5 марта 2016 |
Даже не верится что впереди 4 дня выходных! Неделя выдалась очень длинная и эмоционально не простая... Поэтому сижу и релаксирую! И настраиваюсь на завтрашний день, буду сидеть составлять программу тренировок, домашних дел, занятий с детьми и так далее на 1-2 недели, на сколько хватит сил. А пока обществознание ждет меня!!) Не знаю получится ли в этом году поступить... пока все мои жизненные ресурсы сжигает автошкола, дети и домашние дела... За месяц похудела на 2 кг!!! Зато прорисовался пресс и рельеф на ногах) Попробуйте потаскать с двумя детьми по автобусам через день или каждый день, это вам полноценная тренировка с отягощением в 25 кг) Да, не простой период, но зато запомниться надолго и еще на дольше отобьется желание ездить с детьми в общественном транспорте!
Хочется поскорее чтобы все растаяло!!! Так надоела зима, снег и холод. Хочется выбираться по утрам или вечерам на пробежки и прогулки с собакой, день проводить гуляя с детьми или на даче. Со следующей недели буду приучаться выползать в подъезд для кардио, которые запланировала 2 раза в неделю - пробежка по лестнице, что может быть лучше. Так что вечер мне еще на скачивание мотивирующей и подпинывающей музыки в телефон.
Всем хороших выходных, а мне длинной и плодотворной ночи!
Фото сделано два или три дня назад, в общем то как то так выглядит на данный период мой пресс! Хочу больше рельефа....впрочем как всегда)
Рубрики: | Фитнес дневник/---Мотивации--- Будничные заметки. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |