Сеанс нацелен на оптимизацию работы кишечника, что приводит к лучшей работе кишечника, общему повышению самочувствия. «На этом сеансе настройтесь на мир, который вокруг Вас, - Мир прекрасный и бесконечно добрый к Вам. Начните принимать из мира всё, что Вам даётся, - и радости и печали - безусловно, и благодарно. Дышите спокойно. Постарайтесь обращать внимание на то, как вы дышите. Понаблюдайте за своим дыханием. Должно быть свободное прохождение отработанной пищи, иначе Вы превращаете свой кишечник в свалку. Не пугайтесь участившихся походов в туалет - идет очищение кишечника.» Установите звук, который успокаивает Вас. Можете прослушивать в наушниках или без них. Сядьте в кресло или лягте поудобнее на спину. Не пересекайте ни руки, ни ноги. Слушайте внимательно и не отвлекайтесь. Восстановительный процесс сопровождается легким приятным теплом, расслаблением или холодом, сонливостью, заторможенностью днем или глубоким многочасовым сном, плавно, по убывающей исчезают негативные симптомы. Параллельно исчезает слабость и напряженное состояние в теле.