независимости от британского правительства в 1947 году.

 

1. Измените себя

«Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением»

Читать далее...

Несколько полезных лайфхаков

Предлагаем вашему вниманию несколько очень полезных советов в стиле “лайфхак” – простых способов облегчить себе жизнь. В основном, советы подойдут девушкам, хотя многими из них вполне могут воспользоваться все. Одним словом, кладовая всяких полезных хитростей, которые могут пригодиться в повседневной жизни.

Положите в туфли пищевую соду, чтобы избавиться от неприятного запаха.

смотреть еще