-Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Полезное_мыло

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (1)

7 способов улучшить и облегчить отношения с ребенком

Дневник

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 17:33 + в цитатник

4783955_e41e03f0dd3c (517x480, 85Kb)Для того чтоб построить близкие отношения с ребенком нам нужно терпение, изобретательность, любовь и здравый смысл. Не всегда нам хочется долго думать над тем, как лучше поступить в том или ином случае — мы устали, мы спешим, мы раздражены… Но все же нужно приучать себя делать небольшую остановку перед тем как реагировать на то, что говорит или делает ребенок, чтоб в любом случае ваши действия были обусловлены любовью, а не желанием поскорее отделаться.
Это рассказ о тех способах, которые помогут облегчить отношения с ребенком. Способы простые, но очень действенные.


Итак, вот 7 способов облегчить отношения с ребенком:


1. Если ребенок занят своим делом, то не нужно ему мешать
Часто слышу от мам, что у них совсем нет свободного времени. Начинаю расспрашивать о том, чем занимается ребенок и слышу что-то вроде: «Вот сидит в песочнице и возит веревку, ну ерунда же. Я сажусь с ним делать куличики». А вот и не ерунда. Ребенок в этот момент рассматривает след на песке, оставляемый веревкой. Это для него почти как изучение логарифмов – очень глубокое исследование. И не стоит его прерывать – он занят. Вот для вас и свободное время.

2. Помощь – это когда просят, а не «дай я сделаю вместо тебя»
Представьте себе годовалого ребенка, который старательно насаживает на палку кольцо пирамидки. Пыхтит, старается, но получается у него не очень. Мама не выдерживает и насаживает кольцо вместо ребенка. Что делает ребенок? Откладывает пирамидку в сторону и больше играть в нее не хочет. Потому что не интересно. Вот представьте, вы флиртуете с мужчиной, все так волнительно, а он сразу предлагает вам поехать к нему домой. Ведь не интересно же. Так и ребенку – важен процесс, а не результат.   

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (0)

Почему я так устаю или все о хронической усталости

Дневник

Среда, 28 Ноября 2012 г. 22:34 + в цитатник

 

4783955_vVz6SQmZq7c (540x359, 22Kb)Почему я устаю?

Рано или поздно этот вопрос задает себе любая женщина. Как тонна кирпичей он обрушивается на наши головы, и, как всегда, не находится ни сил, ни времени на поиски причин. Мы выпиваем очередную чашку кофе, опять делаем над собой усилие и продолжаем «забег», успокаиваясь мыслью, что когда-нибудь появится время по-настоящему заняться собой.

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ

Объяснения своей хронической усталости, которые мы обычно находим, весьма стандартны и прозаичны: от ПМС и сниженного иммунитета до неудачного мужа и непослушных детей.

Но давайте разберемся. Домочадцы, безусловно, требуют огромных затрат, но, поверьте, устают и женщины, не обремененные семьей. Иммунитет тоже оставим в покое. Скорее всего, с ним все в порядке, если, конечно, вы не больны и не страдаете хроническим авитаминозом.

Может, все дело в критических днях? Действительно, усталость усиливается во время ПМС, но, к счастью, посещает он нас всего раз в месяц. В остальное же время мы устаем просто потому, что слишком много работаем и мало отдыхаем.

СИНДРОМ ОТЛИЧНИЦЫ

Ваш портрет. Вы работаете по 80 часов в неделю — на службе и дома. Вы принимаете 90% всех решений в вопросах, касающихся ухода за домом, детьми, родителями и домашними животными. Вы делаете очень много для других, усилием воли поддерживаете себя в тонусе, подбадривая неумолимым «я должна», только потому, что с детства привыкли делать все только на «отлично».

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (4)

Как научить ребенка готовить? Или играем в маму

Дневник

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 01:34 + в цитатник

4783955_ (650x500, 89Kb)Очень интересная и полезная статья  для всех мам! :) 

 

Все мамы, думаю, помнят тот момент, когда ребенок начинает активно познавать мир и развивает бурную деятельность во всех уголках квартиры сразу: только что вы отобрали у малыша нож, а он уже тянет в рот ботинок; пока убирали обувь подальше в шкаф – юный исследователь уже изучает механизм закрытия двери.Больше всего боишься, чтобы он что-нибудь опасное не схватил, не порезался, не поранился, не обжёгся, не ударился. В этот полный волнений период мамы обычно ничего не успевают сделать, потому что все время приходится следить за любознательным дитятком.

Будучи мамой дочки Оли, я не избежала этой участи. Вот тогда и возникла у меня идея давать своему ребенку возможность участвовать во всех делах. Во-первых, я успевала сделать всю домашнюю работу. Во-вторых, дочка была постоянно со мной: мне не нужно было укладывать ее в кровать или сажать в манеж и слушать негодующие вопли, спешно управляясь со своими делами. В-третьих, я совмещала домашние дела с развивающими занятиями для ребенка.

Но обо всем по порядку…

В этой статье я расскажу, как научить ребенка к готовке, как приобщить к кулинарному процессу. Все, о чем я пишу, опробовано на моей дочери, начиная с того момента, когда ей исполнился год. Пробы продолжаются до сих пор.

Обычно родители не учат маленьких детей готовить по нескольким причинам.  

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (0)

ЛЮБИТЬ РЕБЕНКА..

Дневник

Пятница, 19 Октября 2012 г. 17:58 + в цитатник

 

4783955_2tVDJSv17Xc (500x331, 20Kb)Когда человек радуется радостью другого, страдает страданием другого, когда он стремится доставить радость другому или уменьшить его страдание - вот это чувство мы и называем любовью. Для матери радость и благополучие ребенка - источник величайшей радости. И наоборот, радость матери – источник положительных эмоций для малыша.

Мать, и только она, может любить малыша не за какие-то его достоинства, а просто за то, что он существует, независимо от того, "хороший" он или "плохой". В этот-то период вырабатывается способность быть любимым; лишь потом появляется умение - уже взрослого человека - любить другого, например, мать. Ребенок, лишенный "любви существования", когда с ним обращаются как с ненужным, мешающим жить объектом, постепенно перестает уважать себя. Ему начинает казаться, что он никому не нужен, возникает чувство неполноценности. В дальнейшем у него слабо развивается чувство достоинства и самоуважения; ему бывает трудно и в семейной жизни.

Способность матери любить ребенка только за то, что он есть, зависит от многих условий. Но главное - это благоприятная семейная атмосфера, в которой росла, воспитывалась сама мать. Если она в детстве была объектом "бескорыстной" любви, то заложенная в ней способность любить получает теперь широкое развитие. Нет, не правы те, кто думает, что способность матери любить ребенка объясняется врожденным материнским инстинктом. Эта способность непременно является продуктом воспитания.  

Возможности такой любви матери к ребенку зависят также и от эмоциональных отношений между супругами. Каждый знает: если в семье конфликт, мать испытывает тревогу, становится вспыльчивой, раздражительной. Она старается понять причину: почему же любовь исчезла? И что скрывать, порой бессознательно начинает думать, что конфликты появились как раз с рождением малыша. Это он, ребенок, виноват в сложившейся ситуации! О какой уж любви тут говорить?    

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (0)

На какой стадии морального развития находишься ты?

Дневник

Четверг, 11 Октября 2012 г. 14:14 + в цитатник

 

 

4783955_x_3f05cc49 (550x300, 22Kb)Вопросы нравственного становления личности, в разное время, интересовали многих ученых исследователей. Существует масса работ на эту тему и множество различных теорий. Одной из самых известных среди них является работа профессора Гарвадского университета Лоуренса Колберга. В середине своей профессиональной карьеры — увлекся проблемами  нравственного воспитания и создал труд, который сделал его знаменитым — «Теория морального развития Колбрега». Рассмотрим эту интересную работу.

 

Дилеммы Лоуренса Колберга

Колберг провел исследования, в процессе чего предлагает детям разные истории или дилеммы. Герои этих историй оказываются в ситуации нравственного выбора. Специфика ситуаций состоит в том, что они неоднозначны, и каждый вариант решения имеет как плюсы, так и минусы. Вот пример одной из дилемм:

В Европе женщина умирала от особой формы рака. Было только одно лекарство, которое, по мнению докторов, могло бы ее спасти. Это была форма радия, недавно открытая фармацевтом в этом же городе. Изготовление лекарства стоило дорого. Но фармацевт назначил цену в 10 раз больше. Он заплатил 400 долларов за радий, а назначил цену 4000 долларов за небольшую дозу радия. Муж больной женщины, Хайнц, пошел ко всем своим знакомым, чтобы взять взаймы денег и использовал все легальные средства, но смог собрать лишь около 2000 долларов. Он сказал фармацевту, что жена умирает и просил его продать дешевле или принять плату позднее. Но фармацевт сказал: «Нет, я открыл лекарство и собираюсь хорошо на нем заработать, использовав все реальные средства». И Хайнц решил взломать аптеку и украсть лекарство.

1. Должен ли Хайнц украсть лекарство? Почему да или нет? (Вопрос поставлен с тем, чтобы выявить у субъекта моральный тип и должен рассматриваться необязательным).       

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (2)

Генеральная уборка. Чистим... мозги

Дневник

Среда, 10 Октября 2012 г. 13:43 + в цитатник

4783955_f_4693312 (627x448, 24Kb)Да, да, наш мозг нуждается в периодической генеральной «прочистке». Представьте, что наш мозг – это шкаф. Изо дня в день туда «залетают» тщательно продуманные маркетологами рекламные фразочки, обрывки новостей и сплетен, всевозможные задачи и «темы для размышлений». А сколько раз мы повторяем вслух и про себя пресловутое «не забыть то-то или это»? Да лучше забыть, потому что иначе на полочке в нашем мозгу – шкафу появляется очередной бесполезный клочок.


Но, пожалуй, самыми тяжелыми и вредоносными становятся «залежавшиеся» на «полочках» нашего мозга непрощенные обиды на себя и на окружающих.

А сколько ролей нам приходится играть в жизни? Заботливая мама, любящая жена, старательный работник, рачительная хозяйка, домработница и любовница... И это только начало списка! А ведь каждая роль требует немалой отдачи времени и сил, умения молниеносно переключаться с одной задачи на другую. 

В результате в нашем шкафу-мозгу происходит постоянная перестановка содержимого, что-то достается, что-то кладется на полочку поближе, а что-то убирается в дальний угол «на всякий случай».

Мы переживаем, радуемся, злимся, ненавидим и умиляемся. И все проявления эмоций откладывают в мозгу свои «визитки». В итоге, за несколько месяцев, тем более лет, наш мозг превращается в груду беспорядочно разбросанных обрывков и заплесневевших «на всякий случаев».        

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (0)

15 советов для себя, любимой

Дневник

Пятница, 05 Октября 2012 г. 17:37 + в цитатник

 

4783955_832169 (619x452, 34Kb)Хочешь, чтобы тебя любили и уважали окружающие? Научись ценить себя саму! 

1. Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин.

2. Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции.

3. Занимайся активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Как минимум - ходи пешком.

4. Сходи на свидание с самой собой - это может быть поход в театр, кино или ужин в ресторане.

5. Откажись от занятий, которые не приносят тебе ни пользы, ни удовольствия.

6. Прими ванну с аромамаслами при свечах.

7. Соверши поступок, которого давно боялась или стеснялась. 

8. Подари себе новое красивое нижнее белье.  

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (3)

ПРОСТО ПОПРОБУЙ - ЭТО РАБОТАЕТ 100% !!!

Дневник

Среда, 03 Октября 2012 г. 18:21 + в цитатник

4783955_D3Dr4POKZq4 (700x466, 55Kb)Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. 

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)   

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты
Психология

Метки:  
Комментарии (4)

5 этапов взросления женщины

Дневник

Среда, 19 Сентября 2012 г. 01:32 + в цитатник

 

4783955_e75Fo5fFIU (604x481, 58Kb)Нашла тут забавную статью. Ну, очень жизненно, по-моему :)

1. Совсем юная девушка считает, что:
- она никогда не будет целоваться без любви,
- а поцелуй в губы это, между прочим, уже Отношения!
- убираться в комнате и мыть посуду нужно только для того, чтобы отвязались родители,
- самая красивая часть мужского тела - это глаза (и ресницы!)
- заниматься сексом можно не раньше, чем через месяц после “начала Отношений”… Ну через 2 недели в крайнем случае,
- если мальчик не проводил после свидания, то он козел...

2. ЮНАЯ девушка считает, что:
- она уже опытная женщина,
- она никогда не будет делать минет нелюбимому мужчине,
- и замуж она тоже выйдет только по любви, и обязательно в красивом платье, с фатой и всеми прочими атрибутами,
- убираться в квартире надо только к приходу гостей,
- перед выходом из дома надо обязательно накраситься - тональный крем, пудра, румяна, 3 оттенка теней, тушь, карандаш для глаз, карандаш для губ, помада…
- если парень не подарил букет на 8 марта, - он козел,
- самая красивая часть мужского тела - это руки,
- заниматься сексом можно начиная со второго свидания,
- секс - это уже Отношения...

3. МОЛОДАЯ женщина считает, что:     

Читать далее...

Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - 5 этапов взросления женщины
Часть 2 - Алфавит женских недостатков :)
Часть 3 - В Питере похолодало :)
Часть 4 - Это про меня )))))))
Часть 5 - 13 полезных советов для родителей :)
Часть 6 - ЕСЛИ В ДОМЕ СТАЛО ТИХО – ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО РЕБЁНОК…


Метки:  
Комментарии (0)

Психологическая готовность к материнству

Дневник

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 16:38 + в цитатник

4783955_2bb4585b752d (561x676, 61Kb)В последние годы стала очень актуальна тема психологической готовности к материнству. Как женщина относится к себе беременной, и как она ориентирована по отношению к еще не родившемуся ребенку. Это отношение, с одной стороны, инстинктивно, с другой – зависит от личностной зрелости женщины.


Что же влияет на психологическую готовность женщины к материнству?


В первую очередь, особенности коммуникативного опыта, полученного в детстве. Какие эмоции и впечатления остались у женщины от общения с близким взрослыми? Каковы ее первые воспоминания о себе и о родителях, об их стиле воспитания, своих привязанностях. Важным является опыт, приобретаемый в играх с куклами, в «дочки-матери», какими были любимые игрушки и игры в детстве.


Очень важными факторами, говорящими о характере переживания женщиной своей беременности, является желанность – нежеланность ребенка и особенности протекания беременности. Наиболее благоприятны для будущего материнского поведения желанность ребенка, проявления любви к нему мысленно или выраженное в словах, стремление любое движение плода воспринимать как способ общения.
Установка женщины на стратегию воспитания очень значима. Как будущая мама собирается ухаживать за своим малышом? Следовать ли строгому режиму, предлагать ли соску, туго пеленать, или придерживаться свободного пеленания, как долго кормить грудью и т.д., то есть ее стремление ориентироваться на потребности ребенка или руководствоваться собственным представлением о том, что ему необходимо.
 Низкий уровень психологической готовности к материнству характеризуется наличием колебаний в принятии решения иметь ребенка, негативных ощущений и переживаний в период беременности. Эти женщины не переживают чувства общности с еще не родившимся ребенком, не придумывают ему имя, не представляют себе малыша. Они ориентированы на соблюдение жесткого режима и являются сторонниками «строгого» воспитания. Как правило, такие мамы не испытывали привязанности к собственной матери, редко играли с куклами. Родители их воспитывали «в строгости». А они сами отдавали предпочтение детям старше трех лет.       

Читать далее...
Рубрики:  Детки
Психология

Метки:  
Комментарии (0)

Советы родителям, у которых непослушный ребенок

Дневник

Четверг, 23 Августа 2012 г. 01:32 + в цитатник

4783955_x_76ceb05e (604x436, 71Kb)Советы родителям, касающиеся воспитания, послушания, уважения, требовательности, капризов и наказания детей.

Воспитание ребенка в семье

  • не выделять ребенка как маленького и потому пользующегося особыми привилегиями в семье. Гораздо важнее, чтобы он чувствовал свое равенство в семейном коллективе;
  • не ставить ребенка в особое положение: первый кусок, лучшее место способствуют воспитанию эгоистических наклонностей;
  • уметь отказывать ребенку твердо и решительно, если заметно, что его желание превышает возможности семьи или нарушает удобства старших;
  • учить ребенка считаться с интересами и желаниями старших, не нарушать их труда и отдыха;
  • относиться к ребенку, как к равноправному члену семейного коллектива, с уважением (выслушивать его мнение, предоставлять ему возможность принимать участие в семейных советах и т. п.);
  • закрепить за ребенком постоянный круг обязанностей и неотступно следить за их выполнением. Приучать его проявлять заботу о старших, упражнять в этом, давая конкретные поручения («Спроси, как чувствует себя больной, не надо ли ему что?», «Проводи бабушку до лифта, открой ей дверь», «Играй тихо — взрослые отдыхают», «Эту половину съешь сам, а эту оставь сестре» и т. п.);     
Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (4)

12 оригинальных советов, которые помогут вашему телу

Дневник

Вторник, 21 Августа 2012 г. 00:37 + в цитатник

4783955_x_53fe77ac (604x332, 28Kb)1. Если щекочет в горле…

… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

 

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

 

3. Если боишься укола….

… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.         

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты
Это надо знать

Метки:  
Комментарии (2)

Как вы шеей не вертите, все равно не Нефертити :)

Дневник

Пятница, 17 Августа 2012 г. 01:48 + в цитатник

4783955_2430183_fj019061_2_ (500x668, 133Kb)В старом, но до сих пор популярном кинофильме “Девчата” героиня мечтательно восклицала: “Господи, как же хочется быть красивой! Вот иду я по улице, а встречные мужчины так и падают, и сами собой в штабеля укладываются...” Согласитесь, красота — прерогатива женщин. Для дочерей Евы она всегда была и будет культом, сколько бы ни увещевали их расхожими изречениями: “Не родись красивой, а родись счастливой”, “Красива не красавица, красива любимая”, “Красоту уносят годы, доброту не унесут”... А существуют ли универсальные каноны женской красоты?


Известно, что во все исторические эпохи и у всех народов представления о женской красоте были различны. В XX веке обыватель не понимал, почему современники так восхищались Джокондой Леонардо да Винчи. “Толстая дебильная тетка с безбровым лицом”, — примерно так отзывались они о Моне Лизе. В наше время немало молодых людей удивляются фурору, производимому в середине прошлого века легендарной Мэрилин Монро. “Ноги короткие, корма большая, волосы пережженные...” Не исключено, что в будущем мужчины посмеются над нынешними худышками с узкими бедрами и прыщиками вместо грудей, а на конкурсах красоты отдадут предпочтение маленьким и пухленьким.

 

Конечно, можно набрать с дюжину качеств, присущих идеалу красоты современной женщины. Это здоровый вид, гармония черт лица, красивые волосы, пропорциональная фигура, лучистые блестящие глаза, ровные белые зубы, приятный голос, легкая походка, хорошая осанка, общительность, живой ум, искренность. А при мастерстве визажистов и уйме косметических средств заурядное личико превращается чуть ли не в шедевр. Недаром кто-то из мужчин ядовито заметил, что женщины гораздо красивее, чем они выглядят...

Три с половиной тысячи лет назад в Египте идеалом женской красоты была фараонова жена Нефертити — субтильная женщина с мальчиковой фигурой. Тонкие брови, выразительные глаза, смелая линия рта. Для придания очам блеска египетские красавицы капали сок беладонны, веки подводили краской углекислой меди и подрисовывали толстые длинные брови. Кстати, именно в этой стране создали белила и пудру. Египетская царица Клеопатра тоже почитается за эталон, но только благодаря стараниям художников и кинематографистов. Оказывается, царица была длинноноса и тонкогуба, а сильный пол она пленяла умом и образованностью.   

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  
Комментарии (0)

Как придти в себя после отпуска?

Дневник

Пятница, 17 Августа 2012 г. 01:46 + в цитатник

4783955_2979 (600x407, 96Kb)Каждый год мы на несколько недель забываем о работе и уходим в отпуск. Кто-то едет на солнечный юг, кто-то отправляется на дачу, кто-то остается в городе, кто-то путешествует по чужим странам… Но рано или поздно счастье заканчивается, и приходит время возвращаться к нудным домашним обязанностям и скучной работе - и жизнь вновь кажется серой и неинтересной…

Ученые уже давно пришли к выводу, что возвращение из отпуска - сильнейший стресс для организма, сравнимый с тем, который человек испытывает при увольнении работы или при расставании с любимым. Недаром после отдыха многие чувствуют себя еще более уставшими и подавленными, чем до него.

Можно ли избежать этих неприятных последствий? Конечно, можно. Вот несколько рекомендаций специалистов.

Вернувшись из отпуска, постарайтесь не "зацикливаться" на мысли о том, что "ах, вот и кончился отдых, теперь целый год надо работать". Подобными мыслями вы испортите себе настроение намного быстрее, чем общением с начальством или семейной ссорой. Лучше подумайте о том, что через несколько месяцев вы вновь сможете вырваться на свободу и вновь отправиться туда, где можно просто отдыхать, не думая о работе и других делах. Психологи рекомендуют сразу же после возвращения из отпуска начинать строить планы на следующий, чтобы не забывать о том, что все не так плохо, как иногда кажется.      

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  
Комментарии (4)

Золотые правила общения с ребенком

Дневник

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 02:39 + в цитатник
4783955_5962148_m (700x524, 70Kb)Нашла в интернете.
Понравилось безумно! Считаю, это золотыми правилами общения с ребенком!
Читать всем родителям обязательно!
 
Говорите своему ребенку:
1. Я люблю тебя.
2. Люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______* (что вы делали вместе).

Рассказывайте:
11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.     
Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (1)

Как изменить любую привычку за 28 дней

Дневник

Среда, 01 Августа 2012 г. 03:29 + в цитатник

 

4783955_3c029325cf7efda6413dca834ac206f1 (415x308, 38Kb)Я расскажу о простом и одновременно чрезвычайно мощном способе добитьсяизменения любых своих привычек. Что бы вы ни задумали и как бы ни хотели что-то изменить в своей жизни, будь то отказ от вредных продуктов питания, алкоголя, курения или начало здорового образа жизни, занятия физической подготовкой, главное, что вас останавливает – это страх. И это не боязнь изменений в привычном ритме жизни, а страх перед своей слабостью. Вы опасаетесь, что затраченные вами титанические усилия будут напрасными, потому что вы сомневаетесь в том, что сможете выдерживать бесконечно долго, отказавшись от того к чему привыкли годами.

На самом деле не нужно думать, что «бесконечно долго» является правдой. Доказано и широко признано физиологами во всем мире, что для окончательногоизменения любой привычки достаточно всего 28 дней. По окончании этого срока изменения становятся постоянными и уже не доставляют беспокойства. Чтобы добиться результата, достаточно в течение 4 недель «продержаться», усиленно фокусируя собственное сознание на том, что вы хотите начать делать или от чего желаете отказаться.

Основное – не хвататься за все сразу. Выберите что-то одно и сконцентрируйтесь на этом. Подумайте, если вы действительно хотите что-то изменить, то почему не сделать это прямо сейчас. Всего 4 недели и вам будет намного проще продолжать следовать выбранному пути, нежели вернуться в исходное состояние. Ваша новая привычка станет автоматической: не курить, не кушать чипсы, не пить газировку, заниматься аэробикой… все, что вы захотите. Подумайте о том, насколько улучшится ваше самочувствие, какое удовлетворение будете испытывать, осознавая свою победу над тем, что мешало полноценно жить раньше. Решайтесь! Не откладывайте на завтра.        

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (1)

10 советов по воспитанию мальчика

Дневник

Вторник, 17 Июля 2012 г. 06:14 + в цитатник

4783955_v2godikapashaznaetvsetsifry (298x400, 25Kb)1.Не старайтесь сделать его «мужчиной в доме». Конечно в всем сердцем желаете, чтобы он вырос настоящим мужчиной, хозяином, однако существует разница между «маленьким мальчиком» и мужчиной, ответственным за те вещи, которые должны делать взрослые. Женщины после развода стремятся превратить ребенка во взрослого мужчину, забывая о том, что речь идет еще о ребенке.


2. Выделите положительные качества у мужчин, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Это означает, что если вы покупаете своему сыну кроссовки, и продавец-мужчина очень внимателен к Вам, подчеркните это, сообщив, какой он внимательный к покупателям.


3. Проявляйте фантазию для того, чтобы помочь Вашему сыну изучить гардероб мужчины. Начините его знакомство с мужским гардеробом так: поставьте небольшую корзину и положите в нее бритвенный станок, крем для бритья, одеколон, зубную щетку вашего ребенка и его расческу. Дайте ему понять, что этими вещами мужчины пользуются каждый день.


4. Когда ваш ребенок подрастет, разузнайте, где поблизости есть клубы для юношей, к примеру, для скаутов. Он непременно должен общаться со своими сверстниками. Ощущение принадлежности к группе, с которой они ассоциируют себя, очень важно для самооценки мальчиков.

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (0)

Как избежать семейных ссор во время ремонта?

Дневник

Четверг, 05 Июля 2012 г. 10:19 + в цитатник

4783955_84654496_037 (550x365, 43Kb)Почему же настолько мирное и важное дело как ремонт жилья или строительство провоцирует супругов на чрезмерные эмоциональные всплески, и как бороться с подобными проблемами?

Недавно проведенные исследования в Англии показали, что около 90% семейных пар неоднократно ссорятся во время планирования и проведения ремонтных работ. На территории нашей страны такие исследования до сегодняшнего времени еще не были проведены. Но вполне возможно, что наши результаты могли быть гораздо хуже.

Почему же настолько мирное и важное дело провоцирует супругов на чрезмерные эмоциональные всплески, и как бороться с подобными проблемами?

Самым простым выходом из сложившейся ситуации является абсолютный отказ от самостоятельного проведения ремонтных работ. Целесообразнее всего доверить разработку интерьера профессиональному дизайнеру, а воплощение его в реальность - специально подготовленным малярам и штукатурам. Но и в данном случае все равно необходимо быть всегда готовым к тому, что итоговые результаты не оправдают ваших желаний. Поэтому давайте попытаемся разобраться, каким образом можно избежать возникновения конфликтов в случае самостоятельного проведения ремонтных работ.         

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  
Комментарии (0)

Застенчивый ребенок

Дневник

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 10:44 + в цитатник

4783955_116553 (349x349, 135Kb)Обычно взрослые считают застенчивость недостатком. Многие думают, что эта черта свойственна детям с заниженной самооценкой. На самом деле застенчивость может стать недостатком, когда родители будут воспринимать это так. Застенчивый ребенок может быть таким же счастливым и таким же уверенным в себе, как и его боевые сверстники.

То, как ребенок воспринимает свою застенчивость, целиком зависит от вас, родителей. Если вы относитесь к ребенку как личности и принимаете его скромность как черту характера, а не как недостаток, значит, и он будет уверен в себе и сможет наслаждаться жизнью точно так же, как и другие дети. Но если родители слишком много внимания уделяют застенчивости ребенка, он начнет сомневаться в своих качествах. Воспринимать стеснительность как черту характера и чувствовать, что это недостаток - две большие разницы. Когда родители думают, что застенчивость - недостаток, ребенок считает себя неполноценным.

Застенчивость - черта характера, а не недостаток. Скромные дети всегда очень милы, щедры и отличаются хорошим поведением. Как правило, они умеют слушать и уважать чужую точку зрения. Им нравится, когда другие дети участвуют в их играх. Хотя иногда они стесняются, в других ситуациях чувствуют себя абсолютно уверенно. Им нравится играть с небольшой группой детей (два-три человека) и разговаривать с одним взрослым. Если стеснительного ребенка чем-либо заинтересовать, от его скромности не останется и следа. Часто он начинает стесняться  из-за чрезмерного внимания окружающих.

Обычно дети никогда не страдают от своей застенчивости, гораздо чаще эта черта раздражает родителей. Они чувствуют себя неловко, когда их ребенок ведет себя не так бойко, как другие дети. Им кажется, что на малыша смотрят предосудительно или просто не обращают на него внимания, а больше занимаются с другими, более активными детьми.       

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  
Комментарии (1)

Эдипов комплекс или некоторые проблемы детей 2-5 лет

Дневник

Среда, 20 Июня 2012 г. 10:01 + в цитатник

4783955_x_43e6456c (604x402, 46Kb)В возрасте от 2 до 5 лет в отношениях ребёнка с родителем противоположного пола могут возникнуть некоторые проблемы. Почему так происходит и как лучше поступать родителям, хорошо написал Б. Спок с своей книге "Ребёнок и уход за ним". Мы приводим здесь этот отрывок.

Мальчики испытывают любовные чувства к матери, а девочки - к отцу. До сих пор любовь мальчика к матери определялась его сильной зависимостью от неё и мало чем отличалась от чувств младенческою возраста. Но теперь в ней появляются романтические черты, он начинает питать к ней чувства, которые свойственны, скорее, отцу. В 4 года, например, он решает жениться на матери, когда вырастет. Малыш еще не совсем понимает суть брака, но твердо знает, какая из женщин более всего привлекает его на этом свете. У девочки, примером для которой продолжает оставаться мать, развиваются те же чувства к отцу. 

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1