Колпинский районный суд заключил под стражу бывшего заместителя директора «Центра содействия семейному воспитанию №9».
Как сообщает объединенная пресс-служба судов Петербурга, 57-летний Герман Беляков обвиняется в совершении насильственных действий сексуального характера в отношении несовершеннолетних подопечных учреждения. Речь идет, как минимум, о двух эпизодах. В деле фигурируют подростки 2007 и 2016 годов рождения. К слову, ранее в пресс-службе СУ СК России по Петербургу сообщили, что один из тех, кто пострадал от фигуранта, был ребенок-инвалид.



По версии следствия, противоправный акт мужчина совершил прямо на рабочем месте. Белякова задержали дома, сопротивления он не оказывал.

Полицейским пришлось взламывать дверь квартиры, где жил мужчина, так как он отказывался открывать. Пока сотрудники старались снять с петель входную дверь, мужчина больше всего переживал за замок. Когда силовики всё-таки зашли внутрь и положили мужчину на пол лицом вниз, он делал вид, что не понимает, из-за чего его задерживают и призывал на помощь.

На суде своей вины Беляков не признал и от дачи показаний отказался. В СИЗО бывший педагог проведет минимум два месяца. За это время правоохранителям предстоит установить все обстоятельства произошедшего.

Мозг-один из важнейших органов в нашем организме. Чтобы он полноценно работал, его нужно постоянно тренировать. Но есть важный нюанс: чтобы эффективно функционировать, мозгу нужно качественное питание. Скудный рацион, дефицит полезных веществ влияют на внимание, концентрацию и память, способствуют снижению интеллектуальных способностей...

Читаем далее

Мерная поступь легионов завоевала для Рима весь тогдашний мир, за редкими исключениями. А чем питались лучшие вояки своего времени? Рацион у них был такой, что современный вегетарианец только бы позавидовал, а вот военнослужащие любой армии недоумённо пожали плечами. Есть известное выражение «лукулловы пиры» - как обозначение каких-то совершенно немыслимых и роскошных излишеств в еде. И хотя Лукулл был римским гражданином, пожалуй, как никто он был крайне далёк от того, чем питались легионеры. Нужно понимать, что рацион легионов был сбалансированный – парни испытывали немалые физические и психологические нагрузки, которые должны были компенсироваться поступлением в организм энергии в нужных объёмах. Вот только кто сказал, что полезное – это обязательно вкусное? Основу рациона легионеров составляли зерновые. Согласно античному историку Полибию, жившему во II веке до нашей эры, каждому легионеру полагалось ежемесячно 26 кг зерна. И из него изготовляли, прежде всего, различные варианты хлеба. Это могли быть сухари, носившие название panis militaris («военный хлеб») или же лепёшки, испечённые в полевых условиях. Как правило, лепёшки пекли не каждый сам себе, а на всю контубернию (объединение 8-10 легионеров, живших в одной палатке) – на специальной сковородке. Как утверждает греческий историк Геродиан, солдаты собственноручно мололи зерно, впрочем, как и некоторые военачальники, император Каракалла, например. Археологам известны образцы ручных каменных мельниц легионеров. На каждую контубернию полагалась одна мельница. Жернова эти перевозили на вьючных мулах, в отличие от остальной поклажи, которую легионеры в походе несли на себе.


Каши легионеры не жаловали – готовить долго, портится быстро, транспортировать в походе неудобно. Интересно, что ячмень считался позорным зерном – им кормили животных, гладиаторов и провинившихся легионеров. Были в рационе легионов широко представлены овощи и бобовые. Употребляли оливки, оливковое масло, вино, фрукты. Мясо было редким, а потому желанным гостем на столе легионера. Если его в виде дичи, баранины, говядины, свинины, свиного сала. Как правило, мясо поставляло местное население, в легионах не было хозвзвода, выкармливающего хавроний или разводящего гусей. Да и условия службы, когда легион могли ив мирное время перекинуть на тысячи километров от места нынешней дислокации, не располагали к обрастанию скотными дворами, сформулируем это так.

Правда, есть данные, что в некоторых местностях легионеры всё-таки занимались скотоводством. Например, в Англии найдены документы, подтверждающие, что в легионах были специальные люди - pecuarii. Они занимались разведением скота для питания легионеров. Эти люди занимались именно содержанием скота, предназначенного для питания легионеров. Интересно, что опыт войны на разных территориях и в разных климатических условиях привёл к тому, что легионы стали снабжать специальной сушёной колбасой, которая не портилась даже на жаре.

Источник: http://www.oboznik.ru/?p=73573

Сегодня предлагаю вам приготовить куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе. Это блюдо довольно просто и быстро готовится, и может быть как повседневным блюдом на вашей кухне, так и праздничным...

