1. Работайте над своими ораторскими способностями.

 Это страшно. Даже Уоррена Баффетта тошнило перед произнесением речи. Но это крайне важно: по мере того, как Вы продвигаетесь по карьерной лестнице, Вам нужно будет обращаться к группам людей снова и снова. Поэтому вы должны хорошенько научиться.

2. Учитесь программировать.

Компьютеры не исчезнут в будущем. Таким образом, способность обращаться с ними является очень хорошим качеством для Вашей карьеры в любом случае.

3. Слушайте подкасты.

Они позволяют Вам учиться не используя дополнительного времени. Поэтому, когда Вы функционируете по дому или застряли в пробке, Вы можете изучить широчайший диапазон тем.

-

4. Интересуйтесь психологией.

Это дисциплина, имеющая лучшие средства для того, чтобы понять наши собственные мысли, действия и побуждения. Таким образом это союзник в стремлении к самосовершенствованию.

5. Подберите спортивное хобби,

которым Вы могли бы заниматься годами. Иначе сидячий образ жизни, который Вы начали в колледже и продолжаете в офисе, сделает ужасные вещи с Вашей осанкой, спиной и пищеварительным трактом. Ваша офисная работа пытается убить Вас. 

6. Запишите ключевые пункты того,

что Вы сделали в течение дня. Это может казаться тривиальным, но это покажет, как Вы провели свой день. Исследование Гарвардской школы бизнеса показывает, что всего 15 минут письменного отражения в конце дня могут дать Вам возможность стать более продуктивными на работе. 

7. Говорите с одним незнакомцем каждый день.

Незнакомцы = возможность. Возможности завести новых друзей, получить новые идеи, избавиться от страха перед общением с незнакомцами и многое другое. Те, кого Вы знаете, определяют Вашу карьеру, счастье и здоровье, поэтому расширьте свои знакомства настолько, насколько сможете. 

8. Учитесь хорошо слушать.

Люди любят говорить о себе, поэтому развивайте способность позволять им делать это. 

9. Старайтесь меньше времени тратить впустую.

Жизнь состоит из дней, дни из часов, часы из минут.

И только так Вы многого добьетесь 
в жизни.

10. Найдите счастье в процессе достижения Вашей мечты.

Избегайте отсроченного жизненного плана. Вместо того, чтобы делать то, что должны делать сейчас и потом делайте то, что Вы хотите делать в каком-то туманном будущем, найдите способ делать то, что Вам нравиться сегодня.

11. Постройте крепкую дружбу и будьте добры к людям.

Вы больше похожи на своих друзей, чем Вы думаете. 

12. Разнообразьте свой опыт.

Чем шире Ваш жизненный опыт, тем креативнее Ваши идеи и тем лучше Ваше отношение к людям. 

13. Экономьте.

Откладывайте немного с каждой зарплаты и делайте это автоматически, чтобы не пропускать.

14. Общайтесь с пожилыми людьми.

Они где-то побывали, что-то сделали и жили, чтобы рассказать об этом. 

15. Начните медитировать.

Это тренирует мозг, чтобы справиться с безумием каждого дня. 

16. Учитесь справляться с позором и сомнением.

Все испытывают эти эмоции, о чем свидетельствует социолог Брен Браун, но немного людей учатся, как справиться с ними, сохранив здоровье.

17. Бывайте на свежем воздухе.

Легко оставаться в помещении все время. Пойдите в поход. Когнитивные психологи доказали, что немного окунуться в дикую природу может быть средством против депрессии и выгорания.

18. Познакомьтесь с людьми, которые отличаются от Вас. 

Если Вы либерал, подружитесь с консерваторами. Если Вы городская мышка, познакомьтесь с деревенской мышкой. Зачем? Много причин, одна из них в том, что мы принимаем лучшие решения в разнообразных группах. 

19. Датируйте все.

Хоть Вы встречаететсь с кем-то, делая заметки во 
время встречи, хоть запихивая еду в холодильник - знание времени, когда что-то произошло, оказывается полезным в самых разных случаях.

20. Читайте романы.

Художественная литература - это эмоциональное и познавательное моделирование; романы обучают Вас пониманию жизненного опыта других людей. 

21. Установите минимальные цели.

Читать 15 страниц в день, делать 
20 отжиманий. Таким образом Вы сможете одолеть гигантские проекты, выполняя задачи одного дня.