как раз купил ананасы и курицу,
думал что-нибудь в таком нежном духе приготовить!
Готовиться быстро


* 300 г куриного филе

* 100 мл соевого соуса

* 100 мл кетчупа

* 200 г ананасов

 

Филе нарезать небольшими кусочками.

Смешать соевый соус и кетчуп.

Смешать филе и соус, поставить в холодильник на 30-40 минут.

Порезать на кусочки ананасы.

На шпажки нанизать, чередуя, филе и ананасы.
Противень немного смазать маслом
или застелить бумагой для выпечки, выложить шпажки.
Поставить в духовку.
Жарить при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.

Вытаскиваем и наслаждаемся:)

Украшала луком и помидорами.

Приятного Аппетита!!!

 

рецепт Моя_кулинарная_книга