LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post229741648/">Р›Р•Р§Р•Р‘РќР«Р• Р”РР•РўР« С‡Р°СЃС‚СЊ РІС‚РѕСЂР°СЏ... РїРѕРґСЂРѕР±РЅРµР№С€Рµ... СЃРѕР±СЂР°РЅС‹ РІРјРµСЃС‚Рµ</a> Р›Р•Р§Р•Р‘РќР«Р• Р”РР•РўР« С‡Р°СЃС‚СЊ РІС‚РѕСЂР°СЏ... РїРѕРґСЂРѕР±РЅРµР№С€Рµ... СЃРѕР±СЂР°РЅС‹ РІРјРµСЃС‚Рµ... РІСЃРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ... РљРђРљ Р РђР— Р”Р›РЇ РњР•РќРЇ...

Р§Р°СЃС‚СЊ РїРµСЂРІР°СЏ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ Р·РґРµСЃСЊ [url]http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post229618598/[/url]

Р”РёРµС‚Р° РЇРЅР° Р“РѕСѓР»РµСЂР° РїСЂРё РѕРЅРєРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёС… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏС…

РџРѕРєР°Р·Р°РЅРёСЏ Рє РЅР°Р·РЅР°С‡РµРЅРёСЋ: РѕРЅРєРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёРµ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ РІ РїРµСЂРёРѕРґ РѕР±РѕСЃС‚СЂРµРЅРёСЏ Рё РІС‹Р·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ. РџСЂРѕРґРѕР»Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ РґРёРµС‚С‹: РґРѕ РїРѕР»РЅРѕРіРѕ РІС‹Р·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ.
	
		Р§РёС‚Р°С‚СЊ РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ &raquo;

&nbsp;
	
		Р”РёРµС‚Р° РљР°СЂРµР»СЏ РїСЂРё РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёСЏС… СЂР°Р±РѕС‚С‹ СЃРµСЂРґС†Р°
	
		
		
			РџРѕРєР°Р·Р°РЅРёСЏ Рє РЅР°Р·РЅР°С‡РµРЅРёСЋ: РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёСЏ СЃРµСЂРґРµС‡РЅРѕ-СЃРѕСЃСѓРґРёСЃС‚РѕР№ РґРµСЏС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚Рё.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post229741648/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ часть вторая... подробнейше... собраны вместе

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ часть вторая... подробнейше... собраны вместе... всевозможные заболевания... КАК РАЗ ДЛЯ МЕНЯ...

Часть первая находится здесь http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post229618598/

Диета Яна Гоулера при онкологических заболеваниях

Показания к назначению: онкологические заболевания в период обострения и выздоровления. Продолжительность диеты: до полного выздоровления.

Диета Кареля при нарушениях работы сердца

Показания к назначению: нарушения сердечно-сосудистой деятельности. Продолжительность диеты: 3-4 дня. Особенности: ограничение жидкости и ее качественный состав (используется молоко). Ограничение солей натрия и повышение содержания кальция. Выраженный мочегонный эффект. Дробное питание (каждые 2 часа).

Диета Демоля

Автор этой диеты – известный швейцарский диетолог доктор Демоль – завоевал в Европе довольно большую популярность. Диета Демоля рассчитана на четыре дня, хотя ее можно придерживаться и дольше (она предлагает достаточно сбалансированный рацион). Лучшее время для проведения диеты – сезон овощей и фруктов, т.е. лето и осень.

Диета Кемпера при гипертонической болезни

Показания к назначению: гипертоническая болезнь; недостаточность кровообращения; хроническая почечная недостаточность. Продолжительность диеты: 3-4 дня.

аминно-белковая диета

Существует эффективная и несложная в применении диета, которая поможет быстро привести фигуру в порядок – и это белково-витаминная диета. Она позволит сбросить за 10 дней 5-7 килограммов. Диета довольно легко переносится и не вызывает чувства голода.

Диета Анны Сейлер-Хаус

В больнице г. Берна применяется комплекс диетического питания, который разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус. В этот комплекс входят три диеты, которые содержат различное количество калорий. Вы можете подобрать, наиболее подходящий именно вам, один из вариантов этой диеты, поскольку они рассчитаны на 1500, 1200 и на 1000 калорий.

Диета для оздоровления кишечника

Эта диета улучшает работу кишечника и нормализует обменные процессы. Продержитесь на этой диете дней десять, и вы почувствуете, как оздоровится кишечник, а заодно сбросите 5-7 кг, в результате улучшения обменных процессов!

Диета при бронхиальной астме

Показания к назначению: периоды обострения бронхиальной астмы. Продолжительность диеты: 3-7 дней. Особенности диеты при бронхиальной астме: больным рекомендуют гипоаллергенную диету, основной принцип которой – устранение из питания продуктов, являющихся неспецифическими раздражителями и вызывающих приступы удушья (наиболее часто это яйца, цитрусовые, рыба, раки, крабы, орехи, острые приправы, консервированные, соленые продукты).

Диета № 0

Показания к назначению: острый гастрит; химическое, микробное или пищевое отравление. Такая лечебная диета направлена на щажение слизистой оболочки пищевода, желудка и кишечника от химических, термических и механических воздействий, предотвращение бродильных расстройств и обеспечение противовоспалительного эффекта.

Диета № 3а

Показания к назначению: хронические воспалительные заболевания кишечника, сопровождающиеся запорами. Диета № За направлена на усиление моторики кишечника, снижение воспаления слизистой оболочки. Продолжительность диеты – до полного выздоровления.

Диета для беременной

Медики доказали, что избыточный вес увеличивает риск развития большинства серьезных заболеваний. Особенно опасен лишний вес, когда речь идет о будущей маме. И если прибавка веса во время беременности избыточна, без этой диеты не обойтись.

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post229741780/">Р›Р•Р§Р•Р‘РќР«Р• Р”РР•РўР« С‡Р°СЃС‚СЊ РїРµСЂРІР°СЏ... РџРћР”Р РћР‘РќР•Р™РЁР•... СЃРѕР±СЂР°РЅС‹ РІРјРµСЃС‚Рµ РІСЃРµ РІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ..</a> Р›Р•Р§Р•Р‘РќР«Р• Р”РР•РўР« С‡Р°СЃС‚СЊ РїРµСЂРІР°СЏ... РџРћР”Р РћР‘РќР•Р™РЁР•... СЃРѕР±СЂР°РЅС‹ РІРјРµСЃС‚Рµ РІСЃРµ РІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ... РљРђРљ Р РђР— Р”Р›РЇ РњР•РќРЇ...

Р§РђРЎРўР¬ Р’РўРћР РђРЇ РќРђРҐРћР”РРўРЎРЇ Р—Р”Р•РЎР¬ [url]http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post229619112/[/url]

РђРЅС‚РёСЂР°РєРѕРІР°СЏ РґРёРµС‚Р° РґРѕРєС‚РѕСЂР° Р›Р°СЃРєРёРЅР°

Р Р°Рє &ndash; РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёР№ Р±РёС‡ СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕСЃС‚Рё. РђРЅС‚РёСЂР°РєРѕРІР°СЏ РґРёРµС‚Р° РґРѕРєС‚РѕСЂР° Р›Р°СЃРєРёРЅР° РїРѕР·РІРѕР»РёС‚ СЃРїСЂР°РІРёС‚СЊСЃСЏ СЃ СЌС‚РѕР№ СЃС‚СЂР°С€РЅРѕР№ Р±РѕР»РµР·РЅСЊСЋ. Р“Р»Р°РІРЅС‹Рј РѕСЂСѓР¶РёРµРј РІ Р±РѕСЂСЊР±Рµ СЃ РЅРµР№ Р±СѓРґРµС‚ Р»СЋР±РёРјС‹Р№ РјРЅРѕРіРёРјРё Рё СЃРѕРІСЃРµРј РЅРµ РІРѕР»С€РµР±РЅС‹Р№ РїСЂРѕРґСѓРєС‚ &ndash; РіСЂРµС‡РєР°.
	
		Р§РёС‚Р°С‚СЊ РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ &raquo;
	
		&nbsp;

Р”РёРµС‚Р° РґР»СЏ Р±СЂРѕСЃР°СЋС‰РёС… РєСѓСЂРёС‚СЊ

РњРЅРѕРіРёРµ Р»СЋРґРё, СЃС‚СЂРµРјСЏС‰РёРµСЃСЏ РёР·Р±Р°РІРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post229741780/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ часть первая... ПОДРОБНЕЙШЕ... собраны вместе все возможные заболевания..

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ часть первая... ПОДРОБНЕЙШЕ... собраны вместе все возможные заболевания... КАК РАЗ ДЛЯ МЕНЯ...

ЧАСТЬ ВТОРАЯ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post229619112/

Антираковая диета доктора Ласкина

Рак – настоящий бич современности. Антираковая диета доктора Ласкина позволит справиться с этой страшной болезнью. Главным оружием в борьбе с ней будет любимый многими и совсем не волшебный продукт – гречка.

Диета для бросающих курить

Многие люди, стремящиеся избавиться от пристрастия к табаку, очень боятся поправиться, поэтому диета для бросающих курить вызывает огромный интерес. Мы расскажем вам, что она собой представляет.

Диета медиков

Возникло непреодолимое желание максимально быстро избавиться от лишнего веса? Такую эксклюзивную, но отнюдь не безопасную возможность предоставляет так называемая диета медиков. Считается, что данную методику похудения разработали представители медицинской братии специально для больных с лишним весом, готовящихся к операции (чтобы избежать последствий, которые провоцируют жировые отложения).

Диета при дискинезии

Дискинезия характеризуется сочетанием определенных кишечных нарушений, происходящих в результате расстройства моторной функции кишечника. Диета при дискинезии позволяет наладить работу пищеварительных органов.

Диета при лечении суставов

Воспалительные и дистрофические заболевания суставов (артриты, периартриты, полиартриты, остеохондрозы, артрозы) сегодня отнюдь не редкость. В результате вышеназванных проблем человек фактически превращается в инвалида. В лечении используют не только различные лекарственные средства и мази – огромное значение имеет продуманное изменение рациона питания. Что собой представляет диета при лечении суставов, расскажет наша статья.

Диета при остеопорозе

При остеопорозе кости становятся хрупкими и при определенном воздействии легко ломаются. Латинское название «остеопороз» ярко характеризует данное заболевание – в переводе этот термин означает «разреженная кость». К сожалению, полностью избавиться от проблемы невозможно, больным под силу лишь улучшить состояние костной ткани и минимизировать риск травм.

Диета при диатезе

Диатез развивается в ответ на стресс, несоблюдение режима питания или на неправильно подобранный рацион. Многие из нас считают данную аномалию развития сугубо детской проблемой, но это совсем не так (для взрослых характерны гиперстеническая и астеническая формы диатеза).

Диета после удаления аппендицита

Единственной действенной мерой при воспалении аппендикса является хирургическое вмешательство. В послеоперационный период больным приходится менять свои пищевые пристрастия – диета после удаления аппендицита налагает ряд ограничений. О них мы вам сегодня и расскажем.

Диета при расстройствах желудка

Расстройство желудка (диарея, понос) – это патологическое состояние, характеризующееся частыми жидкими испражнениями. Развитию этого состояния способствует вирусная или бактериальная инфекция, а также пищевое отравление. Огромное значение в период заболевания имеет грамотно подобранная диета при расстройствах желудка – она позволяет относительно быстро нормализовать работу ЖКТ и остановить понос.

Диета при атопическом дерматите

Атопический дерматит – предрасположенность к избыточной выработке иммуноглобулина в ответ на контакт с любыми аллергенами (воздушными, бытовыми, пищевыми, и пр.). Атопия принимает три возрастные формы: она может быть младенческой, детской и взрослой. Наибольшее значение диета при атопическом дерматите имеет в детском возрасте, поскольку в этот период заболевание чаще всего провоцируется именно пищевыми аллергенами.

Диета при сахарном диабете

Сахарный диабет развивается вследствие относительной или абсолютной недостаточности инсулина (в крови при этом наблюдается стойкое увеличение уровня глюкозы). Диета при сахарном диабете направлена на нормализацию углеводного обмена и на обеспечение организма жизненно важными элементами питания.

Диета при панкреатите

Поджелудочная железа выполняет важнейшую функцию – она отвечает за секрецию пищеварительных ферментов и инсулина. Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) приводит к серьезным проблемам для всего организма. Стабилизировать работу этого органа можно с помощью продуманного изменения рациона. Сегодняшняя наша статья расскажет, какой должна быть диета при панкреатите.

Рубрики:

http://food.passion.ru/uroki-masterstva/sostavlyae...i-vkusno-polezno-interesno.htm

Вкусные и оригинальные завтраки для Ваших детишек

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и оригинальные завтраки для Ваших детишек ))

Завтрак для детей: вкусно, полезно, интересно

Блюда из круп	Блюда из творога	Блюда из яиц

Бутерброды	Выпечка	Напитки

Рубрики:

Пища, которая лечит

Дневник

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:17 + в цитатник

**Нажми на картинку**
ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО	перепелиные яйца - основа здоровья	ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ ПРОДУКТОВ
Щелочные продукты питания	Ореховая википедия	Натуральные витамины для укрепления иммунитета
6 суперпродуктов, если вам 60	Сделать ребенка умнее	Домашние перепелки и перепелиные яйца

Рубрики:

Полезные напитки

Дневник

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:37 + в цитатник

**Нажми на картинку**
Полезные свойства какао	Альтернатива кофе	Вода с лимоном натощак заменит уйму лекарств
ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ	Рецепты очищающих чаев	Напиток "Будьте здоровы!"
НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК	Свекольный сок

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post270056138/">РќР•Р’Р•Р РћРЇРўРќР«Р™ РќРђРџРРўРћРљ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ</a> РќР•Р’Р•Р РћРЇРўРќР«Р™ РќРђРџРРўРћРљ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ!

&nbsp;

РҐСѓРґРµРµРј РЅР° 5 РєРі. РЎ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°РЅРёРµРј РІРѕРґС‹.

РљР•Р¤РР РќР«Р™ РљРћРљРўР•Р™Р›Р¬ &quot;Р–РР РђРќР•Рў&quot;. РћС‡РёС‰Р°РµС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј, СѓСЃРёР»РёРІР°РµС‚ РѕР±РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ Рё РѕС‚Р±РёРІР°РµС‚ С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ РіРѕР»РѕРґР°.

РђРљРўРР’РР РћР’РђРќРќР«Р™ РЈР“РћР›Р¬ Р”Р›РЇ РџРћРҐРЈР”Р•РќРРЇ! РћРўРљР Р«РўРР• 2013 Рі.

Р–РёСЂРѕСЃР¶РёРіР°СЋС‰РёР№ СЃСѓРї. РџСЂРё С‚РѕС‡РЅРѕРј СЃРѕР±Р»СЋРґРµРЅРёРё РґРёРµС‚С‹ Р·Р° РЅРµРґРµР»СЋ СЃР±СЂР°СЃС‹РІР°РµС‚СЃСЏ РѕС‚ 4,5.

Р”Р»СЏ С‚РµС… РєС‚Рѕ С…РѕС‡РµС‚ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ! Р’РѕРґР° РЎР°СЃСЃРё: РїРµР№ Рё С…СѓРґРµР№.

&quot;РљР°Рє СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ 3 РєРі Р·Р° РЅРµРґРµР»СЋ, РЅРµ РїСЂРёР±РµРіР°СЏ Рє РґРёРµС‚Р°Рј?

&nbsp;

Р–РёСЂРѕСЃР¶РёРіР°СЋС‰РёР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє - РІРѕР»С€РµР±СЃС‚РІРѕ РёРјР±РёСЂСЏ, РјРµРґР° Рё С„СЂСѓРєС‚РѕРІ!
	- РєРѕСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post270056138/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК для похудения

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК для похудения!

Худеем на 5 кг. С использованием воды.

КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ". Очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.

АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ОТКРЫТИЕ 2013 г.

Жиросжигающий суп. При точном соблюдении диеты за неделю сбрасывается от 4,5.

Для тех кто хочет похудеть! Вода Сасси: пей и худей.

"Как сбросить 3 кг за неделю, не прибегая к диетам?

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?

Рубрики:

Диеты для похудения

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 18:40 + в цитатник

**Нажми на картинку**
ТАНИНА ДИЕТА	Диета: Любимая	Минус 1 кг вдень!
Хороший способ всегда оставаться в форме	ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ	Летняя кабачковая диета
Суп для пoхудeния	Диета для ленивых	вкусное лекарство для ПОХУДЕНИЯ
Еще одна из диет	Гречка плюс кефир	Схема

Рубрики:

Полезные жиросжигающие напитки

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 18:44 + в цитатник

**Нажми на картинку**
Смузи-диета	Напиток здоровья	Имбирное похудение
Травы пей - и худей	Корица и мёд	Жиросжигающий коктейль
Имбирь с лимоном и медом	Целебный омолаживающий напиток	средство для красоты и молодости
напиток для стройности	имбирный напиток	жиросжигающий напиток
АнтиАппетит	Кефирная диета	ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
МОЛОКОЧАЙ	ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК	Диета на ряженке

Рубрики:

Полезно

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 18:49 + в цитатник

**Нажми на картинку**
МОРСКАЯ КАПУСТА	ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ	Витаминная заготовка из шиповника
Как готовить яблочный уксус	РЕДЬКА	Пророщенная пшеница - как приготовить
Вода Сасси - пей и худей!	Вода Сасси	имбирь для похудения живота

Рубрики:

Правильное питание

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 18:52 + в цитатник

**Нажми на картинку**
Личный опыт похудения	Худеем без диет	Полезный чай
Золотые правила	Как ускорить обмен веществ (метаболизм)	рецепт для похудения и очищения организма
Переход на правильное питание	Лучшая пища от старения	вино
Правильное питание для правильного веса	Пища для щитовидной железы

Рубрики:

Принципы питания

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 19:03 + в цитатник

**Нажми на картинку**
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром	Как Правильно, пить Воду!(советы Кардиолога)	Система Г. Малахова
Рождественское очищение	Методы применения угля для похудания	как очистить желудок
Принципы питания по Аюрведе. Ч.2	Принципы питания по Аюрведе. Ч.1	программа снижения веса

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post276127921/">РџРѕР»СЊР·Р° СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРіРѕ СѓРєСЃСѓСЃР°</a> РџРѕР»СЊР·Р° СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРіРѕ СѓРєСЃСѓСЃР°

РќРµ С‚Р°Рє РґР°РІРЅРѕ РІСЃРµ СЃС‚Р°Р»Рё РїРѕРіРѕР»РѕРІРЅРѕ РїРёС‚СЊ СЏР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ СѓРєСЃСѓСЃ. РџРѕР»РµР·РЅРѕ Р»Рё СЌС‚Рѕ?

[more]

&nbsp;

РЇР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ СѓРєСЃСѓСЃ&nbsp;&mdash; РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ РїСЂРѕРґСѓРєС‚. РћРЅ, РєР°Рє РѕРєР°Р·Р°Р»РѕСЃСЊ, РЅРµ РёРјРµРµС‚ РЅРёС‡РµРіРѕ РѕР±С‰РµРіРѕ СЃ С‚РµРј СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рј СѓРєСЃСѓСЃРѕРј, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РјС‹ РїСЂРёРІС‹РєР»Рё РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ. &laquo;Р Р·СЂСЏ РїСЂРёРІС‹РєР»Рё&raquo;, &mdash; РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ СЌРєСЃРїРµСЂС‚С‹-РґРёРµС‚РѕР»РѕРіРё. РџРѕС‡РµРјСѓ РІ РїРёС‰Сѓ Р»СѓС‡С€Рµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ СѓРєСЃСѓСЃ, РєР°Рє РІС‹РіР»СЏРґРёС‚ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёР№ СЏР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ СѓРєСЃСѓСЃ, С‡РµРј РѕРЅ РїРѕР»РµР·РµРЅ, Р° РєРѕРјСѓ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРїРѕРєР°Р·Р°РЅ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РјРѕР¶РЅРѕ Р»Рё РІСЃРµ-С‚Р°РєРё РЅР° РЅРµРј РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ, СЂР°СЃСЃРєР°Р¶СѓС‚ СЌРєСЃРїРµСЂС‚С‹

Рљ СЃРІРµРґРµРЅРёСЋ
	РЈРєСЃСѓСЃ &mdash; РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РѕС‚ РіСЂРµС‡РµСЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post276127921/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Польза яблочного уксуса

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза яблочного уксуса

Не так давно все стали поголовно пить яблочный уксус. Полезно ли это?

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post277706114/">Р’С‹Р±РѕСЂРєР° РёР· СЂРµРєРѕРјРµРЅРґР°С†РёР№ РґР»СЏ Р·Р°РїСѓСЃРєРё РѕР±РјРµРЅРєРё (РѕР±РјРµРЅРЅС… РїСЂРѕС†РµСЃСЃРѕРІ). РЎР°РјР°СЏ СЃСѓС‚СЊ. РћС‡РµРЅСЊ РЅСѓР¶РЅРѕРµ Рё РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ</a> Р’С‹Р±РѕСЂРєР° РёР· СЂРµРєРѕРјРµРЅРґР°С†РёР№ РґР»СЏ Р·Р°РїСѓСЃРєРё РѕР±РјРµРЅРєРё (РѕР±РјРµРЅРЅС… РїСЂРѕС†РµСЃСЃРѕРІ). РЎР°РјР°СЏ СЃСѓС‚СЊ. РћС‡РµРЅСЊ РЅСѓР¶РЅРѕРµ Рё РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ.

РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРє РєР°СЂС‚РёРЅРєРё

Р§С‚РѕР±С‹ РґРёРµС‚Р° СЂР°Р±РѕС‚Р°Р»Р° РЅР° РІР°СЃ, Р° РЅРµ РїСЂРѕС‚РёРІ РІР°СЃ
	РІС‹ РґРѕР»Р¶РЅС‹ РґРѕСЃРєРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕ РµРµ РёР·СѓС‡РёС‚СЊ.
	Р·Р° РІСЂРµРјСЏ РґРёРµС‚С‹ РЅР°Р±СЂР°Р»РѕСЃСЊ РґРѕС„РёРіР° РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ
	Рё СЃ 1 РїРѕ 3 СЃРѕРѕР±С‰РµРЅРёРµ, РµСЃС‚СЊ РІСЃРµ РѕС‚РІРµС‚С‹ РЅР° РЅРёС…,
	РїСЂРµР¶РґРµ С‡РµРј Р·Р°РґР°РІР°С‚СЊ РІРѕРїСЂРѕСЃ, РїСЂРѕС‡РёС‚Р°Р№С‚Рµ РІСЃРµ С‡С‚Рѕ РЅР°РїРёСЃР°РЅРѕ РІ РЅРёС…
	Р’РќРРњРђРќРР• Р’РђР–РќР«Р™ РџРЈРќРљРў - РІ Р»РёС‡РєСѓ РјРЅРµ РЅРµ РїРёСЃР°С‚СЊ.
	
	--------- РµСЃС‚СЊ РєР°Р¶РґС‹Рµ 2.5 -3 С‡. РїРѕ 100 -250 РіСЂ
	(РµСЃР»Рё РјР°Р»Рѕ СЃСЉРµР°Р»Р° С‚Рѕ С‡РµСЂРµР· 2.5
	РµСЃР»Рё РЅРѕСЂРјР°Р»СЊРЅРѕ С‚Рѕ С‡РµСЂРµР· 3 С‡Р°СЃР°)
	
	---------- РґРѕ 16 С‚РѕР»СЊРєРѕ РџРћР›Р•Р—РќР«Р• РЈР“Р›Р•Р’РћР”Р«
	СЃРїРёСЃРѕРє РїРѕР»РµР·... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post277706114/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Выборка из рекомендаций для запуски обменки (обменнх процессов). Самая суть. Очень нужное и полезное

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выборка из рекомендаций для запуски обменки (обменнх процессов). Самая суть. Очень нужное и полезное.

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/475/79475576_metabolism.jpg

источник картинки

Чтобы диета работала на вас, а не против вас
вы должны досконально ее изучить.
за время диеты набралось дофига вопросов
и с 1 по 3 сообщение, есть все ответы на них,
прежде чем задавать вопрос, прочитайте все что написано в них
ВНИМАНИЕ ВАЖНЫЙ ПУНКТ - в личку мне не писать.

--------- есть каждые 2.5 -3 ч. по 100 -250 гр
(если мало съеала то через 2.5
если нормально то через 3 часа)

---------- до 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ
список полезных и вредных продуктов
ИСТОЧНИКИ БЕЛКОВ

ПОЛЕЗНЫЕ
сывороточный протеин разбавлять на 80 % соевым протеином
творог (в нем 18 гр белка)
белок яйца (4 гр )
рыба (24)Сёмга, форель, красная рыба тилапия треска минтай тунец щука, речной окуня, стерлядь, осетр.
Морепродукты (креветки кальмары (18 гр) )
говядина индейка курица кролик баранина(24)
Нежирные сыры до 30 % --- моцарелла, адыгейский ольтермани 17% Полар 5% Амбер 10% (без плесени) БРЫНЗА 0%

_______________

ИСТОЧНИКИ ЖИРОВ

ПОЛЕЗНЫЕ
Рыбий жир
Льняное масло
Масло из семян винограда
Оливковое
Тыквенное

_______________

ИСТОЧНИКИ УГЛЕВОДОВ

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post277706251/">Р§РђРЎРўРћ Р—РђР”РђР’РђР•РњР« Р’РћРџР РћРЎР« Рѕ РґРёРµС‚Рµ</a> Р§РђРЎРўРћ Р—РђР”РђР’РђР•РњР« Р’РћРџР РћРЎР« Рѕ РґРёРµС‚Рµ...

&nbsp;
	
		
	
		РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРє РєР°СЂС‚РёРЅРєРё
	
		&nbsp;
	
		Р§РђРЎРўРћ Р—РђР”РђР’РђР•РњР« Р’РћРџР РћРЎР«
		
		- РєР°Рє СЃРѕРІРјРµС‰Р°С‚СЊ РґРёРµС‚Сѓ СЃРѕ СЃРїРѕСЂС‚РѕРј?
		- Р·Р° 2.5 С‡ РЅРµ РµСЃС‚СЊ СѓРіР»РµРІРѕРґС‹
		(Р·Р°.1.5 С‡ РЅРµ РµСЃС‚СЊ Р±РµР»РєРё)
		РїРѕСЃР»Рµ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё Р•РЎРўР¬ С‡РµСЂРµР· 40 РјРёРЅСѓС‚ СѓРіР»Рё РёР»Рё Р±РµР»РєРё
		(С‚.Рµ. РґРѕ 16- РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СѓРіР»Рё, РїРѕСЃР»Рµ - Р±РµР»РєРё)
		С‡С‚РѕР±С‹ С…СѓРґРµРЅРёРµ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ СЃРїРѕСЂС‚Р° Р±С‹Р»Рѕ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Рј, РЅСѓР¶РЅРѕ Р·РЅР°С‚СЊ, РїСЂРё РєР°РєРёС… СѓСЃР»РѕРІРёС… РёРґРµС‚ СЃР¶РёРіР°РЅРёСЏ Р¶РёСЂР°
		Р° РїСЂРё РєР°РєРёС… РїСЂРѕСЃС‚Рѕ СЃР¶РёРіР°РЅРёРё РєР°Р»РѕСЂРёРё, РјС‹С€С† РёР»Рё РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚ РёС… РЅР°СЂР°С‰РёРІР°РЅРёРµ
		
		РЅРµР»СЊР·СЏ РїРѕР·РІРѕР»СЏС‚СЊ СЃР¶РёРіР°С‚СЊ СЃРІРѕРё Р¶Рµ РјС‹С€С†С‹, РµСЃР»Рё С‚С‹ РЅРµ РїРµСЂРµРєР°С‡РµРЅР°.
		РёРЅР°С‡Рµ С‚РµР»Рѕ РїРѕСЃР»Рµ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post277706251/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫ ВОПРОСЫ о диете

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫ ВОПРОСЫ о диете...

http://gigamir.net/upload/cache/290xs/img/content/originnal_fc195ed1ada102cd5988347f125dc513.jpg

источник картинки

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫ ВОПРОСЫ

- как совмещать диету со спортом?
- за 2.5 ч не есть углеводы
(за.1.5 ч не есть белки)
после тренировки ЕСТЬ через 40 минут угли или белки
(т.е. до 16- полезные угли, после - белки)
чтобы худение во время спорта было эффективным, нужно знать, при каких услових идет сжигания жира
а при каких просто сжигании калории, мышц или наоборот их наращивание

нельзя позволять сжигать свои же мышцы, если ты не перекачена.
иначе тело после похудения будет не подтянутым, дряблым, плохой обмен веществ и долгий процесс сбрасывания веса

во время тренировки- твой ПУЛЬС должен быть высоким (формула (220 -возраст)*0.6)) если тебе 20 лет - значит пульс должен быть во время тренировки 120 -140
заниматься не менее 40 мин.
не более 60 мин - иначе будут сгорать мышцы

питание во время тренировки, чтобы похудеть
если тренировка аэробная (кардионагрузки) (эллипс, бег, вело)
то до тренировки не есть УГЛЕВОДОВ И ЖИРОВ 2-2,5 часа,
МОЖНО ЕСТЬ порцию куры/рыбы/творога часа за 1,5,
яичные белки за 40-50 минут,
сывороточный протеин за 30, аминки за 10-15
за 10 мин до тренировки хорошенько попить, и во время тренировки маленькими глотками каждые 15 мин.
после НУЖНО кушать через 30-40 минут,
если не есть дольше,
то есть вероятность того, что организм начнет сжигать мышцы,
так как вы не дали ему питания после тренировки) а это не хорошо для фигуры, потому что она будет дряблая
кушать - в зависимости от времени когда была проведена тренировка,
если утро/день, - сложные угли+белок,
если вечер, - белок+овощи.

p.s. на счет масла (льяное оливковое тыквенное)
если у вас основательная тренировка с утра не меньше чем 40 минут идет
то завтрак через 40 минут
а масло через полтора часа после тренировки! если у вас просто зарядка\пробежка на минут 10-25
то масло перед этим.

"если вы сильно сокращаете свой рацион и начинаете заниматься физическими нагрузками, то сжигаете свои мышцы. Мышцы необходимы для поддержания высокого уровня обмена веществ и их потеря в результате изнуряющих нагрузок и недостаточного питания обуславливает набор веса заново за счет жира"

если тренировка силовая для наращивания мышц ( гантели)

до нее обязательно надо поесть
(независимо когда она, - днем или вечером), - сложные углеводы + белок - за 1-1,5 часа)
для того что бы была энергия на тренировке)
после - почти сразу, в течении 15-20 минут - быстрый белок,
- это может быть аминокислоты/сывороточный протеин(изолят)/белки яиц/молоко,
- через 1-1,5 часа нормальный прием пищи, опять же- взависимости от времени когда была проведена тренировка,
если утро/день, - сложные угли+белок, если вечер, - белок+овощи.

ВНИМАНИЕ САМЫЙ ЧАСТЫЙ ВОПРОС :
- до 16 можно есть белок?
- можно если нет другой еды

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post281896476/">РРњР‘РР РќР«Р™ Р§РђР™ Р”Р›РЇ РџРћРҐРЈР”Р•РќРРЇ</a> РРњР‘РР РќР«Р™ Р§РђР™ Р”Р›РЇ РџРћРҐРЈР”Р•РќРРЇ

[url=http://okshefpovar.blogspot.ru/2013/05/blog-post_4561.html]РРЎРўРћР§РќРРљ[/url]

Р§Р°Р№ РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЂР°СЃС‚РѕРїРёР» РІСЃРµ РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјС‹...
	РќРµ РїРѕР»РµРЅРёС‚РµСЃСЊ, СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ РІР°СЃ РЅРµ Р·Р°СЃС‚Р°РІРёС‚ Р¶РґР°С‚СЊ)
	
	
	РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:
	1.5 Р». РєРёРїСЏС‚РєР°
	2 СЃС‚. Р». РєСЂСѓРїРЅРѕ РЅР°СЂРµР·Р°РЅРЅРѕРіРѕ СЃРІРµР¶РµРіРѕ РёРјР±РёСЂСЏ
	1 РґРµСЃ. Р»РѕР¶РєР° Р»РёСЃС‚РѕРІРѕРіРѕ Р·РµР»РµРЅРѕРіРѕ С‡Р°СЏ
	2 СЃС‚. Р». СЃРѕРєР° СЃРІРµР¶РµРіРѕ Р»РёРјРѕРЅР°
	1 РґРµСЃ. Р». СЃРІРµР¶РµРіРѕ РјРµРґР°РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:
	РњСЏС‚Р° РїРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ, РЅРѕ РёРјРµРЅРЅРѕ РѕРЅР° СЃРјСЏРіС‡Р°РµС‚ РѕСЃС‚СЂРѕС‚Сѓ РёРјР±РёСЂСЏ
	1. РРјР±РёСЂСЊ РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ РєСЂСѓРїРЅРѕ
	2. Р’ С‚РµСЂРјРѕСЃРµ СЃРѕРµРґРёРЅРёС‚СЊ РІСЃРµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ Рё Р·Р°Р»РёС‚СЊ РєРёРїСЏС‚РєРѕРј, РїР»РѕС‚РЅРѕ Р·Р°РєСЂС‹С‚СЊ С‚РµСЂРјРѕСЃ Рё РїРµСЂРµРјРµС€Р°С‚СЊ. РћСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РЅР°СЃС‚Р°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post281896476/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ИСТОЧНИК

Чай который растопил все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)

Ингредиенты:
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего медаПриготовление:
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!

Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))

Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post281898012/">РџРР©Рђ Р”Р›РЇ РЎР§РђРЎРўР¬РЇ (РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РµРЅРёРµ)</a> РџРР©Рђ Р”Р›РЇ РЎР§РђРЎРўР¬РЇ (РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РµРЅРёРµ)

РќР°СѓС‡РЅРѕ-РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹Рµ Р»РµРєС†РёРё РўРѕСЂСЃСѓРЅРѕРІР° Рћ.Р“. РјРЅРѕРіРѕРєСЂР°С‚РЅРѕ РїСЂРѕС…РѕРґРёР»Рё РІ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹С… РіРѕСЂРѕРґР°С… СЃС‚СЂР°РЅ РЎРќР“: РњРѕСЃРєРІР°, РЎР°РЅРєС‚-РџРµС‚РµСЂР±СѓСЂРі, РљРёРµРІ, Р РёРіР°, Р’РёР»СЊРЅСЋСЃ, РњРёРЅСЃРє, РўР°Р»Р»РёРЅ, Р‘СѓРґР°РїРµС€С‚ (Р’РµРЅРіСЂРёСЏ), РђС…РµРЅ (Р“РµСЂРјР°РЅРёСЏ), РЎР°РЅ-Р¤СЂР°РЅС†РёСЃРєРѕ, Р›РѕСЃ-РђРЅРґР¶РµР»РµСЃ (РЎРЁРђ), РђР»РјР°Р°С‚С‹, Р”РѕРЅРµС†Рє, Р”РЅРµРїСЂРѕРїРµС‚СЂРѕРІСЃРє, РћРјСЃРє, РќРѕРІРѕСЃРёР±РёСЂСЃРє, РџРµСЂРјСЊ, Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅР±СѓСЂРі, РЎР°СЂР°С‚РѕРІ, РЎР°РјР°СЂР°, Р‘Р°СЂРЅР°СѓР», РљСЂР°СЃРЅРѕРґР°СЂ, РџСЏС‚РёРіРѕСЂСЃРє, РРІР°РЅРѕРІРѕ, Р›РёРїРµС†Рє, РўРѕР»СЊСЏС‚С‚Рё Рё РјРЅРѕРіРёС… РґСЂСѓРіРёС… Рё РІСЃРµРіРґР° РїРѕР»СЊР·РѕРІР°Р»РёСЃСЊ РЅРµРёР·РјРµРЅРЅС‹Рј РёРЅС‚РµСЂРµСЃРѕРј СЃР»СѓС€Р°С‚РµР»РµР№. Р’ СЌС‚РёС… РіРѕСЂРѕРґР°С… СЃ РµРіРѕ СѓС‡Р°СЃС‚РёРµРј СЃРѕСЃС‚РѕСЏР»РёСЃСЊ РјРЅРѕРіРѕС‡РёСЃР»РµРЅРЅС‹Рµ С‚РµР»РµРІРёР·РёРѕРЅРЅС‹Рµ Рё СЂР°РґРёРѕРїРµСЂРµРґР°С‡... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post281898012/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ПИЩА ДЛЯ СЧАСТЬЯ (продолжение)

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИЩА ДЛЯ СЧАСТЬЯ (продолжение)

ПИЩА ДЛЯ СЧАСТЬЯ (продолжение)

Научно-популярные лекции Торсунова О.Г. многократно проходили в различных городах стран СНГ: Москва, Санкт-Петербург, Киев, Рига, Вильнюс, Минск, Таллин, Будапешт (Венгрия), Ахен (Германия), Сан-Франциско, Лос-Анджелес (США), Алмааты, Донецк, Днепропетровск, Омск, Новосибирск, Пермь, Екатеринбург, Саратов, Самара, Барнаул, Краснодар, Пятигорск, Иваново, Липецк, Тольятти и многих других и всегда пользовались неизменным интересом слушателей. В этих городах с его участием состоялись многочисленные телевизионные и радиопередачи.
Торсунов О. Г. — автор популярной в СНГ серии научных статей “Добрые советы доктора Торсунова”, посвященных эффективным методам лечения гриппа, ОРЗ, ангины, бронхита, гипертонии, гепатитов и других заболеваний. Эти издания стали хорошим пособием для многих людей. Книги Торсунов О. Г. из серии “Законы счастливой жизни” известны не только в странах СНГ, но и за рубежом.

Читать далее

Источник

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post286052544/">РљР°Рє РІС‹РїРёС‚СЊ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ РІРѕРґС‹? РљР°Р¶РµС‚СЃСЏ, СЌС‚Рѕ РЅРµСЂРµР°Р»СЊРЅРѕ</a> РљР°Рє РІС‹РїРёС‚СЊ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ РІРѕРґС‹? РљР°Р¶РµС‚СЃСЏ, СЌС‚Рѕ РЅРµСЂРµР°Р»СЊРЅРѕвЂ¦

Р’ СЌС‚РѕР№ СЂР°СЃСЃС‹Р»РєРµ, СЏ СЂР°СЃСЃРєР°Р¶Сѓ РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹Р№ Рё РїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹Р№ РІР°СЂРёР°РЅС‚ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЏ РІРѕРґС‹ (Р»СЋР±РѕР№ Р¶РёРґРєРѕСЃС‚Рё), Р° РІС‹ СѓР¶Рµ СЃР°РјРё РїСЂРёРјРµС‚Рµ СЂРµС€РµРЅРёРµ, РєР°РєРѕР№ РІР°СЂРёР°РЅС‚ РІС‹Р±СЂР°С‚СЊ. РўР°РєР¶Рµ Р±СѓРґРµС‚ РґР°РЅ РѕС‚РІРµС‚ РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃ: В«РљР°Рє РІС‹РїРёС‚СЊ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ РІРѕРґС‹?В»
 
РС‚Р°Рє, РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹Р№ РІР°СЂРёР°РЅС‚.
Р’С‹ РїСЂРѕСЃРЅСѓР»РёСЃСЊ, СЃСЉРµР»Рё Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, РІС‹РїРёР»Рё С‡Р°С€РєСѓ РєРѕС„Рµ, РІСЃРїРѕРјРЅРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РїРёС‚СЊ РІРѕРґСѓ, РІС‹РїРёР»Рё, РїРѕС‡СѓРІСЃС‚РІРѕРІР°Р»Рё, С‡С‚Рѕ РІРѕРґР° СѓР¶Рµ РЅРµ Р»РµР·РµС‚.
Р§С‚Рѕ РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Рѕ? Р”Р°РІР°Р№С‚Рµ СЂР°Р·Р±РµСЂРµРјСЃСЏ.
 
РџРёС‰РµРІР°СЂРёС‚РµР»СЊРЅР°СЏ СЃРёСЃС‚РµРјР°
 
РџРѕСЃРјРѕС‚СЂРёС‚Рµ РЅР° РєР°СЂС‚РёРЅРєСѓ. 
РџРѕСЃР»Рµ СЂРѕС‚РѕРІРѕР№ РїРѕР»РѕСЃС‚Рё, РіР»РѕС‚РєРё РїРёС‰Р° РїСЂРѕРґРІРёРіР°РµС‚СЃСЏ РїРѕ РїРёС‰РµРІРѕРґСѓ. Р”Р°Р»РµРµ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ Р¶РµР»Сѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post286052544/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как выпить столько воды? Кажется, это нереально

Суббота, 03 Августа 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выпить столько воды? Кажется, это нереально…

В этой рассылке, я расскажу неправильный и правильный вариант употребления воды (любой жидкости), а вы уже сами примете решение, какой вариант выбрать. Также будет дан ответ на вопрос: «Как выпить столько воды?»

Итак, неправильный вариант.
Вы проснулись, съели завтрак, выпили чашку кофе, вспомнили, что нужно пить воду, выпили, почувствовали, что вода уже не лезет.
Что произошло? Давайте разберемся.

Пищеварительная система

Посмотрите на картинку.
После ротовой полости, глотки пища продвигается по пищеводу. Далее находится желудок, объем которого редко превышает 350 мл. После желудка находиться двенадцатиперстная кишка, тонкий и толстый кишечник, где происходит всасывание воды в организме. Печень и поджелудочная железа участвуют в химической обработке пищи. После толстого кишечника идет прямая кишка, она и выводит кал из организма.
Читать далее...

Рубрики:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post286548179/">РС‚Рё СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹Рµ РїРµСЂРµРїРµР»РёРЅС‹Рµ СЏР№С†Р°</a> РС‚Рё СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹Рµ РїРµСЂРµРїРµР»РёРЅС‹Рµ СЏР№С†Р°

&nbsp;

РњС‹ РїРѕРіРѕРІРѕСЂРёРј Рѕ С‚Р°РєРѕРј Р·Р°РјРµС‡Р°С‚РµР»СЊРЅРѕРј РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕРј РїСЂРѕРґСѓРєС‚Рµ, РєР°Рє РїРµСЂРµРїРµР»РёРЅС‹Рµ СЏР№С†Р°, РїРѕР»СЊР·Р° РѕС‚ РєРѕС‚РѕСЂС‹С… С€РёСЂРѕРєРѕ РёР·РІРµСЃС‚РЅР°.&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;Рћ РїРѕР»СЊР·Рµ РёС… СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЏ РІ РїРёС‰Сѓ Р»СЋРґРё Р·РЅР°Р»Рё РµС‰Рµ СЃ РЅРµР·Р°РїР°РјСЏС‚РЅС‹С… РІСЂРµРјРµРЅ.

&nbsp;

Р”РµС‚СЏРј РѕС‡РµРЅСЊ РЅСЂР°РІСЏС‚СЃСЏ СЌС‚Рё РјР°Р»РµРЅСЊРєРёРµ, РїРµСЃС‚СЂРѕ РѕРєСЂР°С€РµРЅРЅС‹Рµ СЏРёС‡РєРё, С‚Рѕ Р»Рё Р·Р° РёС… Р·Р°Р±Р°РІРЅС‹Р№ РІРЅРµС€РЅРёР№ РІРёРґ, С‚Рѕ Р»Рё Р·Р° СЃРІРѕРµРѕР±СЂР°Р·РЅС‹Р№ РІРєСѓСЃ. РС‚Рѕ РЅР°РґРѕ СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ, РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РїРµСЂРµРїРµР»РёРЅС‹Рµ СЏР№С†Р° РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ РёРјРµРЅРЅРѕ РІ РґРµС‚СЃРєРѕРј СЂР°С†РёРѕРЅРµ.&nbsp;[more]

&nbsp;

&nbsp;РџРѕРјРёРјРѕ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚Рѕ РѕРЅРё РІРєСѓСЃРЅС‹ Рё РїРёС‚Р°С‚РµР»СЊРЅС‹ &ndash; СЌС‚РѕС‚ РїРёС‰РµРІРѕР№ РїСЂРѕРґСѓРєС‚ РЅРµ РїСЂРѕРІРѕС†РёСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ovenvas/post286548179/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Эти удивительные перепелиные яйца

Среда, 07 Августа 2013 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти удивительные перепелиные яйца

Мы поговорим о таком замечательном диетическом продукте, как перепелиные яйца, польза от которых широко известна.

О пользе их употребления в пищу люди знали еще с незапамятных времен.

Детям очень нравятся эти маленькие, пестро окрашенные яички, то ли за их забавный внешний вид, то ли за своеобразный вкус. Это надо сказать, поскольку перепелиные яйца очень полезные именно в детском рационе.

Рубрики:

Не ешь это! Козлёночком станешь!

Среда, 07 Августа 2013 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не ешь это! Козлёночком станешь!

Диана Нигматуллина, 25 июня 2012

Продукты питания давно превратили в оружие. А чиновников, разрешающих их продажу в России, давно купили или завербовали. Так что нам самим нужно заботиться о том, чтобы не отравиться какой-нибудь гадостью в красивой упаковке...

edaotrava (300x300, 30Kb)

Осторожно – пища! Список смертельно опасных продуктов

Автор – Виктория Росси

В феврале 2010 года оккупационная власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Впрочем, травить народ начали раньше. Аккурат с либерализации цен в октябре 1991 года. Обязательная сертификация продовольственных товаров была введена в 1993-м, ибо поддельными оказались до 90% всех товаров, хлынувших на прилавки. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Оккупационная власть свято выполняет наказ Тетчер: свести население России до 15 миллионов. По данным Роспотребнадзора, около 50% реализуемых в Российской Федерации товаров не соответствует нормам безопасности и качества. По данным «Ростеста» – таких товаров порядка 60-80%.

Читать далее

Рубрики: