Когда ищешь себе попутчика на движ:

ЧЕЛОВЕК-НЕВОПРОС. Поеду, конечно, не вопрос!

ЧЕЛОВЕК-ВОПРОС. А кто будет? А какая у нее девичья фамилия? А носки запасные брать? А там сколько метров над уровнем моря?

ЧЕЛОВЕК-ЗАПРОС. Если там не будет ванны шампанского и трех девственниц — я не поеду

ЧЕЛОВЕК-ПОНОС. Я бы поехал, но я неважно себя чувствую... у меня волчанка... поры болят... нога отклеилась...

ЧЕЛОВЕК-НЕРВОЗ. А это безопасно?

ЧЕЛОВЕК-НАИЗНОС. Я занят, и через неделю занят, и через год занят, и через жизнь. .

ЧЕЛОВЕК-ОБСОС. У меня пятихатка в кармане до следующего года

ЧЕЛОВЕК-СКЛЕРОЗ. Напомни, когда едем? Еще раз, когда?

ЧЕЛОВЕК-ПОЛТОС. Я слишком стар для этого дерьма

ЧЕЛОВЕК-МОЛОКОСОС. Мне надо у жены отпроситься

ЧЕЛОВЕК-ЦВЕТОНОС. Без жены я не поеду

ЧЕЛОВЕК-ЗАВХОЗ. Нужно взять пять коробков спичек, 1240 грамм гречки, паловник и т. д.

ЧЕЛОВЕК-ВОДОВОЗ. Ты же в прошлый раз не поехал со нами... и я не поеду

ЧЕЛОВЕК-КОКОС. Вы же пить будете, а я не пью

ЧЕЛОВЕК-МОРОЗ. Я так с ходу не скажу, мне надо хорошенько обдумать, дай мне 4 недели

ЧЕЛОВЕК-ТОКСИКОЗ. Я с прошлого раза еще не отошел

ЧЕЛОВЕК-БОСС. Заберите меня, отвезите, напоите, принесите

ЧЕЛОВЕК-ПАРОВОЗ. Есть че?

ЧЕЛОВЕК-ЛЖЕНЕВОПРОС. Поеду, не вопрос! Но за пять минут до выезда превращается в человека-понос, хотя на самом деле человек-молокосос

#Да_я_знаю_по_таким_как_я_не_скучают
То, что я сейчас напишу - это не попытка тебя исправить. Человека исправить почти невозможно. Это попытка примирить тебя с собой.

Я видела твои фотки. Ты очень интересная внешне. Яркая. Симпатичная. И у тебя очень умный взгляд. Умный и цепкий. Такой взгляд бывает у людей, думающих глубоко. Таким взглядом почти невозможно смотреть на мужчину с восхищением. Ну, то есть, с восхищением от одного только того факта, что он - мужчина.
Можно состроить мужчине глазки, можно похлопать ресницами, можно улыбнуться и пококетничать.
Но! Того самого, “глупенького”, безоглядного восхищения мужчиной в нём не будет.
Ты можешь его сыграть, но… истинное положение вещей всегда считывается невербально. Больше того - даже если ты и станешь искренне восхищаться мужчиной, то это будет восхищение другого порядка, не то, которое бывает у миленьких кошечек. Это будет разумное, человеческое восхищение, за какие-то качества.

Миленькие кошечки восхищаются мужчиной просто так. Просто потому что он - мужчина. И это тоже невербально всегда считывается.
“Модельная” внешность тут ни при чём. Просто такую вот кошечку хочется оберегать. И для такой кошечки скорее найдётся сильное плечо, чем для тебя.

Ты - та женщина, которая точно знает, что может перевоспитать.
Ну и какое нафиг сильное плечо к тебе прилепится? Любое сильное плечо моментально считает в тебе это качество и пойдёт искать природно слабенькую, которую захочется засунуть под крыло.

А теперь самое главное. Прозвучит странно, но скажу как есть.
Сильное плечо тебе нафиг не надо.
Те самые, типично женские фишечки, вроде "хочу альфа-самца" борются в тебе с твоей истинной натурой.
Ты сама не сможешь пристроиться под сильное плечо.
Ты не сможешь безоглядно следовать за ним.
Ты обязательно сверишься с собственным мнением и последуешь за мужчиной только в том случае, если его мнение совпадёт с твоим.
С тем самым, таким желанным "альфа-самцом", тебе будет комфортно только в первый период влюблённости. А потом ты не-из-беж-но начнёшь оглядываться на своё личное мнение.
И, поверь мне, как только кто-то начнёт решать все твои проблемы, ты в какой-то момент подумаешь о том, что сама решила бы лучше. И начнёшь оспаривать. И сама же станешь ломать то самое сильное плечо.
Я не про деньги, если что.) Деньги - это уже второе, дело тут не в деньгах вовсе.

Я знаю этот парадокс. В тебе, как в женщине, природой заложено хотеть мужчину, который будет сильнее, который сможет сломать и подчинить, но правда в том, что подчинить тебя по-настоящему почти невозможно. Ты такая уже есть. Яркая. Сильная. В тени ты долго не сможешь.

Можно ли это в тебе исправить? Нет, нет, и ещё раз нет. Можно чуть смягчить той самой игрой, но глобально - нет. В какой-то момент натура всё равно пробьётся.
Ну и не нужно это исправлять!
Тебя просто нужно примирить с самой собой.
Кто сказал, что быть такой, как ты - плохо? Зато ты не пропадёшь.
Кто сказал, что быть другой - лучше?

И - важно, для тебя очень важно то, что я сейчас скажу! - все эти твои теперешние мужчины тебе действительно не подходят. И не потому, что они не альфа.
Вряд ли ты найдёшь именно такого альфа-самца с крепким плечом, которого нарисовала в мечтах, но я совершенно точно чувствую, с кем ты сможешь быть счастлива.

Тебе нужен мужчина не сильнее тебя по характеру, а умнее. Тебе нужен партнёр по интеллекту. Как бы это смешно ни звучало..
Тебе нужен не тот, кто будет тебя встречать-подносить пакеты, давать денег и т.д.
Тебе в первую очередь нужен тот, с кем ты сможешь болтать сутки напролёт. Тебе нужен человек, близкий по духу.
Тебе нужен тот, с кем будет по-настоящему интересно твоему мозгу.
Только тогда ты сможешь искренне восхищённо на него смотреть. Тогда тебе не в тягость будет его слушать.
И тогда тебе не в тягость будет вместе всё решать. И тогда твоя внутренняя женщина примирится с действительностью.

А вот где взять такого человека - я не знаю. Но они точно где-то есть ;)

Стырено

Can`t wait my happy days when I will have opportunity to use my new GroPro Camera and gadgets for it I bought (http://pblcfst.com/cpi/67622) Especially for underwater videos and for riding my bike
*****************************************
Добрые люди подарили мне GoPro видео-камеры, я накупила всяческих интересных штук (http://pblcfst.com/cpi/67622)
для их использования на Али, теперь еще жду чтоб боженька послал мне такие интересные денечки, где мне все это пригодится))) Особенно крепления для руля, липучка на шлем и поплавок

сохраню тут
Наталия Вербицкая - Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
Наталия Вербицкая
Россия, Саратовская обл., Пугачев
Отзывы (77) +100%
ГлавнаяМагазин мастера Наталия ВербицкаяБлог
Орхидея из бисера
Виды творчества
Плетение > Бисероплетение

Материалы. http://www.livemaster.ru/topic/583821-orhideya-iz-bisera?vr=1&inside=0. бисер
проволока
нитки
Сложность
средняя

Время работы
3 дня

Плести мы с вами будет вот такую орхидею


Показываю какие материалы я брала для нее.Вы можете выбирать цвета те , что нравятся или есть в наличии у вас.
Вес пишу приблизительный.


Так же нужны будут
-достаточно прочные стержни для самих орхидей
-нитки или флор. лента для их обмотки
-стержни для веточек
-флор.лента или гофр. бумага, в крайнем случае т/б для веточек
-бусинки для серединок, 5мм в диаметре(но это тоже на ваше усмотрение) 7шт (или сколько вы планируете цветочков)
-ну и естественно проволока для плетения.Если вы плетете светлых тонов орхидею, то лучше взять проволоку стального цвета, если же темных тонов, то наоборот только не стальную(т.е не светлую)

Листья

Листьев у нас четыре.Плетутся они одинаково,меняется только длина оси.
1лист- ось 7см
2, 3 листы- ось 8см
4лист- ось 9см

Итак, на центральную ось набираем нужное количество бисера , плетем четыре дуги, круглый верх,острый низ и отмерив 50-60 см отрезаем проволочку от катушки.
Затем недоводя до конца пятую дугу, закрепляем ее чуть ниже середины листа.Незабываем, что проволоку заводим с изнанки и выводим на лицо


Поворачиваем низку с бисером назад,переходим на другую половину листа и закрепляем проволочку на том же уровне


Опять поворачиваем нашу проволочку,теперь уже по движению рабочей проволоки и как обычно заканчиваем ряд.Затем делаем еще один полный оборот(дугу)


Обязательно прошить листья в трех местах!!!

Девочки, хоть листики и не такие уж длинные, но для лучшей устойчивости проволочку на ось возьмите потолще, попрочней.

Язычок
1.Набираем на ось 3 бисерины и делаем одну дугу.Верх плетем изнанкой,низ лицевой стороной



2. Поднимаем наши оси вверх.Делаем вторую дугу.Она лежит чуть выше первой.Верх плетем круглый.низ острый.



3. Таким образом нужно сплести 4дуги.



4.В итоге у вас получится вот такая чашечка.



5.Затем с каждой стороны делаем петлю из 4см , т.е длина самой петли будет 2см.



Бутончики и верхний язычок



1.Рядом три петли без ножки.Длина низки 3см.Т.е длина петли1,5см.(на фото 1)- 4шт
2.Три петли без ножки.Длина низки 5см.Т.е длина петли 2,5см(фото 2)-2шт
3. Скрутить в бутончик(фото 3)
4. Петля для язычка - 1,5 см (фото4).Низка 3см. Я сделала зеленую, вы можете сделать такого же цвета как и сам язычок.

5.Ну дальше я думаю все понятно, смотрим фото.



-ось в 3 бис., 2 дуги-3шт.
-ось 5 бис., 3 дуги-6шт.
-ось 6 бис.3 дуги-6шт.
Верхнюю ось не отрезаем!!!

Для язычка так же понадобится бусинкаюНа отрезок проволоки надеваем бусинку, складываем проволочки и надеваем на них 5 бисеринок.Получится как бы ножка.


Собираем наши язычки и бутончики.

1.К бусинке на ножке прикручиваем верхний язычок(петлю) и нижнюю часть.



2.К маленьким(скрученным)бутончикам прикручиваем ножку,но не толстую,можно просто проволочку для плетения.

3.Чтобы бутончики были круглыми и держали форму, я скрутила верхние оси и надела на них бусину.



Вы можете воспользоваться любым удобным для вас способом.Если нет подходящей бусины можно просто утолщить кончик стержня ваткой, обмотав ее флор.лентой.
К этим бутончикам прикручиваем ножку уже чуть толще, чем к предыдущим.

.
Лепестки
Ось 6 бисерин .Делаем три дуги основным цветом



Четвертая дуга микс(основной + белый)



Пятая полудуга ,тот же микс, заканчиваем не доводя 1 бисерину до оси.



Вниз набираем только белый цвет



Правую сторону плетем аналогично



Таких лепестков нужно по 2шт на цветок.

Второй вид лепестков, их нужно 3шт. на цветок(на фото -нижний лепесток) плетется на оси в 8 бисерин 4 дуги,круглый верх,острый низ.Я плела одним цветом - розовым.



Девочки все лепестки нужно прошить.Когда будете прошивать листочек,придавайте ему форму чашечки,потому что с прошитым лепестком в плоскости это сделать сложнее

Сборка

Для начала нужно собрать лепестки.Соединяем лепесток сердечком и однотонным,вот таким образом,чтоб верхний лепесток накрывал нижний ровно половину.Собирать лучше сразу ниткой,но не скручивать вместе.Если все же скручиваете,то буквально пару оборотов не более.



Теперь все готово для окончательной сборки цветка.Тут все просто.К язычку приматываем наши двойные лепестки и один лепесток сверху и продолжаем обмотку вниз на 4-5см.Здесь можно вставить стержень,но я этого не делала мне хватило толшины проволочек. Вот что получится



Листики скручиваем попарно.Здесь можно и просто скрутить,нижняя чать будет в горшке



а вот так вы их примотаете затем к стержню



Далее берем достаточно прочный стержень (около 50см для одной ветки) и приматываем очень аккуратно наши бутоны и цветочки.
1ветка- бутон с осью 3 бис + бутон с осью 5 бис + 4 цветка
2ветка- 2маленьких петельных бутона + 1 побольше +бутон с осью 6 бис + 3 цветка
вот есть отдельное фото второй ветки



3веточка- оставшиеся бутоны в порядке возрастания
Первая ветка располагается чуть ниже второй(см. фото готовой работы)

Для коряжек я взяла ту же прочную проволоку, что и на стебли , примотала сверху усики из более тонкой проволоки нитками



и обмотала все флор. лентой.Если нет флор ленты,можно использовать гофр.бумагу ,нарезав на полоски 0,5-1 см и обматывать смазанный пва стержень.Коряжки должны быть выше веточек цветка.Чтоб определить нужный размер,прикладывайте стержни к стеблям.
Когда у вас будут готовы и стебли и коряжки, сложите все это так как вы хотите видетьи места соединения можно скрепить.Я просто связала нитками.

Примеряем к горшку и заливаем все гипсовым раствором.Просто гипс и вода , без пва.
Декорируем землю и все готово.



Удачи Вам и творческого вдохновения!

Дорогие мои,пожалуйста, имейте уважение к себе, при копировании указывайте источник))

Ключевые слова
мк
орхидея из бисера
тропический
Рассказать друзьям
103824
Мастер-классы по теме


МК Сакура. С самого что ни на есть нуля )))
Сувенирная лавка Анны

Ободок для волос и серьги в джинсовом стиле
Креативный бисер
Ярмарка Мастеров
Центр помощи
Журнал
Каталог
Как найти лучший подарок?
Полная версия сайта >>
© 2006—2015
Ярмарка Мастеров и livemaster являются зарегистрированными товарными знаками.
Все права на содержание опубликованных на сайте www.livemaster.ru текстов и изображений защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование материалов сайта допускается только с письменного согласия правообладателя. 18+

Правильное питание

Часто приходится слышать от знакомых фразы «занимаюсь спортом 3 раза в неделю, но не худею», «ем мало, а все равно жирная», «наверное, у меня обмен веществ медленный», «везет тебе, ты ешь и не толстеешь» и т.п. правильное питаниеМногие даже не подозревают, насколько их питание неправильное. Магазинные соки кажутся полезными, после 6 часов мы морим себя голодом, предварительно обжираясь, орехи можно есть килограммами, так как кто-то где-то написал, что от них не толстеют… В результате имеем не красивую стройную фигуру, а целлюлит и свисающие бока.

А теперь о том, что же на самом деле можно назвать «правильным питанием»:

Подсчет калорийности дневного рациона, соблюдение нормы калорий, которая определяется на основе ваших физических параметров и физической активности на протяжении дня. Для расчета этой нормы используются специальные формулы. Необходимо знать, сколько калорий нужно именно Вашему организму в состоянии покоя для поддержания жизнедеятельности (например, 1400 ккалорий). Этот минимум калорий нельзя уменьшать, иначе проблемы с обменом веществ обеспечены. Рассчитать можно здесь.
Дробное питание от 6 раз в день. Самая большая порция калорий приходится на завтрак, остальные приемы пищи ведутся маленькими порциями через каждых полтора-два часа. Последний прием пищи лучше делать за несколько часов до сна.
Сокращение или полное исключение быстрых углеводов из рациона (сахара, выпечки, изделий из пшеничной муки и др.), замена на медленные углеводы (цельнозерновые продукты). Употребление углеводов в 1й половине дня.
Достаточное употребление белка (не менее 1г. белка на килограмм веса). Прием белковой пищи на ужин.
Исключение трансжиров (маргарин, колбаса, торты), сокращение количества насыщенных жиров (молочные продукты, мясо животных). На 1 кг веса можно принимать 1 грамм жиров, преимущественно ненасыщенных (рыба, растительные масла, авокадо, орехи).
Соки из пакета, кока-кола, газировка и другие сладкие напитки – табу. Отдаем преимущество очищенной воде, несладкому зеленому чаю (не менее 2х литров жидкости в день).
Курение и алкоголь тоже под запретом. Исключением может стать бокал хорошего вина, желательно красного сухого.
Умеренное употребление фруктов, содержащих большое количество сахара. Не рекомендуется съедать больше 2х крупных фруктов в сутки. Как и другие углеводы, фрукты лучше есть в первой половине дня.

Спортивное питание учитывает все вышеперечисленные принципы, однако имеет много нюансов. В зависимости от того, какой цели вы добиваетесь – похудения, набора массы или создания рельефа, — диета будет изменяться. Например, при работе на массу, разрешается употреблять быстрые углеводы для закрытия «углеводного окна», увеличивается калорийность рациона, количество белка и углеводов, а при работе на рельеф из рациона практически убираются все углеводы, даже медленные.

Питание фитнес бикини: продукты, которые всегда есть в холодильнике

Свежий молодой шпинат
Маленькие яблоки Гренни Смит
Красный или фиолетовый виноград
Бананы
Брокколи (свежие или замороженные)
Замороженный микс из овощей
Замороженные куриные грудки без костей и кожи
Замороженная семга (иногда тилапия)
Замороженные креветки
Яйца
Приготовленные на гриле кусочки куриной грудки
Ванильное соевое молоко
Ванильное миндальное молоко без сахара
Кокосовое миндальное молоко без сахара
Французский кофе кример с ванильным вкусом (знаю, это не здорово, но я люблю!)
0%-ный греческий йогурт без добавок
Обезжиренный ванильный йогурт
Хумус
Тунец (мне нравится, что он упакованный и его легко брать с собой или добавлять в салат)
Кофе
Натуральное арахисовое масло
Натуральное миндальное масло
Цельнозерновой хлеб
Цельнозерновые булки для сэндвичей
Злаковые смеси
Цельнозерновые макароны
Соус Маринара или томатный соус с базиликом
Консервированные грибы
Протеиновые батончики (Fit and Active)
Пшеничные крекеры
Овсянка (быстрого и медленного приготовления)
Стевия
Разные зеленые чаи
Порошок какао
Черный шоколад
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Мед
Куриный бульон
Орешки (миндаль, кешью, арахис, фисташки)

Также часто мы покупаем

Свежую и замороженную клубнику
Замороженную чернику
Разные фруктовые смеси
Авокадо
Баклажаны
Цукини
Кабачки и тыква
Спаржа
Сыр Фета
Сушеные томаты
Цельнозерновые печенья
Сельдерей
Помидоры Черри
Обычные помидоры
Молодая морковь
Маслины
Овощные смеси
Сыр
Миндаль
Еда быстрого приготовления (например, замороженное жаркое)
Артишоки
Цельнозерновые чипсы
Цельнозерновой тонкий лаваш
Соус Сальса
Яблочный соус без сахара

Соревнования Фитнес Бикини. Как принять участие в соревнованиях. Где и кем проводятся соревнования
История конкурса Фитнес Бикини

В 2009 году решением Национального комитета по физкультуре США (NPC) и Международной федерацией бодибилдинга и фитнеса (IFBB) была введена номинация Фитнес Бикини. Учредители соревнований спрогнозировали, что данная номинация будет пользоваться успехом и привлечет к себе огромное внимание. Через год IFBBпризнала Фитнес Бикини независимой конкурсной категорией, были проведены соревнования по Фитнес Бикини в рамках известного конкурса Мисс Олимпия.соревнования фитнес бикини

В Украине первые соревнования Фитнес Бикини прошли в 2011 году в Киеве. Победу одержали спортсменки Оксана Павлова (до 165 см) и Дячук Людмила (свыше 165 см).
Фитнес Бикини и Бодифитнес: различия

Категории Фитнес Бикини и Бодифитнес похожи, однако важно для себя уяснить, к какой категории лучше готовить тело. Фитнес Бикини – это конкурс для девушек, которые имеют хорошие природные данные: пропорциональное строение скелета, длинные ноги, красивую кожу и волосы и т.д. К сожалению, работа в тренажерном зале, даже самая упорная, не способна удлинить ноги. В Бодифитнесе, наоборот, оценивается именно результат работы в зале. И хотя и в Фитнес Бикини, и в Бодифитнесе делается упор на построение пропорциональных, женственных форм, все же, Фитнес Бикини – это скорее конкурс красоты, а Бодифитнес – соревнования по фитнесу.
Как стать участницей соревнований по Фитнес Бикини

Для того чтобы стать участницей соревнований по Фитнес Бикини, необходимо подать соответствующую заявку с визой врача (выдается после прохождения диспансеризации). График проведения соревнований и дату ближайших соревнований можно найти на сайтах федераций бодибилдинга (ФБФР – Россия; ФББУ – Украина; БФББ – Беларусь; КБФФ – Казахстан). Обычно соревнования проходят весной и осенью.

Первый этап – это участие в областных соревнованиях. За ними следуют национальные и международные турниры.Победители определяются в разных ростовых категориях: 160, от 160 до 163, 163-166, 166-169, 169-172, выше 172. Недавно введена новая возрастная категория «фитнес-бикини-юниор», в которую входят девушки до 23 лет.
Оценка конкурсанток Fitness Bikini

Судьи оценивают девушек по многим критериям. Самое главное – это хорошая физическая форма, отсутствие жира, пропорции фигуры, развитые, но не сильно высушенные мышцы. Кожа участниц должна быть упругой, без растяжек, выступающих вен и целлюлита. Также судьи обращают внимание на лицо девушки, волосы, походку, уверенность и умение себя подать.

Купальники и обувь девушек должны соответствовать конкурсным требованиям, иначе участницу могут дисквалифицировать.
Подготовка к конкурсу бикини

Подготовка к соревнованиям по Фитнес Бикини – это тяжелая работа в тренажерном зале, соблюдение жесткой диеты и режима. Минимальный период подготовки к соревнованиям составляет 4 недели, но это только в том случае, если девушка уже имеет достаточно развитые мышцы и низкий процент жира. В противном случае подготовка займет более полугода, так как нужно будет пройти этап работы на массу и этап сушки. Для каждого из этих этапов составляется специальная фитнес программа и диета. Также при подготовке к соревнованиям следует уделить внимание позированию и походке.

Готовимся к соревнованиям Фитнес Бикини

Перед тем как принять участие в соревнованиях фитнес бикини, ты должна быть уверена, что тщательно к ним подготовилась.фитнес бикини

Во-первых, прежде чем ты решишь начать свое путешествие на сцену, необходимо понять, что конкурировать будет не только твоя фигура, но и время, энергия, средства, способность идти на жертвы и многое другое.

Ты должна будешь потратиться на:

— бикини;

— укладку и макияж в день соревнований;

— грим;

— маникюр и педикюр;

— обувь;

— регистрацию и конкурсные сборы;

— проездные билеты и жилье в том случае, если конкурс проходит в другом городе.

Тебе придется пойти на многие жертвы ради достижения успеха. Придется пропускать важные события и праздники. Придется заставлять себя идти до конца и не сдаваться, постоянно напоминая, что больше никто не сделает этого за тебя. На праздниках, когда очень будет хотеться немного расслабиться и забыть о диете, ты столкнешься сама с собой и должна будешь быть честной перед собой, понимая, для чего тебе нужна эта диета.

Подготовка к конкурсу не только развивает тело, она также формирует в тебе нужные для будущих свершений качества и силу воли. Только самые сильные девушки смогут дойти до конца.

Очень хорошо, если у тебя будет наставник – твой тренер, который будет поддерживать тебя в период подготовки и не даст сойти с пути. Хороший тренер прекрасно понимает, как тяжело готовиться к соревнованиям, поэтому твое упорство – это отчасти его работа. Не экономь деньги на тренировках, оплати занятия с персональным тренером.

Внимательно изучи условия соревнований и критерии оценки девушек. Плечи должны быть красивыми и женственными, ягодицы твердыми, живот плоским, а ноги скульптурными. Никакой жилистой кожи, обезвоженного и истощенного вида, уставшего лица.

Желательно, чтобы бикини было сшито специально для тебя. Костюм должен подчеркнуть твою фигуру, а его цвет должен гармонировать с твоей внешностью. Кроме этого, запишись на курсы дефиле и позирования.

Итак, суммируем:

Заплати тренеру за персональные тренировки;

Практикуй походку и уверенность на сцене;

Закажи пошив бикини и подбери макияж;

Создай спортивное тело, но при этом не потеряй свежий вид;

Начинай готовиться заранее.

Период подготовки может выглядеть следующим образом:

За 12 недель до соревнований перестаем обманывать свое питание, переходим на интенсивные тренировки, пьем не менее 2 литров воды.

За 8 недель начинаем практиковать походку и позирование.

За 4 недели ужесточаем диету, уменьшаем количество углеводов, едим много зелени и рыбы, планируем прическу и макияж.

За 2 недели еще сильнее ограничиваем питание, отбеливаем зубы.

6 дней: снижаем углеводы, переходим к последнему этапу тренировок.

3 дня: употребляем 1,5 литра воды в день, делаем пилинг, эпиляцию бикини и других частей тела, включая руки.

2 дня: употребляем 1 литр воды, исключаем соль.

За 1 день до соревнований употребляем пол-литра воды и делаем углеводную загрузку. Делаем маску для волос. Не пользуемся дезодорантом и духами.

В день соревнований не пользуемся дезодорантом и духами, делаем прическу и макияж, наносим грим, воды можно только несколько глотков по мере необходимости. Можно выпить пару глотков вина перед выходом на сцену.

Emily Coolen


------------------------------
ренировки фитнес бикини

Тренировки – это то, без чего не может жить ни одна фитоняшка. Поддерживать атлетическую форму можно занимаясь разными видами спорта, однако сделать мышцы пропорциональными и проработать все их группы можно только в тренажерном зале. Поэтому дальше мы будем говорить именно о тренировках фитнес бикини в зале.тренировки фитнес бикини
Тренировки для похудения

Эта программа подходит тем девушкам, которые только начали заниматься фитнесом и имеют не очень хорошую физическую форму (слабые мышцы и лишний вес). Целью тренировок будет укрепление мышц и похудение, поэтому для всех упражнений будет использоваться минимальный вес, который по мере роста силы будет увеличиваться. Вес должен быть таким, чтобы Вы могли сделать 20-30 повторений и несколько подходов (3-5). После силовых упражнений необходимо делать кардио, чтобы сжечь лишний жир.

Структура тренировки: 10 минут кардио для разогрева – минут 40 силовые упражнения по 20-30 повторений – 30 минут кардио.
Тренировки фитнес бикини для набора массы

На этом этапе начинается работа с большим весом. Для базовых упражнений нужно делать 5-10 повторений по несколько подходов, для вспомогательных упражнений – 10-15 повторений. Кардио перед силовой тренировкой оставляем, а после тренировки убираем, так как это помешает росту мышц.

Структура тренировки: 10 минут кардио – 40 минут силовые упражнения по 5-10 и 10-15 повторений.
Тренировки на сушке

Так как в период сушки питание ограничено, работа с большим весом становится невозможной. Здесь мы будем использовать небольшие веса и делать большое число подходов (10-20). Число повторений 12-10. Такой вид тренировок называется пампингом.

На сушке тренировки фитнес бикини проводятся не менее 6 раз в неделю. Обязательно добавление кардио (бег, ходьба по наклонной вверх с гантелями, велотренажер и т.д.), общей продолжительностью около часа (не меньше 30 минут).

Структура тренировок: кардио 10 минут – пампинг 50 минут / кардио 60 минут.
Тренировки перед подготовкой к соревнованиям фитнес бикини

Если Вы начинаете подготовку за 12 недель и уже имеете относительно хорошую форму, можно работать с таким весом, с которым можно делать 8-10 повторений. Если же Вы начали подготовку раньше, за 20-24 недели, то можно уменьшить число повторений и увеличить вес для того, чтобы нарастить больше мышечной массы. Делайте 5-8 повторений для базы (приседания, становая тяга, жим лежа, жим стоя) и 8-10 повторений для вспомогательных мышц.

По мере приближения к соревнованиям увеличивайте число повторений до 12-15 и 15-10. Чтобы сделать жиросжигание более интенсивным, можно заменить стандартный отдых между подходами на 30-секундный активный отдых, во время которого будут выполняться аэробные упражнения. Это будет поддерживать высокий уровень пульса, что, в свою очередь, увеличит жиросжигание.

Что касается кардио, то за 12 недель до соревнований добавляется кардио по 20-30 минут, 2-3 раза в неделю. Постепенно обычный бег заменяется интервальным: 30 секунд ускорения, 1 минута спокойного темпа. Число кардио тренировок увеличивается до 4 в неделю. За 4-6 недель до конкурса необходимо увеличить кардио до 50-75 минут.

Любые тренировки фитнес бикини будут малоэффективны без соблюдения соответствующей диеты. Как следует питаться, смотрите здесь Правильное питание

+++++++++++++++++++++++++++++++
План подготовки к конкурсу Бикини от Мелиссы Бендер

Фитоняшка Мелисса Бендер — участница конкурса NPC Natural USA, заняла 2 место в Bikini Open класс B, 3 место в Bikini Novice класс А.мелисса бендер

Это 12-недельный план тренировок, который я использовала для подготовки к своему первому NPC конкурсу Фитнес Бикини. Каждая тренировка, которую я делала, описана здесь, также как и советы по подготовке и питанию. Этот план – здоровый подход к подготовке к соревнованиям, он позволяет сохранять метаболизм на высоком уровне, а гормоны в норме. Для получения наилучших результатов необходимо сочетать этот план тренировок с жесткой диетой. Но Вы никогда не должны чувствовать голода или допускать падение калорий до низкого уровня.

Тренировки:

1й месяц подготовки к конкурсу Бикини

2й месяц подготовки к конкурсу Бикини

3й месяц подготовки к конкурсу Бикини



Питание:

Бикини диета по Мелиссе Бендер

Мышцы создаются на кухне: приготовление еды

Ешь как Бендер: ежедневное питание

Список продуктов Мелиссы Бендер

Два рецепта протеиновых блинчиков

Йогурт с арахисовым маслом

Курица карри с авокадо или яичный салат

Сэндвич с баклажанами гриль

В период подготовки к соревнованиям я употребляю 1900-2200 ккалорий в день. Я не нарушаю диету и употребляю только цельные и здоровые продукты, готовлю сама. Не важно, хотите ли Вы похудеть или сжечь жир, это нужно делать при максимально высоком уровне калорий, до тех пор, пока вес уходит или стоит на месте. Это очень важно при построении мышц.

Я не довожу себя до истощения. Наверно, я была единственной девушкой на сцене, которая не была голодной и обезвоженной. Я урезала мой рацион и обработанные углеводы (хлеб) за 4 дня до соревнований, сфокусировалась на употреблении овсянки с утра, а также фруктов и овощей.

Мелисса Бендер http://fitonyaska.ru/12-nedel-melissabender/

--------------------------------

Позирование Фитнес Бикини: как показать себя на конкурсе с лучшей стороны

Позирование фитнес бикини – обязательный навык, которым должна обладать девушка, участвующая в соревнованиях.позирование фитнес бикини Если участница не умеет держаться на сцене, то даже при наличии красивого тела, она вряд ли одержит победу. В то же время, с помощью грамотного позирования можно обыграть свои недостатки и подчеркнуть достоинства так, что на первые судьи даже не обратят внимания.
Как научиться позировать для конкурса Бикини

Чтобы быть готовой к соревнованиям, рекомендуется начинать тренироваться позировать не позже чем за 8 недель до знаменательной даты. Репетировать у зеркала нужно каждый день, определяя свои сильные и слабые стороны. Обязательно попроси помощи по позированию у своего тренера (он уж точно знает, в чем ты отстаешь), запишись на мастер-класс по позированию или на танцы и курсы дефиле.
Позирование фитнес бикини на разных этапах соревнований

Общие рекомендации: на протяжении всего конкурса держи осанку, напрягай мышцы ног и ягодицы (ты ведь не хочешь, чтобы зрители приняли расслабленную мышцу за жир?), держи красивыми кисти. Не забывай про сильные и слабые стороны, играй и главное – улыбайся!
Этап Презентация

Лицом к судьям: ноги на ширине плеч и чуть шире, руки и пресс напряжены, живот втянут, вес переносится с одного бедра на другое, кисти мягкие, пальцы красиво поставлены, улыбка и уверенный вид
Вид со спины: ноги могут стоять либо чуть шире плеч, либо их можно скрестить. Это зависит от того, какую позу просят занять судьи, и от того, ровные ли у тебя ноги. Если они не очень ровные, то лучше держать их скрещенными. Спина должна быть чуть прогнута, но без пошлости. Лопатки сведены. Можно немного вращать ягодицами, опять же, так, чтобы это не выглядело вульгарно (и не трогай ягодицы руками!). Спина, руки и ягодицы напряжены. Если у тебя длинные волосы, то на этом этапе их нужно убрать со спины.
Вид сбоку: ноги вместе, корпус повернут к зрителям, напряжены плечи и руки, а также мышцы бедра. Подбородок чуть поднят вверх, улыбка
На этапе Презентация ты должна двигаться и играть, однако не переигрывать и помнить о том, что это соревнования по фитнесу
Во время прогулки по сцене старайся смотреть и на судей, и на зрителей
Прояви свою индивидуальность, тебя должны запомнить

Этап Сравнение

На этом этапе нужно будет повернуться лицом к зрителям и спиной к зрителям, поэтому смотри рекомендации по позированию в положениях лицом и спиной на этапе Презентация. Когда стоишь спиной к зрителям, не поворачивай голову в сторону зала.
Не отвлекайся на стоящих рядом девочек и не копируй их движений. Наоборот, старайся отличаться от других.

И последний совет. Не игнорируй позирования фитнес бикини, если хочешь победить

-----------------+

Соревнования Фитнес Бикини. Как принять участие в соревнованиях. Где и кем проводятся соревнования
История конкурса Фитнес Бикини

В 2009 году решением Национального комитета по физкультуре США (NPC) и Международной федерацией бодибилдинга и фитнеса (IFBB) была введена номинация Фитнес Бикини. Учредители соревнований спрогнозировали, что данная номинация будет пользоваться успехом и привлечет к себе огромное внимание. Через год IFBBпризнала Фитнес Бикини независимой конкурсной категорией, были проведены соревнования по Фитнес Бикини в рамках известного конкурса Мисс Олимпия.соревнования фитнес бикини

В Украине первые соревнования Фитнес Бикини прошли в 2011 году в Киеве. Победу одержали спортсменки Оксана Павлова (до 165 см) и Дячук Людмила (свыше 165 см).
Фитнес Бикини и Бодифитнес: различия

Категории Фитнес Бикини и Бодифитнес похожи, однако важно для себя уяснить, к какой категории лучше готовить тело. Фитнес Бикини – это конкурс для девушек, которые имеют хорошие природные данные: пропорциональное строение скелета, длинные ноги, красивую кожу и волосы и т.д. К сожалению, работа в тренажерном зале, даже самая упорная, не способна удлинить ноги. В Бодифитнесе, наоборот, оценивается именно результат работы в зале. И хотя и в Фитнес Бикини, и в Бодифитнесе делается упор на построение пропорциональных, женственных форм, все же, Фитнес Бикини – это скорее конкурс красоты, а Бодифитнес – соревнования по фитнесу.
Как стать участницей соревнований по Фитнес Бикини

Для того чтобы стать участницей соревнований по Фитнес Бикини, необходимо подать соответствующую заявку с визой врача (выдается после прохождения диспансеризации). График проведения соревнований и дату ближайших соревнований можно найти на сайтах федераций бодибилдинга (ФБФР – Россия; ФББУ – Украина; БФББ – Беларусь; КБФФ – Казахстан). Обычно соревнования проходят весной и осенью.

Первый этап – это участие в областных соревнованиях. За ними следуют национальные и международные турниры.Победители определяются в разных ростовых категориях: 160, от 160 до 163, 163-166, 166-169, 169-172, выше 172. Недавно введена новая возрастная категория «фитнес-бикини-юниор», в которую входят девушки до 23 лет.
Оценка конкурсанток Fitness Bikini

Судьи оценивают девушек по многим критериям. Самое главное – это хорошая физическая форма, отсутствие жира, пропорции фигуры, развитые, но не сильно высушенные мышцы. Кожа участниц должна быть упругой, без растяжек, выступающих вен и целлюлита. Также судьи обращают внимание на лицо девушки, волосы, походку, уверенность и умение себя подать.

Купальники и обувь девушек должны соответствовать конкурсным требованиям, иначе участницу могут дисквалифицировать.
Подготовка к конкурсу бикини

Подготовка к соревнованиям по Фитнес Бикини – это тяжелая работа в тренажерном зале, соблюдение жесткой диеты и режима. Минимальный период подготовки к соревнованиям составляет 4 недели, но это только в том случае, если девушка уже имеет достаточно развитые мышцы и низкий процент жира. В противном случае подготовка займет более полугода, так как нужно будет пройти этап работы на массу и этап сушки. Для каждого из этих этапов составляется специальная фитнес программа и диета. Также при подготовке к соревнованиям следует уделить внимание позированию и походке.

Программа тренировки фитнес-бикинистки

Пример программы по подготовке к выступлениям:

Понедельник: руки и плечи

Разгибание рук в наклоне, вес 5 кг, 3 подхода.
Французский жим, вес 7 кг. 3 подхода по 12 раз.
“Молоток”, вес 3 кг. 3 подхода на каждую руку по 12 раз.
Тяга штанги к подбородку. Вес – 2,5 кг. 3 подхода по 10 раз.
Разведение рук в стороны. 3 подхода с 4, 5,6 кг.
Жим Арнольда. 4 подхода: 4 кг – 15 раз, 5 кг – 15 раз, 6 кг – 12 раз, 7 кг – 10 раз.
Протяжка на скамье Смита – 3 подхода по 10-12 раз.

Вторник: ноги и плечи

Икры в станке сидя, 4 подхода по 8-12 повторений
Жим гантели одной рукой, 4 подхода по 8-12 повторений
Жим Арнольда. 4 подхода: 4 кг – 15 раз, 5 кг – 15 раз, 6 кг – 12 раз, 7 кг – 10 раз.
Жим гантелей, 4 подхода по 8-12 повторений
Жим ногами, 4 подхода по 8-12 повторений
Приседания со штангой, 4 подхода по 8-12 повторений
Становая тяга, 4 подхода по 8-12 повторений
Выпады с гантелями, 4 подхода по 8-12 повторений
Приседания с гирей, 4 подхода по 8-12 повторений

Среда: спина и бицепс

Сгибания запястий со штангой 4 подхода по 12-15 повторений
Тяга нижнего блока к поясу, 4 подхода по 12-15 повторений
Штанга на бицепс на скамье Скотта, 4 подхода по 12-15 повторений
Махи с гантелями в наклоне, 4 подхода по 8-10 повторений
Штанга на бицепс, 3 подхода по 20 повторений
Тяга гантелей двумя руками в наклоне, 4 подхода по 8-12 повторений
“Молоток”, вес 3 кг. 3 подхода на каждую руку по 12 раз.

Четверг: отдыхаем!

Пятница: ноги и трицепс

Отжимания спиной к лавке, 4 подхода по 12-15 повторений
Икры в станке сидя, 4 подхода по 8-12 повторений
Жим штанги узким хватом, 3 подхода по 8-12 повторений
Французский жим, вес 7 кг. 3 подхода по 12 раз
Жим ногами, 4 подхода по 8-12 повторений
Разгибание ног на тренажере, 4 похода по 8-12 повторений
Приседания с гирей, 4 подхода по 8-12 повторений
Сгибания ног лежа, 4 подхода по 8-12 повторений
Прыжки из приседа, 3 похода по 15 повторений
Запрыгивания на ящик, 3 подхода по 15 повторений
Прогулка выпадами, 6 подходов по 20 повторений

Суббота: спина и бицепс

Сгибания запястий со штангой 4 подхода по 12-15 повторений
Штанга на бицепс обратным хватом, 4 подхода по 8-12 повторений
Тяга верхнего блока руками, 4 подхода по 8-12 повторений
Тяга верхнего блока средним хватом перед собой, 4 подхода по 12-15 повторений
Тяга верхнего блока широким хватом перед собой, 4 подхода по 12-15 повторений
Сгибание рук с нижнего блока нахватом, 4 подхода по 12-15 повторений
Сгибание рук с нижнего хвата на бицепс, 4 подхода по 12-15 повторений

Воскресенье: ноги и плечи

Махи с гантелями в наклоне сидя, 4 подхода по 12-15 повторений
Икры в станке сидя, 4 подхода по 8-12 повторений
Махи с гантелями перед собой, 4 подхода по 8-12 повторений
Гакк-приседания с узкой постановкой ног, 4 подхода по 8-12 повторений
Гакк-приседания с широкой постановкой ног, 4 подхода по 8-12 повторений
Приседания с гирей, 4 подхода по 8-12 повторений
Становая тяга с гантелями на прямых ногах, 4 подхода по 8-12 повторений

Удачи и сил в подготовке к соревнованиям по фитнес-бикини!

Расклад таков: прекрасная принцесса заточена в замке,
охраняемом драконом. Далее следуют различные
концовки с участием металлистов различных
направлений в роли прекрасного принца:

POWER METAL:
Главный герой появляется на белом единороге, избегает
дракона, спасает принцессу и занимается с ней любовью
в заколдованном лесу.

THRASH METAL:
Главный герой появляется, бьется с драконом, спасает
принцессу и *б*т ее.

HEAVY METAL:
Главный герой появляется на харлее, валит дракона,
выпивает несколько баттлов пива и *б*т принцессу.

FOLK METAL:
Главный герой появляется с друзьями, играющими на
гармошках, скрипках, дудках и многих других странных
инструментах; дракон засыпает (утомленный
танцующими). Потом все сваливают. без принцессы.

VIKING METAL:
Главный герой появляется на драккаре, убивает дракона
своим великим топором, сдирает с него шкуру и съедает
его; до смерти насилует принцессу, крадет ее
приданное и сжигает замок, перед тем как уплыть.

DEATH METAL:
Главный герой появляется, убивает дракона, *б*т
принцессу и убивает ее, затем уходит.

BLACK METAL:
Главный герой появляется в полночь, убивает дракона и
сажает его на кол перед замком. Затем он содомирует
принцессу, пьет ее кровь во время ритуала, перед тем как
ее убить. После, он сажает ее на кол рядом с драконом.

GORE METAL:
Главный герой появляется, убивает дракона и
раскидывает его кишки перед замком, *б*т принцессу и
убивает ее. Затем он вновь *б*т ее труп, вспарывает
живот и жрет ее кишки. Затем он *б*т труп в третий раз,
сжигает его и *б*т напоследок.

DOOM METAL:
Главный герой появляется, видит размеры дракона и
думает о том, что никогда не сможет с ним справиться,
впадает в депрессию и совершает самоубийство. Дракон
ест его тело и принцессу на десерт. Вот и конец
грустной истории...

PROGRESIVE METAL
Главный герой появляется с гитарой и выдает соло на 26
минут. Дракон убивает себя от скуки. Герой заходит в
покои принцессы, играет еще одно соло со всеми
техниками и наворотами, которые он выучил на
последнем курсе консерватории. Принцесса сбегает на
поиски героя от "HEAVY METAL".

GLAM METAL:
Главный герой появляется, дракон смеется над внешним
видом парня и пропускает его. Герой тырит грим
принцессы и пытается покрасить замок в чудный
розовый цвет.

NU METAL:
Главный герой появляется на подержанной Honda Civic и
пытается биться с драконом, но гибнет, когда
загораются его идиотские мешковатые шмотки.

LOVE METAL:
Герой выходит из леса, пытается строить глазки дракону.
Последний, будучи жестким гетеросексуалом, оскорбляется,
сжигает героя огненным плевком, НЕ ест его по причине презрения.
Принцесса вообще не при делах.

Goth-рыцарЪ:
(вес в чОрном, кажанОм и заклебках с
шыпами) верхом на гробе с колесиками поет про бессмысленность
и жестокость жизни, рыдаюсчий дракон режет себе вены, принцесса
выбрасывается из окна башни, рыцарЪ уизжает в поисках
очередной жертвы.

Grunge Metal:
герой приплетаицца к замку, они вместе с
драконом бухают, после чего идут *б*ть принцессу. та
под кайфом, ей п*х*р.

Goregrind:
герой приходит с парочкой моньяков, режут
дракона и принцессу, *б*т их кишки.

Porngrind: герой *б*т принцессу, *б*т дракона, *б*т
сокровища дракона, *б*т замок, *б*т окружающей лес и
окрестности, в конце истории др*ч*т до остановки
сердца.

Avantgarde Grindcore:
приплетается валасатый герой с джаз-бандой и симфоническим
оркестром. х*р*чат нечто невразумительное. Принцесса с драконам умирают от *х*я.

Powerviolence Grindcore:
приходит герой, заколачивает
из гвоздемета дракону в голову пару ящикоф гвоздей-
десяток, орёт принцессе про разваленность общества,
Содом и Гоморру и хлопья над небом Хиросимы. В конце
концов жестоко расправляется с ней и отдает на
растерзание подоспевшим горграйндщикам.

Русский рокер:
Принцесса предпочитает дракона...

Русский рокер (вариант 2):
приходит к заску пешком от междугороднего автобуса
(два дня на оленях), в шмотках приобретенных на
Черкизоне и в памятной майке с партретом Шевчука,
говорит дракону, что он его закидает шапками,
которыыми получил з/п неделю назад, дракон в покатах
смеха линяет в лес, чтоб рассказать Grung-еру и Glam-еру
расклад, принцесса в полете с башни цепляется за хвост
дракона со словами "не бросай меня с ЭТИМ ВОТ....",
рокер пишет песню со смыслом "Это все, что останется
после меня"

АРТ прынц:
Приплывает из леса, как Трубадур, с акустической
гитарой и песне "Про чудный город на Неве". Дракон
уходит в воспоминания про мультик и песню "ничего на
свете лучше нету", машинально (под песню про Неву)
отображая себя в Эрмитаже, пройдя дракона, прынц
осушает с принцессой батл Столичной под разговоры о
свете луны через призьму дерьмовой жизьни и принцесса
понимает, что жизнь с пятью детьми на Невском или
Арбате (особбено зимой) ее на хрен не привлекает, и
пока прынц ищет вторую бутылку, она по своей
отрезанной в попыхах косе спускается и тайком валит на
поиски Абрамовича.

Блюз:
приходит маленький Ма, *б*т Дракона Принцессой до смерти.
выпивает батл белой из горла. кидает пустым батлом в трупик
Дракона с торчащей из него тушкой Принцессы. вздр*ч*в*ет на
всё это дело. грит: вот это блюз! и уходит под ля-минор.

Brutal Death / Gore Grind (а-ля Cannibal Corpse):
Приходит главный герой (по-видимому с бойни,обвешаный потрохами
и весь чумазый в растворе крови в фикалиях).Дракона здесь пока
опустим,ибо самое интересное он будет вытворять с принцесой.
Он не забыл прихватить с собой своих коллег и пациентов(последние
оказались вмеру расчленёнными , лишённые рассудка и оживлёнными
после своей мучительной смерти).Принцесса же оказалась на редкость
податлива.В то время как зомби поедают конечности принцессы, наш
главный герой неспеша проделовать некую операцию на её гениталиях,
а его коллеги занимаются рукоблудием над принцессой,которая в свою
очередь дрыгается в порывах оргазма.По завершении операции (все её
соответствующие внутренности вынуты через соответствуюее место)он
проделывает в её теле несколько дополнительных дырок и они все
вместе совокупляются с ней через новосозданные отверстия.
Принцесса (!) начинает ещё сильнее стонать в оргазме.По завершении
сего процесса они окончательно расчленяют её на отдельные куски
и напоследок др*ч*т на её останки.Затем появляется дракон ,который
с большим аппетитом поглощает всё их творение... Хепи енд.
ФФух, вроде всё

JAZZ
Герой является вдупель пьяный и укуренный. Долго объясняет дракону
что такое свинг, тот сдыхает, на выдержав такого издевательства,
так и не поняв, почему вторая доля важнее первой и почему
Майлс Девис лох, а Колтрейн и Монк тру.
Принцесса, жестока оттр*х*н*я за непонимание важности лидийской
хроматической концепции для импровизации, сидит в темнице. А герой,
со своей бандой, устраивают бешеный джем, после которого пускают
принцессу по кругу столько раз, сколько диезов в лидийском фа-диез мажоре.
Дух короля, отца бедной принцессы и любовника дракона, не выдержав позора,
вызывает бурю, которая разрушает замок, погребая под обломками нашего героя
и его друзей, а на развалинах устраивает концерт фабрики звёзд с ведущим
Малаховым и Веркой Сердючкой. Справедливость восстановлена,
ТРУ мьюзик форева!
Занавес...

Вся правда о: Микродермалы

mcd article top

Сперва коротко о том, что это - для тех, кто не в курсе или попал сюда случайно.
Микродермал – это маленькая пластинка с дырочками (якорь), которая помещается под кожу. Прелесть этой пластинки в том, что к ней приделан стержень, как у обычного пирсинга. То есть сквозь кожу на ровном месте наружу торчит конец маленького стержня, в который можно вкрутить украшение, которое будет располагаться параллельно коже. Обычно они имеют форму диска, хотя бывают разные накрутки.

- Как это устанавливается?
Установка микродермала – технически занятие несложное. Но просто так воткнуть и пойти, как в случае с классическим пирсингом, тут нельзя.
Процесс прост: в коже круглым скальпелем делается маленькая дырочка. Специальной лопаткой кожа отслаивается в том месте, куда будут ставить якорь. И дальше якорь впихивают внутрь. ЧПОК! Готово. Следующий.
Процедура занимает меньше минуты, поэтому она считается обычным пирсингом.

Однако, не всё так просто под луною.
Думаю, тебе знакомы фразы вроде:
- Микродермалы приживаются почти всегда, это самый безопасный вид пирсинга, и заживают за несколько дней!
Придётся тебя расстроить. Это не так.
Почему?

Ответ внутри «
Давай подумаем, откуда у этого мифа ноги растут.
Люди придумали новый вид украшений, которые можно ставить под кожу – об этом мечтали давно и многие. А раз придумали – значит их можно делать и продавать. Ключевое слово – продавать.
Кому продавать? Вот например, Пете. Петя всю жизнь спать не мог, но хотел один микродермал. Поставил – и на всю жизнь доволен. Это выгодно производителю? Вряд ли.
Гораздо выгоднее продать ему сначала некачественный микродермал, которые вскоре отторгнется, а потом уже продать несколько других, разного уровня качества. Типа: Вот, Петя, мы придумали новый дизайн – он лучше старого! Попробуй!
Производителю гораздо интереснее последний сценарий. Таким образом, на рынке огромное количество некачественной продукции.
Но тут сразу возникает резонный вопрос: почему же люди эту плохую продукцию покупают?
Ответ очевиден – потому что все слышали МИФ о том, что 95% микродермалов без проблем приживаются.
Ну а если не прижилось – бедный человек просто попал в эти 5% неудачников. А на глаз отличать плохие микродермалы от хороших как правило обычный смертный не умеет.
Дальше.
Люди же не сами себе дома ставят микродермалы. Это всё-таки медицинская процедура, которая требует каких-то знаний и опыта. Люди идут делать микродермалы к пирсеру. А теперь самое интересное.
Почему пирсер выбирает некачественное украшение?
Варианта ответа два.
Первый: как и его клиент, пирсер просто ничего не знает о микродермалах, кроме как их воткнуть под кожу. Добро пожаловать в СНГ, тут таких много.
Второй: пирсер знает, что микродермалы некачественные. Но они же обходятся ему или его студии гораздо дешевле. Зачем тратить деньги на качество? Да ещё и кроме того, клиент, вероятно (если ему навешать много лапши на уши) вернётся их вырезать, и возможно переустанавливать. А это всё – зарплата пирсера и оборот студии. Получается, выгоднее делать процедуры плохо. Конечно, в реальной жизни всё несколько сложнее. Но основной мотив истории именно такой. Но, разумеется, есть пирсеры и студии, которые не экономят на качестве. В России их мало.

Неинтересно – едем дальше.

Итак, понятно, что микродермалы приживаются далеко не всегда.
На самом деле всё не так плохо. Ведь есть порядочные пирсеры, которые не относятся ни к тем, кто ничего не знает, ни к тем, кто экономит на качестве.
Как определить такого? Несложно! Если пирсер говорит тебе, что микродермалы всегда приживаются – БЕГИ от него со всех ног! Он наверняка не знает многого и о других процедурах, которые предлагает своим клиентам. Уж кого-кого, а дураков и бракоделов в Этой Стране навалом.

Теперь давай о причинах.
Почему и как всё-таки “отваливаются” микродермалы.

Что происходит после процедуры? Появилась ранка – ранка начинает заживать. Из неё торчит стержень якоря. Всё это дело начинает обрастать рубцовой тканью взамен вырезанной в дырочке кожи.

Этот рост тканей идёт около полутора недель в среднем.
Через эти полторы недели исчезают болевые ощущения, покраснение и прочий дискомфорт.

Неправильный уход и ношение

Первая и основная ошибка людей:
- Ничего не болит, покраснения нет – значит всё, зажило!
Неверно. Абсолютно. Новая кожа будет нарастать изнутри и менять свою структуру от ЧЕТЫРЁХ до ШЕСТИ месяцев! И тебе это будет совершенно незаметно. Но, как нас учит реклама доместоса, если мы не видим микробов на ободке унитаза – это не значит, что их нет. Тут так же. Выглядит хорошо, но до успешного заживления ещё далекоо!

Не подозревая об этом, многие уже через месяц начинают дёргать, вырывать, крутить микродермал. В результате новая кожа каждый раз травмируется изнутри, и начинается ещё одна фаза роста рубцовой ткани.
Чем больше таких микротравм будет в области микродермала – тем больше этой рубцовой ткани нарастёт на якорь изнутри. И в итоге якорь просто мигрирует на поверхность. Его просто выдавит слоем плотной рубцовой ткани.
Это может занять от месяца до года – смотря как часто травмировать микродермал.

Плохие украшения

Вторая ошибка людей:
Аллергия на материал. О нет, дело не в том, что человек виноват в своей аллергии.
Просто люди часто не знают, на что у них проявляется аллергия. Это не аллергия на пчёл или тополиный пух. Это вялотекущая аллергия, которая действует медленно и только в районе украшения. Она выражается в воспалении, опухоли кожи вокруг прокола или дермала. Думаю, многие слышали про аллергию “на серебро”, “на сталь” и т.п.
Ошибку делает мастер, устанавливая микродермал НЕ ИЗ ТИТАНА. Только титановые микродермалы точно не вызывают аллергии у всех.
Ещё аллергию можно получить, если использовать мази, крема, и прочую синтетическую дрянь, на которую может развиться аллергия. Хочу заметить, что на неповреждённой коже они могут работать хорошо. Но микродермал в первые несколько месяцев стоит в немного другой коже.
Для ясности – ты любишь соль? Мммм, вкусненько, да? А теперь посыпь её на рану. Всё ещё вкусно? Так же и с тональником (с ним в первую очередь!), и с другой синтетикой.
Смело забудь все мифы о “правильности” хирургической/медицинской стали.

Почему? «

Этот материал может находиться с телом человека, не вызывая аллергических реакций, не больше 24 часов! Его проблема в том, что для “нержавения” в медсталь добавляют никель, кадмий, и прочую ересь, которая и вызывает аллергию у многих.
Но не у всех! Поэтому всегда найдутся люди, которые будут с пеной у рта доказывать всем окружающим, что медицинская сталь придумана для украшений – ведь у Васи стояла сталь и всё ОК было, и у Маши стояли херсталь, и всё хорошо было. Смело плюйтев лицо таким умникам. А Васе и Маше просто повезло, что организм здоровый.

К сожалению, рынок наводнён дешёвыми китайскими стальными микродермалами. В том числе и американский рынок, и европейский рынок. Если пирсер тебе скажет, что его микродермалы из титана – это ещё не значит, что так оно и есть. Выглядят то они одинаково. Даже если они “сделаны” в Англии. Сделаны они на самом деле либо в Китае, либо в Тайване или Таиланде. Просто продали их в английском магазине. Требуй у мастера доказать, что его украшения титановые.
А если уж совсем хочешь, чтобы всё хорошо было – спрашивай, из какого титана они сделаны

Титан бывает разный «

Титан тоже бывает разных марок (стандартов). И единственный хороший – это ASTM F-136.
Ещё есть G5, G23. G23 – ещё более-менее, а G5 – это уже совсем палево.
Так что по-хорошему, если пирсер не знает, из чего сделаны его украшения – непонятно, чего от него ожидать. Может быть, он не знает, и с какого конца за этот микродермал взяться :))

Но у обычного смертного всё же есть шанс отличить титановый микродермал от стального.

Ведь хорошие пирсеры уже давно поняли прелесть анодирования украшений.

Кратко об этом «

И микродермалы подвергаются анодированию тоже. Если, конечно, они сделаны из титана – сталь не получает этого эффекта.
Эта процедура далает поверхность украшений более гладкой и… ЦВЕТНОЙ.
Лично я всегда анодирую якоря в разные цвета, чтобы различать их по высоте ножки (об этом позже). Таким образом, клиент видит, что микродермалы действительно сделаны из титана и не нуждается в заверениях вроде “Мамой клянус!”. Ну а мне легче подобрать подходящий микродермал.
Ну а клиенты радуются красивым цветным железякам и хорошему заживлению.

Вот, например, два лабрета окрашены при помощи анодирования. Они точно не стальные :) article mcd
Неправильное расположение микродермала

Наверное, все уже в курсе о том, что микродермалы можно поставить в абсолютно любом месте и они гарантированно приживутся.
Так вот, тем кто вам это “гарантирует”, я советую как минимум не верить, а лучше – отрывать руки и яйца.
Что же с ними не так?

Всё просто. Якорь дермала стоит под кожей, а его ножка - в коже. «

Когда кожа двигается (а она у нас постоянно двигается вокруг мышц, вокруг суставов и т.п.), якорь двигается вместе с ней.
А если он будет во время этого движения упираться своей ножкой в кость, например? Вполне логично, что внутри будет создаваться давление, которое приведёт к травме кожи внутри, которую глазом заметить практически нереально. И это неизбежно приведёт к отторжению.
Кроме того, надо думать десять раз о том, в какое место ставить дермал.
Ведь он двигается не только с кожей, но и со шляпкой, если её задеть.
Представь, например, что у тебя микродермалы на плечах. А ты постоянно носишь рюкзак.
Лямки рюкзака будут постоянно тереться о микродермалы, задевать их и травмировать изнутри. Это неизбежно приведёт к отторжению.
Поэтому если мастер говорит, что неважно, куда их ставить – он либо ничего не понимает в пирсинге, либо просто врёт, чтобы получить свои денежки.

Высота ножки

Теперь о высоте ножки.
Об этом, мне кажется, в России вообще мало кто слышал. Хотя этот параметр важный.
Высота ножки – от 1.5 до 4мм. Для чего? Очевидно, что на теле человека кожа имеет разную толщину.
А якорь микродермала должен помещаться ПОД кожу, а не между её слоями. Только в этом случае всё заживёт нормально. А толщина кожи на внешней стороне кисти, например, в три раза меньше толщины кожи на лбу.

Что будет, если поставить слишком низкий микродермал в толстую кожу? «

Естественно, его начнёт засасывать внутрь, с опухолью, воспалением и прочими радостями жизни. Но это заметно уже в первые дни заживления.
Если поставить слишком высокий микродермал – шляпка на нём будет торчать, как антенна, и будет постоянно задеваться волосами, нитками и т.п. В итоге это скажется на ношении после заживления. Они могут отторгнуться быстрее.

Форма якоря и накруток

В целом, это должен знать исключительно пирсер. Раз в несколько лет люди придумывают всё новые и более совершенные формы якорей микродермалов. Но не все студии и пирсеры готовы своевременно перейти на новый, лучший, дизайн, выкинув при этом старые на помойку.
Трудно сказать, где следить за обновлениями в мире микродермалов, поэтому этот пункт остаётся на усмотрение мастера. Но точно могу сказать ,что в микродермалах якорь должен иметь достаточно большие дырки, и минимум металла на их краях.
Вот так микродермалы выглядеть НЕ ДОЛЖНЫ:bad mcd 2 art

Иногда использование последних дизайнов спасает даже самых криворуких клиентов и пирсеров от отторжения. Но не обольщайся, что тебе повезёт. Выбирай лучшее для себя. ;)
Вот, например, один из последних вариантов дизайна якоря. Пока что показывает наилучшие результаты – хотя при должном уходе и предыдущие версии приживаются неплохо.color mcd


И о форме накруток.
Самая распространённая – это плоский диск, от 3 до 8мм. Диск – оптимальная форма для заживления микродермала. Он не сильно цепляется за волосы, нитки и прочие петли, не травмирует лишний раз рубцовую ткань вокруг якоря. В отличие от шариков, крестов и других угловатых форм. Чем ближе накрутка по форме к диску, тем реже она будет зацепляться за всё подряд, и тем спокойнее будет заживать микродермал.

Итак, в итоге – по порядку.
Как получить микродермал без проблем?

1. В студии тебе объяснят, что микродермалы приживаются с трудом, и нужно будет хорошо за ними ухаживать.
2. В студии тебе покажут украшения, и они (в идеале) будут цветными (цвет якоря не важен – его под кожей всё равно видно не будет).
3. Мастер подберёт якорь с подходящей высотой ножки (а не “у нас только такие”).
4. Накрутка на первых несколько месяцев должна быть только в форме диска или диска с камушком. Цвет не важен, но желательно, чтобы это было анодированное украшение.
5. Если микродермал держится неустойчиво, первых несколько дней нужно постоянно заклеивать его пластырем.
6. На ночь всегда в первые 10 дней заклеивать пластырем.
7. Промывать антисептиками (хлоргексидин, мирамистин, Oktenisept, Easy Piercing) 3 раза в день в первые 10 дней.
8. Промывать антисептиками (хлоргексидин, мирамистин, Oktenisept, Easy Piercing) 2 раза в неделю в следующие 6 месяцев. Плюс не забывать чистить грязьку под шляпкой.
9. Заклеивать пластырем микродермалы в течение первых 6 месяцев в случаях, когда:
- о микродермал что-то трётся (лямка бюстгальтера или рюкзака, ремень или пояс штанов и т.п.)
- на микродермал летит грязь или агрессивные химикаты
10. НЕ дёргать, НЕ крутить, НЕ выворачивать.
11. Не менять накрутки первые 3 месяца, не носить постоянно накрутки, которые могут зацепляться.

После этого с вероятностью 99% у тебя действительно останутся прочно сидящие практически родные микродермалы. :)
Да, этот процесс не безоблачно прост. На самом деле трудно заживить микродермалы идеально. Но история знает своих героев!

mcd niceТак что.. Удачи в заживлении!mcd nice2
© Арсений Андерссон,

Не забывайте подписаться и поставить лайки
http://instagram.com/paradies_suicide

В колонках играет - chuck berry

Cписок фильмов о байкерах

1940-е и 1950-е годы
Devil On Wheels («Дьявол на колесах»). США. 1947.
Once A Jolly Swagman («Веселый бродяга»). США. 1949.
The Wild One («Дикарь»). США. 1953.
The Black Rider («Черный мотоциклист»). США. 1954.
Teenage Devil Dolls («Дьявольские куколки-подростки»). США. 1955.
Motorcycle Gang («Банда мотоциклистов»). США. 1957.
Dragstrip Riot («Бунт»). США. 1958.
[править]1960-е годы

The Leather Boys («Парни в коже»). Великобритания. 1963.
Roustabout («Рабочий по найму»). США. 1964.
Motor Psycho («Мотопсихи»). США. 1965.
Beach Blanket Bingo («Пляжные игры»). США. 1965.
The Girls From Thunder Strip («Громовые девушки»). США. 1966.
Outlaw Motorcycles («Мотоциклисты вне закона»). США. 1966.
The Wild Angels («Дикие ангелы»). США. 1966.
The Born Losers («Рождённые неприкаянными»). США. 1967.
The Devil’s Angels («Дьявольские ангелы»). США. 1967.
The Glory Stompers («Слава Стомперов») США. 1967.
Hells Angels on Wheels («Ангелы ада на колесах»). США. 1967.
Hell’s Bloody Devils («Кровавые ангелы ада»). США. 1967.
Shanty Tramps («Хижина бродяги»). США. 1967.
Wild Rebels («Дикие мятежники»). США. 1967.
Angels From Hell («Ангелы ада»). США. 1968.
The Angry Breed («Сердитое поколение»). США. 1968.
Girl On A Motorcycle («Мотоциклистка»). Франция-Великобритания. 1968.
The Hell Cats («Адские кошечки»). США. 1968.
Hell’s Chosen Few («Избранные адом»). США. 1968.
The Mini-skirt Mob («Банда в мини-юбках»). США. 1968.
The Mondo Daytona. США. 1968.
Savages From Hell («Бунтари из ада»). США. 1968.
The Savage Seven («Дикая семерка»). США. 1968.
She — Devil On Wheels («Дьяволица на колесах»). США. 1968.
The Sweet Ride («Сладкое путешествие»). США. 1968.
The Cycle Savages («Дикари на мотоциклах»). США. 1969.
Easy Rider («Беспечный ездок»). США. 1969.
Free Grass, также известен как Scream Free и Street Drags («Травка свободы»). США. 1969.
Hell’s Angels ’69 («Ангелы ада ’69»). США. 1969.
Hell’s Belles, также известен как Girl In The Leather Suit («Адские красавицы»). США. 1969.
Naked Angels («Голые ангелы»). 1969.
Run Angel Run («Беги, Ангел, беги»). США. 1969.
The Sidehackers, также известный как Five The Hard Way («Пятерка на трудном пути»). США. 1969.
Sisters In Leather («Сестрички в коже»). США. 1969.
Wild Wheels («Дикие колеса»). США. 1969.

1970-е годы

Angels Die Hard! («Ангелы умирают трудно»). США. 1970.
Angel Unchained («Ангел освобождённый»). США. 1970.
Bigfoot («Бигфут»). США. 1970.
The Black Angels («Черные ангелы»). США. 1970.
Devil Rider! («Дьявольский наездник»). США. 1970.
Little Fauss and Big Halsey («Малыш Фаусс и Большой Хэлси»). США. 1970.
Nam’s Angels («Вьетнамские ангелы»). США. 1970.
Rebel Rousers («Возмутители спокойствия»). США. 1970.
C.C.& Company («С. С. и компания»). США. 1970.
Stray Cats Rock: Girl Boss. Япония. 1970.
Angels Hard As They Come («Ангелов круче не бывает», также известен как «Ангелы как они есть»). США. 1971.
Cain’s Cut-Throats, также известен как Cain’s Way и The Blood Seekers («Путь Кэйна»). США. 1971.
Chrome And Hot Leather («Хром и горячая кожа»). США. 1971.
Evel Knievel («Злой Нивел»). США. 1971.
The Hard Ride («Тяжелая поездка»). США. 1971.
The Jesus Trip («Иисусово путешествие»). США. 1971.
On Any Sunday («Каждое воскресенье»). США. 1971.
The Peace Killers («Мирные убийцы»). США. 1971.
The Pink Angels («Розовые ангелы»). США. 1971.
The Tormentors («Мучители»). США. 1971.
Werewolves On Wheels («Оборотни на колесах»). США. 1971.
Wild Riders («Дикие наездники»). США. 1971.
Angels Wild Women («Ангельские личики»). США. 1972.
Bad, Bad Gang («Очень плохая банда»). США. 1972.
Bury Me An Angel («Похорони меня, ангел»). США. 1972
The Dirt Gang («Грязная банда»). США. 1972.
Outlaw Riders («Наездники вне закона»). США. 1972.
Sukeban gerira. Япония. 1972.
The Thing with Two Heads («Существо с двумя головами»). США. 1972.
Electra Glide In Blue («Парни в синей форме»). США. 1973.
Road of Death («Дорога смерти»). США. 1973.
Satan’s Sadists («Садисты-сатанисты»). США. 1973.
Savage Abduction, также известен как Cycle Psycho («Мото-псих»). США. 1973.
Psychomania («Психомания»). США. 1973.
The Black Six («Черная шестерка»). США. 1974.
The Lord’s of Flatbush. США. 1974
The Northville Cemetary Massacre («Резня в Нортвилл Кеметри»). США. 1974.
Pray For The Wildcats («Молитесь за диких кошечек»). США. 1974.
Stone («Стоун»). Австралия. 1974.
Darktown Strutters. США. 1975.
L`Agression («Агрессия»). Франция. 1975.
Trip With The Teacher («Путешествие с учителем»). США. 1975.
Death Riders («Наездники смерти»). США. 1976.
Killers on Wheels («Убийцы на колесах»). Гонконг. 1976.
Sidewinders («Удар сбоку»). США. 1977.
The Young Cycle Girls («Молодые мотоциклистки»). США. 1978.
Every Which Way But Loose («Как ни крути — проиграешь»). США. 1978.
Little Orphan Dusty («Сиротка Дасти»). США. 1978.
Mad Max («Безумный Макс»). Австралия. 1979.
The Night Riders («Ночные наездники»). США. 1979.
Quadrophenia («Квадрофения»). Великобритания. 1979.

1980-е годы

Any Which Way You Can («Как только сможешь»). США. 1980.
Intrepidos Punks («Бесстрашные панки»). Мексика. 1980.
Kuruizaki sanda rodo. Япония. 1980.
Race With The Wind («Поездка с ветром»). США. 1980.
Silver Dream Racer («Гонщик серебряной мечты»). США. 1980.
Nomad Riders. США. 1981.
Knightriders («Рыцари на колесах»). США. 1981.
Mad Foxes («Бешенные лисы»). Испания-Швейцария. 1981.
Mad Max II («Безумный Макс 2»). Австралия. 1981.
Return Of The Rebels («Возвращение бунтарей»). США. 1981.
1990: Bronx Warriors («1990: Воины Бронкса»). Италия. 1982.
Los violadores. Испания—Швейцария. 1982.
The Loveless («Без любви»). США. 1982.
Warrior of the Lost World («Воин потерянного мира»). США—Италия. 1983.
Hell Riders («Адские гонщики»). США. 1984.
City Limits («Границы города»). США. 1984
Streets of Fire («Улицы в огне»). США. 1984.
Wheels of Fire («Колёса в огне»). США. 1985.
Mask («Маска»). США. 1985.
Eat The Peach («Съешь персик»). Великобритания. 1986.
Eye of the Tiger («Глаз тигра»). США. 1986.
And Then You Die («И затем вы умираете»). Канада. 1987.
Renegade («Ренегат»). Италия. 1987.
Winners Take All («Победитель получает все»). США-Тунис. 1987.
Chopper Chicks In Zombietown («Байкерши в городе зомби»). США. 1989.
Easy Wheels («Легкие колеса»). США. 1989.
Nam Angels («Ангелы Вьетнама»). США. 1989.
Nightmare Beach («Пляж ночных кошмаров»). Италия. 1989.
The Punisher («Каратель»). США. 1989.
Авария - дочь мента. СССР. 1989.

1990-е годы

Don’t Tell Her It’s Me, также известен как The Boyfriend School («Не говори ей, что это я»/«Школа бойфренда»). США. 1990.
Cry-Baby («Плакса»). США. 1990.
I Bought A Vampire Motorcycle («Я купил мотоцикл-вампир»). Великобритания. 1990.
Los demonios del desierto («Демоны пустыни»). Мексика. 1990.
Masters of Menace («Мастера угрозы»). США. 1990.
Муж собаки Баскервилей. СССР. 1990.
Born To Ride («Прирожденный гонщик», также известен как «Рожденный ездить»). США. 1991.
The Final Alliance («Последний союз»). США. 1991.
Harley Davidson and the Marlboro Man («Харли Дэвидсон и Ковбой Мальборо»). США. 1991.
The Last Riders («Последние искатели приключений», также известен как «Последний наездник»). США. 1991.
Stone Cold («Невозмутимый»). США. 1991.
Beyond the Law, также известен как Fixing the Shadow («В погоне за тенью»/«Над законом»). США. 1992.
Billy Badd, также известен как Motor Psycho («Бешеный Билли»/«Псих на мотоцикле»). США. 1992.
Chrome Soldiers («Хромированные солдаты» или «Солдаты в коже»). США. 1992.
SnakeEater—3: His Law («Пожиратель змей 3: его закон»). Канада. 1992.
Roadside Prophets («Дорожные небылицы» или «Придорожные пророки»). США. 1992.
Я хотела увидеть ангелов. Россия. 1992.
The Last Border («Последний кордон»). Германия, Швеция, Финляндия. 1993.
Running Cool («Сердца пламенный мотор», также известен как «Все круто»). США. 1993.
Bolt, также известен как Rebel Run («Болт»). США. 1994.
Death Riders («Всадники смерти»). США. 1994.
Iron Girl («Железная девушка»). США. 1994.
Motorcycle Gang («Банда мотоциклистов»). США. 1994.
Trust In Me («Доверься мне», также известен как «Поверь в меня»). Канада. 1994.
Iron Horsemen («Железные всадники»). Финляндия-Франция. 1995.
The Stranger («Незнакомка»). США. 1995.
Barb Wire («Не называй меня малышкой»). США. 1996.
Boogie Boy («Буги бой»). США. 1997.
The Dark Side of the Sun («Темная сторона солнца»). США. 1997.
Блок ада 13. США. 1999.
Murdercycle («Байкер-убийца»). США. 1998.
Chips 99 («Чипс 99»). США. 1999.
Hot Wax Zombies On Wheels («Эпилированные горячим воском байкеры-зомби»). США. 1999.
Мe & Will («Я и Уилл»). США. 1999.
Steel Wheels («Стальные колеса»). США. 1999.

2000-е годы

Radical Jack («Крутой Джек»). США. 2000.
Hochelaga («Хочелага», также известен как «Байкеры»). Канада. 2000.
Biker Zombie From Detroit («Байкеры-зомби из Детройта»). США. 2001.
Lone Hero («Герой-одиночка»). США. 2002.
Screaming Metal («Скрежет металла»). США. 2002.
Tattoo. The Love Story («Татуировка. История любви»). США. 2002.
Biker Boyz («Байкеры»). США. 2003.
Diarios de motocicleta или The Motorcycle Diaries («Дневники мотоциклиста»). Аргентина-США-Великобритания-Куба-Германия-Мексика-Чили-Перу-Франция. 2004.
Dhoom («Байкеры»). Индия. 2004.
Torque («Крутящий момент»). США. 2004.
Edge Runner («Бегущий по краю»). США. 2005.
The Rain Makers («Крутая семерка», также известен как «Семеро смелых»). США. 2005.
Supercross («Суперкросс»). США. 2005.
The World’s Fastest Indian ("Самый быстрый «Индиан»). США. 2005.
Dhoom 2 («Байкеры 2»). Индия. 2006.
Skinwalkers («Волки-оборотни»). США. 2006.
Ghost Rider («Призрачный гонщик»). США. 2007.
Missionary Man («Миссионер»). США. 2007.
Wild Hogs («Реальные кабаны»). США. 2007.
Hot Rod («Лихач»). США. 2007.
Freebird («Дальнобой без тормозов»). Великобритания. 2008.
Hell Ride («Адская поездка»). США. 2008.
Motocross Zombies from Hell («Адские зомби-мотогонщики»). США. 2007.
Exit Speed («Быстрый выход»). США. 2008.
One Week («Одна неделя»). Канада. 2008.
Easy Rider: The Ride Back («Беспечный ездок: Снова в седле»). США. 2010.
Байкер. Россия. 2010.
Dear God No! («Дорогой Бог, Нет!»). США. 2011.

Пословицы и поговорки научным языком.

"Дуалистический принцип использования сельскохозяйственных орудий на гидроповерхности" (Вилами по воде писано)

"Бинарный характер высказываний индивидуума утратившего социальную активность" (Бабушка надвое сказала)

"Проблемы транспортировки жидкостей в сосудах с переменной структурой плотности" (Носить воду в решете)

"Оптимизация динамики работы тяглового средства передвижения, сопряжённая с устранением изначально деструктивной транспортной единицы" (Баба с возу - кобыле легче)

"Нестандартные методы лечения сколиоза путем отправления ритуальных услуг" (горбатого могила исправит)

"Проблемы повышения мелкодисперсионности оксида двухатомного водорода механическим путем" (толочь воду в ступе)

"Положительное воздействие низкого коэффициента интеллекта на увеличение совокупности задач в процессе осуществления трудовой деятельности" (работа дураков любит)

"Солипсизм домашней птицы по отношению к нежвачным млекопитающим отряда парнокопытных" (гусь свинье не товарищ)

"Характерные внешние приметы как повод для узурпации наиболее благоприятного социального статуса на рынке" (со свиным рылом да в калашный ряд)

"Антропоморфический подход к созданию брачной ячейки" (кому и кобыла невеста)

"Синдром отказа от легитимизации, опирающийся на отсутствие возможностей быстрой идентификации личности" (я не я, и лошадь не моя)

"Влияние сезонно-погодных условий на процесс бухгалтерского учета пернатых" (цыплят по осени считают)

"Амбивалентная природа нейронных импульсов, испускаемых корой головного мозга" (и хочется, и колется)

"Закономерности соотношения длины ороговевшего эпидермиса с количеством серого вещества в черепной коробке" (волос долог, да ум короток)

"Разновидность юридического акта, превалирующего над валютными средствами" (уговор дороже денег)

"Недопустимость использования типовых элементов жилищной архитектуры при отрицании кульминационного проявления созерцательно-осязательных эмоций" (любовь не картошка, не выбросишь в окошко)

"Нейтральность вкусовых характеристик растения семейства крестоцветных по отношению к овощным культурам средней полосы России" (хрен редьки не слаще)

"Антитезисные свойства умственно-неполноценных субъектов в контексте выполнения государственных нормативных актов" (дуракам закон не писан)

"Отсутствие прогресса-регресса в метаболизме организма при изменении соотношения жиров и углеводов в традиционном блюде оседлых народов" (кашу маслом не испортишь)

"Место насекомовидных в иерархических системах пирамидального типа" (всяк сверчок знай свой шесток)

"Закономерность возрастания личностной ценности субъекта после получения травматического опыта" (за одного битого двух небитых дают)

В колонках играет - земфира
Настроение сейчас - пмс

Airbourne - Blonde, Bad And Beautiful

Blonde, bad and beautiful
In the hot summer sun
With your tight dress painted on
Fahrenheit 101
She got the long legs to prove it
The back end to move it
She's a triple x movie just walking by
Lip gloss high heels I'm losing my mind
She's coming at me like a wrecking ball
Upstairs down stairs she got it all

Blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful she got it all
She's blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful

I'd like a lion
To be her human shield
Yeah sell my soul to the devil
To let her walk all over me
She's a wet drink in the desert of lust
Got me tongue tied I'm ready to bust
She's like a rose in bloom, a love tattoo
That's under my skin and there's nothing I can do
She's coming at me like the blazing sun
I'm gonna get burned but I know she's the one

Blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful she got it all
She's blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful

I see her coming my way
I got something to say
That girl is on fire
Red hot fire gonna fill ya with desire

Blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful she got it all
She's blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful

She got it all

Blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful she got it all
Blonde bad and beautiful
She's blonde bad and beautiful
Blonde bad and beautiful

paradies.io.ua <a href="http://qrcoder.ru" target="_blank"><img src="http://qrcoder.ru/code/?http%3A%2F%2Fparadies.io.ua%2Falbum&4&0" width="148" height="148" border="0" title="QR код"></a>

 

я вконтакте <a href="http://qrcoder.ru" target="_blank"><img src="http://qrcoder.ru/code/?http%3A%2F%2Fvk.com%2Fparadieska&4&0" width="132" height="132" border="0" title="QR код"></a> http://qrcoder.ru/code/?http%3A%2F%2Fvk.com%2Fparadieska&4&0

В колонках играет - радио рокс
Настроение сейчас - заебали все

manowar — the gods made heavy metal

In the beginning there was silence and darkness
All across the earth
Then came the wind and a hole in the sky
Thunder and lightning came crashing down
Hit the earth and split the ground
Fire burned high in the sky

From down below fire melted the stone
The ground shook and started to pound

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die

We are the true believers
It's our turn to show the world
In the fire of heavy metal we were burned
It's more than our religion it's the only way to live
But the enemies of metal we can't forgive

Cause we believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die

We believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

We're here tonight for heavy metal are you ready in the hall
They have chosen us and we have heard the call
Gonna tear the roof off with our sound

Crack the walls and shake the ground
Fight tonight for metal one and all

Cause we believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die
 

В самом начале были только тишина и темнота
По всей земле
Потом подул ветер и разверзлись небеса
Гром и молнии начали обрушиваться
Ударяя и раскалывая землю
Огонь доставал до небес

Глубоко внизу огонь плавил камень
Тряслась земля, разбиваясь на куски

Боги создали хэви метал и увидели что он хорош
Они сказали играть его громче самого Ада
Мы пообещали так и сделать
когда неудачники говорят что все кончено
Ты знаешь, что это ложь
Боги создали хэви метал и он никогда не умрет!

Мы истинные верующие
Это наш ход показать миру
Что в пламени хэви метала мы были рождены
Это больше чем религия, это единственный способ жить
Но врагов металла не можем мы простить

Потому что мы верим в силу и мощь
И Боги, что создали хэви метал с нами в эту ночь

Боги создали хэви метал и увидели что он хорош
Они сказали играть его громче самого Ада
Мы пообещали так и сделать
когда неудачники говорят что все кончено
Ты знаешь, что это ложь
Боги создали хэви метал и он никогда не умрет!

Потому что мы верим в силу и мощь
И Боги, что создали хэви метал с нами в эту ночь

Мы здесь для хэви метала, 
эй там в зале, ты готов?
Они выбрали нас и мы услышали их зов
Нашим звуком мы снесем крышу

Раскалываются стены и сотрясается земля
Все как один сражаются за метал этой ночью

Потому что мы верим в силу и мощь
И Боги, что создали хэви метал с нами в эту ночь

Боги создали хэви метал и увидели что он хорош
Они сказали играть его громче самого Ада
Мы пообещали так и сделать
когда неудачники говорят что все кончено
Ты знаешь, что это ложь
Боги создали хэви метал и он никогда не умрет

 

Когда я стану старенькой бабулей,
Куплю себе с коляской мотоцикл,
И в шкаф убрав свои кастрюли,
С подругами отправлюсь я тусить!
На волосы начёс прикольный сделаю,
Татуировку крыльев на плечах,
Глаза подведены чёрными стрелками,
И пусть мы клячи, но на каблуках!
Я соберусь ограбить банк, наверное,
И улечу с подругами на юг,
На пляже побалуюсь коктейлями,
Я не боюсь — бабуле много не дадут!
Напьюсь и позвоню всем своим дедушкам,
И до инфаркта даже пару доведу,
Стриптиз устрою для всего подъезда,
Пускай соседи скорую зовут!
А может налысо я стрижку сделаю,
До блеска лысинку себе натру,
Чего уже не быть мне смелою?
Ведь всё равно когда-нибудь умру!
А буду помирать, так от веселья,
И будет мне, что внукам рассказать —
Носки я не вязала от безделья,
А отжигала, что ни в сказке описать! :)
\
ps. хотя нет... Носки я таки вязала))) И стринги тоже!

Овен
(21.03 - 19.04)

Если вы видите на трассе идиота с радостной лыбой на всю харю, который без всяких признаков защиты в джинсах и бандане хреначит на агрегате неизвестной марки, явно собранном из запчастей, стыренных на задворках мотосервисов и гаражных кооперативов – этот парень явно Овен. Мотоцикл Овна вечно ломается, дымит и пердит, но Овен не унывает – бесконечно подвязывает и подделывает и.. о чудо: едет! Иногда кажется, что мотоцикл Овна питается космической энергией (хотя скорее всего, это просто энтузиазм его хозяина) и может ездить вообще без движка, аккумулятора, карбюратора и прочих важных составляющих. Каждый выезд Овна – откровенная авантюра. Это он, встав спозаранку и выйдя опохмелиться к ближайшему ларьку способен умотать в кругосветное путешествие. В каждом городе его встречают с оркестром, поскольку Овен – заводной и веселый парень, очень компанейский и позитивный, хотя в определенные моменты дружеской попойки способен на некоторой стадии алкогольного опьянения затеять традиционный мордобой и в этом действе ему не будет равных. К женщинам относится чисто потребительски, трахает все, что движется и, зачастую, наутро единственное, что может отчетливо вспомнить – размер сисек. Овен вообще большой любитель ввязываться во всевозможные истории, в которых ведет себя как настоящий супергерой – без страха и сомнений в собственных силах.

Телец
(20.04 - 20.05)

Если в жуткую промозглую погоду: в грозу, гололед, тайфун, цунами, вы увидите на дороге мотоцикл – скорее всего за рулём Телец. Этому упертому парню абсолютно насрать на внешние условия – если он решил, что ему надо ехать: поедет, хоть наступи конец света. Мотоцикл Тельца на 100% отражает финансовое положение своего хозяина по-максимуму: Телец всегда покупает самый дорогой по доступности аппарат. И вылизывает его до усрачки. Телец не слишком любит обвешивать свой мотоцикл разнообразными нефункциональными финтифлюшками –даже тюнинг у него оптимальный по функциональности. Зато ходовая у его байка всегда в полном порядке – на неё он не пожалеет никаких средств. Большой любитель пятилитрового пива и креветок, Телец является живым воплощением брутального байкера: огромное пузо, буйная растительность на лице, качественный кожаный экип. Добродушный и уравновешенный Телец редко нарушает правила ПДД и никогда – если есть хоть малейший шанс, что его поймают.
Все поезди Тельца тщательно спланированы и просчитаны (даже откровенные авантюры)– он не любит неожиданностей. Любящий дальняки и комфорт, Телец тащит с собой все, что может хоть раз пригодиться в дороге. Именно он ранним утром на второй день слета раздаёт братьям активированный уголь, фестал, цитрамон и альказельтцер, а так же варит животворящий супец: Тельцы – отличные повара.
Свою телку Телец предпочитает возить с собой – не любит хлопот по окручиванию по-быстрому.

Близнецы
(21.05 - 21.06)

Если в многокилометровой пробке вы узреете шустрого мотоциклиста, лихо протискивающегося среди машин, используя сантиметровые просветы и при этом разговаривающего по мобильному и жующего хот-дог – не сомневайтесь: за рулем Близнецы. Этот парень настолько ловкий и шустрый, что пролезет без мыла в любую дырку, потому, не стоит поворачиваться к нему спиной))). Это именно он способен заговорить гаишника до полусмерти так, что тот забудет где он, кто он и зачем остановил мотоциклиста. Близнецы относятся к той породе мотоциклистов, которые готовы по нескольку раз в сезон менять аппарат, а потому заботиться о своей технике просто не успевают. Однако периодически способны найти абсолютно нелогичное, но креативное и действенное решение любой технической проблемы. Этот парень просто никак не может определиться: какой мотоцикл ему нравится больше. Чаще всего самым лучшим ему кажется техника соседа и он прилагает немало усилий, чтобы его заполучить, а потом разочароваться и захотеть другой. Это относится, в общем и ко всему остальному: Близнецы охотно пьют из соседней кружки и азартно соблазняют подружку приятеля, поскольку ему кажется, что и чужое пиво вкуснее и у чужой сиськи больше.
Дух искателя приключений у Близнецов в крови. В поездках Близнецы абсолютно непредсказуемы: если он утром выехал на Смотровую, то не удивляйтесь, если вечером отзвониться из какого-нить Крыжопля радостный и пьяный вхлам. И придет в искреннее изумление узнав, что его, оказывается, ждали. Тем не менее у этих болтунов очень много друзей и знакомых, они выделяются на любой тусовке невероятным красноречием и знанием большого количества тостов и анекдотов на все случаи жизни, а потому пользуются всеобщей любовью и вниманием со стороны слабого пола.


Рак
(22.06 - 22.07)
Если на дороге вы видите мотоциклиста, который без кол[censored]ий сносит зеркало заднего вида у Лексуса, водитель которого не проявил должного почтения при перестроении, будьте уверены: на мотоцикле Рак. При этом можно не сомневаться – он смоется раньше, чем водятел вообще поймёт, что произошло.
Выбирая мотоцикл, Рак будет дотошен до оскомины и доведет продавца до белого каления. Он потребует отчета о работе всех узлов и не поленится полазить и проверить всё лично, при этом будет торговаться, как еврей на базаре и никогда не лоханется и не купит мот по завышенной цене.
Независимо от того, на чем ездит Рак – критиковать ни его мотоцикл, ни манеру вождения не рекомендуется – Раки исключительно злопамятны и всегда найдут возможность отомстить втихаря. Даже если вы будете уверены, что пробитое колесо – его рук дело, то никогда этого не докажете.
Рак способен так же до одурения копаться в моте и бесконечно доводить его до совершенства.
В компании раки способны заразить своим настроением окружающих и потому, лучше, когда они настроены на позитив – тогда вы получите отличного веселого и остроумного товарища по попойке. Если кто-то испортил Раку настроение, мужайтесь – он испортит его всей тусовке.
Рак весьма экономен и предпочитает бюджетные поездки. Однако в его альтруизме можете не сомневаться: он всегда поможет в беде и может случиться так, что при уходе из бара, окажется единственным, у кого найдутся баблосы, чтобы оплатить выпитое компанией пиво.
Чаще всего Раки - одиночки и не слишком любят ездить со вторым номером. Но в отношениях со слабым полом романтичны и чувствительны и потому никогда не ночуют в одиночестве.

Лев
(23.07 - 22.0Cool

Если на дороге вы видите парня, который прет по середине дороги так, словно он на ней один – за рулём Лев. Мотоцикл Льва самый крутой независимо от марки, экип – самый вызывающий, а манера езды – наглая. Короче Лев – самый-самистый самец.))) Лев обладает уверенностью, что он все знает лучше всех: ПДД лучше гайца, устройство мотоцикла лучше любого механика, а технологию наливания пива лучше бармена. При этом ПДД соблюдает весьма условно, мот предпочитает чинить в сервисе, а пиво пьет любое – не царское это дело копаться в мелочах. Зато достанет советами при любом действе, при котором присутствует. Справедливости ради, стоит сказать, что в теории Льву действительно нет равных – он реально много знает. Отношение к мотоциклу у Льва чисто потребительское – должен ехать, желательно громко и с блеском. Зато Лев всегда имеет кучу знакомых, которых эксплуатирует по полной программе и потому в состоянии организовать ремонт байка на дому, выцепить лучший столик для своей компании в баре, устроиться в гостинице, в которой нет мест, а так же побухать со всеми музыкантами и организаторами на любом слёте. И всё это с поистине царским размахом. Шумный, веселый и общительный Лев всегда в центре внимания. Легко зарабатывает деньги и так же легко с ними расстается.
Любит для поездки собирать большую толпу. Лев веселый и предприимчивый попутчик, однако стоит быть готовым к тому, что если вы едете куда-то со Львом и ваши мнения разойдутся – он без проблем уедет от вас.
В отношении девушек настолько наглый и настолько убежден в своей неотразимости, что не признает отказа, а если и получает его, то тут же выбрасывает из головы и без парилова снимает другую.

Дева
(23.08 - 22.09)

Если глухой ночью на нерегулируемом перекрестке мотоциклист остановился, чтобы пропустить невесть откуда взявшуюся бабушку – за рулём мотоцикла – Дева. У этого парня всегда на руках имеются все необходимые доки. Он никогда не выедет на следующий день после окончания срока действия ТО или страховки. Тем более нетрезвым. Случайно нарушив правила дорожного движения, даже если его не поймали на месте, Дева потом долго парится и ожидает какой-нибудь гадости в виде письма из ГИБДД с подробным описанием его нарушения, снятой камерой видеонаблюдения. При такой сильно развитой тревожности, Дева частенько нарушает правила, но не спецом, а просто от врожденного таланта. Именно Дева, приехав в гараж, будет тщательно намывать мот, отключит электрику, врубит сигнализацию, аккуратно накроет чехлом… и, уже уходя, зацепится за подножку и уронит-таки байк. При этом в технической части Дева не блещет и предпочитает делать ремонт при помощи и под руководством более опытных друзей. Очень любит навесить на аппарат кучу фенечек и прибамбасов, при этом проявляет удивительный вкус и оригинальное мышление – весь этот хлам выглядит элегантно и не кажется перебором.
Мотоциклист-Дева имеет самый стильный и надежный экип. Всё тщательно подогнано и идеально сидит. Только Дева даже в самых дальних поездках умудряется иметь чистые волосы, аккуратно подстриженную бороду, идеально блестящие мотоботы и благоухать дорогим парфюмом – это делает Деву просто неотразимым в глазах аборигенок всех возрастов. Однако, будучи очень брезгливым и стремным от природы, Дева опасается снимать девчонок на дороге.
Дева – отличный собутыльник. Пьет не слишком много, но напивается вхлам. Не склонен к разборкам и чаще всего проявляет миролюбие и такт.
В дороге не любит спешки, предпочитает ездить в колонне, очень внимателен к друзьям, заботлив и щедр. Весьма пунктуален, на него всегда можно положиться: если что-то пообещал – выполнит обязательно – не продинамит и не забудет.

Весы
(23.09 - 23.10)

Если по абсолютно пустой ночной трассе, положив стрелку спидометра летит мотоцикл, проходит один населенный пункт, второй, а перед третьим неожиданно сбрасывает скорость и чинно проплывает мимо спрятанного в кустах автомобиля ДПС – за рулём Весы. У этого парня ягодицы служат не только частью тела, призванной обеспечивать мягкость сидения, но и мощный локатор, способный улавливать на расстоянии любую неприятность. Именно Весы выходит из бара ровно за три минуты до начала грандиозной драки и отправляется в дальнюю поездку ровно за час до неожиданного визита тёщи.
Если Весы садится на мотоцикл, то можно быть уверенным, что он уже знает о мотоциклах почти всё. Независимо от стажа вождения Весы наизусть могут процитировать любую статью ПДД, в курсе всех последних изменений правового и налогового законодательства. В конфликтных ситуациях на дороге уверенно ссылается на конкретные статьи законов и потому практически неуязвим в случаях «наездов» и вымогательства со стороны гайцев.
Даже при покупке первого мотоцикла проявляет такую недюжинную компетентность, что производит впечатление бывалого профи.
Однако упаси вас Бог, выполнять ремонтные работы в присутствии Весов – своими советами доведет до белого каления.
Мотоцикл выбирает из практических соображений, методично вымеряя соотношение цена-качество. При этом нередко озабочен тем, чтобы и мотоцикл и экип выглядели на порядок дороже, чем они есть на самом деле.
Пить с Весами трудно: своими заумными разговорами по пьяни способен сорвать крышу любому, кто окажется рядом. Однако без лишних заморочек оплатит бедолаге пиво. В разборках чаще всего играет роль судьи и охотно разводит конфликтующие стороны.
В поездках может достать своей нерешительностью и желанием сделать всё «как положено». К авантюризму не склонен и предпочитает спокойные продуманные запланированные заранее поездки в небольшой компании близких людей.
В отношении с девушками очень придирчив и нетороплив. Терпеть не может девок, которые сами вешаются на шею. Потому обычно предпочитает одиночество.

Скорпион
(24.10 - 22.11)
Если вы видите на дороге мотоциклиста, «нагибающего» сотрудника ГИБДД… перед вами Скорпион. Причем способов «нагнуть» у Скорпиона в запасе великое множество – от высокомерной иронии до откровенного хамства, переходящего в физические действия. Это он первым делом снимает со своего вновьприобретенного мотоцикла глушак. Это он – любитель ночных покатушек в спальном районе. Только он способен лететь по центральной магистрали города оглашая окрестности отборным матом, который перекрывает даже рёв двигла и поражая обывателей и закаленных стражей порядка филигранным знанием русского фольклора.
Мотоцикл Скорпиона рано или поздно превращается в кастом. Ну не любит он тривиальных ходов и стандартов. Так же он любит сочетание несочитаемого, в частности украсить мотоцикл абсолютно невероятной аэрографией, а экип снабдить крайне неприличными надписями.
К Скорпиону редко доколупываются аборигены – даже если в зоне видимости не наблюдается бейсбольной биты или монтировки, нельзя быть на 100% уверенным, что в кофре у него не припрятан увесистый гаечный ключик для душевных бесед.
Вообще от Скорпиона исходит абсолютно дикая и неуправляемая сила. Его невозможно ни переспорить, ни перепить. Это он обычно выносит друзей из бара.
Скорпион – любитель экстремальных поездок и потому выезжая с ним вы можете быть уверены только в том, что поездка будет очень интересной, но далеко небезопасной. В присутствии Скорпиона нельзя рассла[censored]ться ни на минуту.
С девушками Скорпион управляется по-простому: ты, ты и ты… пошли на… а ты осталась и делай, что я сказал… невероятно, но чаще всего прокатывает.

Стрелец
(23.11 - 21.12)

Если на дороге появился мотоциклист, прущий по встречке под оглушительные вопли собственных динамиков и сирены ДПС – это Стрелец. Этот парень обладает характером «дятла опилочного» и просто не может жить без экстрима. Если вы проснувшись утром, узнали, что вчера вся компания пересекала на мотоциклах в брод реку в центре города, осваивала маршрут Москва-Кукуевка или выбрасывала движок от Урала с балкона 12 этажа с целью попасть в открытый канализационный люк, можете не сомневаться – главным застрельщиком был Стрелец. Только ему в голову приходят самые бредовые идеи. И только ему удается реализовать самые невероятные планы без последствий – Стрельцы умеют предвидеть опасности и легко уходить от них. Авантюризм Стрельца сочетается с большой осторожностью.
Его мотоцикл – сплошное недоразумение. Даже если бы Стрелец покупал себе мот раз в неделю, все равно агрегат был бы похож на жертву атомного взрыва. Чинить его у Стрельца не хватает терпения, зато у него хватает ума и хитрости, чтобы собрать у себя в гараже кучу приятелей «попить пива» и превратить свой мотоцикл в произведение искусства совместными усилиями. При этом он не поскупится ни на пиво ни на запчасти. Мало того, свои креативные идеи Стрелец может очень заразительно изложить своим более терпеливым и рукастым приятелям и тем самым дать толчок к воплощению новых интересных решений. Однако здесь нужно быть всегда на стрёме: Стрелец может подкинуть вам не продуманную до конца идею и когда, вы, разобрав полмотоцикла спросите у него: «Ну, и что дальше?», он нагло зевнет и честно скажет: «А фиг его знает? Ладно, я домой пошел». А вы потом будете целый месяц всё возвращать на свои места.
Стрелец – очень компанейский парень. Он любит собрать толпу и за свой счет напоить всех до поросячьего визга. Однако, если в баре вспыхнет драка – большой шанс, что её затеял именно Стрелец – без драки какое ж гулялово?
Стрелец – истинный бродяга и редко имеет семью. Отправляясь в путешествие, он каждый раз выбирает новый маршрут – очень не любит повторений. Это касается и женского пола – лучшая девушка для Стрельца – это новая девушка.

Козерог
(22.12 - 19.01)

Если на дороге вы видите мотоциклиста, который соблюдает скоростной режим, не использует междурядье, заблаговременно включает поворотники и на светофоре останавливает мотоцикл в 20 см от стоп-лини – за рулём Козерог. Этот парень правильный и дотошный до оскомины. Его мотоцикл, независимо от года выпуска выглядит как только что сошедший с конвейера. При появлении хотя бы небольшой неисправности Козерог не сядет на мотоцикл пока её не устранит. Царапина на баке может надолго вывести его из равновесия и заставить мучительно проворочаться всю ночь в постели. Следует сказать, что Козерог уверен, что лучше него никто не может сделать его мотоцикл и потому никому не доверяет ковыряться в нём – всё без исключения делает сам. Причем предпочитает использовать не советы окружающих, а специальную техническую литературу. Если уж приходится обращаться к специалистам – то только зарекомендовавшим себя, опытным и самым дорогим.
Мотоцикл Козерога лишен любых излишеств – на нем стоят только родные запчасти и только то, что предусмотрено мануалом. Не стоит даже упоминать, что и все документы у Козерога в полном порядке. И он практически никогда не становится участником ДТП. А его экип соответствует не только требованиям техники безопасности, но и обязательно сочетается по стилю и цветовой гамме с мотоциклом – любой диссонанс противен самой природе Козерога.
При этом Козерог весьма экономен и может неделями мотаться по магазинам и лазить по сайтам в поисках наиболее дешевого варианта, очень умело пользуется скидками, всегда знает в каких салонах какие акции проходят.
Внешне Козероги – солидные, серьезные, основательные. Очень не любят спонтанных тусовок и поездок. Если ситуация хоть в чем-то отклоняется от запланированного, Козерогу легче совсем отменить поездку, нежели бросаться в авантюры.
Козероги предпочитают узкий круг друзей, которых тщательно отбирают. Долго присматриваются и привыкают к новым людям и потому редко заводят новые знакомства на коротких мероприятиях.
Очень стойки к выпивке. Даже напившись вхлам, продолжают контролировать ситуацию и не склонны участвовать в дурацких затеях и играх – боятся уронить свой имидж серьезного человека. Однако охотно вступают в клубы – им импонирует упорядоченность и необходимость соблюдать устав. Очень добросовестны, исполнительны, ответственны и потому легко поднимаются как по служебной, так и по клубной линии. Козероги – отличные руководители. Но иногда они становятся скучны сами себе и заводят экстремальных друзей – что бы те их хоть немного провоцировали на движуху, поскольку сами креативным мышлением практически не обладают.
Обычно у Козерога есть постоянный второй номер и от всяких любовных авантюр во время поездок он убежденно уклоняется.

Водолей
(20.01 - 18.02)

Если на светофоре рядом с вами остановился мотоцикл, водитель которого имеет вид сумасшедшего (шевелит губами, загадочно улыбается, ритмично постукивает рукой по рулю и ногой по асфальту, смотрит не на светофор, а на проплывающее облачко) – держитесь от него подальше – это Водолей. Наверняка он в данный момент либо сочиняет очередные вирши, либо разучивает новый хит, либо заново проигрывает недавно состоявшуюся постельную сцену с собой любимым в главной роли. ПДД Водолею абсолютно пофиг. Впрочем, ему пофиг почти всё. Ему насрать на то, на чем он едет и во что одет, а так же куда он едет и с кем. В принципе, Водолей – производит впечатление существа очень далекого от реальности. Именно Водолеям свойственен такой странный вид отдыха: длительное вглядывание в недра мотоцикла без осуществления каких-либо действий. При этом окружающим остается совершенно непонятным: ищет ли он причину неисправности, сочиняет сонет для очередной пасии или просто медитирует на байк, любуясь игрой бликов на хроме?
Очаровательный ленивец, неторопливый и мечтательный, Водолей кажется большинству откровенным тормозом не от мира сего. Однако это впечатление весьма обманчиво. Водолей видит и замечает всё. Несмотря на свой откровенно обдолбанный вид, Водолеи редко попадают в аварии, очень аккуратны и даже, в чем-то педантичны. Свои проблемы Водолей предпочитает решать сам и никогда не лезет с советами к другим.
Главное свойство Водолея – умение располагать к себе других людей. Этого парня всегда охотно принимают в любые компании – он везде свой. Большой любитель алкоголя, пьяный Водолей становится несколько агрессивным и охотно участвует в традиционной русской народной забаве под названием «мордобой». При этом после драки зачастую выясняется, что он только разнимал дерущихся и, как водится, отгрёб больше всех.
В то же время, находясь постоянно в кругу друзей, Водолей все-таки обосо[censored]ется от всех и даже в колонне он едет словно бы сам по себе. Никто не знает, о чем он думает на самом деле. Никто не в силах предсказать его поступки.
Он отличный спутник в поездках – веселый, общительный, позитивный и безотказный, лёгкий на подъем. Однако следует помнить, что Водолей без проблем покинет своих спутников, если у него появится другой интерес.
В отношениях с девушками предпочитает иметь свою вторую половинку, ждущую его дома и многочисленные поверхностные связи в дороге.

Рыбы
(19.02 - 20.03)

Если вы видите на дороге мотоциклиста, который включив левый поворотник, поворачивает направо, но при этом органично вписывается в любой, даже самый плотный поток – за рулём Рыбы.
Этот парень невозмутим, как китайский Бог. Его практически ничем не удивишь и никак не выведешь из равновесия. Он чувствует себя в потоке машин, как рыба в воде. Так же легко он вписывается в любую колонну. У него отличная реакция и очень сильно развита интуиция. Рыбам не обязательно постоянно думать о том куда и как он едет – создается впечатление, что в него встроен автопилот. Голова Рыб при движении может быть забита совсем другими делами и проблемами – мотоцикл будет отлично управляться на уровне инстинктов. Чаще всего голова Рыб забита бабами. Самый сексуальный знак гороскопа, Рыбы обладают всеми качествами, которые так любят большинство женщин – загадочностью, вкрадчивостью, умением слушать и сопереживать а, главное, филигранно прикидываться конкретным принцем на белом коне. Собственно говоря он так и выглядит – Рыбы – воплощенная мечта любой девушки. А мотоцикл – необходимый антураж для полноты образа. Истинный ловелас, Рыбы покупают мотоцикл исходя из его сексуальной привлекательности: сиденье должно быть мягким и слитным, чтобы девушка сидела поближе к водителю, посадка позволяла лапать второй номер за коленки, проходимость мотоцикла – высокой, чтобы можно было съезжать в придорожные кусты и лесочки, а батон достаточно объемным и легко открываться, чтобы кроме ремнабора содержать пару-тройку пачек качественных и быстродоступных кондомов. .
Частенько Рыбы неважно разбираются в технической части и охотно обращаются за советом и помощью к окружающим. При этом не испытывая никаких комплексов.
В компании Рыбы ведут себя спокойно – не орут и не затевают драк. Тихо напиваются в уголке, но уходят обычно на своих ногах. В потасовки стараются не вмешиваться.
В поездках Рыбы очень ненадёжные спутники, поскольку способны забыть и время встречи и цель поездки. Любая короткая юбка способна надолго выбить его из колонны. Кроме того, у Рыб планы меняются по нескольку раз на дню и договориться с ними заранее о чем-то просто нереально. Так что расчитывать на них никогда не приходится, но нельзя исключать их участия в поездке до последнего – они могут абсолютно неожиданно появиться без предупреждения.
Ещё у Рыб есть уникальная способность оказываться в нужное время в нужном месте – это позволяет им иногда на халяву получать то, что другим достается тяжким трудом. Это свойство делает их патологическими[

Ретиарий («боец с сетью»): Появились на заре Империи. Были вооружены трезубцем, кинжалом и сетью. Кроме набедренной повязки, поддерживаемой широким поясом (balteus) и большого доспеха на левом плечевом суставе, у ретиария не было никакой одежды, в том числе и шлема. Иногда для защиты шеи и нижней части лица использовался металлический щиток (galerus). Существовали ретиарии, игравшие на арене женские роли («retiarius tunicatus»), которые отличались от обычных ретиариев тем, что были одеты в тунику.[6] Ретиарии обычно сражались с секуторами, но иногда и с мурмиллонами. .

http://youtu.be/ofICNgc8lqU

Вредные советы фотомоделям. Часть первая: подготовка Накануне визита к студийному фотографу постарайтесь тщательно подготовиться. В таком важном деле нужен комплексный подход. Для начала инвентаризируйте гардероб на предмет одежды, обуви, аксессуаров. Много вещей лучше с собой не брать, можно ограничиться тем, в чем вы ходите каждый день. Аксессуары и бижутерия — лишний балласт, к тому же у фотографа наверняка этих побрякушек — вагон и маленькая тележка. Если уж вы твердо решили взять что-то из вещей — пусть они будут красного цвета (все фотографы просто обожают красный!) и с огромными надписями, принтами, знаками торговых марок. Фотограф не сможет загружать фото модели в брендированной одежде на фотобанки, но вам-то что до этого? Обувь если и берете с собой — то лучше с грязной подошвой — наверняка у фотографа пол завален окурками (они вообще такие неряхи!) и уж точно грязнее ваших подошв, так зачем утруждать себя понапрасну? Если фотограф просит модель взять с собой паспорт — смело игнорируйте эту просьбу, наверняка это какая-то глупая формальность и можно обойтись без него, тем более что у вас есть студенческий, права или что-то еще, подходящее под удостоверение личности. Не забудьте о своей внешности. Внимательно рассмотрите лицо на предмет прыщиков и если таковые имеются — смело расправьтесь с ними. Что может быть увлекательнее выдавливания прыщей? Если у вас не подкорректирована линия бровей — лучше не заморачиваться, просто оставьте как есть, фотошоп все исправит «в два клика». Косметику с собой лучше не брать — лишний вес ни к чему, вряд ли она понадобится на фотосессии. Обычно у фотографа всегда есть визажист в студии, но если и нет — сейчас в моде натуральность. Может случиться так, что ваше лицо покроется мелкими прыщиками вследствие аллергической реакции, об этом лучше не говорить до прихода в студию — фотографы любят сюрпризы! Волосы перед съемкой лучше не мыть и не делать укладку — жирный блеск позволит сэкономить на гелях и лаках, да и выглядеть они будут естественней. Уделите внимание рукам. Если маникюр оставляет желать лучшего — достаточно аккуратно подровнять ногти зубами. Лаком лучше не пользоваться — фотограф сам раскрасит ваши чудесные ногти в ФШ на свое усмотрение, опять же «в два клика». Хорошо, если у вас дома есть кошка — можно поиграть с ней в «царапки» перед визитом к фотографу. Наверняка при виде ваших рук завяжется непринужденная беседа на тему домашних питомцев. Постарайтесь накануне съемки пойти в ночной клуб на всю ночь — вдоволь там оторвавшись, в студии вы будете вести себя безинициативно и вяло, что только на руку любому фотографу. А еще под глазами появятся симпатичные синяки, которые так нравятся фотографам при пост-обработке. А если не понравятся — «два клика» в ФШ. Не утруждайте себя запоминанием адреса, не ищите расположение студии по карте, не уточняйте маршрут — всегда можно позвонить фотографу, и сказать, что заблудились. Он вас пригласил — ему вас и направлять, заодно пусть поупражняется в географии. Продолжение следует…

http://vk.com/video_ext.php?oid=-16113408&id=154249631&hash=54859ad4d913df52&sd]

В колонках играет - сплин

Ура! мечты сбываются!!! Моя первая татушка!!!

Фотографии PARADIES : Фотосессии

Фотографии PARADIES : Angels 11 (2008)

В колонках играет - x factor

 

Private Dancer (оригинал Tina Turner)

В колонках играет - рокс

раз. Остальные в камментах

В колонках играет - mr saxobeat

 

 

Фотографии PARADIES : POLEDANCE

 

 

Трубопровод Очень красивая и музыкальная flash игра, суть которой в том, чтобы собрать трубопровод.

Сыграть в эту игру бесплатно!

Online
Вадим Бескровный
Про зажопников.
Зажопники – это такие специальные люди, созданные для разнообразия жизни мотоциклиста. В отличие от дорожных инспекторов, которые тоже вносят разнообразие, зажопники способны превносить в жизнь мотоциклиста позитив. Существует несколько разнообразных (и не всегда взаимоисключающих) видов зажопников, итак:
1.Зажопник спортивный. Это одно из самых несчастных существ на планете: жопа кверху, спереди ничего не видно, по бокам мелькают элементы пейзажа, куда едем – фиг знает, от долгой езды устают руки, при резком торможении следует игра «в дятла» - резкий удар шлемом в шлем пилота. Загар у них – как у спиногрызиков: спинка темненькая, брюшко беленькое. В глазах – вселенская тоска. Часто врут, что получают удовольствие от езды. По факту, если получают удовольствие – то либо мазохисты, либо все-таки врут. Одни из немногих, кто действительно знает, что от Стрелки Васильевского острова до Зеленогорска – четыре песни в плеере. Иногда сами мотоциклисты это тоже знают, но у того, кто за рулем, обычно нет времени считать. В дороге – молится и мысленно просят прощения у всех, кого обидел в этой жизни.
2.Зажопник чопперный. Обычно пафосен до безобразия, плавен и нетороплив в жестах, по сторонам смотрит больше остальных, иногда даже запоминает дорогу. Любит черную кожу, даже если на улице плюс сорок. О том, что мотоциклы ездят быстро, слышал, но считает сказками. Пластмассовых презирает, но сам не знает, за что. Единственный пассажир, теоретически способный закинуть ноги на бак, насмотревшись культового «Харлей Дэвидсон и Ковбой Мальборо». Постоянно норовит общаться с пилотом, знает все кафе города. Если в незнакомом месте Вы подошли к чопперному зажопнику, и о чем-то его спросили, но Вам кажется, что он Вас игнорирует – попробуйте спросить то же самое, но громче и слева, потому как они глуховаты от постоянного рева прямотоков, особенно на правое ухо.
В дороге, так как не страшно, а только очень пафосно, сочиняет стихи а-ля тексты «Арии» с непременным участием слов «ветер», «дорога», «ночь», «один», «волк» и тому подобной ахинеей, иногда обдумывает новую татуировку.
3.Зажопник Голдвинга. Редкая сволочь, привыкшая к комфорту. Про экипировку слышал, видел картинки, но всерьез не воспринимает. Сам из экипировки предпочитает простую удобную и многофункциональную одежду – шорты с карманами, тапки-самоплясы, модные очки с антифогом не менее чем за 200 евро. Зачем ему антифоговые очки – сам не знает, но считает, что это круто, а значит, надо носить. Удивляется, глядя на простые вещи, имеющие всего одну функцию. Знает весь репертуар «дорожного радио», периодически подпевает и лезет ручкаться к пассажирам соседних мотоциклов прямо на ходу. В дороге ведет себя спокойно, чаще всего коротает время за чашечкой кофе или общением с друзьями в контакте. Иногда бреется или красит ногти – в зависимости от пола.
4.Зажопник стантовый. В природе не встречается вообще, насколько известно исследователям. Но если бы встречался, был бы осторожен, пуглив, с боксерской реакцией и грустью в глазах. Идея секса на мотоцикле вызывает у них гомерический хохот, так как у них и так любой выезд – помесь акробатического рок-н-ролла и попыток накормить кота таблеткой, причем в условиях резко меняющейся гравитации. Могут без подготовки становиться космонавтами. В дороге не встречается, но, полагаю, искал бы новые способы выживания на ЭТОМ и весь свободный объем памяти занимали опорно-двигательные в меняющихся условиях функции.
5.Зажопник туристический. Близкий родственник спортивного зажопника, но проявляет еще большие чудеса эквилибристики, ибо вынужден не просто молча трястись от страха, а еще и быть полезным в дороге. Способен на ходу достать из кофра термос с чаем, сервировать файф-о-клок, напоить пилота, напиться самому, достать фотоаппарат, сделать пару размытых кадров, проверить по навигатору или карте верность маршрута, составить меню на ужин – и все это не просыпаясь., потому что «эти ребята могут спать даже стоя на голове в оркестровой яме оперного театра во время репетиции» (с).

В колонках играет - до свиданья , мама

In the beginning there was silence and darkness
All across the earth
Then came the wind and a hole in the sky
Thunder and lightning came crashing down
Hit the earth and split the ground
Fire burned high in the sky

From down below fire melted the stone
The ground shook and started to pound

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die

We are the true believers
It's our turn to show the world
In the fire of heavy metal we were burned
It's more than our religion it's the only way to live
But the enemies of metal we can't forgive

Cause we believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die

We believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

We're here tonight for heavy metal are you ready in the hall
They have chosen us and we have heard the call
Gonna tear the roof off with our sound

Crack the walls and shake the ground
Fight tonight for metal one and all

Cause we believe in the power and the might
And the gods who made metal are with us tonight

The gods made heavy metal and they saw that is was good
They said to play it louder than Hell
We promised that we would
When losers say it's over with you know that it's a lie
The gods made heavy metal and it's never gonna die

На 30-ти градусной жаре только байкеру не жарко в кожаном комбезе, мотоботах, перчатках и интегральном шлеме.
И плевал он на ваши кондиционеры.
Только байкер может преспокойно развернуться через две сплошные прямо на глазах у патруля ДПС.
Байкеру абсолютно до лампочки, сколько машин стоит в пробке и когда она все-таки поедет.
И чихал он на Яндекс-пробки.
Только байкер может заехать на территорию бизнес-центра, изящно обогнув шлагбаум.
И плевал он на возмущенные вопли охранников.
Только байкер может через 10 минут выехать с территории этого же бизнес-центра с новой нажопницей.
Опять же изящно обогнув шлагбаум и показав охране всемирно известный жест.
И плевал он на то, что у новой нажопницы еще не закончился рабочий день. И она на это тоже плевала.
Только байкер может спать, лежа на мотоцикле и укрывшись курткой.
И пофиг ему дождь и ветер.
Байкер снисходительно усмехнется при виде размалеванного спорткара или пафосного лимузина.
И плевал он на крутизну и стоимость этого пепелаца.
Байкеру достаточно крутнуть ручку газа, чтобы поток автомобилей впереди начал принимать вправо.
И ему по сараю ваши спецномера.
Только байкер не возит с собой кучу хлама в багажнике и не транспортирует тещин холодильник на дачу.
Колонна байкеров оказывает мощное морально-психологическое воздействие на потенциального противника.
Только байкеру задают кучу нужных и важных вопросов типа "а сколько лошадей", "а за скока можно такой купить",
"скока жрет", "скока прет", "не тормозят ли менты" и прочую хрень.
Только байкер провоцирует несметное количество повествований о том, что "у меня в тысяча девяцсот лохматом году
был точно ну вот точно такой же мотоцикл, только советский".
Только байкер вызывает безграничную симпатию у всех бродячих собак в округе.
И ему по барабану то, что все они норовят цапнуть его за ногу.
Только байкер может переспать с полусотней женщин за каких-нибудь пару суток - на байке он успевает везде.

Только байкер свободен от шелухи и дерьма, которым окружает себя общество.
У него своя, независимая система взглядов.
И ему пофиг это самое общество в целом.

 

 

 

 

 

 

мои были свобода жажда страсть

Фотограф Аннешка Панченко

 

1. Овен: Думает – много. Говорит – мало. Делает – правильно.
2. Телец: Думает – о многом. Говорит – убедительно. Делает – как получится.
3. Близнецы: Думает – о себе. Говорит – что думает. Делает – думает, что очень хорошо.
4. Рак: Думает – постоянно. Говорит – заманчиво. Делает – что укажут.
5. Лев: Думает – точно. Говорит – лишнее. Делает – то, от чего не удалось отвертеться.
6. Дева:Думает – одно. Говорит – другое. Делает – третье, но хорошо.
7. Весы: Думает – лишнее. Говорит – честно. Делает – ответственно.
8. Скорпион: Думает – сосредоточенно. Говорит – точно. Делает – что нравится.
9. Стрелец: Думает – что только он… Говорит – что все, кроме него.. Делает – чужими руками.
10. Козерог: Думает – что в голову придёт. Говорит – то, до чего додумался. Делает – что умеет.
11. Водолей: Думает – “а что надо?” Говорит – “ну если надо” Делает – лучше всех.
12. Рыбы: Думает – что никто не знает. Говорит – умничает. Делает – в зависимости от того, будут ли проверять работу.

Сфинкс

Теневой гороскоп (23 октября - 30 ноября)

Сфинкс либо Сфинга в древнегреческой мифологииМифология (от греческого mythos — предание, сказание и logos — слово, учение) — совокупность мифов (наиболее известны образы мифологии Древней Греции, Древней Индии), а также наука, изучающая мифы (их возникновение, содержание и распространение). — крылатое чудовище с лицом и грудью женщины и туловищем льва. Она порождение стоглавого огнедышащего дракона Тифона и полудевы-полузмеи Ехидны. Имя Сфинкса связано с глаголом "сфинго" - "сжимать, удушать".

Сфинкс, не стремясь догнать какой-либо знак, а, царственно возлежа, взирает на мир. В "чёрном" гороскопе он не столько мудр, сколько холоден и расчётлив. Любит изображать из себя скромника, потому что это хорошо помогает перехитрить других. Насланная царицей богов Герой на Фивы в наказанье Сфинкс расположилась на горе близ Фив (или на городской площади) и задавала каждому проходившему загадку ("Кто из живых существ утром ходит на четырех ногах, днем на двух, а вечером на трех?"). Не сумевшего дать разгадку Сфинкс убивала и таким образом погубила большое количество знатных фиванцев, включая сына царяЦарь (от латинского caesar — цезарь, титул римских императоров) — в России и Болгарии официальное название (титул) монархов. В России титул царя впервые принял Иван IV Грозный (1547). С 1721 года русские цари приняли титул императоров, но неофициально существовал и титул царя. В Болгарии монархи носили титул царя до провозглашения республики (1946). Креонта. Удрученный горем царь объявил, что отдаст царство и руку своей сестры Иокасты тому, кто избавит Фивы от Сфинкса. Загадку разгадал Эдип - «Человек в детстве, зрелости и старости», Сфинкс в отчаянье бросилась в пропасть и разбилась на смерть, а Эдип стал фиванским царем.

В ЕгиптеЕгипет (арабское Misr) — Арабская Республика Египет (Jumhuriyat Misr Al-'arabiyah), государство на северо-востоке Африки и на Синайском полуострове в Азии. Омывается с севера Средиземным морем, с востока — Красным. Граничит с Ливией, Суданом и Израилем.

Площадь Египта 1001,4 тыс км². Население 80,3 млн человек (на 2007 год). Столица — Каир. Порты: Александрия, Асуан, Асьют, Порт-Саид, Суэц, Думьятт, Мерса-Матрух, Бур-Сафага, Эль-Гурдака. каменные изображения Сфинксов (без крыльев) часто охранял храмы и другие святые места. Статуи Сфинкса встречаются часто. Наиболее известна статуя Большого Сфинкса. По определению римского ученого и писателя Тита Флавия, египетский сфинкс - символ силы и ума: львиное туловище обозначает силу, человеческое лицо - ум. И сила, и ум нужны сфинксу, чтобы охранять пирамиды и храмыХрам — культовое здание для выполнения религиозных обрядов. Строительство храмов началось в древности (древневосточные, античные храмы).

Основные типы храмов — христианская церковь, мусульманская мечеть, буддийский храм., полные сокровищ. Особенно любит Сфинкс выигрывать в деньгах, и когда удаётся урвать для себя чуть больше, чем он ожидал, это для него верх наслаждения. Как и умение сэкономить деньги! Пусть даже и самые маленькие. Важен сам процесс!

Да и вообще, Сфинкс всегда предпочтёт материальные блага сокровищам духовным, и поиск реального клада поиску пути к Истине. Какими бы фразами он ни прикрывался, за ними всегда стоит трезвый расчёт, и добрые дела Сфинкса измеряются денежной меркой.

Международный день секретаря


Международный день секретаря
Празднование Дня секретаря выпадает на среду последней полной недели апреля (Фото: kristian sekulic, Shutterstock)

20 апреля (дата для 2011 года)
Международный день секретаря (Secretary's Day) или в более официальном варианте День профессиональных административных работников (Administrative Professionals Day) начали отмечать в США в 1952 году благодаря усилиям нью-йоркского публициста Гарри Клемфусса (Harry F. Klemfuss).

Традиционно этот день проходит в рамках Недели профессиональных административных работников (Administrative Professionals Week), также ставшей в США традиционной. Праздник отмечается ежегодно в среду последней полной недели апреля.

В 1952 году «административная неделя» пришлась на первую неделю июня и называлась Национальной неделей секретарей (National Secretaries Week), а среда на этой неделе была названа Национальным днем секретаря (National Secretaries Day). Спонсором нового профессионального праздника выступила Национальная Ассоциация секретарей (National Secretaries Association) при поддержке некоторых корпораций.

В 1955 году Национальную неделю секретарей переместили на последнюю неделю апреля. В 1981 году название Недели изменили на Неделю профессиональных секретарских работников (Professional Secretaries Week), а в 2000 году — на Неделю профессиональных административных работников.

Сейчас этот праздник отмечают не только секретари, но и все те, от кого зависит работа офиса — это помощники директора, офис-менеджеры, ассистенты, референты, спич-райтеры, стенографисты. А также специалисты, ведущие делопроизводство, ассистирующие президентам и руководителям фирм и предприятий.

Кстати, по некоторым оценкам, эта профессия входит в пятерку самых востребованных в мире. И в настоящее время административные работники — это не только секретари, в чьи обязанности входит только прием телефонных звонков и планирование рабочего графика шефа, это специалисты высокой квалификации и опыта, от которых во многом зависит успех бизнеса.

Интересно, что Неделя профессиональных административных работников (APW) является зарегистрированной торговой маркой, принадлежащей Международной ассоциации административных работников (International Association of Administrative Professionals).

Некоторые страны отмечают национальные Дни секретарей: Австралия — в первую пятницу мая; Пакистан — в третью среду апреля; Зимбабве — в первую среду сентября. В России День секретаря отмечается в третью пятницу сентября.

 

Читать далее...

1. Она запросто может назвать свое лицо мордой; ваше, кстати, тоже.
2. Мото-перчатки не всегда сочетаются с наращенными ногтями.
3. Чаще всего её можно увидеть сверху – уже вошло в привычку.
4. Мужчин по характеру она уже давно делит на чопперов, спортов и классиков.
5. Она не использует лак для волос – прическа не должна мешать ношению шлема.
6. Если ей надо выплакаться, она не звонит лучшей подруге, а молча идет в гараж.
7. В отличие от ее подруг, слово «токсикоз» вызывает у нее не панику, а сильную тоску.
8. Вместо слова «бижутерия» она употребляет «тюнинг».
9. Слово «дизайнерский» уже давно вышло из ее употребления; его заменил «кастом».
10.И ей отлично известно, что седло мотоцикла сближает теснее чем постель!

ОВЕН - я тебя люблю, и если ты меня - нет - тебе пиздец

ТЕЛЕЦ - я тебя люблю, я сказал. я сказал - я сделал.

БЛИЗНЕЦЫ - я тебя люблю, или не люблю, ну ладно - в среду - да, а потом....не в четверг уже нет.

РАК - люблю и плачу

ЛЕВ - я люблю себя

ДЕВА - а можно, я это - о буду тебя любить?

ВЕСЫ - если ты будешь любить меня, как я тебя я достану тебе звезду снеба, или куплю на e - buy.

СКОРПИОН - ах так ты меня еще и не любишь?

СТРЕЛЕЦ - я тебя люблю, давай побыстрому

КОЗЕРОГ - давай я буду любить тебя, а ты меня?

ВОДОЛЕЙ - я люблю тебя, а еще блондинок с 3м размером и темненькую из Виагры

РЫБЫ - я люблю, но не уверенно, но уверенно никому не скажу

 

Описание Canon EOS 550D kit 18-135 IS

Модель EOS 550D расширяет возможности любительских цифровых зеркальных камер Canon. Она оснащена технологиями и функциями, обычно встречающимися в полупрофессиональных цифровых зеркальных камерах, при этом обладает компактным и лёгким корпусом, который нравится потребителям. Недавно разработанная матрица APS-C CMOS с разрешением 18 мегапикселей в сочетании с усовершенствованным процессором обработки изображения DIGIC 4 и возможностью видеосъёмки в формате Full HD – всё это позволяет любителям фотографии достигать новых вершин в творчестве.

Контроль над творческим процессом без компромиссов в качестве

Модель EOS 550D делает технологию производительной съёмки от Canon более доступной для потребителей. Усовершенствованный процессор обработки изображения Canon DIGIC 4 и матрица с разрешением 18 Мп поддерживают стандартные настройки чувствительности ISO в диапазоне 100 до 6400 (с возможностью расширения до 12 800), а улучшенная встроенная система подавления шума повышает производительность в условиях низкой освещённости. Более плавная градация и естественность цветов, играющие большую роль при печати и просмотре на мониторе, обеспечиваются за счёт 14-битной обработки изображений.

Плавная и точная фокусировка в EOS 550D обеспечивается 9-точечной системой автофокусировки (AF) с одним сверхчувствительным центральным визирным перекрестием для объективов с диафрагмой f/2.8 и более светосильных. Модель EOS 550D также поддерживает режим высокоскоростной непрерывной съёмки со скоростью 3,7 кадра в секунду. Эти функции обеспечивают более эффективное управление съёмочным процессом, позволяя действовать легко и точно, когда счёт идёт на доли секунды.

Компания Canon традиционно переносит новые технологии и функции из усовершенствованных профессиональных моделей в менее дорогие линейки. В соответствии с этой концепцией камера EOS 550D оснащена системой замера экспозиции iFCL, впервые реализованной в EOS 7D. Новшеством для платформы EOS стала возможность настройки верхнего предела автоматической чувствительности ISO, что позволяет контролировать максимальный уровень шума на снимках. Впервые в истории камер EOS начального класса компенсацию экспозиции можно изменять на плюс/минус пять шагов, а брекетинг – на плюс/минус два шага соответственно. Это позволяет фотографам выполнять несколько вариантов снимков с различными значениями экспозиции, чтобы гарантировать качество даже в сложных условиях освещённости.

«Фотографические возможности цифровых зеркальных камер захватили воображение людей по всему миру, – заявил Киран Маги (Kieran Magee), глава отдела товарного планирования Европейского подразделения потребительских товаров Canon. – Каждый год всё больше потребителей выражает желание снимать ключевые события своей жизни с непревзойдённым качеством, а также проверить и развить свой творческий потенциал. EOS 550D позволяет по-новому взглянуть на категорию цифровых зеркальных камер начального уровня. Технологии и функции, до этого доступные только профессионалам, передаются в руки простым пользователям, позволяя добиваться выдающихся результатов. EOS 550D предоставляет им полную свободу в постижении собственных творческих возможностей».

Видеосъёмка EOS: формат Full HD и управление творческим процессом

По мере повышения значимости функции видеозаписи в формате Full HD Canon продолжает реализовывать эту технологию в цифровых зеркальных камерах, являющихся отраслевым стандартом мультимедийной функциональности. Модель EOS 550D осуществляет видеозапись с высоким разрешением 1920x1080p HD, в связи с чем фотографы могут устанавливать частоту кадров 30, 25 и 24, а в режиме 720p гарантируется скорость 60 и 50 кадров в секунду. Камера оснащена разъёмом 3,5 мм, позволяющим использовать внешний стереомикрофон в процессе видеосъёмки.

Фотографы могут вручную управлять настройками экспозиции, изменяя глубину поля и степень размытия при движении, что делает процесс съёмки более творческим. Для обеспечения наилучшего качества видеозаписи допускается независимая настройка приоритета светлых оттенков (HTP) без изменения параметров фотосъёмки. При съёмке более удалённых объектов функция видеокадрирования (Movie Crop), реализованная в модели EOS 550D, позволяет задействовать центральную область датчика с разрешением 640x480 пикселей и, таким образом, увеличивать изображение приблизительно в семь раз. EOS 550D – это первая модель EOS с возможностью видеокадрирования, позволяющая запечатлеть важные события даже с большого расстояния.

Увидеть мир во всех деталях

Модель EOS 550D позволяет фотографам видеть объекты фото- и видеосъёмки с непревзойдённой чёткостью. ЖК-экран Clear View с диагональю 3 дюйма (3 см), соотношением сторон 3:2 и разрешением 1040 тыс. точек обеспечивает отображение 100% кадра без полей. Неотражающее водонепроницаемое покрытие экрана также упрощает просмотр в условиях яркой освещённости под различными углами.

Конструкция EOS – качество Canon

В полном соответствии с ожиданиями потребителей модель EOS 550D отличается превосходными техническими характеристиками. Она оснащена более крупными и интуитивно понятными кнопками, дизайн которых был изменён на основе пожеланий пользователей. С учётом этих отзывов камера имеет дополнительную кнопку на батарейном блоке, что позволяет менять параметры выдержки при съёмке камерой в вертикальном положении без необходимости в её переориентации.

Демонстрация снимков друзьям и родственникам

Великолепные фотоснимки и видеоролики – это только первый шаг для владельцев EOS 550D. Благодаря встроенному порту HDMI, совместимому с мультимедийным интерфейсом высокой чёткости и функцией управления потребительской электроникой (HDMI-CEC), сохранённые в EOS 550D видео- и фотоизображения можно просматривать на поддерживающих стандарт HD телевизорах и управлять ими с помощью телевизионного дистанционного пульта.

Тот, кто хочет переносить отснятые материалы беспроводным способом, может воспользоваться функциями Eye-Fi connected. Пользовательский интерфейс EOS 550D содержит специальный раздел Eye-Fi. Во время трансляции данных с помощью карты Eye-Fi функция автоматического отключения деактивируется, что позволяет осуществлять передачу комфортно и без помех.*

Аксессуары

Камера EOS 550D полностью совместима со всеми объективами серий Canon EF и EF-S, а также со вспышками Speedlite серии EX, включая компактные устройства Speedlite 270EX. Кроме того, модель совместима с новым пультом дистанционного управления RC-6, благодаря чему фотографы получают возможность создавать высококачественные фотоснимки и записывать видеоролики в формате Full HD, даже не прикасаясь к корпусу камеры. Тонкий инфракрасный пульт позволяет управлять шторкой затвора с расстояния до пяти метров. Пользователи могут спускать затвор немедленно или с задержкой в две секунды. Помимо EOS 550D, пульт RC-6 также работает с EOS 450D, 500D, 7D и 5D Mark II.

Краткие характеристики:

• CMOS-матрица APS-C с разрешением 18 мегапикселей;
• процессор DIGIC 4 с диапазоном чувствительности ISO 100–6400 (расширение до 12 800);
• непрерывная съёмка со скоростью 3,7 кадра/с;
• видеозапись в формате Full HD с возможностью ручного управления и выбора скорости съёмки;
• ЖК-экран Clear View с диагональю 3,0 дюйма (7,7 см), соотношением сторон 3:2 и разрешением 1040 тыс. точек;
• система замера экспозиции по 63 зонам iFCL с двухслойным датчиком;
• экран оперативного управления для изменения параметров съёмки;
• компенсация экспозиции на 5 ступеней;
• выбор максимального значения для функции Auto ISO;
• разъём для внешнего микрофона;
• функция видеокадрирования;
• совместимость с функциями Eye-Fi connected.

Ограничения

Поддержка данным продуктом функций карты Eye-Fi (включая беспроводной перенос данных) не гарантирована. При возникновении вопросов относительно карты Eye-Fi связывайтесь с её производителем.

Также обращаем Ваше внимание на то, что на использование карт Eye-Fi во многих странах и регионах требуется разрешение. Без выполнения этого условия использование карт запрещено. При возникновении вопросов по поводу разрешения на использование карты в данном регионе следует обращаться к производителю карт.

Описание технологий

Матрица CMOS компании Canon

Созданная компанией Canon и работающая совместно с процессорами DIGIC матрица Canon CMOS оснащена передовой схемой снижения шума на каждом участке пикселя, позволяющей получать изображения практически с нулевым уровнем шума. В сравнении с технологией CCD матрицы CMOS отличаются меньшим потреблением питания, что повышает ресурс аккумуляторной батареи.

В СMOS-матрицах Canon сигнал преобразовывается отдельными усилителями, расположенными на каждом участке пикселя. Таким образом удаётся избежать лишних этапов в процессе переноса заряда и ускорить время передачи сигнала в процессор обработки изображения. Это позволяет снизить уровень шума, ограничить потребление питания и повысить скорость съёмки.

ПРОЦЕССОРЫ DIGIC

Перед записью на карту памяти данные об изображении, полученные матрицей CMOS, обрабатываются встроенным процессором обработки изображений DIGIC. Технология DIGIC использует передовые алгоритмы обработки изображений, позволяющие получить естественные цвета, точный баланс белого и улучшенное шумопонижение. Сверхбыстрая скорость обработки обеспечивает высокую чувствительность камеры и почти мгновенное включение.

Процессоры DIGIC работают с высокоскоростным буфером изображения – читают, обрабатывают, сжимают и записывают данные достаточно быстро для того, чтобы буфер оставался свободным во время длинных непрерывных съемок серией. Энергопотребление сводится к минимуму, поскольку процессор DIGIC объединяет в себе все основные функции обработки.

Система замера экспозиции по 63 зонам iFCL с двухслойным датчиком

Система iFCL использует данные о фокусировке, цветности и яркости для выявления непрерывно экспонируемых кадров. Все точки фокусировки предоставляют данные о расстоянии для системы измерений с целью определения расстояния до предмета и расчёта экспозиции в соответствии с алгоритмом.

Модель EOS 550D снабжена новым датчиком замера экспозиции по 63 зонам, совместимым с девятью точками автофокусировки. Как правило, измерительные датчики более чувствительны к предметам красного цвета, что может вызвать передержку. В устройствах EOS 550D эта проблема устраняется с помощью двухслойного датчика, в котором один слой реагирует на красный и зелёный цвета, а другой – на голубой и зелёный. Измерительный алгоритм сравнивает показания двух слоёв и изменяет показания прибора соответствующим образом.

Встроенная система очистки EOS

Встроенная система очистки EOS борется с пылью на матрице тремя способами: предотвращая появление пыли, отталкивая и устраняя её.

1. Предотвращение появления пыли: внутренние элементы камеры разработаны таким образом, чтобы снизить вероятность появления пыли. Корпус камеры спроектирован таким образом, чтобы предотвращать появление пыли при ношении.
2. Отталкивание пыли: фильтр нижних частот, расположенный перед матрицей изображения, создан с использованием антистатического материала, поэтому отталкивает пыль.
3. Устранение пыли: самоочищающаяся матрица изображения использует высокочастотные колебания для «стряхивания» пыли с инфракрасного фильтра в течение приблизительно одной секунды после каждого включения. Для мгновенного начала съёмки после активации камеры эта функция немедленно отключается при спуске затвора.

Canon также разработала внутреннюю систему Dust Delete Data, определяющую положение видимых частиц пыли на матрице изображения. После съёмки следы этой пыли могут быть автоматически удалены с изображения с помощью последней версии программного обеспечения Digital Photo Professional.

ЖК-дисплей Clear View

Камера EOS 550D оснащена ЖК-экраном Clear View с диагональю 3,0 дюйма (7,7 см), соотношением сторон 3:2, разрешением 720x480 пикселей и количеством точек 1040 тыс. Это позволяет осуществлять детальный просмотр изображений и сверхточную фокусировку. Благодаря широкому 160-градусному углу поля изображения ЖК-дисплей Clear View прекрасно различим в разной обстановке, а тени и отблески удаляются за счет уникального двойного антибликового покрытия, разработанного Canon. Комбинация функций позволяет вести фотосъёмку даже в самых сложных ракурсах.

Съёмка видео в EOS

Функция видеосъёмки EOS даёт возможность пользователям EOS 550D записывать ролики в формате HD 1080p, вручную управляя настройками и выбирая скорости съёмки.

Благодаря большому размеру встроенной матрицы CMOS (22,3 x 14,9 мм) фотографы могут более точно контролировать глубину резкости. Экспозицией видеокадров можно управлять в ручном режиме с полным контролем над выдержкой и диафрагмой. Выбор частоты кадров осуществляется из следующего диапазона: 30 (29,97), 25 и 24 (23,976), а также доступные при 720p значения 60 (59,94) и 50. Программный режим позволяет фотографам легко снимать HD-видео, не беспокоясь о настройках экспозиции. Это идеальное решение для случаев, когда счёт идёт на доли секунды.

При съёмке более удалённых объектов функция видеокадрирования, реализованная в модели EOS 550D, позволяет задействовать центральную область датчика с разрешением 640x480 пикселей и, таким образом, увеличивать изображение приблизительно в семь раз.

Настройки Picture Style

Функция Picture Style с предварительно установленными режимами значительно упрощает контроль качества изображений в камере. Предустановленные режимы Picture Style можно сравнить с различными видами плёнки, имеющими разный уровень чувствительности. В рамках каждого предустановленного режима можно регулировать резкость, контрастность, тон и насыщенность цвета. Заводские настройки камеры позволяют быстро начать работу с JPEG-изображениями без необходимости выполнения дополнительных настроек в меню. При съёмке в формате RAW предустановленные режимы Picture Style дают возможность редактировать полученные изображения с помощью разработанного Canon программного обеспечения Digital Photo Professional.

Шесть предварительно устанавливаемых режимов съёмки включают следующие.

1. Стандартный: обеспечивает яркую и достоверную передачу цвета, не требует последующей обработки.
2. Портрет: оптимизирует тон и насыщенность цвета, снижает резкость изображения для получения приятного тона кожи.
3. Пейзаж: увеличивает насыщенность зелёного и синего цвета, а также резкость, обеспечивая более чёткое изображение гор, деревьев и контуров зданий.
4. Нейтральный: идеально подходит для последующей обработки.
5. Правдоподобный: регулирует цвет во время съёмки при цветовой температуре ниже 5200 K.
6. Монохромный: подходит для монохромной съёмки с использованием различных фильтров (жёлтый, оранжевый, красный и зелёный) и тонирования (сепия, синий, фиолетовый и зелёный).

Режим User Defined Picture Styles («Пользовательская настройка») может использоваться для сохранения трёх пользовательских настроек или любых файлов пользовательской настройки, которые можно загрузить с веб-сайта Canon: www.canon.co.jp/Imaging/picturestyle/file/index.htm.

Программное обеспечение

ПО Digital Photo Professional

Программное обеспечение Digital Photo Professional предназначено для высокоскоростной и высококачественной обработки снимков в формате RAW, записанных без потери качества. Оно позволяет воспроизводить изображения в реальном времени, а также мгновенно просматривать результаты произведённых изменений, гарантируя полный контроль параметров RAW-файлов: баланса белого, динамического диапазона, компенсации экспозиции и оттенков цветов. Средство коррекции аберраций объектива предназначено для точной коррекции различных видов искажений в определённых камерах. Снимки могут быть сохранены в цветовом пространстве sRGB или Adobe RGB. Также допускается поворот и обрезка изображений, что позволяет корректировать границы снимка и линию неба в процессе обработки RAW-файлов.

Программа Digital Photo Professional поддерживает цветовые пространства sRGB, Adobe RGB, ColorMatch RGB, Apple RGB и Wide Gamut RGB. Профили ICC могут применяться к изображениям формата TIFF или JPEG при конвертировании из формата RAW. Это гарантирует точную цветопередачу в программах, поддерживающих профили ICC, например, в Adobe Photoshop. Настройки изображения можно сохранять и затем применять к другим изображениям, что также поможет повысить эффективность работы.

EOS Utility

В последней версии приложения EOS Utility добавлены функции поддержки удалённой съёмки в режиме Live View (с возможностью накладывать изображение для выравнивания последующих кадров в процессе студийной съёмки), настройки камеры и переноса изображений. Приложение EOS Utility, интегрированное с Digital Photo Professional, можно настроить для контроля над «горячими папками», что позволит автоматически переименовывать и перемещать переданные изображения в структурированную систему файлов. Также возможно добавление к каждому изображению данных EXIF, включая информацию об авторских правах.

Picture Style Editor

Picture Style Editor позволяет фотографам создавать индивидуальные стили изображения, отвечающие их личным требованиям. Каждый стиль Picture Style содержит подробную информацию об использовании определённых цветов. После создания нового стиля его можно напрямую загружать в камеру и применять к изображениям формата JPEG или RAW. При работе с файлами формата RAW в ПО DPP можно регулировать личные и предустановленные стили.

Характеристики Canon EOS 550D kit 18-135 IS

Матрица
Общее число пикселов	18.7 млн
Число эффективных пикселов	18 млн
Физический размер	22.3 х 14.9 мм
Кроп-фактор	1.6
Максимальное разрешение	5184 x 3456
Тип матрицы	CMOS
Чувствительность	100 - 6400 ISO, Auto ISO
Функция очистки матрицы	есть
Режимы съемки
Скорость съемки	3.7 кадр./сек
Максимальная серия снимков	34 для JPEG, 6 для RAW
Таймер	есть
Время работы таймера	10, 2 c
Формат кадра (фотосъемка)	3:2
Видоискатель и ЖК-экран
Видоискатель	зеркальный (TTL)
Использование экрана в качестве видоискателя	есть
Поле зрения видоискателя	95%
ЖК-экран	340000 пикселов, 3 дюйма
Фокусировка
Ручная фокусировка	есть
Питание
Формат аккумуляторов	свой собственный
Количество аккумуляторов	1
Емкость аккумулятора	440 фотографий
Другие функции и особенности
Материал корпуса	металл/пластик
Дополнительные возможности	крепление для штатива, дистанционное управление, датчик ориентации
Дополнительная информация	вход для внешнего микрофона
Дата анонсирования	2010-02-08
Функциональные возможности
Баланс белого	автоматический, ручная установка, из списка, брекетинг
Вспышка	встроенная, до 13 м, подавление эффекта красных глаз, башмак, брекетинг, E-TTL II
Стабилизатор изображения (фотосъемка)	отсутствует
Объектив
Поддержка сменных объективов	Canon EF/EF-S
Объектив в комплекте	есть
Экспозиция
Выдержка	30 - 1/4000 с
Выдержка X-Sync	1/200 c
Ручная настройка выдержки и диафрагмы	есть
Автоматическая обработка экспозиции	с приоритетом затвора, с приоритетом диафрагмы
Экспокоррекция	5 EV с шагом 1/3 ступени
Замер экспозиции	мультизонный, центровзвешенный, общий (Evaluative), точечный
Брекетинг экспозиции	есть
Память и интерфейсы
Тип карт памяти	SD, SDHC
Форматы изображения	2 JPEG, RAW
Интерфейсы	USB 2.0, видео, HDMI, аудио
Запись видео и звука
Запись видео	есть
Формат записи видео	MOV
Видеокодеки	MPEG4
Максимальное разрешение роликов	1920x1080
Максимальная частота кадров видеоролика	60 кадров/с
Время записи видео	30 минут
Запись звука	есть
Размеры и вес
Размер	129x98x62 мм, без объектива
Вес	530 г, с элементами питания; без объектива