Сок алоэ на сегодняшний день активно используется для лечения варикоза. Он легко и очень глубоко проникает под кожу, снимая воспаление и раздражение, стимулируя регенерацию клеток, восстанавливая обмен веществ.

Исследования доказали, что в алоэ содержатся полезные смолы, горькие алоины, много витаминов и ферментов, эфирное масло. В листьях алоэ содержится около 20 аминокислот, клетчатка, бета-каротин, холин, никотинамид, витамины В1, В6, В2, С, Е и другие микроэлементы. Алоэ активно используется и в народной рецептуре, и в продукции фармацевтических фирм. Для действенного лечения варикоза в домашних условиях исключительно важно правильно приготовить сок алоэ.

Подготовка сока алоэ для лечения варикозного расширения

Этой проблеме уделяют серьёзное внимание учёные. Академик Филатов на основе длительных исследований вывел интересную закономерность. Оказывается, в листьях алоэ (это касается и многих других растений) в экстремальной ситуации вырабатываются особо ценные вещества - биогенные стимуляторы. Они «включают» механизм самовосстановления клеток, побуждая их к борьбе за жизнь. Одновременно стимуляторы борются с микроорганизмами, атакующими ослабленные клетки.

Однако биогенные стимуляторы в свежих пышущих здоровьем листьях не содержатся. Необходимо создать экстремальные условия. Для этого свежесрезанные листья алоэ изолируют от солнечного света и помещают в холод. Идеально подойдёт холодильник. В таких условиях постепенно угасают жизненные процессы в клетках. На определённом этапе клетки, чтобы выжить, мобилизируют все свои ресурсы, вырабатывая биогенные стимуляторы, которые возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток.

Выяснилось, что данные стимуляторы (наподобие стволовых клеток) являются универсальными. То есть, они лечат не только листья алоэ, но и любой живой организм. Особенно хорошо поддаются лечению расширенные варикозом вены, так как они находятся близко к коже.  

• В сок моркови разбавленный пополам с водой, добавить одну столовую ложку меда и перемешать. Этим средством полоскать горло.
                     
• Взять 250 грамм чеснока, мелко порезать и положить в литровую банку, залить доверху взятой в равных частях дистиллированной водой и яблочным уксусом, посуду плотно закрыть. Затем нужно настоять эту смесь в теплом темном месте в течении четырех дней не забывая периодически встряхивать. На пятый день добавить в настоянную смесь 100 грамм глицерина и дать настояться смеси еще один день периодически хорошо взбалтывая её. Затем, настой процедить через многослойную марлю. В процеженную смесь добавить 100 грамм мёда и хорошо перемешать. Принимать настой три раза в день по одной столовой ложке, во время приема пищи. 
                 
• В один стакан морковного сока (свежего) добавить растертый чеснок (3-4 зубчика). Выпивать два раза в день за 40 минут до еды в течении двух-трех дней. Обязательно соблюдайте постельный режим даже тогда, когда ваша температура нормализуется. 

• Взять одну столовую ложку йогурта либо кислого молока, одну столовую ложку растворимого кофе и перемешать. Растереть 4-5 зубчиков чеснока в кашицу и добавить в смесь кофе и йогурта, туда же добавить 2-3 столовые ложки меда и кукурузную муку в таких пропорциях, чтобы получился густой крем. Полученным кремом регулярно смазывать шею.  

Фитованны — лучший способ самолечения по бабушкиным рецептам

Мы, женщины 21 века, привыкли жить в активном ритме и самостоятельно искать пути решения собственных проблем. Но новый стиль жизни негативно сказывается на нашем состоянии здоровья. Поэтому мы постоянно вынуждены прибегать к различным способам борьбы со стрессом и быстрого оздоровления организма.


Как-то мы уже говорили об одном из эффективных современных методов, который позволяет расслабиться после напряженного рабочего дня, избежать переутомления, собраться с мыслями и отогнать от себя отрицательные эмоции. Речь шла о современных банных процедурах. Продолжая эту тему, стоит упомянуть о многовековых эффективных рецептах фитованн, о которых редко упоминают современные изобретатели дорогих пен и аромамасел. 

Так, нашим прапрабабушкам было известно, что определенные отвары целебных трав успокаивают нервную систему, питают и омолаживают кожу, стимулируют обмен веществ, помогают в борьбе с бессонницей и укрепляют организм. Но на этом перечень их достоинств не заканчивается.  

Нарывы представляют собой горячие, красного цвета опухоли на коже с разными характерами боли и гноя. Если нарыв находится внутри организма, особенно на жизненно важных органах, таких как печень, легкие или почки – это крайне опасно для здоровья. Вначале происходит закупорка, острые боли, гной скапливается в срезанных мешочках, где и образуется головка. Локация, боль и гнойная секреция нарывов очень разные. Потому они имеют разную классификацию: кровянистая сукровица организма, липкий зеленоватый гной и прочие.

При остром воспалении нарыва, количество гноя очень быстро растет. Он может прорвать оболочку, которая его окружает, и излиться на поверхность. Это и будет способствовать выздоровлению. В этом случае место нарыва необходимо промыть раствором марганцовки, а потом еще минимум два дня прикладывать согревающий компресс. Но может случиться и так, что нарыв прорвется внутри, тогда начнется гнойное воспаление, которое может привести даже к заражению крови.

Ни в коем случае не массируйте и не вскрывайте нарывы. Для ускорения созревания нарыва предлагаем вам несколько народных средств. Натрите на терке свежий репчатый лук и приложите к больному месту. Вы можете также испечь луковицу в молоке, приложить ее обязательно в горячем виде к нарыву и забинтовать. Меняйте луковицы через каждые 4-5 часов. Кроме лука вы можете также использовать чеснок. Такую кашецу можно также приготовить из свеклы – тогда нарыв либо рассосется вовсе, либо очень быстро созреет.

Лечение нарывов народными средствами эффективно, когда больное место протирают настоями. Делаются они очень просто, в домашних условиях. Возьмите 30 грамм листа шаровидного эвкалипта залейте одним стаканом крутого кипятка и поставьте на медленный огонь. Один стакан готового отвара разведите с одним литром кипяченой воды. Промывайте раны несколько раз в день.

Вы можете также истолочь пол стакана цветков и листа обыкновенного зверобоя и настаивать в стакане растительного масла три недели в темном месте. Потом этим маслом смазывайте нарывы.    

Травы обладают множеством полезных свойств — могут улучшать обменные процессы в коже, снимать воспаления, тонизировать, смягчать кожу, предупреждать старение. Лучше всего для приготовления масок необходимые травы приобрести в аптеке. Если вы собираете травы самостоятельно, то делать это нужно в экологически чистом месте, вдали от города.

Маски для нормальной кожи

Маска из семени льна

Ингредиенты: 4 ч. л. семени льна, 3 ст. л. горячего молока.

1. Семя льна измельчить в кофемолке.

2. В полученный порошок добавить горячее молоко, чтобы получилась густая кашица.

3. Маску нанести на 15-20 минут.

4. Смыть теплой водой.

Маска с ромашкой

Ингредиенты: 1 ч. л. цветков ромашки, 1/2 стакана кипятка, 1 ч. л. сливок, 1 яичный желток.

Цветки ромашки залить кипятком, закрыть крышкой и прокипятить 5 минут. Затем отвар процедить, остудить. В теплый

отвар добавить сливки и яичный желток. В полученном составе намочить марлевую маску, положить на лицо. Выдержать 15-20 минут, после чего лицо ополоснуть теплой водой.

В этом рецепте цветки ромашки можно заменить цветками липы.  

Мед – натуральный продукт, схожий по составу с плазмой крови. Поэтому усваивается организмом на 100%, увеличивая количество гемоглобина и оздоравливая весь организм. Помимо фруктозы, глюкозы и минеральных солей в его состав входит более 70 ингредиентов: ряд органических кислот, ферменты и белки.

Он богат аминокислотами, микроэлементами, эфирными маслами, гормонами, ферментами, антибиотиками, противогрибковыми и другими полезными веществами. Пифагор, Геродот и Аристотель считали, что регулярное употребление мёда способствует значительному продлению жизни и улучшению её качества.

