для всех возрастов ....вперед к шикарной попе и стройным бедрам

Серия сообщений "*Занятия с Анной Куркуриной*":

Самая сильная женщина Украины Анна Куркурина работала в Николаевском зоопарке и комплексовала из-за фигуры. Поднять 135 кг способны разве что богатыри. В это невозможно поверить, но оторвать тяжеленную штангу от груди смогла вовсе не Илья Муромец, а самая сильная украинская спортсменка из Николаева — Анна Куркурина. Хотя кое-что схожее с воином у Анны все таки есть – огромные бицепсы, накаченные ноги и стальной пресс.

Часть 1 - Фитнес с Анной Куркуриной. ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ - ХОЛКА.
Часть 2 - Зарядка № 1 с Анной Куркуриной
...
Часть 5 - Мотивация к тренировкам и счастливой жизни
Часть 6 - КАЧАЕМ ГРУДЬ..в домашних условиях,используя метод предварительного истощения мышц
Часть 7 - КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ-статика +силовая
Часть 8 - ХУДЕЕМ...стройные подтянутые бедра для всех возрастов !!!
Часть 9 - ТРЕНИРОВКА ЛЕЖА-для женщин,очень необходима
Часть 10 - КАК УБРАТЬ ЖИВОТ !!!
Часть 11 - БЫСТРО ХУДЕЕМ ЗА СЧЕТ ЯГОДИЦ. Планы тренировок
Часть 12 - БЕРЕМЕННОСТЬ-питание,опущение матки,подтяжка живота