-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pavlina4964

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 38) Неизвестная_Планета Барахолка_в_Москве Народные_советы Всё_о_кошках Пир_на_весь_мир ЛЮБЛЮ_ЧИТАТЬ Рецепты_домохозяек Кошки_разных_народов Клуб_Чайников ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ вязалочки Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Усы_лапы_и_хвост Полезная_флора Привет_Подружка Крым_наш_дом Клуб_друзей_с_ярушки Кошколюбам Вокруг_Света Рукодельница НАШ_САД Фон_для_дневника животные_должны_жить Picnic_Time Котомания Питер Я_-_МАСТЕРИЦА Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Независимый_калейдоскоп Говорим_пишем_спорим Creative_Designs Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 12) Рукоделие_Оленьки63 Наши_схемы Умелые_ручки Авто-Любитель Холистика Кино-Видео-На-Лиру Mimi_Kids Релакс_и_вдохновение Snorris_Book О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.07.2013
Записей: 4666
Комментариев: 218
Написано: 4912

Серия сообщений "Мудры сложенные кисти рук":
Часть 1 - Мудры
Часть 2 - Мудры
Часть 3 - Мудры
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Мудры
Часть 6 - Старославянские способы лечения болезней
Часть 7 - Мудры
Часть 8 - Мудры
Часть 9 - Мудры
Часть 10 - мудры
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Мудры
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Мудры
Часть 16 - мудры
Часть 17 - мудры уменьшающие вес

Выбрана рубрика Мудры сложенные кисти рук.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(31), Юля(11), Это надо знать(23), это интересно(54), Эзотерика(4), шитьё(72), Шашлык(1), Шапки(4), Шали платки косынки(7), Шаблоны(1), Чеснок(1), Цветы комнатные(19), Хлеб Хлебопечка(11), Фартуки(2), Украинская кухня(1), Узоры крючком(24), узоры(34), тунисское вязание(31), трафареты(4), травник(36), тортики(3), Тесто(5), Тенерифе. Лума(4), Татарская кухня(1), тапочки(21), Супчик(7), Стеллажи и полки(2), Специи(4), Соусы(4), Сода пищевая(2), советы и советики(7), Собаки(2), следки(4), Славик(49), Селедка(10), Свинина(2), Свечи(1), Сало солим(1), салаты(29), Салатики овощные(4), саксафон(3), сайты по вязанию(7), сайты кулинарии(5), Рыбка(11), Руны(1), Рецепты с перцем(1), принтер(1), Пост(1), Помидоры(1), Пироги(12), Перцы(1), Перекись(1), Переделки(3), пасха(26), Оригами(1), Опухоли(6), Овощи на окне(2), Носки(29), новй год(11), Мясо(5), Мясные салаты(2), мультики(7), мультиварка(7), музыка(29), моя личная папка(4), Моя дача(105), Молоко(1), Молитвы(1), мой комп(51), Мои глазки(11), микроволновка(7), масла(14), манишки(17), Лук(2), Лопух(2), личное(34), лимон(1), Лаваш(4), Кухонная магия(5), Курица(15), кулинарные хитрости(14), кулинария(29), кружева(1), Крахмал(1), кошки(51), котоматрица(59), КОТОДРОМ(28), Корейские салатики(8), кино(4), карвинг(3), капуста(6), Как вырастить имбирь дома(3), Кабачки(15), Инсульт(1), игрушки(1), здоровье(74), ЗАПРАВКИ(2), закуски(21), заготовки(19), Заготовка без стерелизации(10), Животные друзья(11), Живопись(13), жаккард(16), ДРЕВНЯ РУСЬ(1), Драгоценности(2), домовушка(81), Домашние колбасы и сыр(2), дневник(2), для себя любимой(12), детям(45), Детская кулинария(2), ГРИБЫ(16), Грибок ногтей(6), Греческая кухня(0), Греческая кухня(1), гранат(1), Горячие закуски(5), Герань(1), Вязаные хитрости(21), Вязаные ингрушки(1), вязаные вещи(134), Вязание фриформ(2), Вязание спицами(123), Вязание на машине(4), вязание крючком(120), Вязание(18), Вязание(32), Вышивка швы и строчки(8), вышивка(51), Выпечка(49), всякоразно(39), Волосы и лечение(2), влада(4), вкусняшка(89), видиоуроки(227), видиокулинария(6), видиокошки(12), видио уроки шитья(7), Видио тайны земли(7), Видио (73), век вяжи век учись(106), варежки(17), быстрая еда(70), библиотека(20), Береты(10), Баклажаны(8), Бабушкины рецепты(81), Ах лето!(19), аптека(18), Ананасы(1), Ананасы(0), Амарант(1), аватарки(9)

Мудры

Дневник

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 09:53 + в цитатник

Мудры

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ищем "точку счастья"

11111 (383x260, 10Kb)
Вилочковая железа, которая находится в центре груди, еще называется "точка счастья".
Эта железа помогает нейтрализовать негативную энергию, усилить иммунную систему, поддержать здоровье.

Простукивание, поглаживание, массаж этой точки очень эффективны. Это помогает поднимать ваши энергетические вибрации на высший уровень.
Эта железа поддерживает энергию нашего тела. Поэтому, когда в нашей энергетической системе наблюдается дисбаланс, именно вилочковая железа может помочь. Она является мостиком между мозгом и телом. Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии.

Как стимулировать вилочковую железу?

Это можно делать кулаком - как Тарзан (только постукивать - не стучать).
Можно простукивать или поглаживать пальцами. Делайте это примерно в течение 20 сек и глубоко дышите при этом.

Вы можете добавить аффирмацию "Всё хорошо в моём мире"
Вы узнаете, когда ваша вилочковая железа активизируется - вы начнете испытывать "мурашки по телу" и ощутите чувства радости и счастья.

Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете что-то. Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие.

Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса - делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть жизненный баланс.

Важно! Статьи медицинского характера здесь предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41692

Ларилорхен

Мудры

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кубера-мудра для исполнения материальных желаний

Кубера-мудра для исполнения материальных желаний



Кубера - бог богатства и благополучия в индийской мифологии. Древние легенды гласят, что именно этот небесный владыка - хранитель всех сокровищ, скрытых в глубоких недрах земли. В его власти не только ценные и видимые материальные объекты, но и "равновесие души", здоровый дух. Вы хотите какую-то конкретную вещь во Здоровье и Благо себе и всех вас окружающих людей? Прикоснитесь к невидимому кладу Куберы...Читать далее

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2015 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став "Антигриппин"

Став "Антигриппин"

Автор Монтана

Рабочие руны: 3 Лагуза и 3Турса

Став предназначен для борьбы с гриппом и простудой, хорошо справляется с ознобом, температурой, соплями и другими неприятными «побочками» болезни.

Действие формулы простое: Турсы разрушают болезнь; Лагузы способствуют восстановлению энергетики оператора и его энергопотоков и нормализуют температуру.

Предыстория. Я три дня просто валялся с температурой 39. Причем антибиотики не действовали, Думал вот он пришел мой час…, когда я отдохну и отдамся размышлениям о моей болезни. Но от безделья спас Монтана. Предложив данный став, который изначально имел совершенно другое назначение)

Пришлось нанести став на левую руку маркером и…. Такое ощущение, что тебе сделали «Магнезию», кажется так горячие уколы называются, все словно все зажгло в венах. Более того, прошли зажимы энергетические, которые позволили мне расслабиться и буквально минут через 10 после рунной «инъекции» я спал сном младенца, хотя до этого совершенно не мог заснуть (трясло, колбасило и пр.). В итоге через 6 часов от температуры следа не осталось и пошло выздоровление.

По поводу оговора, думаю пояснять не нужно, все и так понятно)
5iPwlJrw3iI (604x331, 31Kb)

Мудры

Пятница, 20 Марта 2015 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ежедневное гадание.


ОРАКУЛ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
Руны

ВЫТЯНИ СВОЮ РУНУ(жми)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
ГАДАНИЕ "ДА" -"НЕТ"


Для правильного проведения гадания, требуется правильная постановка вопроса, предполагающего односложный ответ – да или нет. 




5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА
4360286_0_86647_832956f_XS_jpg_2_ (9x8, 0Kb)

 



Серия сообщений " *** ГАДАНИЯ ***":

Часть 1 - Гадание. Мастер-класс Наины Владимировой
Часть 2 - Он-лайн гадание с монетой
...
Часть 10 - Гадания - флешки
Часть 11 - Погадаем?
Часть 12 - Ежедневное гадание.



Старославянские способы лечения болезней

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 08:38 + в цитатник
liveinternet.ru/users/laima...358167969/

 



На рисунке: Мудра «Энергия» (в простонародье просто «коза») 

 

Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину. Болезнь – наказание человеку за его грехи, дается для осознания.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на

Мудры

Среда, 15 Апреля 2015 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пусть деньги... автор Basty

СОВЕТ- ПРОЧИСТИТЬ СЕБЯ, ДОМ, ДОМАШНИХ и ФИНАНСОВЫЙ КАНАЛ

5057605_adf3h1 (512x480, 18Kb)

Пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть окружают, нападают, и лезут с наглостью в карман !-это оговор ;D ;D ;D
На тест.

Рабочие Руны
Гебо-дар,сотрудничество
Отал-разные эгрегоры,места скопления финансов
Райдо-приход
Ансуз-получение, приобретение
Кано-высвечивает
Феху-они самые деньги,имущество

В центр можно капельку крови.
Если активируете именем Одина или другого Бога,дары обязательны

5057605_10r33ti (512x480, 19Kb)

Если диагностика выявила "дохленькие" фин каналы,то добавляем Ингузы для прочистки и расширения оных.


Мудры

Среда, 15 Апреля 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Galadriel999 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУНИЧЕСКИЕ КОМБИНАЦИИ 2

SUCCESS in BUSINESS 
УСПЕХ В БИЗНЕСЕ
FARSIGHTEDNESS
ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ
TO GAIN INSPIRATION
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ
THE GIFT of JOY
ДАРИТЬ РАДОСТЬ


BALANCED JOY
СБАЛАНСИРОВАННАЯ РАДОСТЬ


PERSONAL WEALTH & SECURITY
ЛИЧНОЕ БОГАТСТВО И БЕЗОПАСНОСТЬ


PROTECTIVE POWER
МОЩНАЯ ЗАЩИТА


GOOD LUCK
УДАЧА
Читать далее...

Мудры

Пятница, 05 Июня 2015 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ДЛЯ ПОСТОЯННОГО ДОХОДА

🌟 Кому понадобится мудра

Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Или работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом. Также тем, чей бизнес приносит то доход, то сплошные убытки, и эту ситуацию не выровнять. То есть всем людям, у которых обычная ситуация в жизни описывается поговоркой «то густо, то пусто».

-Эта мудра поможет тем, кому кажется, что деньги их то любят, то не любят. Когда взлет обязательно предшествует падению. Когда вы боитесь своих успехов, потому что знаете: за ними обязательно последуют неприятности. Как будто после успехов вдруг закрывается какая-то заслонка, сквозь которую шла энергия благополучия, и этот поток прекращается, а вы оказываетесь в пустоте.

Все это означает, что у вас есть искажение энергетики. Поток, по которому идет денежная энергия, нестабилен и периодически захлебывается, как будто его перекрывают плотиной. Нужно убрать эти заторы, создать условия для ровного и обильного течения энергии денег, и жизненная ситуация наладится.

🌟 Как работает мудра

Мудра создает в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Это не значит, что все блага мира посыплются на вас как из рога изобилия, грозя засыпать богатствами и вас, и все окружающее вас пространство. Блага будут идти дозировано — ровно в той мере, чтобы это не создавало для вас излишеств и дискомфорта, и вместе с тем позволяло жить достойно, в достатке.

Ровный поток энергии материальных благ будет стабилен и постоянен, он не будет прерываться и захлебываться, будет всегда и везде абсолютно надежен.

Во внешнем мире это выразится в том, что для вас начнут открываться новые источники дохода, а прежние источники либо выровняются и стабилизируются, либо уйдут за ненадобностью.

Вы сможете получить доходную работу, или открыть свое дело, или перейти на хорошо оплачиваемую должность.

Кроме того, в нужный момент будут открываться неожиданные источники денег, так что вы всегда будете уверены: если деньги вам потребуются — они придут, иногда оттуда, откуда вы и не ждете.

🌟 Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость. Вы будете абсолютно уверены в завтрашнем дне, вам не придется копить и откладывать «на черный день». Деньги будут приходить из источника изобилия по мере надобности.

Вы станете увереннее, сильнее и спокойнее, и с каждым днем будет возрастать ваша способность привлекать к себе поток изобилия.

🌟 Как применять

Мудру нужно выполнять два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером непосредственно перед сном, по 2-3 минуты, в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю и снова выполнять в течение недели по той же схеме.

Описание мудры

1. Поставьте руки перед собой ладонями вверх, пальцы направлены вперед.
2. Соедините ладони, сложив их чашечкой, как будто хотите набрать воды. Боковые поверхности мизинцев и ребра ладоней со стороны мизинцев плотно прилегают друг к другу.
3. Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев на каждой руке, как бы в щепотку.
4. Закройте глаза. Дышите глубоко и свободно.
5. Сосредоточьтесь на области переносицы. Представьте, что в точке между бровями находится источник ярко-золотого свечения.
6. Сформируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
7. Оставайтесь в этом положении несколько минут.


мудры

Пятница, 17 Июля 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Хиллит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целительная мудра для глаз

автор: Анастасия

В наши дни сложно найти человека, которому бы не приходилось проводить время за компьютером. Компьютеры стали для нас очень важны. Программы для работы, общение в соцсетях, компьютерные игры для релаксации после сложного трудового дня — все это вносит разнообразие и облегчает нашу жизнь. Однако, длительное времяпрепровождение за компьютером отрицательно влияет на состояние наших глаз. Со временем появляются первые проблемы с глазами, такие как жжение, усталость, ощущение песка в глазах, слезотечение и чувствительность к свету. А те люди, которые вынуждены постоянно работать за компьютером, например, бухгалтеры, писатели, копирайтеры, программисты и т.п., и вовсе страдают от нарушения зрения.

Целительная мудра для глаз

Сегодня я хочу рассказать о мудре, которая при постоянном применении помогает восстановить зрение, усилить его остроту и избавиться от болезней глаз.

Кроме того, постоянное выполнение мудры способствует повышению работоспособности, усилению жизненных сил организма, улучшению настроения и общего самочувствия.

Как выполнять мудру: Снимите с пальцев и рук все украшения перед работой с мудрой. Время выполнения мудры — не менее 15 минут 1-3 раза в день в зависимости от нагрузки на глаза и сложности заболевания. Выполняется данная мудра одновременно двумя руками.

1) Соединяем вместе подушечки большого, безымянного пальца и мизинца 2) Остальные — указательный и средний палец — свободно выпрямляем.

Серия сообщений "Целительные мудры":
Йога для рук

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Су-джок-терапия: метод реанимации

Су-джок-терапия: метод реанимации

Стандартные системы су-джок соответствия кисти и стопы можно использовать в комплексе экстренной помощи при потере сознания, выраженной артериальной гипотензии, болевом, травматическом шоке. Методика реанимации сочетает воздействие на проекции соответствия ключевым органам жизнедеятельности и приемы классической акупрессуры - надавливания по точкам китайских меридианов.

 

Су-джок-терапия: метод реанимации

1 этап. Выполняется сильное нажатие, разминание в зонах проекции:

1._головному мозгу (сверху и с боков ногтя большого пальца),

2._продолговатому мозгу (основание ногтя – сосудо-двигательный центр),

3._зоне сердца (середина тенара – ладонного возвышения основания большого пальца),

4._зоне почек (две ямки между 2и3 и 4и5 пальцами по середине тыла кисти),

5._зоне пупка (центр ладони).

 

Су-джок-терапия: метод реанимации
Далее>>>

Без заголовка

Четверг, 22 Октября 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая техника исцеления руками

Исцеление руками — потрясающие техники

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Мудры

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lalimur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" (первая помощь при сердечном приступе)


pic (490x412, 162Kb)

**********************************************************************************
Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.
*********************************************
Показания: сердечные приступы, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, боли в сердце, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях нужно немедленно выполнить мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

**************************************************************************************

Методика выполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, сердечный (безымянный) и большой пальцы, мизинец остаётся выпрямленным.

***************************************************************************************
При выполнении мудры " Спасающая жизнь" c одной стороны освобождается энергия в каналах: толстого кишечника и сердца, а концентрируется энергия в каналах: лёгких. При этом в каналах: "3-х обогревателей" и перикарда происходит как бы внутренний "обмен" энергии. Вот поэтому данная мудра является очень эффективной! И от себя хочу добавить - хорошо помогает мне лично, при болях в спине ( когда долго нахожусь за компом)


Без заголовка

Пятница, 11 Марта 2016 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим себя: упражнения для пальцев (шиацу)

http://fithacker.ru/articles/lechim-sebya-uprazhne...neniya-dlya-paltsev-shiatsu%2F
Лечим себя: упражнения для пальцев (шиацу)
Наши пальцы могут лечить наше тело. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.


Наши пальцы могут лечить наше тело.

Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.

Причём каждый палец отвечает за определенные органы.

В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.



Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!
Читать далее...