Рекомендован мед:
при нервном истощении,  при сердечных и желудочных заболеваниях, болезнях печени и почек. Мёд смягчает слизистые оболочки, рекомендуется при кашле и болезнях горла.

Обладает бактерицидными свойствами. Способствует оздоровлению пищеварительного тракта, особенно при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите с повышенной и пониженной кислотностью.

Мёд рекомендуется при анемии, запорах, головной боли, дерматитах, ишемической болезни сердца, нарушениях обмена веществ, при снижении зрения, памяти, иммунитета, радиоактивном облучении, хронической интоксикации, гинекологических, эндокринных и еще ряде других серьезных заболеваниях.

В чистом виде рекомендуется принимать ежедневно по 1-2 г продукта на один килограмм веса пациента.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях почек и неврозе назначают мёд, разведенный тёплой водой, три раза в день за двадцать минут до еды или через два-три часа после еды.

Напиток с медом очищающий кровь       

Спровоцировать мигрень могут самые разнообразные факторы: стресс, духота, резкий запах, голод и т.п.
Помимо простого черного чая, который может облегчить головные боли, существуют болеутоляющие настои, безопасные в отличие от таблеток, но порой более эффективные.

От чего возникает мигрень

Мигрень часто вызывают нарушения кровоснабжения мозга: сужение кровяных сосудов вызывает недостаток кислорода и боли, которые во второй фазе, когда сосуды снова расширяются, резко возрастают.

Головная боль может быть симптомом какой-либо болезни. Но также
мигрень могут вызвать аллергические, гормональные, нервные и психические причины: алкоголь, кофеин, сладости, резкий свет, психосоциальный стресс и т.п.

Серотонин (биологически активное вещество мозга) также связан с головной болью и действует как химический посредник, влияя на расширение кровеносных сосудов, настроение и сон. Уменьшение его запасов зачастую приводит к мигрени.
Серотонин содержится в следующих продуктах питания : курица, индейка, рыба, творог, орехи, бананы, виноград, изюм, финики, инжир и курага.

Народные рецепты чаев от головной боли          

Три белых цветка - это каштан, сирень и акация.

Цветут они в разное время.

Первым цветет каштан. Нужно собрать его цветки, измельчить их, и заполнить бутылку на 1/3 объема. Залить водкой, чтобы она чуть-чуть покрывала цветки.

 Потом зацветает белая сирень. Таким же методом измельчить цветки сирени и заполнить бутылку еще на 1/3 объема. Долить водку, чтобы покрыть цветки.    

 И, наконец, последней цветет акация. Наполняете до верху бутылку измельченными цветками и заливаете водкой по горлышко. Настаиваете смесь цветков 10-15 дней и процеживаете. 

Сейчас, когда на улице с каждым днем становится все теплее и природа просыпается от зимнего сна, самое время подготовиться к тому, что уже совсем скоро проснутся и комары (если уже того не сделали).

Весна и лето – замечательное время дачных выходных, загородных вылазок, рыбалок и походов. Все это позволяет подышать свежим воздухом, окунуться в прохладу вековых деревьев или в свежую речную водичку. Но есть одно маленькое, но очень противное «но» – комары.

Появление этих созданий может испортить и отдых и настроение. Поэтому мы стараемся взять с собой всевозможные средства от комаров, благо их ассортимент порой поражает своим разнообразием. И жидкости, и аэрозоли, и пластины, и даже кремы, наносимые непосредственно на кожу… И все, судя по надписям на упаковке и рекламе – обладают уникальными свойствами и не только безвредны, но и напротив, исключительно полезны для нас и при этом убийственны для комариков. Но разве так бывает? Если комары падают, не успев до вас долететь или начинают облетать стороной, то, пожалуй, и нам следует поступать так же… Уж лучше найти проверенные народные рецепты. Как избавиться от комаров народными средствами?

Как избавиться от комаров народными средствами: что такое репелленты

Средства от комаров – репелленты, т.е. пестициды, действующие на расстоянии и отпугивающие непрошенных гостей. Большинство репеллентов производятся на основе ДЭТА (диэтилтолуамида).

Помните старый добрый совдеповский крем от комаров с таким названием?   

Радикулит (корешковый синдром) - заболевание периферической нервной системы человека, которое возникает вследствие сдавливание корешков спинного мозга, либо нервных стволов на любом уровне. Корешковый синдром проявляется резкими, жгучими болями в шее, в верхних и нижних конечностях, грудной клетке, пояснице, в области паха и живота. В зависимости от места поражения корешков различают: верхний шейный радикулит, шейно-плечевой радикулит, грудной радикулит, пояснично-крестцовый радикулит.

Лечение радикулита народными средствами:

Мазь от радикулита.

Для приготовления мази нужно взять следующие компоненты: 1 ст. ложку чистого скипидара, 1 ст. ложку нашатырного спирта, 1 ст. ложку неразведенной уксусной эссенции, один белок от свежего куриного яйца (желательно домашнего). Уксусную эссенцию нужно вливать в последнюю очередь - все размешать (делать это нужно в стеклянной таре, чтобы потом можно было плотно ее закрутить). Появится белый пар и бутылочка (баночка) станет горячей - не пугайтесь, все остынет, мазь получается как крем, белого цвета. При болях в спине натирать на ночь 7-10 дней. Боль обычно проходит от одного применения, но лечение необходимо продолжать.

При болях в спине.

Нужно взять аптечную настойку валерианы и при помощи второго человека промазать позвоночник сверху вниз густо пропитанной ваткой с настойкой валерианы. Затем тепло укутать спину и лечь в постель. Такую процедуру можно проводить 2-3 раза в день. Хватит 2-х дней, и боли отступят.

Большую силу имеет лечение зуда народными средствами. Причины возникновения могут быть разные. В первую очередь, конечно, нужно выявить причину для более эффективного лечения.

Часто возникает зуд из-за аллергических проявлений. Например, человек работает в огороде, от соприкосновения с травой, на руках и ногах возникает зудящая сыпь, или аллергическая реакция возникает из-за работы с кислотами, или на какой-то продукт, или из-за цветения какого-то растения. В этом случае, очень эффективным будет простой совет: сорвать свежий листок календулы и тереть им зудящее место, пока из листочка не выдавится весь сок.

При лечение зуда народными средствами широко применяют сок каштана. Его наносят в чистом виде на зудящие участки кожи. Зудящие места рекомендуется мыть дегтярным мылом. Устранит зуд - купание в отваре лаврового листа. В ведро с водой бросить 30 грамм листьев, вскипятить, настоять до охлаждения, влить в ванну с горячей водой. Принимать её 20-25 минут. Для полного выздоровления рекомендуется провести 7 ванн.

Для снятия кожного зуда, спровоцированного кандидозом (грибковой инфекцией), измельчить и смешать кору дуба, траву зверобоя, череду, листья перечной мяты (в равных пропорциях). Залить один стакан кипятка, подержать над паром сорок минут, немного охладить, процедить. Намочить марлю в отваре, приложить к зудящему месту, закрепить повязкой, подержать 20 минут. Повторять четыре раза в день.

Очень эффективно лечение зуда следующим народным средством: 50 грамм заварки чёрного чая кипятить десять минут в половине литра воды, потом процедить. Добавить несколько капель борной кислоты, остудить. Влить равное по объёму количество спирта (96 градусов). Смазывать проблемные места.  

Здоровая чистая кровь, кроме того, что снабжает органы и ткани питательными веществами и кислородом, еще и защищает наш организм от вредных агентов, бактерий и вирусов. Но ее силы не беспредельны. Высокий уровень токсинов и ненужных веществ в крови, ослабляет ее транспортные и защитные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. Поэтому периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

В официальной медицине способы очищения крови называются эфферентными методами детоксикации (раньше они назывались методами гравитационной хирургии крови). К ним относятся:

• гемосорбция и энтеросорбция;
• плазмаферез;
• гемодиализ;
• ультрафиолетовое облучение крови;
• внутривенное или надвенное лазерное облучение крови и другие.

Наступила весна и все активнее начинает таять снег, а значит недалеко до промокших ног, а там и до простуды: появляется боль и першение в горле. Вот только болеть в наше время совершенно некогда, да и кому понравится на неделю слечь в постель. Поэтому, конечно же, хочется вылечить горло как можно скорее. О том, как быстро вылечить горло, расскажет Страна Советов.
 

Боль и першение в горле возникают тогда, когда слизистая горла раздражена, провоцировать раздражение слизистой могут бактерии и вирусы. Быстро вылечить горло можно, если устранить это раздражение, а также тех бактерий или вирусов, что его вызвали. При этом начинать лечение горла нужно уже при самых первых признаках заболевания, иначе быстро вылечить горло не получится.

Чтобы быстро вылечить горло в домашних условиях, можно прибегнуть в полосканиям, ингаляциям, ножным ванночкам, растираниям. Так, можно полоскать больное горло отварами и настоями трав: шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Также для полоскания больного горла полезна «морская вода»: в 1 стакане теплой воды нужно растворить 1 столовую ложку поваренной соли, добавить 1 чайную ложку соды и несколько капель йода.         

Масло чайного дерева должно быть в аптечке каждой семьи,  оно незаменимо в туристическом походе!

Общие рекомендации по применению масла чайного дерева

- при воспалении:обмакнуть ватную палочку и приложить к месту воспаления (прыщик и т.п.).

- для ванны:5-15 капель на ванну теплой воды – периодически размешивать, не давая маслу собираться на поверхности

- для массажа:3-5 капель размешать с одной ложкой растительного масла

- для ароматизации помещения:2-5 капель добавить в ароматическую лампу либо в увлажнитель воздуха

* ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ!Все мы хотим защитить себя и своих близких от этой ужасной эпидемии гриппа и вирусных инфекций. Есть два способа: 1) ходить в маске и глотать противовирусные лекарства, на которые сейчас огромный спрос и дефицит; 2)купить арома-кулон ( его можно найти в сувенирных магазинах) и повесить на шею на шнурочек, в середину арома-кулона –маленький кусочек ватки и капнуть одну капельку масла чайного дерева. Это и красиво, и полезно, и кулон стоит копейки. Менять ватку по мере необходимости (достаточно раз в 2 дня). Детям до двух лет и беременным разводить с водой в пропорции 1:2.       

Способы применения масла чайного дерева              

Купить чай для похудения сегодня не составляет абсолютно никаких трудностей. В любой аптеке вам предложат несколько вариантов каждого из видов. Желчегонные, мочегонные, проносные, для снижения аппетита, нормализации обмена веществ — вы можете подобрать такой, как нужно.

Чаи для похудения выигрывают по многим позициям по сравнению с другими средствами для снижения веса. Не в последнюю очередь важно, что они состоят из натурального сырья. Но даже это не дает вам стопроцентной гарантии, что в коробочке или пакетиках находятся заявленные составляющие. Особенно это касается дорогих чаев, соблазн подделывать которые очень велик ввиду их популярности.

Другое дело приготовленный собственноручно травяной сбор для похудения. В таком случае вы можете составить именно такой чай, как вам нужно или хочется, учесть потребности и особенности своего организма, сделать акцент на конкретные заболевания или наоборот — исключить травы, к употреблению которых у вас имеются противопоказания. Поэтому, даже составляя чай в домашних условиях, нужно все согласовывать с врачом.

Существует множество различных рецептов травяных чаев, сборов и настоек для похудения. Поэтому выбрать на самом деле есть из чего. Вот некоторые из них.      

Для того, чтобы понять, какие наиболее эффективные средства, рецепты от кашля следует выбирать, нужно для начала разобраться с тем, что именно представляет собой кашель. Кашель - это своего рода защитный рефлекс, который восстанавливает проходимость дыхательных путей, то есть это защитная реакция человеческого организма, которая направлена на удаление пыли, бронхиального секрета, инородных частиц из дыхательных путей.
 
 Кашель может быть спровоцирован множеством причин. Так, например, он может быть вызван аллергической реакцией на определенный предмет, компонент - пыльцу, запах, пыль и так далее. Для того чтобы аллергический кашель не перерос в бронхиальную астму необходимо стараться избегать возможных аллергенов. Кроме того, часто кашель может быть вызван острой респираторной инфекцией. В самых серьезных случаях может существовать вероятность того, что кашель спровоцировали такие болезни, как туберкулез, рак легкого, бактериальная пневмония. И именно поэтому перед тем, как остановить свой выбор на наиболее оптимальных рецептах от кашля, необходимо посетить врача и установить причину, которая этот кашель вызвала.          

Некоторые продукты хороши не только как еда, но и замечательные целебные средства.
Какие же лакомства и как можно использовать на "скорую" руку в качестве средств омоложения? А главное, на сколько они доступны всем и могут найтись в холодильнике у любого и прямо сейчас?

    1. Сливки.

В них много аминокислот - триптофана. Он необходим для нашего хорошего настроения, ну и для отличного спокойного сна. Сливки содержать молочные протеины - они попадают на кожу и питают ее. В них так же большое содержание жиров, которые смягчают нашу кожу и сохраняют в ней влагу.
 

Для твоего здоровья:
Для хорошего сна и ярких сновидений, пейте сливки вместо ужина. Простенький рецептик обеспечит отличный ночной отдых и прекрасный сон: 150 мл. 35-процентных сливок надо взбить в блендере вместе с 1 ч.л. меда. Готово. Пьем.

Для красоты твоего тела:  

Кто из нас не пробовал черную редьку? Пожалуй, не найдется такого человека. Но не всем по вкусу этот овощ, который в России стал второстепенным. А вот в Китае, например, редьку не только любят, ее считают сильным лекарством против многих болезней. Когда-то наши предки тоже лечились ею, но их рецепты теперь позабыты. Давайте вспомним о них вместе.

Почему в Китае, Японии, Индии, Вьетнаме так ценится обыкновенное, да еще и горькое овощное растение из семейства капустных? Потому что черная редька – мощное средство защиты от многочисленных инфекций, которые легко распространяются в этих странах из-за климатических условий. Кроме того, она выводит из организма токсины и благодаря клетчатке очищает его от шлаков.

В редьке есть и растительные белки, которые питают мозг. А в ее семенах содержатся жирные масла, обогащенные витаминами Е и D, которых так не хватает многим из нас! В корнеплодах немало серы, и она дает отхаркивающий эффект, способствуя очищению бронхов, а также помогает справиться с аллергическими реакциями.

Ученые доказали, что свежий сок черной редьки благодаря горечи действует как желчегонное средство. Это и мочегонное, и улучшающее сокращение кишечника снадобье. А еще сок способствует усвоению углеводов при сахарном диабете.

Смешанный с медом, сок помогает при нарушениях сердечного ритма, в частности мерцательной аритмии, а также при кардиосклерозе. Некоторые физиологи утверждают, что мерцательная аритмия возникает на фоне застоя в желчном пузыре, особенно когда он забит камнями. Так что эффективность желчегонной редьки вполне объяснима.

Черной редькой лечат и паралич языка после инсульта – дают больному пожевать кусочек (глотать не надо). А салаты из тертой редьки, которая выводит излишки холестерина, очень полезны при атеросклерозе. 

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами.

Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.

Горчичный шампунь
1 ст.
ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.

Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.  

Отеки без причины не возникают. Они свидетельствуют о заболевании внутренних органов. Чаще всего они наблюдаются при сердечнососудистых заболеваниях, поражении почек, печени или при некоторых видах отравлений, поэтому просто избавляться от отеков бесполезно: надо устранять причину их возникновения. Разобраться в этом можно после проведения тщательного индивидуального обследования.

При лечении болезней, вызывающих отеки, надо ограничить себя в потреблении жидкости и поваренной соли. Полезно употреблять много овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным эффектом, таких как сельдерей, петрушка, спаржа, лук, чеснок, арбуз, тыква, земляника, черная смородина, виноград. Полезны и молочные продукты, особенно кефир, простокваша, творог.

Вместо чая и напитков желательно пить настои и отвары лекарственных растений, действие которых способствует не только уменьшению отеков, но и лечению основного заболевания, вызывающего отеки.

Народная медицина располагает широким набором средств, позволяющих снять отечность. Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь с врачом, чтобы способы избавления от отеков не пошли вразрез с лечением основного заболевания.