Живи сам и дай жить другому, или как изменить себя

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 02:28 + в цитатник

Цитата сообщения Рита_Мерзлякова

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Живи сам и дай жить другому, или Как изменить себя?

- Скажи, почему так происходит, что периодически я начинаю злиться, сердиться, выступаю с какой-нибудь речью типа того что «какие все непонятливые и что делают неправильно, а нужно жить и делать, как я говорю»? Что мне делать? Как изменить себя? Как изменить себя в лучшую сторону?

- Уточни, я правильно поняла тебя, Лиль, что часто твои потребности не совпадают с потребностями и желаниями других людей? И вместо того, чтобы поменять что-то в себе, как -то изменить себя, ты пытаешься переделать окружающих людей? И тогда ты начинаешь, как сама говоришь, сердиться и требовать от них, чтобы они были «такими же, как ты»? Чтобы они жили и делали так, как ты считаешь правильным для них?
- Ну да, я же вижу, что он не прав, и что то, что он делает, не помогает ему в жизни. И ещё она, помнишь нашу давнюю знакомую, ей тоже нужно жить по-другому. А ещё я знаю, как сделать лучше Тамаре Михайловне, чтобы изменить то, что сейчас у неё происходит. А ещё..
- Подожди, с этим все понятно. Но раз ты сама все и так знаешь, я-то тебе зачем?
- Как будто ты не догадываешься! Ладно притворяться-то, я же знаю, что у тебя есть какой-то «секрет» и ты им пользуешься для того, чтобы изменить жизнь других людей. Уже не раз обращала внимание, что после того, как с тобой пообщаюсь, так легко становится, да и у других людей перемены происходят в жизни. Правда, после общения с тобой меня насторожила в себе тенденция, что я почему-то перестаю на какое-то время поучать других, а занимаюсь больше своим развитием. Я начинаю задумываться о том, как изменить себя, а не других. Но, в общем и целом, меня устраивает то, как улучшается жизнь твоих друзей и просто знакомых, и я тоже так хочу! Как ты это делаешь?

- О, приехали! Лиль, вот уж от кого не ожидала, так это от тебя. Знаешь, что самое интересное? В свое время у меня похожие на твои желания были. В какой-то период жизни мне стало казаться, что «люди не понимают в чем их счастье и их срочно нужно этому обучить». Я тогда пыталась всем навязать свою точку зрения, пыталась посоветовать какие-то книги, рассказать, как мыслить и что делать, чтобы обрести в жизни счастье и радость. И в какой-то момент заметила, что постепенно из моей жизни стали словно исчезать вначале дальние знакомые, а потом и близкие друзья. Постепенно я заметила, что а «учить-то» и некого.
- Да? Не верю! У тебя же есть близкие подруги. Да и я же хожу с тобой периодически по делам, у меня иногда такое чувство возникает, что тебя знает чуть ли не полгорода. Ты постоянно с кем-то здороваешься, тебя кто-то узнает, вы перекидываетесь фразами. Ну, если и не полгорода, то, по крайней мере в том районе, где ты живешь. Как же ты это объяснишь?
- Согласна, сейчас так и есть. Но, как я начала отвечать на твой вопрос выше, в какой-то момент я поняла, что скоро могу остаться одна, если и дальше буду вести себя так же, как до этого. Тогда до меня дошло, что все мои «старания» не то что никому не нужны, но ещё и очень сильно людей напрягают, а иначе бы они не исчезли из моей жизни. Поэтому, я ничем не смогу тебе помочь в плане «секрета влияния» на других людей. Потому что как раз в свое время очень много внимания посвятила тому, чтобы перестать, как ты говоришь «влиять и учить», вмешиваться в жизнь окружающих". Я больше работала над вопросом "как изменить себя, чтобы изменилась моя жизнь".

Знаешь, стала просто жить. Стала просто наслаждаться этим миром таким, какой он есть. Что самое интересное, какое-то время я специально занималась и вырабатывала в себе привычку, чтобы научиться принимать людей такими, какие они есть. Принимать их выбор действий, поступков и жизненного Пути. Оказывается, все люди интересны и у каждого своя история, своя судьба, свой опыт, свои чувства и желания. И никто из них не хочет, чтобы кто-то вмешивался без спроса и начинал их поучать на тему «как жить правильно».
О том, что ты говоришь, что якобы «у людей жизнь меняется после общения со мной», ты просто выдаешь желаемое за действительное. Просто, в моей жизни стали появляться люди, которые САМИ хотят что-то изменить в себе и своем мире. Мы с ними общаемся, обсуждаем то, что нам интересно, и если они что-то спрашивают у меня, я всегда рассказываю. Если кто-то сам подходит и интересуется, почему что-то у меня получается, я никогда не скрываю информацию, а просто делюсь тем, что знаю, тем, что у меня сработало, а что нет. Но при этом у меня ушло желание «изменить человека». Мне просто приятно отдавать и делиться. Если же человек не спрашивает, ему это не интересно, так зачем я буду лезть и вмешиваться в его дела? Разве он меня об этом просил?
А чаще в общении с друзьями и знакомыми бывает даже наоборот. Мне нравится перенимать успешный опыт других людей. Когда у человека что-то хорошо получается, я всегда спрошу его, как он этого достиг. Люди всегда с радостью делятся тем, что у них есть, особенно своими знаниями и опытом. Просто бывает так, что мы либо сами боимся подойти и спросить, либо сам человек рассказывает, а мы не готовы пока к такой информации и не можем ею воспользоваться.
386309 (518x672, 206Kb)

- Так вот оно что…Ну да, сейчас ты говоришь и я понимаю, что так и есть. Точно, сколько раз замечала, что как-то ты так живешь, легко, что ли. Если видишь, что человек интересуется и хочет пообщаться, и при этом у тебя тоже есть желание, вы общаетесь. Ну да, а если человеку что-то не интересно, или он агрессивно настроен, я заметила, ты никогда не лезешь. И часто даже с такими людьми находишь общий язык. В какой-то момент у меня были мысли о том, что ты просто эгоистична и не хочешь, чтобы люди стали счастливее, раз ты не рассказываешь всем подряд то, что знаешь сама. А теперь понимаю, что дело это бесполезное. Ты не рассказываешь тем, кто пока не готов и просто не хочет. Но при этом с готовностью делишься с тем, кто хочет что-то изменить в себе и стать счастливым.

А мне ты можешь рассказать о том, как изменить себя? Ну я понимаю что ты все-равно конкретных советов мне не дашь. Хотя бы поделись своими размышлениями на эту тему. Почему в твоей жизни нет какого-то надрыва и сопротивления, как в жизни у многих людей? Как ты к этому пришла?
381526 (600x450, 65Kb)

- Конечно, я расскажу тебе, раз ты спрашиваешь. Знаешь, как-то я наблюдала за собой, за своими действиями, за действиями окружающих и с каждым днем замечала, что жизнь порой превращается в борьбу и сопротивление не от того, что это жизнь такая, а только по причине нашего внутреннего протеста и желания «все сделать по-моему». Тогда я стала чаще останавливаться и в такие моменты, когда возникало желание что-то сказать или кого-то «переделать», начинала спрашивать себя: «А где во всем этом я сама? Или я действую так по заведенной кем-то привычке, потому, что раньше не задумывалась над своими поступками? Почему я хочу сказать человеку именно это?» Уже только после пары-тройки вот таких вопросов во мне угасал тот первоначальный пыл, который был в начале и я стала замечать, что, собственно, а никто и не хочет услышать что-то негативное в свой адрес или какие-то поучения и комментарии, советы и рекомендации. Начала замечать, что когда просто выслушиваю человека и интересуюсь его мнением, планами и желанием ему намного приятнее со мной общаться, чем было бы в том случае, не сдержись я от своих комментариев.

Ведь часто бывает, что наши желания, опыт, знания и потребности не совпадают с желаниями и потребностями, со взглядами другого человека. И чем чаще мы останавливаемся и бываем наедине с собой, задумываемся о своей жизни, своих потребностях и мечтах, своих желаниях и предпочтениях, тем спокойнее и увереннее мы становимся. Мы начинаем глубже понимать и принимать себя, благодаря чему у нас появляется более глубокое понимание и приятие других людей и их выбора.
374136 (600x375, 63Kb)

В тот период я поняла, что чем больше я принимаю себя и свою жизнь, то тем больше я буду принимать выбор и жизнь других людей. А чем глубже понимание и приятие, тем легче и спокойнее мы начинаем жить. Соответственно, и окружающим людям становится намного приятнее и легче с нами общаться. Приходит понимание, что у каждого в этом мире свои потребности и свой жизненный Путь, свои желания и свои увлечения. И что когда мы кого-то осуждаем или требуем от него «стань не таким, стань вот таким, а ещё таким», то тем самым мы причиняем боль человеку и только сильнее отдаляем его от себя.

Чем меньше мы спорим, учим, защищаемся или наоборот, обвиняем, то тем больше силы и энергии, внутреннего спокойствия и радости остается в нас самих. Чем меньше мы проявляем агрессии и несогласия с этим миром, тем больше в нас накапливается жизнерадостности и ощущения счастья.
365086 (400x400, 355Kb)

Чем чаще мы воздерживаемся от споров и агрессивного отстаивания своей «правоты», тем больше мы чувствуем огромную внутреннюю силу и уверенность в себе. А чем больше в нас силы, тем больше в нас покоя и внутренней любви к себе и к другим людям. Да, я могу сказать то, с чем не согласна, могу рассказать о том, как живу и почему именно так. Но при этом исчезло желание кого-то переубедить или «научить правильно жить». Тогда я в полной мере поняла, что значит «Живи сам, и дай жить другому».

А напоследок задала себе вопрос, который окончательно закрепил во мне образ того, какой я хочу стать и помог понять, как изменить себя и в каком направлении меняться. Вот он: «А с кем мне самой приятней общаться? С человеком, который постоянно достает своей «правотой», или с уверенным в себе человеком, который просто принимает тебя такой, какая ты есть?»

Анастасия Гай на sun-hands.ru
394214 (462x450, 886Kb)

Рубрики:

Психология

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/palladine/post314674918/">Р–РёРІРё СЃР°Рј Рё РґР°Р№ Р¶РёС‚СЊ РґСЂСѓРіРѕРјСѓ, РёР»Рё РєР°Рє РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ</a><br/>

Р–РёРІРё СЃР°Рј Рё РґР°Р№ Р¶РёС‚СЊ РґСЂСѓРіРѕРјСѓ, РёР»Рё РљР°Рє РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ?

- РЎРєР°Р¶Рё, РїРѕС‡РµРјСѓ С‚Р°Рє РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, С‡С‚Рѕ РїРµСЂРёРѕРґРёС‡РµСЃРєРё СЏ РЅР°С‡РёРЅР°СЋ Р·Р»РёС‚СЊСЃСЏ, СЃРµСЂРґРёС‚СЊСЃСЏ, РІС‹СЃС‚СѓРїР°СЋ СЃ РєР°РєРѕР№-РЅРёР±СѓРґСЊ СЂРµС‡СЊСЋ С‚РёРїР° С‚РѕРіРѕ С‡С‚Рѕ В«РєР°РєРёРµ РІСЃРµ РЅРµРїРѕРЅСЏС‚Р»РёРІС‹Рµ Рё С‡С‚Рѕ РґРµР»Р°СЋС‚ РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ, Р° РЅСѓР¶РЅРѕ Р¶РёС‚СЊ Рё РґРµР»Р°С‚СЊ, РєР°Рє СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋВ»? Р§С‚Рѕ РјРЅРµ РґРµР»Р°С‚СЊ? РљР°Рє РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ? РљР°Рє РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ РІ Р»СѓС‡С€СѓСЋ СЃС‚РѕСЂРѕРЅСѓ?

- РЈС‚РѕС‡РЅРё, СЏ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РїРѕРЅСЏР»Р° С‚РµР±СЏ, Р›РёР»СЊ, С‡С‚Рѕ С‡Р°СЃС‚Рѕ С‚РІРѕРё РїРѕС‚СЂРµР±РЅРѕСЃС‚Рё РЅРµ СЃРѕРІРїР°РґР°СЋС‚ СЃ РїРѕС‚СЂРµР±РЅРѕСЃС‚СЏРјРё Рё Р¶РµР»Р°РЅРёСЏРјРё РґСЂСѓРіРёС… Р»СЋРґРµР№? Р РІРјРµСЃС‚Рѕ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕРјРµРЅСЏС‚СЊ С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ РІ СЃРµР±Рµ, РєР°Рє -С‚Рѕ РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ, С‚С‹ РїС‹С‚Р°РµС€СЊСЃСЏ РїРµСЂРµРґРµР»Р°С‚СЊ РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‰РёС… Р»СЋРґРµР№? Р С‚РѕРіРґР° С‚С‹ РЅР°С‡РёРЅР°РµС€... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/palladine/post314674918/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Живи сам и дай жить другому, или как изменить себя