Январь тихими шагами подходит к концу, осталась неделя, а на улице не зима вовсе. С сентября в нашем городе не было солнце! С сентября! Когда были в Адлере, первое что мы почувствовали, это теплоту солнца и голубое небо! Сказала мужу "Как долго мы не видели солнце!". Молчу уже про снег в нашем регионе!

Нашла фотографии с того года!

 Накопилось картинок которыми бы хотелась поделиться  да и сохранить себе их.

Красивые рисованные мэйки. Ух,как хочется рисовать,но руки все никак не доберуться...

Небольшая подборка 10 образов. Мечталкаааааа....

Красивые пейзажи... хочется насладится имив реальности,а не в виртуальном мире.

Больше всего боюсь дряблювую и обвисшую попу))) Поэтому в моих ежедневных тренировках всегда найдется время на 2-3 упражнения. Не важно это приседания, или просто выпады, или махи ногами. 

 Сегодня не большой комплекс тренировочный, первое видео заставит поработать и проснуться все тело, второй непосредственно на проблемную зону (конечно комментарии этой дамы жутко раздражают, но упражнения показывает хорошие,советую включить музыку и двигаться под видео). А вечером сделайте приятное своему телу: скраб из меда и морской соли массаж с маслом Джонсонс или любым другим (в моем арсенале сухое масло от Ив роше, но самым лучшим считаю джонсонс,спасало всю первую беременность), сделайте маникюр!) Незнаю как вы,но я этим займусь сегодня вечером,как приедет муж с работы и будет накормлен,чтобы в состоянии играть с малышом.

 Всем приятной тренировки!!!Не забудьте побаловать своей любимое и красивое тело!!!