(и еще 1287 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
2022 год 2023 год беременность беременные заметки библиотека библиотека прочитанных книг будни будничные заметки будущий дом весна волосы дача дачные заметки дети детям дом домашние цвета жизнь заметки заметки о жизни зубрик книги книголюб комнатные растения конный спорт конюшня косметика красивое тело красота крым личное лошади любовь малыш мальдивы мечты мода мои фотографии мотивация моя библиотека мысли мысли вслух одежда питание покупки покупки детям полезное правильное питание праздник психология путешествие путешествия путешествия по россии размышления растеневодство рецепты рисование свадьба событие этой весны события спорт стиль строим дом стройка тренировка дома тренировки тренировки дома упражнения уход фигура фильм фильмография фильмография 202 фитнес фитнес дома фитнес мама фитнес-бикини фитнесс фитоняшки фото дня фотографии худеем к лету худею цветочные мотивы цветы цветы на подоконнике
План тренировок на май-апрель (1,5 месяца) |
Дневник |
Мотивация на спорт! |
Дневник |
Alicia Marie, ей 38 лет! Именно так я хочу выглядеть в 38, 40, 45 и так далее лет! Так что есть стимул тренироваться, правильно питаться и заряжаться позитивом.
Alicia Marie, 38 лет
Метки: мотивации тренировки красивое тело красивая фигура красивый пресс |
Мотивация перед сном! |
Дневник |
Не спится сегодня, разгребаю кучу всякого хлама в своем компьютере уже неделю. И наконец добралась до папки "Фитнес". Так как дала себе установку больше не скапливать огромное количество информации в своем компьютере, а сразу читать, разбирать и применять на практике, то на ближайшее будущее есть чем занять свой мозг!
Итак, решила начать с мотивации. Картиночек с красивыми женскими телами скопилось прилично! Все они на мой взгляд, прекрасны по своему. Возможно кому-то покажется что слишком "мужиковаты", но не забывай те: "На вкус и цвет..."
Метки: фитнес мотивации фитнес-бикини фитоняшки бикиняшки |
Мотивация перед сном! |
Дневник |
Есть к чему идти и к чему стремится!!!
Метки: мотивации рельеф красивое тело фитоняшки |
Мотивации на спорт! |
Дневник |
Я в предвкушении родов! Еще 4 месяца и свершится еще одно маленькое и грандиозное событие в нашей жизни, родится второй малыш! Готовлю себя к тому что времени будет намного меньше, потому что первого Зубрика никто не отменял и он всегда будет при мне. Но решила что буду бросать все дела когда малыши спят и тренировать свое тело.
Намного продуктивнее и интереснее проходят тренировки когда есть над чем работать! Это опыт с первой беременности. Я с огромным удовольствием тренировалась каждый день, по 20-40 минут,когда как получалось. Но к лету результат был а лицо. В сочетании со строгой диетой и кормлением грудью фигура восстановилась быстро! Надеюсь что после второго получиться так же быстро придти в норму!.
А пока немного мотивирующих картинок и красивых тел!
Метки: красивое тело рельеф фигура мотивации |
| Страницы: | [1] |
