Мексиканская диета рассчитана на 4 дня и позволяет сбросить за этот период 2-3 килограмма. Если с первого раза желаемого результата вы не достигли, то диету можно повторить через 2 дня.

1 день: завтрак – чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
обед – 8 черносливин
ужин – апельсин и 1 яйцо

2 день:
завтрак – кофе и кусок сыра
обед – апельсин и 1 яйцо
ужин – стакан кефира и груша

3 день:
завтрак – стакан крепкого сладкого чая
обед – огурец, помидор и кусок сыра
ужин – стакан молока

4 день:
завтрак – мюсли с соком
обед – огурец, помидор и салат(только не острый)
ужин – 2 апельсина.

Еще . . .