Цитата сообщения svetikya Имбирь против болей в суставах

Болеутоляющие свойства имбиря известны с глубокой древности.
Особенно часто его применяли в китайской медицине.
Имбирь действительно очень эффективен при болях в суставах, поэтому его часто используют и в современных рецептах.
Вот один из них:

2 стакана воды (400 мл) довести до кипения и добавить 200 г тертого имбиря. Кипятить 20 минут, потом снять с огня, дать настояться 10 минут и процедить. Добавить 2 столовые ложки меда (содержащиеся в меде магний, железо, фосфор, марганец, калий, кальций усилят действие настоя).
В день можно выпивать до 4 чашек настоя.