Описание этого приема пришло в рассылке от Knitting Daily, автор сообщения Kathleen Cubley

Интересно насколько этот прием применим на практике?!. я косы не люблю как раз из-за лишней спицы

Автор не рекомендует использование этого приема со скользкой пряжей и с большими арановыми переплетениями (когда перекидываются по более чем 4-5 петли)

шаг 1: вяжем до начала косы, оставляем нить за работой, переводим ВСЕ петли косы (снимаем как изнаночные) на правую спицу

шаг 2: для правой косы (стандартная инструкция - дополнительная спица за работой) перевести рабочую левую спицу вперед (перед работой), ввести ее во все петли, которые надо снять на дополнительную (см рисунок Figure 1)

для левой косы (стандартная инструкция - дополнительная спица перед работой) перевести рабочую левую спицу за работу, ввести ее во все петли, которые надо снять на дополнительную (см рисунок Figure 2)

шаг 3: левым большим и указательным пальцами крепко зажмите основание петель-косы, спустите их с правой спицы. При этом половина петель остается в свободном полете и половина находится на левой спице (см рисунок Figure 3). Сохраняя положение за работой/ перед работой быстро подхватите свободные петли на правую спицу. Убедитесь, что все петли  "сидят" на спице правильно (нет перекрещенных,  пропущенных, спущенных петель и т.д)

шаг 4: перевести петли косы с правой спицы на левую; теперь петли должны быть в том порядке, чтобы образовать правую/левую косу (см рисунок Figure 4).

ссылка на оригинал:

www.knittingdaily.com/blogs/daily/archive/2009/09/04/cabling-like-a-master-the-quot-cable-queen-quot-shows-you-how.aspx