Старение - это не только количество свечей на вашем праздничном торте или морщины, которые постепенно начинают проявляться.

Истинное старение часто начинается изнутри, задолго до того, как оно становится заметным.

Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы сохранить свою внешнюю молодость, иногда признаки внутренней старости незаметно подкрадываются к нам.  

В последнее время набирает популярность методика омоложения, согласно которой замедлить старение можно, влияя на длину так называемых теломер.

Теломеры – это своего рода защитные «колпачки» на концах наших хромосом.

Они состоят из определенной последовательности генетического кода, где один и тот же участок повторяется около 3 тысяч раз.

Эти теломеры играют важную роль: они защищают ДНК от повреждений и мутаций, как бы «упаковывая» хромосомы.  

Каждый параллельный мир диктует свои правила поведения в нем.

Зная их и подготовившись к ним, вы уберегаете себя от львиной доли проблем.

Как говорится: «Предупрежден – значит вооружен!».

Поэтому, советую вам слушать меня очень внимательно.

В любом деле и игре, существуют свои правила поведения или правила ведения этой игры. 

Параллельные миры не исключение. Попасть в них, тоже самое, что сыграть в игру, и порой, на выживание... 

Юрген Мольдхерст из Кали (Колумбия) рассказал о своем опыте использования специально поставленных «энергетических щитов» для защиты в различных жизненных ситуациях. 

В 2000 г. пранические целители Кали создали группу для энергетической защиты людей, находящихся в опасности.

Для помощи жертвам похищения применялись  энергетические щиты различных видов.

Например, эфирный щит  применялся для защиты от возможного физического вреда. 

Предлагаю старинные испытанные рецепты лечения болезней не совсем обычными средствами.

С незапамятных времён в целительстве используют жаб и лягушек.

Самое ценное свойство лягушачьей слизи — способность еще в зародыше уничтожать микробы и вирусы.

Так что, думаю, впереди век лягушачьих антибиотиков.

Очень ценен яд жабы.  

Славянская Баба Яга, которую боятся и почитают, преподает всем нам уроки о силе природы и потенциале женщины вне патриархата.

Баба Яга - классическая старая ведьма, Лесная ведьма. Она старая и уродливая, часто катается в ступе без пестика или на метле.

Она живет в маленькой волшебной хижине, в которой есть разумные куриные ножки, которые переносят ее туда, куда она захочет, из-за чего ее чрезвычайно трудно найти.  

В некоторых ее историях она готовит и ест детей в своей гигантской печи.  

В других она наделяет их магией, помогая им выживать и процветать, если они готовы работать на ее условиях.  

Поскольку Солнечное затмение в среду, 2 октября 2024 года, приблизилось на несколько дней, магнитосфера в воскресенье, 29 сентября, подвергается сильному воздействию струящейся, постоянно пульсирующей, плотной, очень огромной положительно заряженной протонной плазмы.

Вспышка на солнце класса M.1 произошла в это воскресенье, 29.09.2024,  которая подтверждает тот факт, что космическая энергетика усиливается по мере приближения “Солнечного затмения” в среду.

Пристегнитесь!  

Давайте просто посмотрим, что творит Израиль.

Напали на Сирию, Иорданию и Египет и захватили Голанские высоты ещё в 1967 году.

Напали на Газу в 2023.

Израиль напал на Ливан в 2024.

В этом же году, буквально на днях, напал на Иорданию.

До этого были нападки на Иран. Причём проводят теракты, организовывают бомбежки и ракетные налеты, используют применение оружия массового поражения. 

Вопрос: можно ли заниматься йогой дома.

Ответ всегда, да.

Мало того, нужно заниматься дома, на работе и по дороге туда и обратно.

Это и есть гунфу, - мастерство достигаемое постоянной работой над самосовершенствованием.

Тренировка в спортзале под руководством инструктора, это только коррекция и усвоение нового материала. Основная часть работы в ваших руках. 

И так как же можно практиковать йогу и тайцзи дома, не отвлекаясь от компьютера или домашних дел?  

Союз писателей России провел масштабное исследование современной детской литературы и выявил тревожные тенденции.

Около 60% детских книг сегодня строго соответствуют пяти деструктивным направлениям, каждое из которых формирует определенные установки в сознании детей.

Вот основные смыслы, которые методично внедряются в детскую литературу:

1. Тема предательства: в книгах часто продвигается идея предательства — друг друга, страны, общества. Вместо сплоченности, детям рекламируется модель разобщенности.  

2. Человек как животное: человеческая природа сводится к инстинктам, игнорируются высокие идеалы и духовное развитие. 

Долгое время считалось, что продолжительность жизни человека определяется тремя основными факторами: генетикой, образом жизни и условиями окружающей среды.

Однако исследователи обнаружили, что умные люди, как правило, живут дольше и реже страдают от болезней.  

На самом деле, уровень смертности среди высокообразованных людей в четыре раза ниже, чем у людей с ограниченным образованием.  

Оказывается, мозг, работающий вхолостую, стареет гораздо быстрее.  

Иногда хаос мыслей, неподдающийся никакой дрессировке, захлестывает сознание весьма подготовленного искателя с такой силой, что тот начинает думать о своей полной несостоятельности.

О труднообозримой природе шаткого манаса — хаотического человеческого ума — говорят практически все духовные учения: от Бхагавадгиты и Йоги Патанджали до Ауробиндо Гхоша.

Духовный искатель и тем более ученик, независимо от того, к какой традиции он ближе, должен сделать несколько шагов.  

"Никогда не курила, пахала, как папа Карло, очень подвижна - бляшка в сонной артерии 83%.

Может все не так просто?

Муж курит с 14 лет и выпить был не дурак (сейчас не пьет) его отец выкуривал по две пачки примы, умер в 83 года. Мой отец не курил, умер от рака..." - как бы в опровержение моих публикаций о факторах, влияющих на развитие атеросклероза, пишет мне в комментариях читательница.

Единственное, с чем могу здесь согласиться - это что "всё не так просто")).  

В нашем мире постоянно что-то происходит. Новости, соцсети, работа, личная жизнь - всё требует нашего внимания, энергии и, конечно, времени.

Но самая большая нагрузка для нас - это борьба с собой.

Наши мысли, чувства, страхи, тревоги - это бесконечный поток, который редко когда утихает.  

Мы постоянно пережевываем прошлое, моделируем будущее, сравниваем себя с другими, виним себя за ошибки, пытаемся контролировать всё и вся. 

Смартфон помнит всё. Особенно всё, что связано с мессенджером WhatsApp.

Фото, видео и другая информация, которую когда-либо вам присылали в этом приложении, будут сохранены в память вашего телефона.

Не удивительно, что она так быстро заканчивается :)

Однако всё лишнее можно с легкостью удалить и настроить мессенджер так, чтобы он не сохранял файлы.  

Как очистить WhatsApp в настройках приложения

В настройках Ватсапа можно увидеть, какие файлы заполняют память, а потом избавиться от них за несколько кликов: