-Рубрики


худеем.

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 06:28 + в цитатник
Цитата сообщения Tatianka3 худеем.

Буду пробовать.
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.


1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она ) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

отсюда



Серия сообщений "Моя диета":

Часть 1 - День третий)
Часть 2 - Семена льна для похудения
...
Часть 11 - Домашний сыр
Часть 12 - Как похудеть. Коктели
Часть 13 - худеем.
Часть 14 - боннский суп
Часть 15 - полное очищение кишечника




Серия сообщений "Диеты":

Часть 1 - Диета для увеличения груди
Часть 2 - Как похудеть раз И НАВСЕГДА!!!!
...
Часть 4 - диета для ленивых
Часть 5 - Детокс диета
Часть 6 - худеем.
Часть 7 - полное очищение кишечника


Рубрики:  • КРАСОТА СТРАШНАЯ СИЛА/Диета, правильное питание