Салат из капусты является самым распространенным и любимым блюдом, особенно для тех, кто следит за своей фигурой. Его можно приготовить по-разному: с овощами, фруктами, ягодами, отварным мясом или куриным филе. Обычно такие салаты заправляются растительным маслом или сметаной.

 

Я хочу вам предложить приготовить этот салат с кукурузой. Салат получается вкусным и диетическим. Для его приготовления нужны самые простые ингредиенты:

одна банка консервированной кукурузы,

0,5 кг белокочанной или китайской капусты,

два свежих огурца,

три яйца,

соль по вкусу, 

масло оливковое для заправки,

веточка свежей зелени укропа или петрушки для украшения.

Ингредиенты мы все собрали. Теперь готовим вкусный капустный салат: