-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в polyarnik2

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 3901




 

 


это лучшее что я видел в жизни

Воскресенье, 10 Декабря 2023 г. 23:40 + в цитатник
В колонках играет - алексе й воробъев
лист 1 (700x489, 49Kb)

Без заголовка

Четверг, 30 Ноября 2023 г. 14:59 + в цитатник
тут нашел движение оригинальное, 20 с гаком лет такого не встречал
первый номер - 68 года (хх Января 1955 г)
второй номер - 51 года (хх Февраля 1972 г)
косить под Радищева с современными ошибками
Это как нынешние школьники писали бы по старославянски, но употребляли бы слова "тащемто", "пащЁт", "паребрик" именно с такой орфографией
ворд редактирует ошибки, слово "ваще" написать с ошибкой и не заметить практически нереально.
да,на ошибки в письме мужчин указывают недальновидные женщины, люди с комплексами, и учителя русского языка.
но блин у этих все Так написано. вот Так как в образце.
сколько времени надо потратить?

GgXxXeEvvVY (700x298, 100Kb)
Wiw8TU2Uckw (700x266, 55Kb)

я напишу это здесь

Воскресенье, 21 Мая 2023 г. 21:47 + в цитатник
я вообще редко пишу что то осмысленное, не считая коммерческих предложений
сегодня встретил своего знакомого, и так как дорожка была чрезвычайно узкой, пришлось поздороваться
а знаком был ровно настолько, что буквально имя знал и место работы. почему Знал?
потому что с 2017 года оказывается этот малознакомый мужчина на инвалидности 2 группы. инсульт.
говорит сносно. ходит шустро. даже телефона с собой нет.
дальше очень банально.
любите тех кто вам не все равно. детей. родителей. кто там еще есть.
просто общайтесь раз в неделю. пока они могут это воспринимать. пока
пока. припева нет


Понравилось: 1 пользователю

блять а где симпатии?

Суббота, 22 Июня 2019 г. 01:16 + в цитатник
раньше были такие симпатии, и каждому выдали для начала по 5 шт.
глядь - нет их.
это так текущие шабашки
p.s. нашлись. есть режим где их видно.
2 гис 1 (700x509, 38Kb)
8HQ8fYa835U (700x509, 76Kb)


Понравилось: 51 пользователям

на самом деле не все новости

Среда, 26 Декабря 2018 г. 15:04 + в цитатник
еще я разошелся с женой.

очень плохо до сих пор. дети с ней.

хуже всего что она живет в соседнем дворе и полностью меня игнорирует.

я не верю, что это моя любимая женщина. хочу её сильно.

много интересного знаю о ней, но все равно хочу.

подпишусь на всех кого вспомню. не сейчас.

и еще я хочу уехать в Ярославль. хорошая работа там есть в плане денег
021120162595000 (700x524, 72Kb)

друзья привет

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 07:18 + в цитатник
отписываюсь от всех тк заебали ваши посты в спаме
как их здесь отключить в душе не ебу

из новостей: мне 41 год, в остальном все почти так же

з.ы. вот еще блин. нельзя удалить всех сразу

Валез, блЯть

Вторник, 12 Июля 2016 г. 23:22 + в цитатник

на второй странице френд ленты 06 07. (дата)

чето не больно до хрена люди пишут.

у тебя лучше?


Сука, у этой рекламы еще и звук есть.

Вторник, 12 Июля 2016 г. 22:33 + в цитатник

ну, все.


Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2016 г. 22:32 + в цитатник

специально для Freak_Nomad

сегодня я сам себе был дизайнером

волк (525x700, 51Kb)

да, я не дизайнер.

 

1 (525x700, 39Kb)

Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2016 г. 07:16 + в цитатник

Операторы связи оценили ущерб от закона Яровой в триллионы рублей

Ведущие российские операторы связи оценили в триллионы рублей ущерб от законопроекта единоросса Ирины Яровой о хранении данных сотовых абонентов и пользователей сети, передает RNS со ссылкой на печатные СМИ.

 

архив из Яндекс - диска с 22 декабря

я думаю, если не обновлять браузер, можно с 2003 г. посмотреть. (тогда я купил этот компьютер)

22 декабря (525x700, 46Kb)

Без заголовка

Вторник, 21 Июня 2016 г. 00:16 + в цитатник

20 июня 2016

Cборная России по итогам трех матчей набрала одно очко и заняла последнее, четвертое место в группе В.

 

...я видел первый период Словакия - Россия. весь. в дорогом пивном баре.

я то зашел на пять минут - у меня было "совещание", и тут началась игра.

мы вели по "ударам в створ ворот" и вообще во всем.

но первый период проиграли со счетом 2:0

 

1 - 2 (700x659, 198Kb)

класс. не слышал эту песню раньше

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:46 + в цитатник



вчерашнее утро

Суббота, 04 Июня 2016 г. 09:54 + в цитатник

во Владивостоке

0_11736e_d722e63c_XXL (700x394, 102Kb)

это же место я Яндекс картах

снайпер (700x525, 74Kb)

и в Google

goo (700x525, 59Kb)

 

оригинал тут: http://zeka.su/


А вот куда надо было сходить с детьми

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 09:39 + в цитатник

многие расстраиваются (и я) насчет детей. ни хрена не хотят делать и т.п.

 

Эдди «Орел» - классный фильм о "обычном штукатуре".

 

http://disgustingmen.com/history/eddie-the-eagle

- биография.

1 (700x525, 56Kb)


Бэтмен против Супермена

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 09:23 + в цитатник

давно рецензий не писал.

я не нашел фильм "скучным".

но концовка, ребята...

они положили мертвого супермена в гроб и закопали.

я видел, что многие на сеансе с достаточно маленькими детьми.

не берите детей на этот фильм. 

 

Batman-v-Superman (700x466, 98Kb)

 

кстати, классный сериал про детство Бетмена "Готэм" - сейчас идет по тв

https://tv.yandex.ru/47/program/2092212?eventId=83352809


Рязань

Четверг, 07 Апреля 2016 г. 08:48 + в цитатник

030420161816 (700x525, 202Kb)

 

030420161845 (700x525, 181Kb)

самый правильный праздник

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 23:35 + в цитатник

день шапочки из фольги. ищите в сетях  #tinfoilhatday2016

постнеоплачен, это мой респект

2217046_original (700x459, 194Kb)

з.ы. лучше бы я не смотрел. в 05 утра человек выложил призыв!

112 человек откликунулись. 

все, я спать.


тут говорят, ограничивать себя надо.

Четверг, 31 Марта 2016 г. 10:59 + в цитатник
вот вчера.
ничего не предвещало!
села у меня батарейка в телефоне.
пошел в ТЦ в Евросеть зарядить. 69 рублей, между прочим.
а сам сел в кабак на 3 этаже. взял пиво "чешское" (разбавленное. но не дорогое.)
взял суши и пиццу целую с собой.
поехал в "перекресток" (магазин рядом с домом)
купил еды 2 кг и спиртного 2 л.
это все на одного.

итог: лег спать до 21.00
проснулся в 02.30.

перед этим за весь день.
два или три раза пил чай.

ведомственное

Среда, 30 Марта 2016 г. 07:22 + в цитатник

газовики (604x402, 60Kb)


Без заголовка

Вторник, 29 Марта 2016 г. 23:28 + в цитатник

пока не работает.

завтра попробую


Без заголовка

Вторник, 29 Марта 2016 г. 22:43 + в цитатник

https://twitter.com/michaeljackson

 

((

я не знаю, как это комментировать.

Майкл жив? 


Самый удачный год в истории кино

Вторник, 22 Марта 2016 г. 23:41 + в цитатник
сомнительный заголовок, некоторые фильмы я вообще не видел.
но в целом интересно

http://dubikvit.livejournal.com/402040.html

стоило мне немного попиарить ДОДО - пиццу

Вторник, 22 Марта 2016 г. 23:39 + в цитатник
в директе вышло
https://www.pizzatto.ru
Жители Нижнего Новгорода! мне показалось очень интересно.
название немного подкачало... (((

апрель 2011

Вторник, 22 Марта 2016 г. 14:35 + в цитатник
река Алатырь.
п. Тургенево, РМ
12 04 07 (700x475, 84Kb)

2011 год

Вторник, 22 Марта 2016 г. 08:20 + в цитатник
вот она
2011 (699x393, 54Kb)


Понравилось: 1 пользователю

8 стаканов воды в день?

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 07:09 + в цитатник
вспоминаю случай из детства.

как я был один на участке с картошкой в жаркий летний день.
у меня с собой была бутылка воды 1,5 литра. (возможно, газированная)
с утра до обеда я мотыжил картошку, а потом спал в железном сарае 2 или 3 часа.
(сейчас этот сарай стоит у нас в деревне, там мы храним лопаты.)
бутылку я не выпил даже наполовину, хотя было очень жарко.

то есть я там был 8-9 часов, минимум. на солнце.
может быть, это правда уловки маркетологов?

Ленинград - Экспонат (Best Remix Final)

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 18:32 + в цитатник
Ленинград + DJ Noiz + ANDI VAX + Booty Dance/Twerk Choreo by Ekaterina Melnikova





медленно разгоняются, с 1:30 уже интереснее
моя дочь (8 лет) никак не поймет, какое слово они говорят.
это восхитительно
я ей сказал, что они поют на мордовском

Алексей Панферов

Суббота, 12 Марта 2016 г. 07:26 + в цитатник
12 раз участвовал в ironman

в возрасте 40 лет
В конце апреля 2011 года, то есть через три с половиной месяца после операции (полное удаление почки, шрам на животе 18 см)
1,9 км — плавание, 90 км — велосипед, 21 км — бег
Финиш, и результат 4:59:31

http://www.forbes.ru/sobytiya/lyudi/81942-chelovek-po-imeni-ironman

интервью, он рассказывает про двойной марофон:

http://www.silver.ru/programms/s_privetom_nabutov/...ozagodiligotovimsyaktriatlonu/

В 1993 году началась работа в банках. И никакого спорта: гулянки, много алкоголя, много командировок. Я в 8 утра уходил, в 12 ночи приходил — это издержки работы в банках в то время. У меня вырос сын, а я даже не заметил как. Но потом в какой-то момент я понял, что не хочу упустить то время, когда растет мой младший сын, которому сейчас 12 лет. И не хочу потерять себя: в 30 лет с тем рабочим ритмом я уже разваливался. Так мы с друзьями постепенно начали бегать, ездили на велосипедах. Потом услышали про триатлон и решили попробовать.

первое марта

Вторник, 01 Марта 2016 г. 00:55 + в цитатник
(там наверху есть переключатель на русский язык. чудесно.)

http://xywz.mdjnu.cn/dhneirong.jsp?urltype=news.Ne...rl&wbtreeid=1121&wbnewsid=1016


из http://d3nis.livejournal.com/

отдельно советую http://d3nis.livejournal.com/feed/

avito.

Вторник, 01 Марта 2016 г. 00:53 + в цитатник
в ответах на вакансии появилось много сообщений - ссылок.
нажимать я бы не советовал.
раньше их не было

1 и 37

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 09:38 + в цитатник
воркута - мск (525x700, 45Kb)

закончились выходные

Вторник, 12 Января 2016 г. 23:59 + в цитатник
дворники проснулись

в Питере
526551_original (700x466, 261Kb)

и в Москве
p_609387 (608x405, 270Kb)

авторы:
http://vasiliy2014a.livejournal.com/
http://petrosphotos.livejournal.com/

новогоднее. обезьянье.

Суббота, 02 Января 2016 г. 00:15 + в цитатник
новогодняя





смысл этих песен можно выразит одним словом

- ДЕЛАЙ !!

мотивационная № 1




мотивационная № 2
(не забываем: у меня нет звука в компе)



два скафандра

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 21:08 + в цитатник
В Японии выпустили костюм для дайвинга Hello Kitty
pic_93054e3f3f53395d8afdb236ca448c76 (420x280, 98Kb)

Коллекция выпущена ограниченным тиражом — всего 50 экземпляров в двух цветах — черном и белом. В продажу они поступят в Японии с 20 августа и будут стоить 5,3 тысячи долларов.

Канадская компания Nuytco Research создала скафандр для глубоководных погружений. Как сообщает Hiconsumption, этот костюм весит примерно 200-240 килограммов в зависимости от конфигурации, а погружаться в нем можно на глубину до тысячи футов (примерно 300 метров).

Скафандр оборудован специальным двигателем для движения под водой и системой связи, а емкости для кислорода позволяют находиться в нем до 50 часов. Цена скафандра — один миллион долларов.
pic_4071057629594e114f1579326a3556c3 (280x420, 72Kb)

http://lenta.ru/news/2015/12/07/dive/

скоро ))

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 22:02 + в цитатник
949073_600 (600x400, 58Kb)

Animal ДжаZ - Три Полоски

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 19:00 + в цитатник
2012





2007




Без заголовка

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 18:56 + в цитатник



Без заголовка

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 18:26 + в цитатник



из оппозиционных жж

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 15:42 + в цитатник
шуточка из фейсбук
12295268_1667893450150312_2454428348496018652_n (591x342, 25Kb)

это шутят во Львове. Новый сорт пива.
1802274_original (525x700, 31Kb)

Человек

Среда, 25 Ноября 2015 г. 12:40 + в цитатник
Асгат Галимзянов

Благотворительную деятельность начал с помощи детскому дому № 1 г. Казани — покупал для детей фрукты, теплую одежду, автомобиль Нива, автобус ПАЗ, проводил с детдомовскими детьми время, катая их на телеге.

— Он всегда был очень скромно одет, можно даже сказать, бедно: протертая на локтях куртка или телогрейка. Его по нескольку лет видели в одной одежде… — Конечно, его считали чудаком. Но все вопросы он пресекал мгновенно, говорил: «На развитие хозяйства я себе оставляю, семью кормлю. А если остается лишнее — почему бы и не отдать нуждающимся!»

Деньги он перечислял почти во все детские дома Татарстана, Чувашии и Башкортостана, в несколько домов престарелых, пострадавшим во время аварии на Чернобыльской АЭС, в разрушенную землетрясением Армению, семьям погибших на подводной лодке «Курск».

ОБХСС завел на Галимзянова уголовное дело, но за него вступились директора нескольких детдомов, которым он помогал, и Асгату Галимзяновичу официально разрешили держать скот. Рядом с домом выделили пустырь, на котором он завел быков, до 300 голов.

В 2010 году Асгат Галимзянов отдал свою новую квартиру в центре Казани семье нуждавшихся переселенцев из Казахстана и вернулся жить в деревянный дом без водопровода на улице Межлаука по соседству с Колхозным рынком.

Об отце: — Его все уважали на селе, и за любую помощь он не брал денег, — говорит он. — И меня учил не трогать чужое, поддерживать немощных. Сегодня одни хвастаются богатством, другие — не могут заработать. А ведь деньги всегда на земле лежат, нужно только поднять их: разведи скот, трудись — и всё будет, — объясняет он. — А мне не надо золота, не привык я к этому. — А. Г. Галимзянов


http://annataliya.ru/post377729709/?upd
http://ruheroes.ru/asgat-galimzyanov-zhivaya-legenda-zhit-i-pomogat/
126302196_IMG_4777 (700x466, 175Kb)

очень приличное место

Среда, 25 Ноября 2015 г. 00:33 + в цитатник
ходил я нынче в кабак, обруганный в данной программе.
все места - только по брони.
много приличных гостей. много иногородних. хрен попадешь.
многие приходят целыми семьями. с маленькими детьми. это после 19.00
пиво дорогое. еда - не дешевая.
много входящих, большое количество не попавших. много людей за стойкой.
очень приличное место




В России введут новые таможенные сборы на онлайн-покупки

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 00:52 + в цитатник
Новые правила регулирования трансграничной электронной торговли рассмотрит совет Евразийской экономической комиссии. подготовлено два проекта решений совета.

Первый предполагает освободить от таможенных платежей товары дешевле 22 евро и весом менее 1 кг. Посылки, попадающие в диапазон 22–150 евро и 1–10 кг, потребуют уплаты сбора в размере 15 евро. Товары, превышающие данные показатели потребуют уплаты сбора в размере 15 евро плюс 30% от таможенной стоимости.

По второму проекту, товары с таможенной стоимостью до 150 евро и весом не более 10 кг будут облагаться сбором в 10 евро. Если таможенная стоимость посылок превысит 150 евро, а вес —10 кг, сбор составит уже 10 евро плюс 30% от таможенной стоимости товара.
Image201511222015191448208919 (598x247, 219Kb)

про хороших бабушек

Среда, 18 Ноября 2015 г. 10:48 + в цитатник
Прорицательница
Старенькая бабушка Серафима

Владеющая уникальным наследственным даром, большими знаниями, огромной силой.
К ней идут с последней надеждой и любой проблемой, независимо от характера и сложности.
Её старым обрядам нет аналогов. За свой пятидесятилетний опыт безупречной работы она смогла соединить миллионы судеб!

Реальная помощь в день обращения!
- Мгновенный приворот, отворот за 1 обряд;
- Снимает любую зависимость и все виды порчи, независимо от срока давности;
- Сделает мощный обряд на удачу в бизнесе, откроет денежный канал,
а также поможет бездетным парам обрести радость
и семейное благополучие, восстановить мужскую силу;
- Изгоняет бесов и нечистую силу
- Ставит святую защиту
Её слова никогда
не расходятся с делом!
181120151544 (700x525, 153Kb)

расшифровка:

Владеющая уникальным наследственным даром, большими знаниями, огромной силой.
- преподаватель Хогвардс? минимум завкафедрой!

интересно, какой же предмет преподает бабуля?

К ней идут с последней надеждой и любой проблемой, независимо от характера и сложности.

половина слов в данном пассаже лишняя

Её старым обрядам нет аналогов. За свой пятидесятилетний опыт безупречной работы она смогла соединить миллионы судеб!

- Старинным!
- раз нет аналогов - значит, кафедра инновационной магии?
- 50 лет работы = 18250 дней, 438 000 часов.

чтобы вылечить 1 000 000 человек, нужно принимать 2 человека в час круглые сутки в течении 50 лет
речь идет о миллионах.
допустим, 2 000 000. значит, новый пациент каждые 15 минут. круглосуточно, в течении 50 лет!

- Мгновенный приворот, отворот за 1 обряд;
- Снимает любую зависимость и все виды порчи, независимо от срока давности;

- стратегическая ошибка.
всем известны анекдоты про врачей, которые передают пациентов по наследству.

Сделает мощный обряд на удачу в бизнесе, откроет денежный канал,
а также поможет бездетным парам обрести радость
и семейное благополучие, восстановить мужскую силу;

бабушка - старатель.
у меня была знакомая пара "экстрасенсов" и "целителей"
мы дружили семьями ))

однажды к ним кто-то приехал "освятить" автомобиль
почему этот придурок не поехал в церковь - отдельный вопрос.
супруга "экстрасенса" подходит к нам и говорит:
- Машина очень грязная. Очень устала.
клиент был от на метрах в 20.
работа не прекращается! не выходим из образа!

про детей комментировать не буду, и про мужскую силу.
к бабушкам за этим не ходят.

- Изгоняет бесов и нечистую силу
- Ставит святую защиту

из опыта:
если очень вам неймется, поставьте нужному человеку свечку за здравие.
дешево и сердито.
для кого столько церквей понастроили?

конечно, комментарий не мой

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:07 + в цитатник
http://katerli.livejournal.com/57749.html - автор, если интересно.

чрезмерная тяга к физическому сексу характерна для личностей, не имеющих в своей жизнедеятельности существенной ментально-духовной нагрузки.

- вранье.
первые несколько лет супружеской жизни я работал без выходных, уходил в 7 утра, приходил не раньше 23.00
каждый день.
работал на двух никак не связанных работах.
ходил, ездил, писал отчеты, ездил в командировки.
пил каждый день, а в пятницу вечером - очень сильно.
при этом все у меня работало как часы, и утром и в обед, и вечером. и ночью.
а мне уже было за 30 лет.

В качестве совета молодой супруге скажем, что ей следует обращаться не к сексологу, а к практикующему экстрасенсу-целителю или врачу-психотерапевту с экстрасенсорным уклоном.

- не хватает телефона в конце.

про это будет отдельная запись ))

Когда муж замучил сексом. Факт и комментарий.

Среда, 18 Ноября 2015 г. 08:35 + в цитатник
Из письма. Кому-то может показаться смешным, но мой двадцатипятилетний муж (мне 23 года) постоянно хочет секса – раз пять днём и раза три-четыре ночью. Это просто кошмар какой-то! На отказы реагирует очень нервно, ругается и, пока не добьётся своего, не успокоится. Ему даже всё равно, что я не хочу или не могу…

А ещё он очень легко возбуждается, и любое моё проявление нежности сразу же его заводит. Что мне делать? Думаю даже о разводе…

Кстати, по этой же причине моего мужа оставила его прежняя девушка, не пожелавшая вступить с ним в брак.

Наш комментарий

Молодой женщине можно только посочувствовать. Забавного в представленной ситуации мало. Сексолог, к которому обращалась женщина, ничего вразумительного не сказал и посоветовал супружеской паре больше быть в кругу друзей, а не наедине.

Между тем ситуация должна рассматриваться не столько в плоскости социальной и личностной психологии или в аспекте мужской физиологии, сколько с учётом взаимодействия биополей мужа и жены. Судя по всему, жена не отвергает мужа, но устаёт от его чрезмерного обладания ею. Так что в данном случае речь не идёт о достаточно распространённом в современном социуме диссонансном взаимодействии двух людей, оформивших брак.

Но и резонансные связи жены и мужа могут быть и часто являются не паритетными, а доминантными по своему виду. Это значит, что кто-то из супругов – муж или жена – имеет большее притяжение к своему партнёру, а в данном случае – очень сильное или даже гипертрофированное, что не является нормальным.

Это может объясняться дефицитом в общем спектре биоэнергоструктуры человека определённой вибрации (частоты), связанной с эмоционально-астральным проявлением человека, или гиперфункцией второго энергоцентра, находящегося на уровне нижней части живота. В любом случае партнёр забирает у партнёрши слишком много нужной ей энергии, что чревато энергетическим истощением, симптомы которого, судя по рассказу женщины, уже проявляются, хотя пока не очень ярко.

Анализируемый случай может рассматриваться также в плане парапсихологии и эзотерики, поскольку ничьи интимные или супружеские отношения не являются случайными и обусловлены прошлым опытом индивидов. Похоже, что мужчина просто интенсивно накапливает те энергии, которых был лишён ранее, а женщина вынуждена жертвовать собой, потому что не делала этого прежде.

Наконец, чрезмерная тяга к физическому сексу характерна для личностей, не имеющих в своей жизнедеятельности существенной ментально-духовной нагрузки.

В качестве совета молодой супруге скажем, что ей следует обращаться не к сексологу, а к практикующему экстрасенсу-целителю или врачу-психотерапевту с экстрасенсорным уклоном.

вспомнил русский "кавер"

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 20:44 + в цитатник
не песня, а сюжет.
найдите 3 отличия ))




чуваку 46 лет

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 20:04 + в цитатник




где вы его видели?

наверняка здесь: (фильм не хуже книги) Зеленая Миля, 1999




имхо про Норбекова

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 09:40 + в цитатник
я прочитал эту книжку давно

и раньше (хотя трудно в это поверить) я проводил времени за компьютером больше, чем сейчас
обычно я делал упражнения по дороге домой.

сейчас я делаю их во время пробежки в лесу.
в лес вообще полезно выходить тем, кто все время смотрит в монитор, и все время смотреть
влево - вправо - вверх - вниз.
близко - далеко.
не головой вертеть, а глазами.

фокусируем взгляд на близких деревьях
4 шага - смотрим влево
4 шага - смотрим вправо
4 шага - смотрим вверх
4 шага - смотрим вниз

фокусируем взгляд на самых дальних деревьях
4 шага - смотрим влево
4 шага - смотрим вправо
4 шага - смотрим вверх
4 шага - смотрим вниз

можно даже ходить пешком, главное, чтобы вокруг было много пространства.

краткий конспект книжки Норбекова

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 09:23 + в цитатник
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

отседова
https://vk.com/balplanet
Z3RGXHqKEeg (604x428, 56Kb)

хореография

Среда, 11 Ноября 2015 г. 09:49 + в цитатник





Процитировано 1 раз

Eminem - Space Bound

Среда, 11 Ноября 2015 г. 00:17 + в цитатник




в ролях: Sasha Grey

Vanilla Sky - Zvenit Yanvarskaya V'uga

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 08:41 + в цитатник
зьвенит январская в'ю-ю-га!




ночые работники

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 01:22 + в цитатник
у меня несколько мобильных телефонов.
вечером я их ставлю беззвучный режим, без вибрации.
потому что могут позвонить люди, которым срочно нужно устроиться на работу.
например, в 22:18. в субботу
самое интересное, что днем эти "работники" не звонят.
спят что ли? или они хотят работать ночью в субботу?

Без заголовка

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 21:41 + в цитатник
13 (700x467, 49Kb)
хуа себе хобби...

http://kot.sh/statya/227/kollekciya-nasekomyh
пример хорошего определителя — Мамаев Б. М., Медведев Л. Н., Правдин Ф. Н. Определитель насекомых европейской части СССР. — М.: Просвещение, 1976.

Mylène Farmer, Sting - Stolen Car

Суббота, 17 Октября 2015 г. 00:11 + в цитатник




эту песню я не мог не поставить.
звук можно сделать потише.

Лада Седан unofficial

Суббота, 17 Октября 2015 г. 00:09 + в цитатник




мне здесь очень нравится отражение оператора в костюме Адидас.
мне кажется, это очень круто ))

Рекорд Оркестр - Лада седан (official video)

Суббота, 17 Октября 2015 г. 00:06 + в цитатник




Special Guest Stars: Екатерина Варнава, Наталья Еприкян, Иван Васильев, Ильшат Шабаев, Вероника Благодарская

Без заголовка

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 19:28 + в цитатник
Naughty Boy - Runnin' (Lose It All) ft. Beyoncé, Arrow Benjamin




Без заголовка

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 20:29 + в цитатник
из ЖЖ
0_12babe_9553515_XL (700x525, 98Kb)

Без заголовка

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 09:08 + в цитатник
.
0_10acd2_19909fe7_orig (700x521, 371Kb)

песня. классное исполнение.

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 19:31 + в цитатник
первые три минуты



Пенза

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:42 + в цитатник
нашел классное место для офиса.
в два раза дороже и несколько больше, чем я планировал.
но место очень уж замечательное.

наверное, это самая посещаемая "достопримечательность" в Пензенской области и окресностях.

и тем не менее - дешевле за квадрат, чем в "основной резиденции"

негативный отзыв на сайте как аргумент

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 23:14 + в цитатник
на этой неделе еще одна обиженная написала негативный отзыв на сайт.
потереть не могу ))
не поняла, что сбербанк не работает в субботу и воскресение.

3 отзыва успела написать за день.
2 - с благодарностью за оплату.

во овца.
теперь рейтинг 3 из 5.
блять даже.

Православие как аргумент в споре.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 20:05 + в цитатник
тут недавно осадил одного юношу, который начал строчить доносы заказчику о том, что я ему з.п. задержал.
причем написал слезливую жалобу.

я ему заплатил раньше всех, до того, как мне оплатил заказчик.

потом, когда немного освободился,
я ему написал, что ход защитан и посоветовал идти в коллекторы.

он говорит:
- Вера православная не позволяет.

писать от имени своей девушки письма, что она малоимущая - позволяет

а в коллекторы идти - не позоляет.

однако, неудобство.

(вспомнил, но ему не стал говорить)
про одну девушку, которой ЕЁ православие не позволяло получить паспорт.
среди прочих неудобств было и такое: никто не брал её на работу.

она устроилась в хуево-кукуево (очень далеко ездить) в пекарню.
директор там мусульманин.

зато её личное православие было удовлетворено.


Понравилось: 1 пользователю

селфи из яндекс карт. новое

Суббота, 08 Августа 2015 г. 19:32 + в цитатник
я в Нижнем Новгороде.
прошлым летом.
на Б.Покровской
60 1 (700x525, 79Kb)

селфи в яндекс - картах

Суббота, 08 Августа 2015 г. 19:29 + в цитатник
я у себя на районе.
5-6 лет назад.
10 1 (700x525, 96Kb)

Без заголовка

Пятница, 31 Июля 2015 г. 00:15 + в цитатник




L'ONE - Океан (feat. Фидель)

в клипе есть один "ляп" )несоответсвие)
кто нибудь его видит?

а вообще - класс.

Без заголовка

Среда, 29 Июля 2015 г. 22:54 + в цитатник
читатели спама
http://www.liveinternet.ru/users/rainbow_six/post367995554/

у меня тоже висит резюме.
звонили довольно часто, когда мне было до 30.
и машины продавать, и рекламу.
в Мск - часто. постоянно.
... сейчас мне почти 40.

мой список достижений на последнем месте - больше 1 стр. 10 кеглем. с 2001 года.
список клиентов и регионов - 10 строк.
это я еще только большие бренды пишу.
я как директор не взял бы такого. много инициативы, после 30 вообще н е ч и т а ю.

хотя была одна: карьера от супервайзера, расставляющего бутылки на полке - до директора региона. в одной компании!!
класс. з.п. только хочет 1200 евро. кстати - не так много.

сегодня принял в Липецке установщика кондиционеров.
зам директора "Перекрестка" мне тоже понравилась, но она потерялась...

про качества.
один чувак написал что он "понимает, когда начальство его посылает"
боже...
я написал ему коментарий.
когда меня посылают, я ухожу сразу и окончательно.
типа такого.
правда, последний раз это было в прошлом веке...

30 Seconds To Mars Hurricane (Без цензуры)

Среда, 29 Июля 2015 г. 21:37 + в цитатник



Disclosure - Omen ft. Sam Smith

Среда, 29 Июля 2015 г. 07:19 + в цитатник



Без заголовка

Среда, 15 Июля 2015 г. 17:46 + в цитатник
из спама в моем ящике
троль Карлссон (700x525, 43Kb)

Ее зовут Катя. Ей семнадцать. Она приехала в Питер из Пскова поступать в университет.

Его зовут Карлссон. Его возраст неизвестен. Он ловит руками голубей, знает староанглийский язык и умеет лазать по вертикальным стенам.

большая ошибка - можно почитать фрагмент. 167 страниц!
http://www.litres.ru/static/or4/view/or.html?art=1...2F41%2F59%2F10415987.&trials=1

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 13:19 + в цитатник
Juny 28 День рождения
http://dedmaxopka.livejournal.com

dedmaxopk ины видео смотреть в полноэкраном режиме, в лучшем качестве. с оригинальной музыкой.










July 07 День рождения
http://prilepin.livejournal.com

он прав: все, кто мычит против него - неудачники.
много таких, кто был на его месте.
интересно, что будет дальше.






July 04 День рождения
http://dolboeb.livejournal.com

сын - младенец. ))
долгих лет ему и наследнику




ЗВЕРИ - ОДИН НА ОДИН

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 00:24 + в цитатник








Поиск сообщений в polyarnik2
Страницы: [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь