Суп с сыром и грибами |
|
15 интересных лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще! |
|
Пуловер, юбка и сумочка |
|
Серый пуловер с центральной косой, связанный... |
|
Чем заменить кофе? |
– Хорошо тебе, – сказала подруга и вздохнула, прочитав мою статью «Пить ли кофе по утрам?» – А мне кофе категорически запрещен. Гипертония, аритмия... Да и других показателей по здоровью, вернее, его отсутствию, достаточно. Я задумалась. А ведь и в самом деле, многим пить натуральный кофе нельзя, хотя очень хочется. Пару лет назад сама прошла через этот период. Тогда, промучившись, с головой окунулась в поиски решения и вскоре нашла выход.
Оказывается, вместо натурального кофе можно попробовать приготовить его суррогаты – напитки полезные и целительные. Слово «суррогат» мне как-то не нравится, но для себя я сделала настоящее открытие: есть растения, способные заменить кофе приятным вкусом и ароматом.
Вспомните голубые цветы цикория. Его многие принимают за сорняк и не знают, что именно цикорий в числе первых является заменителем кофе. В его толстых стержневых корнях содержатся инулин, сахара, белки, пектины, жиры, смолы, горький гликозид.
И заготавливать цикорий несложно. Сейчас самое время этим заняться. Выкапывать корни нужно в сентябре, октябре, но можно и ранней весной. Далее быстро промойте их в воде и первично высушите на открытом воздухе. Досушить желательно в печи или духовке.
Важно знать: правильно высушенные корни цикория не гнутся, а с треском ломаются.
Готовое сырье разрезать или поломать на небольшие кусочки и обжарить на сковороде до темно-коричневого цвета. Обязательно перемешивайте, чтобы не подгорели. Измельчите на кофемолке и храните в банке с плотной крышкой.
Как приготовить напиток? Столовую ложку порошка залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты.
При регулярном приеме улучшается пищеварение, повышается желчеотделение, мочеотделение. Цикорный напиток способствует выведению из организма избытка холестерина, оказывает лечебное действие при фурункулезе, экземе и угрях и успокаивает зубную боль. Благоприятно сказывается и на нервной системе.
Вторым, менее известным заменителем кофе, является обычный одуванчик, вернее, его корни. В них есть сахар, яблочная кислота, смолы, горький гликозид.
Как заготовить одуванчик? Корни выкапывают весной или летом. Сушат и готовят так же, как и цикорий.
Напиток из корней одуванчика обладает жаропонижающим и легким слабительным действием, усиливает желчеотделение, является мочегонным средством и, ко всему, способствует лучшей выработке молока у кормящих женщин.
Врачи рекомендуют кофе из корней одуванчика при угревой сыпи, фурункулезе и подагре.
Еще можно приготовить кофейный напиток из поджаренных семян груши и из клубней топинамбура – земляной груши.
Осенью или ранней весной выкопать клубни. Очистить их, порезать на кусочки и на 2-3 минуты залить кипятком. Воду слить, клубни подсушить в духовке, измельчить в ступке или кофемолке. Хранить в банке с плотной крышкой и заваривать, как кофе.
А еще я пила кофе из… желудей. Правда, поначалу процесс приготовления показался немного трудоемким, но попробовать стоило.
Итак, необходимо собрать спелые желуди зеленого цвета, твердые на ощупь. Сушить их в разогретой духовке не более 5 минут. Во время сушки большинство желудей лопнет и приобретет темно-коричневый цвет. Еще час досушивать в открытой духовке.
Остудить, очистить от кожуры, смолоть на кофемолке и сложить в банку с плотной крышкой.
Варить, как обычный кофе, соблюдая пропорцию: 1 чайная ложка порошка на чашку воды.
Кофе из желудей рекомендуется взрослым при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Детям – при рахите и золотухе.
Но покорил меня ячменный напиток – вкусный и полезный. Готовится он быстро и просто: поджарить и размолоть зерна зрелого ячменя, а дальше все, как и с кофе.
А попробуйте смешать ячмень с цикорием. Не пожалеете!
В любой из этих напитков можно добавлять сахар и молоко, что лишь усиливает их полезные и питательные свойства. Главное никогда не опускать руки. Всегда находить верное решение и учиться получать истинное наслаждение от жизни в любой ситуации.
|
Чай с имбирем |
Чай с имбирем — лекарство от всех болезней
Полезные свойства имбиря:
· Обладает бактерицидными свойствами — столь же сильными, как и чеснок, только без специфического запаха.
· Хорош для пищеварения.
· Выводит излишки холестерина и препятствует его накоплению.
· Снимает спазмы и боли различного происхождения.
· Лечит кожные язвы и фурункулы.
· Обладает тонизирующим свойством.
· Стимулирует кровообращение.
· Предупреждает образование тромбов в крови.
· Прекрасен для женщин в программе похудения как жиросжигающее средство и также для укрепления общего здоровья .
· Прекрасен для мужчин — дает мужскую силу.
· Очень хорош для сердца.
· Снижает уровень сахара в крови.
· Восстанавливает иммунитет.
· Избавляет от головных болей.
· Снимает ощущение тошноты у беременных женщин, не вызывая побочных эффектов, опасных для развития плода.
· Эффективен для профилактике рака.
· Эффективен в косметологии.
|
Клубничный десерт |
ДЕСЕРТ “ЗАВТРАК НА ТРАВЕ”
Состав:
200 мл. молока
200 мл. клубничного сока
желатин
сахар
Приготовление
Желатин замочить в 1 стакане холодной кипяченой воде на час. Затем желатин довести до кипения, но не кипятить. В клубничный сок (вместо сока можно использовать клубничный компот или сироп, разведенный водой) добавить сахар по вкусу, влить половину желатина и перемешать.
В молоко также добавить сахар по вкусу и оставшийся желатин и тщательно перемешать. На дно формочек или бокалов налить молочную смесь. Формочки поставить в холодильник до полного застывания. Затем налить порцию клубничной смеси и снова поставить в холодильник до застывания. таким образом по очереди наливать слоями молочную и клубничную смеси до тех пор, пока формочки не заполнятся.
Чтобы слои получились равномерными, можно использовать для разливки жидкости, какую-нибудь посуду одинаковой емкости.
Перед подачей на стол, желе можно украсить ягодами клубники или листиками мяты.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
P.S. Сахар плохо растворяется в холодном молоке, поэтому лучше смешать сахар с оставшимся желатином, слегка подогреть смесь до растворения кристаллов сахара, затем остудить и смешать с холодным молоком.
|
Шербет из клубники |
Необходимые продукты :
клубника свежая или замороженная 2 стакана
сок клубничный, малиновый или из смеси фруктов 1 стакан
сахарная пудра 0,5 стакана
лимонный сок 4 столовые ложки
ром, водка или коньяк 1 столовая ложка
Шербет клубничный готовится так:
1. Тщательно при помощи миксера перемешиваем сок, клубнику, лимонный сок, сахарную пудру и алкогольный напиток. Все необходимо взбить до получения однородной смеси.
2. Затем все переливаем в посуду с плотной крышкой и ставим в морозильную камеру для застывания.
|
Исцеляющий калиновый кисель |
Исцеляющий калиновый кисель
С наступлением холодов просыпаются не только простудные заболевания, но и доспевает калина, которую следует собирать только после первых заморозков. Укрепить организм и не допустить появления простудных заболеваний поможет исцеляющий калиновый кисель. Кроме того, данное целебное средство укрепляет сосуды и предотващает возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Калиновый кисель – профилактика простуды и укрепление сосудов
Рецепт приготовления целебного средства: необходимо в небольшом количестве кипяченой воды размешать одну столовую ложку крахмала, полученную смесь следует влить в предварительно заготовленную смесь 50-60 мл сока калины, столовой ложки меда, залитую двумя стаканами горячей воды
Калиновый кисель обладает уникальными свойствами, он не только способен повысить защитные силы организма, но и благодаря содержанию большого количества калий способен наладить работу сердечно-сосудистой системы.
|
Поль де Сенневиль. Mariage d'Amour. (Осень в парке.) |
Поль де Сенневиль. Mariage d'Amour. (Осень в парке.)
|
Дракончик от Ирушки |
|
Схема кленового листа для колье "Осенние забавы" |
Представляем Вам авторское колье-трансформер «Осенние забавы» от Ульяны Молдовян.
Очень интересная идея использована автором. Колье состоит из отдельных кленовых листочков, которые можно соединить между собой, создав при этом колье или браслет.
|
Схема Красного Дракона |
|
Ландыш из капрона |
Для создания цветка из капрона «Ландыш» нам потребуются следующие материалы:
желтый, белый, темно - зеленый и салатовый капрон,
нить из полиэстера,
серебристая проволока диаметром 26 мм,
зеленая ювелирная проволока диаметром 24 и 26 мм,
синтепоновый наполнитель для амигуруми,
зеленый цветочный скотч, ножницы, кусачки и круглогубцы.
|