Цитата сообщения svetikya Средство от болей в суставах

Многие люди страдают от болей в костях и суставах.
Сильная боль может быть настолько интенсивной, что приведет к инвалидному креслу.
В молодости люди не обращают внимание на здоровье. А когда становятся старше, страдают от болей в спине и суставах.

Чтобы решить проблемы, связанные с шеей, руками, плечами, коленями , бедрами, нужно воспользоваться таким рецептом:

- аспирин 300 мг (10 таблеток)
- спирт 70% (300 мл)
- йод (100 мл)

Измельчить хорошо аспирин и добавить спирт и йод. Тщательно размешать.
Оставить смесь в темном прохладном месте на 21 день.
Потом протирать суставы и больные места, делая легкий масаж до тех пор, пока это средство полностью не впитается.
С этой смесью можно также делать компрессы.

И еще. Чтобы не навредить здоровью суставов и костей, нужно постоянно контролировать свой вес, выполнять физические упражнения, гимнастику, плавать.
Употреблять кальций через муку из цельного зерна, семена кунжута, чиа и прочее.



Источник: infakty.ru