Мудры

Пятница, 11 Марта 2016 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим себя: упражнения для пальцев (шиацу)

http://fithacker.ru/articles/lechim-sebya-uprazhne...neniya-dlya-paltsev-shiatsu%2F
Лечим себя: упражнения для пальцев (шиацу)
Наши пальцы могут лечить наше тело. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.


Наши пальцы могут лечить наше тело.

Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.

Причём каждый палец отвечает за определенные органы.

В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.



Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!
Читать далее...

мудры

Четверг, 14 Февраля 2019 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра для "прорыва" в материальной сфере

‎Мудра для "прорыва" в материальной сфере

1868538_13612267_267446903635747_3302957014598448337_n (526x380, 15Kb)

Кому понадобится мудра?

Эта мудра поможет людям, в чьей жизни никогда не было финансового успеха, кто привык еле сводить концы с концами.

Начинайте практику именно с этой мудры. Именно она поможет исправить неблагоприятную энергетическую конструкцию, которая программирует вас на бедность.

Если не исправить это положение с помощью данной мудры, то вам не помогут ни мудра богатства, ни мудра изобилия, ни мудра, притягивающая деньги.

Обратите внимание: мудра помогает именно в случае тотального денежного невезения.

Если же в вашей жизни есть место и успехам, и провалам, если периоды безденежья сменяются периодами достатка – то эта мудра вам не нужна, в этом случае помогут другие мудры – смотря по обстоятельствам.

Читать далее...

мудры уменьшающие вес

Пятница, 14 Июня 2019 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Синтез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сурья-мудра улучшит обмен веществ, пищеварение, уменьшит вес

Лишние килограммы, особенно откладывающиеся в области живота, портят настроение многим : и женщинам, и мужчинам. Эта мудра поможет бороться именно с такими жировыми отложениями.

Поможет выполнение Сурьи-мудры и при диабете, и при заболеваниях печени, научит спокойствию, вере в себя, избавит от необоснованных сомнений.

Название Сурья-мудра переводится с санскрита как Мудра Огня. В представлениях индуизма значение Огня очень велико : он символизирует трансформацию, регенерацию, восстановление и возрождение, неразрывно связан с Жизнью и энергией во всех их проявлениях.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/153246/pub_5cbff96d569af600b33b5756_5cc0032624a36500b485eb17/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/153246/...32624a36500b485eb17/scale_1200 2x" />

Сурья-мудра, уверяют специалисты, укрепляет иммунную и нервную системы, гармонизирует работу пищеварительной системы и печени, способствует очищению и омоложению всех тканей, предохраняет их от раннего старения и воздействия токсинов.

Сурья-мудра благотворно влияет на сосуды головного мозга, в том числе, при наличии нарушений мозгового кровообращения, склерозе сосудов.

Мудра улучшает память и зрение, стимулирует половую активность, препятствует возникновению различных опухолей.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1641493/pub_5cbff96d569af600b33b5756_5cc000580a13b900b4b7ecd9/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1641493...0580a13b900b4b7ecd9/scale_1200 2x" />

Как Сурья-мудра поможет нам? Выполняется она одновременно на обеих руках. Руки можете держать перед собой, а можете спокойно положить на колени ладонями вверх.

Безымянный палец сгибается, прижимается в центру ладони. На него накладывается большой палец своей первой фалангой и начинает давление. Все остальные пальцы выпрямлены. Дыхание спокойное, ровное.

Время выполнения мудры : 5-10-15-20 минут. Выполняя мудру, представляйте солнечный свет или золотой цвет. Ваше внимание рекомендуется направить на солнечное сплетение.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1581470/pub_5cbff96d569af600b33b5756_5cc000edc73bfb00b3b82a42/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1581470...0edc73bfb00b3b82a42/scale_1200 2x" />

Сурья-мудра также дает ощущение спокойствия и безопасности, избавляет от необоснованных страхов. Для этого можете повторять, выполняя ее, про себя слова : "Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сам создаю себе безопасность. Мне не страшно."

Сурья-мудра помогает наладить жизнь в мире с собой. Она приносит любовь к себе и одобрение своих действий, убирает сомнение в правильности принятых решений - если решили что-то, идите вперед, веря в себя - мудра научит вас этому.

Здоровья вам, стройной и красивой фигуры без лишнего веса, спокойствия и уверенности в себе. Ведите активный образ жизни, больше дышите кислородом, не переедайте. И делайте регулярно Сурью-мудру.


 Страницы: [1]