-Рубрики


Здоровый позвоночник. Советы доктора Костюка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 07:34 + в цитатник


Рубрики:  Здоровье-Красота
Метки:  

Процитировано 76 раз
Понравилось: 41 пользователям

Татьяна_Прошкина   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 08:11 (ссылка)
Как хочется не болеть. Позвоночник - проблема у многих. Благодарю за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Суббота, 20 Июля 2013 г. 15:19ссылка
Спасибо, от Ваших ландышей веет свежестью луга.
Савушкина   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 09:11 (ссылка)
Спасибо большое и как вовремя, у меня как раз болит шейный отдел и я как раз раз искала как бы расслабить мышцы шеи. Спасибо большое
Ответить С цитатой В цитатник
Radeia   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 09:21 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
люкос   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 09:42 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию!!!!!! Уже проделала эти упражнения. Очень надо расслабить мышцы шеи. Забрала себе в цитатник.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
люб_сидор   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 09:48 (ссылка)
УХ, КАКОЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sardanka   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 10:32 (ссылка)
Спасибо огромное!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Еленина_Елена   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 11:01 (ссылка)
Савушкина, Sardanka, люкос,надо натирать плечи кремом Тентриум(на пчелинном яде и прополисе)перед сном за 1 час, а так же по утрам делать хотя бы 10-и минутную зарядку на растяжку....а такжде в идеале-каждые 2 часа ложиться на ковер и расслаблять все мышцы...минут 5...и забудете про боли и хондрозы:)
Ответить С цитатой В цитатник
marapris   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 11:21 (ссылка)
огромное спасибо. Мне это очень пригодится.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ГалинаСысоева   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 16:23 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Klara41   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 16:46 (ссылка)
ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Как Вы во-время делаете хорошие ссылки.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Zapoj   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 18:08 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комрад_Ольга   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 18:41 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
VALMIR   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 19:10 (ссылка)
Большое спасибо! Мы с мужем Вам очень благодарны за нужную информацию.
98723220_bolshoespasibo4 (388x351, 133Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Le-ly-a   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 19:11 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Milaia_Mila   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 19:22 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
-Juliana-   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 22:03 (ссылка)
обязательно посмотрю. У меня болит позвоночник. Массажи помогают на короткое время... Благодарю. Может, какие-то советы для себя присмотрю...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 08:49ссылка
сделай ЯМР,Олечка
ЮРИЙ_ШИФРИН   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 18:07 (ссылка)
Валера, спасибо. Во время. Хотя всё знаю.
А вот полазил по лестничкам в д. саду, повисел колбаской. Ишиас! Выхожу из клинча.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:47ссылка
ишиас это следствие-нужно с причиной иметь дело
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:49ссылка
А возраст - разве не причина...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:55ссылка
многие недуги помолодели,да и у молодых есть ущемление седалищного нерва(ишиас)-при неправильном подъёме тяжестей и слабости мышц спины-возникает протрузия
Tajamir   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 23:05 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Зоя_Крайсик   обратиться по имени Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:45 (ссылка)
Спасибо за видик!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
IKIDOKA   обратиться по имени Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 01:43 (ссылка)
ЭТО ТО ЧТО ОЧЕНЬ НУЖНО.БОЛЬШОЕ СПАСИБО
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку