Вот и настал момент, когда мысли мешают жить- не почитать, ни дома больше чего сделать, ни планов, ни желания. Все только мысли и мысли, мечты. Так сказать самообман и мечтания.

Пора все это дело отпускать. Отпустить и забыть- если твое (мое), то вернется, а если нет то это только лишнее, мешающее развитию. Мысли, которые повторяются изо дня в день- паразиты, сжирающие нашу энергию и при этом тормозящие не только наше развитие, но и вообще все дальнейшие события. Застой, а от застоя нужно избавляться.

Как это можно сделать:

1 Раздуть ситуацию до комического. В своем воображении представить все больше, гуще. Представить наибольшее "раздутие ситуации", когда вы уже и пальцем пошевелить не в состоянии, от своих тяжелых мыслей. Представлять и развивать ситуацию в своем воображении до тех пор, пока самой (самому) смешно не станет от всего этого, от своих огромных, все поглащающих всю радость, всю жизнь. После смеха над собой наступит облегчение.

2 Отритуалить ситуацию. Записываем все, все свои мысли, чувства, эмоции, фантазии, предположения на листок бумаги. Записываем тщательно все то, что думаем, что изо дня в день думается в нашей голове. Записываем и сжигаем. Когда это дело горит, представляем как избавляемся от всего того, что написали. Пепел развеиваем с окна. Наступит состояние облегчения- значит освободились.

3 Включить свой разум и принять решение. Продумать и записать все возможные развития этого события. Как может получится в результате. И принять решение как будете поступать сейчас, в данной ситуации. Принять решение и действовать в соответствии с этим решением.

4 Заместить эти мысли на другие. Уйти с головой в решение других дел, заняться новым делом, достигнуть чего то важного. Найти другое, о чем будете думать большую часть времени и то принесет вам благо. Можно уйти в творчество, можно в чтение книг, можно зарабатывать дополнительные деньги.

5 Сменить обстановку. Отправится в путешествие. Съездить в гости к друзьям, поменять обстановку дома. Поменять место работы. Поменять свой гардероб. Частенько женщины в такие периоды меняют цвет волос, можно просто подстричься, создать новый имидж.

Такие вот советы. Ими же я воспользуюсь и сама, а то мысли об одном все не дают мне покоя.

И для отвлечения мыслей- как раз в тему- онлайн игры. Заходим тупо теряем свое время, а после этого отпускаем мешающие жить мысли. Игры расслабляют и отметают все мысли. Смотрите тут бесплатные онлайн игры без регистрации

Мне больше всего нравятся простые шарики- пузырьки. Давненько не играла. Осторожно- игры вызывают зависсимость.