Цельнозерновой хлеб при диабете |
Что такое диабет 2 типа? Это болезнь, связанная с малоподвижным образом жизни и перееданием. Ваш организм получает множество калорий, которые никак не используются, а отлаживаются на теле в виде жира. При этом углеводы в крови должны работать как топливо, но это “топливо” не используется, а инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой должен заводить его в клетку. По нашей кровеносной системе циркулирует сахар, далекий от нормы, который и “творит” немало негативного. Больным диабетом назначаются медикаменты (в основном - метформин и глидиаб), они препятствуют усвоению сахара из пищи. Невозможно представить себе жизнь человека без углеводов, но если вспомнить даже недалекое прошлое, то сахара всех видов наш организм получал в связанном виде, то есть это и были те самые “медленные углеводы”. Цивилизация нам предоставляет продукты с высокой степени очистки - сахар, мука высшего сорта, конфеты, сладкие напитки, чипсы и т.д. Мы регулярно получаем в пищу сахара, для усвоения которых, практически, не требуется помощь самого организма. Результат - ожирение и диабет. Чтобы снизить негативные свойства углеводов ученые рекомендуют питаться грубой пищей, с минимальной степенью переработки. Рекомендуем хлебопекарные продукты из цельнозерновой (цельносмолотой) муки, а рецепт цельнозернового хлеба можно посмотреть на сайте. Контролируйте свой сахар в крови, измените структуру питания и диабет перестанет “отравлять” вам жизнь.
Метки: диабет питание хлеб цельнозерновой |
Детективы Хмелевской |
Метки: книги |
Детективы Хмелевской - проба |
С приложения гугля добавляю
Метки: детектив |
Видео-запись: Буктрейлер "Метро 2033" |
![]() 4 просмотров |
![]() |
Эксперимент с книжной серией МЕТРО 2033 |
Метки: книги литература |
Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе.... |
От нашего образа зависит многое, поэтому культивировать привычку следить за собой надо с детства. http://goo.gl/GAtB4k - разбираемся с красотой.
Свое решение проблемы вам предлагают Тийна Орасмяэ-Медер и Яна Зубцова. Тийна много лет проработала врачом-косметологом, а Яна является известным журналистом. Вместе они объявили войну бьюти-мифам! Приводя в защиту собственной позиции доводы из химии и биологии, анатомии и научных исследований, а также опираясь на свой собственный опыт, они постараются опровергнуть многие живучие заблуждения. И главное, - благодаря этой книге вы сможете выглядеть молодо и красиво, при этом, не принося на алтарь совершенства ненужных жертв, и не доставляя себе лишних страданий!
Метки: омоложение |
Поздравляю всех с Рождеством Христовым! |
С Праздником!
Метки: рождество |
Новинки жанра - постапокалипсис. |
В наше время все более востребован небольшой раздел фантастической литературы – о "конце света" (развитие жизни на планете после глобальной катастрофы). Далее представлены несколько новых романов популярных писателей, пишущих в представленном жанре.
«Сумерки» Дмитрия Глуховского нередко называют интеллектуальным бестселлером. Эта книга считается нашим ответом Дэну Брауну. Известность книги уже не измеряется бумажным тиражом, а меряется тысячами и тысячами читателей в интернете. Тайфуны в США, землетрясения в Азии, аномальная жара в России – связанные события. Приметы приближающейся катастрофы проявляются повсюду, но понять их попытался лишь один человек. Переведя на русский язык пятисотлетний дневник испанского конкистадора, он понимает смысл древних индейских предсказаний. Не допустить страшное будущее, даже ценой собственной жизни,- его надежда и цель. Книгу трудно перестать читать на середине, а прочитав до конца, вы обязательно задумаетесь….
Книжная серия «Анабиоз» издательства «ОЛМА Медиа Груп» заявлена как главный фантастический проект 2011 года. Первая книга цикла с таким же названием под авторством Алексея Гравицкого и Сергея Палия поступила в продажу осенью этого года. Следующая книга серии – «Мигранты» Виктора Косенкова появится на прилавках в конце октября. Таким образом, издательство выполняет свое обещание выпускать ежемесячно по книге. Немного отеме. В 2016 году в России под Москвой построен новейший коллайдер – гордость всей страны. Во время первого эксперимента, высокие энергии повели себя странно, что послужило причиной массового засыпания людей. Прошло тридцать лет и люди начинают просыпаться. Все изменилось – нет водоснабжения, продуктов питания, истлела одежда. Сон на рабочем месте привел к жертвам и авариям. Проснувшиеся люди попадают в мир разрухи и жестокости, где правит сильнейший. Страшный перезапуск цивилизованного сообщества….
«Когда закончилась нефть». Ближайшее будущее, которое ждет нас и наших детей. Газ и нефть в недрах планеты заканчиваются. Кризис цивилизации избежать не получится. Лишившись топлива, прекратят функционировать миллионы машин. Миллионы домов, обогреваемых мазутом и газом, зимой превратятся в морозильники. Проблема существует - сумеет ли цивилизация выжить в таком мире? Какой станет современная цивилизация при полном отсутствии нефти? Отечественные авторы, разных стилей и направлений, пытаются спрогнозировать развитие событий при таких исходных условиях. Самые лучшие рассказы отечественных писателей вошли в этот сборник.
Информация взята с сайта: http://post-ap.ru/
Метки: постапокалипсис книги |
bliss-s, белый каталог статей |
Метки: каталог статей белый каталог |
Блоги веб 3.0 на Имхонет - "Фантастика и фэнтези." |
Делаю каталог интересных статей на тему фантастики http://fantasy.3s-board.ru/ , буду благодарен за любой отзыв.
|
Моя первая работа в интернете |
о фантастике и фэнтези
Метки: дневник комментарии блог блоги polvad |
Без заголовка |
Метки: каталог слобода |
Страницы: [1] Календарь |