Читаем далее

На юге Испании, в Андалусии, есть необычный городок под названием Сетениль-де-лас-Бодегас - попавшим туда впервые может стать реально страшно. Городок обосновался в скале ...

Читаем далее

Серия сообщений "Города-Страны":
Часть 1 - Один из самых уютных и благоустроенных городов России
Часть 2 - Висячие дома в долине Вансянь, Китай.
Часть 3 - Кахетия-регион старинных традиций и самых вкусных вин
Часть 4 - Самый необычный город в мире
Часть 5 - Наследие римской империи город Пула( Хорватия)

Во время археологических раскопок, которые велись под руинами древней византийской церкви Святого Полиевкта, ученые обнаружили отлично сохранившиеся подземные помещения и туннели. Возраст самого строения составляет 1500 лет, оно было возведено еще до знаменитого собора Святой Софии. Когда-то это была самая большая и красивая церковь Константинополя...

Читаем далее

Серия сообщений "Археология-древние цивилизации":
Часть 1 - Тайны сакральной географии
Часть 2 - Археологи обнаружили храм и плотину цивилизации майя
...
Часть 41 - Пирамиды все-таки строили сами египтяне -без какой-либо сверхъестественной помощи
Часть 42 - Карфагенский акведук Загуана, построенный во время правления императора Адриана
Часть 43 - В Стамбуле под руинами церкви Св. Полиевкта нашли подземный туннель возрастом 1500 лет

✔️Осенью не обойтись без сезонных фруктов и овощей.
— Есть ряд продуктов из которых можно получить необходимые для иммунной системы витамины и минералы.

📌Витамин С - главный защитник иммунитета.
— Всего 200 гр. квашеной капусты в день обеспечивает 70% дневной нормы.
— Один средний апельсин содержит около 70 мг. этого витамина, что составляет 80% от рекомендованной дневной дозы.

📌Белок - является строительным материалом для иммунных клеток.
— 100 гр. индейки содержат почти 30 гр. высококачественного белка, это 60% дневной нормы для взрослого человека.

К тому же, в осенний рацион обязательно нужно добавить природные антибиотики - чеснок и лук.

Жизнь без лекарств (https://t.me/+1PoX_91aDx43YjAy)

Читаем далее

В день милиции желаю
Безопасности во всем.
Становились чтоб счастливей
И успешней с каждым днем.

Быть в хорошем настроении,
В добром здравии всегда.
Пусть фортуна и удача
Не оставят никогда!

Смотрим ролик

И если Риму с источниками воды вокруг повезло, то его главному сопернику в III веке до нашей эры - Карфагену-нет. В итоге решение было найдено, но очень далеко от столицы, в горах в районе современного тунисского города Загуан был построен Храм воды. Очевидно, водная проблема существовала всегда, и коренным пунийцам решить ее полностью не удавалось. В 128 году н.э. Карфаген уже римский город и его посетил император Адриан, к тому моменту этот район империи переживал засуху, длившуюся уже 5 лет. Основной источник воды - дождевые хранилища были пусты. Примерно тогда и зародился проект, в ходе которого город был связан с источником воды, расположенным в 132 км от города- в Загуане. Строительство акведука было очень кстати, так как в 162 году в Карфагене появились бани Антонина (по имени императора Антонина Пия), один из самых больших банных комплексов в империи. Для работы бань требовался постоянный источник воды, и он был найден. Так как вода шла по очень длинному акведуку, то многие его части сохранились до сих пор и их можно увидеть по дороге. При этом, когда город захватывали - вандалы, потом византийцы, затем арабы, при осаде акведук разрушали, чтобы осложнить положение защитников города, но после все равно восстанавливали. К XVI веку, когда на месте Карфагена было уже небольшое поселение, за акведуком следить перестали и он начал разрушаться.

Серия сообщений "Археология-древние цивилизации":
Часть 1 - Тайны сакральной географии
Часть 2 - Археологи обнаружили храм и плотину цивилизации майя
...
Часть 40 - Самая точная модель Древнего Рима, на изготовление которой потребовалось 36 лет
Часть 41 - Пирамиды все-таки строили сами египтяне -без какой-либо сверхъестественной помощи
Часть 42 - Карфагенский акведук Загуана, построенный во время правления императора Адриана
Часть 43 - В Стамбуле под руинами церкви Св. Полиевкта нашли подземный туннель возрастом 1500 лет

В четверг, 7 ноября, завершилось расследование более 30 тяжких преступлений банды бывших силовиков, орудовавшей в нескольких российских областях с конца 90-х...

Читаем далее