Композиции (смеси) эфирных масел

Собрала в кучку,что б было под рукой..

 

Читать далее...

Гхи – пища богов


Масло гхи (ги) - это очищенное коровье ("сливочное") топленое масло.
Оно - и лекарство (применяется в Аюрведе, в том числе для массажа), и пищевое универсальное масло.

Польза топлёного масла

Чистое масло гхи защищает наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, является идеальным источником жирных кислот.

Гхи - это санскритское слово, которое обозначает топленое сливочное масло.

Гхи - это обыкновенное сливочное масло без лактозы и других молочных остатков (поэтому это масло подходит для людей, не переносящих лактозу).

Гхи готовится путем кипячения сливочного масла и удаления сухих остатков молока.
про масло гхи

Если у Вас одна доша выраженна ярче остальных..

... как у меня. Вата 21%, Питта 56%, Капха 23%. Следовательно, две доши Вата и Капха у меня относительно в равновесии, а вот Питта повышенна. Значит, на данный момент времени у меня Питта конституция. И пока я ее не понижу - похудеть мне, к примеру, не удасться)))

Итак, для лучшего понимания вашей аюрведической конституции и для перепроверки результатов теста ниже приведён список основных физических и психологических характеристик людей с одной преобладающей дошей в их конституции.

Вата

Питта

Капха
Bonitka

Как правильно выбирать мед

Как сделать освежающую пудру-тальк для ног

В зимнее время очень актуальной становится проблема борьбы с чрезмерной потливостью ног, особенно если приходится весь день находится в теплой обуви. Неприятный запах вызывают микроорганизмы, населяющие кожу и очень комфортно себя чувствующие в условиях тепла и повышенной влажности. Пудра-тальк быстро впитывает влагу, сдерживая развитие бактерий и предупреждая основную причину возникновения неприятного запаха.

Ингредиенты

тальк косметический 86 г
каолин (белая глина) 10 г
оксид цинка 3 г
эфирное масло кедра 0,5 г
эфирное масло можжевельника 0,5 г

Пошаговый рецепт приготовления

Мыльная основа своими руками с нуля!!!!! Как сделать в домашних условиях. МК.

Читать далее...

Питательный ночной крем

Состав: масло ши - 10%, миндальное - 5%, макадамии - 5%, авокадо - 5%, льняное - 5%, пчелиный воск - 4%, оливем - 6%, дистилированая вода+абрикосовая и банановая пудры - 60%, мочевина - 3%, янтарная кислота - 2%, крем обогащен экстрактами алое, огурца, брусники, чистотела, грейпфрута( по 1%) и э.м. зеленого чая.