Как секс влияет на здоровье: 7 научных фактов |
О пользе секса для здоровья лишний раз говорить не надо. И хотя считается, что количество секса - дело индивидуальное, у ученых на этот счет существуют конкретные цифры и факты.
Так, ирландские исследователи утверждают, что интим эффективно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снижает риск сердечных заболеваний и инсультов. Но только, если секс происходит не менее трех раза в неделю.
Шотландские ученые пришли к выводу, что те, кто занимаются сексом больше одного-двух раз в неделю — а это среднестатистический показатель — выглядят значительно моложе своих лет. Тому есть научное объяснение: во время занятий любовью вырабатывается гормон, производящий коллаген - вещество, разглаживающее морщины.
Секс зачастую заменяет обезболивающие препараты. Образующиеся при оргазме эндорфины оказывают болеутоляющее действие при мигрени, артрите и даже зубной боли. Так что женщины, которые отказываются от секса, ссылаясь на головную боль, неправы. Кроме того, у женщин во время секса активнее вырабатывается гормон эстроген, который подавляет боли в предменструальный период.
Ученые из Пенсильванского университета доказали, что регулярная интимная жизнь снижает риск простудных и инфекционных заболеваний. Это объясняется тем, что количество антител, отвечающих за иммунную систем — иммуноглобулина, при сексе два-три раза в неделю, вырабатывается на треть большее, чем у людей, имеющих интимные отношения реже двух раз в неделю.
Постоянные занятия сексом приветствуют и эндокринологи. Активная работа внутренних органов, в том числе поджелудочной железы, повышает уровень вырабатываемого инсулина, в результате чего улучшается углеводный обмен в организме. А правильный углеводный обмен — залог профилактики диабета.
Регулярный секс — это еще и мощный антидепрессант и средство от стресса. В кровь выбрасывается изрядное количество «гормонов радости» - окситоцина и эндорфина, которые в свою очередь снижают уровень «гормона стресса» - кортизола.
Ученые из Квинсленда настаивают на регулярном сексе во избежании в старости болезней Паркинсона и Альцгеймера. Секс способствует выработке пролактина, отвечающего за генерацию клеток головного мозга.
Одним словом, занимайтесь сексом и будете здоровы! И вот еще что: занятие сексом с любимым человеком приносит большую пользу и для физического, и для душевного здоровья. Это тоже доказано учеными.
Серия сообщений "Физиология":
Часть 1 - 9 эффективных способов запомнить все
Часть 2 - 10 самых интересных фактов о мышцах
Часть 3 - 18 секретов о нашем теле, о которых вы не знали!
Часть 4 - Как секс влияет на здоровье: 7 научных фактов
Часть 5 - 9 редких фото. Тело человека в рентгеновских лучах
Часть 6 - Что ваши руки могут сказать о вашем характере
...
Часть 9 - 30 неизвестных фактов о женском теле
Часть 10 - Главные загадки человеческого пульса
Часть 11 - Печальная история жизни и смерти африканской Чёрной Венеры, поразившей Европу своими ягодицами
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |