Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие это сделать — лайфхаки. Позвольте мне сегодня представить вам несколько таких приемов в вязании.
Завтра сегодня станет вчера
КАК «ВЫКЛЮЧИТЬ» 6 гормонов полноты отвечающих за накопление жира |
|
Уникальная японская техника лечения болезней при помощи воздействия на пальцы рук |
Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Лечебная настойка нашей семьи
Часть 2 - От папиллом
...
Часть 28 - Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней
Часть 29 - Здоровье - Чистка кишечника.
Часть 30 - Уникальная японская техника лечения болезней при помощи воздействия на пальцы рук
Метки: здоровье |
6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить» |
Привычное правило «ешь меньше — расходуй больше» верно лишь отчасти. Основная причина лишнего веса — нарушение в обмене веществ и гормональный дисбаланс. Влияние гормонов на жизнь человека отражается в скорости метаболизма, наличии аппетита, потере или наборе веса и других физиологических процессах. И первое, что нужно сделать, прежде чем заниматься «самохудением», — обратиться к эндокринологу.
Сегодня «Так Просто!» расскажет, какие гормоны виноваты в том, что женщина не может похудеть, и почему переедание — опасный симптом. А в конце статьи смотри, какие 10 анализов нужно сдать, чтобы исключить эндокринную патологию.
Серия сообщений "важно":
Часть 1 - Несочетаемое с лекарствами.
Часть 2 - 6 суперпродуктов, если вам за 40 …
...
Часть 6 - Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих
Часть 7 - Таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей
Часть 8 - 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
|
Куколки из носков |
Очень понравились куколки. Какие они настоящие! Мягкие и разных цветов.
stranamasterov.ru/node/123246
|
Торт зебра - 21 рецепт |
|
Чешский фасолевый суп с черносливом! |
|
40 Жизненных мудростей |
1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.
|
Усиление мотивации к изучению английского языка |
|
Таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей |
ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ
|
||
Номер позвонка |
Связь с другими частями и органами тела
|
Последствия смещения
|
I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА |
Серия сообщений "важно":
Часть 1 - Несочетаемое с лекарствами.
Часть 2 - 6 суперпродуктов, если вам за 40 …
...
Часть 5 - Удивительный мир человека! (Взгляд изнутри)
Часть 6 - Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих
Часть 7 - Таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей
Часть 8 - 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
|
Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих |
Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих
• Чтобы сбросить лишние килограммы и нормализовать обмен веществ старайтесь избегать сладкого в рационе после приема пищи в обеденное время. Сладкое можно кушать только утром, до обеда.
• Ежедневно натощак пейте воду. Такой прием способствует качественному очищению организма.
• Введите в рацион питания 6 вкусов: соленый, сладкий, кислый, вяжущий, горький и острый. Это сбалансирует пищеварительную систему.
• Для профилактики гриппа и простуды ешьте жидкий мед, смешанный с лимонным соком и тертым корнем имбиря. Принимайте целебный эликсир натощак по 1 чайной ложечке ежедневно
• Не пейте во время и после еды. Стакан жидкости лучше выпить за 20 минут до приема пищи. В качестве жидкости может выступать не только вода, но и теплые травяные отвары.
• После 18:00 вместо обычной еды пейте теплое молоко со специями. Молоко можно приправить куркумой, кардамоном, анисом, имбирем или или фенхелем. Подойдет в качестве добавки и мед.
• Если у вас видимые расстройства капхи (избыток слизи, насморк, мокрый кашель и т. д.), то молочные продукты лучше исключить из рациона на время.
• Если у вас видимые расстройства ваты (тревожность, утомляемость, сухость кожи) используйте масляные массажи в вечернее время. Масляный массаж с подогретым топленым маслом смешиваем с кукурузной мукой, имбирем и куркумой. Приняв теплый душ, намажемся пряной смесью, втирая в тело. Задействуем при этом и стопы. Через некоторое время смоем теплой водой. Массаж чудесно расслабляет. Кукурузная мука - отличный скраб. Куркума - мощное очищающее средство. Имбирь - великолепный антисептик. А топленое масло хорошо увлажняет кожу.
Если кого-то заинтересовала Аюрведа, скачивайте книгу "Аюрведа для начинающих" (автор - Васант Лад).
Серия сообщений "важно":
Часть 1 - Несочетаемое с лекарствами.
Часть 2 - 6 суперпродуктов, если вам за 40 …
...
Часть 4 - Вред кальяна – чем опасно это взрослое развлечение?
Часть 5 - Удивительный мир человека! (Взгляд изнутри)
Часть 6 - Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих
Часть 7 - Таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей
Часть 8 - 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
|
Куриный паштет-холодец своими руками! |
|
Книги которые расширяют сознание |
Хорошая художественная литература заставляет читателей о многом задуматься. Эти авторы подкидывают нашему мозгу сложные задачки, ставят под сомнение устоявшиеся ценности, ломают стереотипы и, как результат, меняют наше мировоззрение.
|
Яркие картины о любовных многоугольниках |
|
Законы жизни которые стоит запомнить каждому |
В жизни существуют правила и закономерности, которые позволяют нам понять смысл наших действий или справиться, казалось бы, c неразрешимыми трудностями.
|
Главные книги 2016 года за которыми стоит очередь |
Ничто не сравнится с предвкушением удовольствия от чтения новой книги, потому что каждая из них — захватывающий воображаемый мир, в котором переживаешь настоящие сильные чувства.
|
Вязальщицам на заметку лайфхаки для вязания |
Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие это сделать — лайфхаки. Позвольте мне сегодня представить вам несколько таких приемов в вязании.
|
Упражнение Колесо Жизни |
Упражнение Колесо Жизни
Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.
Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
|
Cтроительные калькуляторы |
Серия сообщений "строительство и ремонт":
Часть 1 - Строительство и ремонт. Полезные ссылки.
Часть 2 - ОЧЕНЬ МНОГО ССЫЛОК ДЛЯ ДАЧНИКОВ И НЕ ТОЛЬКО....
...
Часть 32 - Обои в нашей кухне
Часть 33 - Креативный дизайн интерьера для малой жилплощади (49 фото)
Часть 34 - Cтроительные калькуляторы
|
Тест Люшера |
Тест Люшера
Сегодня мне подруга посоветовала пройти цветовой тест . Как оказалось, это очень интересный тест! Делюсь им с вами, дорогие мои друзья...
Тест Люшера разработан швейцарским психологом Максом Люшером в 1948 году. В основе теста лежит, предположение, что люди с определенными чертами характера, определенной деятельности или с определенным настроением отдают предпочтение определенным цветам.
Максом Люшером были разработаны и заложены основы цветовой диагностики. Он проделал титанический труд. Во время работы над тестом он рассмотрел 4500 оттенков всевозможных цветов. И выбрал определенные цвета, которые защищены авторским патентом. Только эти цвета могут гарантировать достоверность данного метода диагностики.
Жмите сюда Тест Люшера
|
Как использовать лечебную силу ваших рук |
|
Удивительный мир человека! (Взгляд изнутри) |
Серия сообщений "важно":
Часть 1 - Несочетаемое с лекарствами.
Часть 2 - 6 суперпродуктов, если вам за 40 …
Часть 3 - Признаки инсульта
Часть 4 - Вред кальяна – чем опасно это взрослое развлечение?
Часть 5 - Удивительный мир человека! (Взгляд изнутри)
Часть 6 - Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих
Часть 7 - Таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей
Часть 8 - 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
|
Семейный фильм "Рыжик в Зазеркалье" |
В сказочном королевстве Недалия злой волшебник Мортис заколдовал все зеркала. Жители Недалии не могли видеть свои отражения даже в воде, потому что сразу исчезали. Но Мортису и этого показалось мало. И зло начало проникать из сказочного в реальный мир. Победить Мортиса не просто — его может остановить человек королевских кровей. И таким человеком оказывается 12-летняя озорная девчонка Рыжик.
Год выпуска: 2011
Жанр: Детский, фэнтези, приключения
Выпущено: Беларусьфильм
Режиссер: Елена Турова
В ролях: Диана Запрудская, Анна Самохавец, Павел Харланчук, Дмитрий Миллер, Дмитрий Пустильник, Олег Гарбуз, Валерий Зеленский
|
15 законов жизни |
15 законов жизни
1) Любовь – есть основной закон жизни. Любовь – это путь к росту, развитию, самолюбие – путь к деградации. Следовательно, Любовь – есть основной и единственный закон жизни. Жив лишь тот – кто любит, кто не любит – мертв. Поэтому любите ради любви – любовь есть дыхание жизни.
2) Ваш взгляд на вещи. Мы видим Мир таким, каким хотим его видеть. От наших мыслей и взглядов зависит, будет ли мир вокруг нас прекрасным и добрым или злым и недружелюбным. Весь мир находится в нашем сознании, надо просто научиться видеть его в правильном свете.
3) Жизнь прекрасна! И у всего, что происходит в этом мире, есть свое объяснение и предназначение. Если Вы столкнулись со злом, подумайте, может быть, Вы просто увидели все в неправильном свете. Освободитесь от оков и наслаждайтесь жизнью!
4) Путь, который мы выбираем. Чувствуй, как Христос и ты будешь им, чувствуй, как Будда и Ты будешь Буддой. Чувство – есть жизнь, ее сила и энергия, без которых никакие интеллектуальные поиски не помогут Вам познать истину.
5) Будь свободным! В тот момент, когда я понял, что Бог живет в каждом человеке, я проникся почтением ко всем людям, даже, если они ничего для меня не сделали – в этот момент Я освободился от рабства и от всего, что тормозило мой внутренний рост. Я стал свободен!
|
Целебные свойства ягод |
Целебные свойства ягод
После зимних холодных дней мы с нетерпением ожидаем первого урожая ягод, которые полезны для нашего организма. Так как большинство ягодных растений обладают многочисленными целебными свойствами. Они содержат в себе множество биологически активных веществ: витамины, микроэлементы, минералы, аминокислоты, химические вещества, белки, жиры, сахара, углеводы и другие. Лечебно-профилактическое действие обусловливается воздействием на организм биологически активных веществ, их комбинацией и процентным соотношением. Некоторые вещества (витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, аминокислоты и т. п.) принимают активное участие в обмене веществ, а другие (фитонциды, тритерпеноиды, алкалоиды и т. п.) оказывают фармакологическое действие.
|
НАС ПОИМЕЛИ. ЦЕЛУЮ СТРАНУ... |
|
САДОВАЯ СКАМЕЙКА СВОИМИ РУКАМИ |
Необходимый предмет оформления ландшафта — садовая скамейка, делает его уютным и располагающим к отдыху. На скамейке можно загорать, читать, вязать и так далее, в любую погоду и с любым настроением) Без скамейки в саду никак, она идеально впишется в общий облик сада и при этом сохранит свою функциональную принадлежность. Предлагаю вам сделать этот предмет садовой мебели своими руками. Ниже вы увидите три варианта скамеек — фото и видео мастер-класс
Серия сообщений "сад-огород":
Часть 1 - Как сделать чтобы в проходах трава не росла?
Часть 2 - Лучшие -" подборка фото цветы "Вниманию дачников и цветоводов...
...
Часть 12 - Дачные украшалки. Идеи.
Часть 13 - Дачный сайт
Часть 14 - САДОВАЯ СКАМЕЙКА СВОИМИ РУКАМИ
|
Как плести мандалы Ojo de Dios |
Ура! Наконец-то публикую инструкцию по плетению индейских мандал. Перевела ее, взяв с ресурса, где представлены ojos de dios Джея Моулера. Джей любезно (как всегда с его стороны) согласился на публикацию.
Серия сообщений "плетение":
Часть 1 - Плетение: Кузовок и мини МК
Часть 2 - ПЛЕТЁНАЯ КОРОБКА... КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕГОРОДКИ... мастер-класс
Часть 3 - Плетение из газет. Прямоугольные корзинки. Идеи. Мастер-класс
Часть 4 - Что можно сделать из газетных трубочек
Часть 5 - Как плести мандалы Ojo de Dios
|
Шьем веселых котят, легко и красиво! |
|
Лежак для кота из старого свитера |
Серия сообщений "полезности":
Часть 1 - Домики для кошек с выкройкой
Часть 2 - КАК СДЕЛАТЬ ЛЕЖАНКУ СОБАЧКИ ИЛИ КОШКИ СВОИМИ РУКАМИ
...
Часть 15 - Вяжем кошкин дом!!!
Часть 16 - Домик для кота своими руками
Часть 17 - Лежак для кота из старого свитера
|