Поскольку мой комп не выдерживает много информации, буду писать её здесь. Надеюсь, что кому-нибудь кто будет читать мой днев это будет полезно. Поначалу будет не отредактированно, т.к. информации очень много, но я постараюсь сделать всё очень красиво и удобно. Cвое мнение напишу после ред'а :)

Для начала, интересная статья. Взята с форума www.rastikosa.ru

Расти, коса. Многие женщины, да и мужчины тоже хотят, чтобы волосы росли быстрее. И уж конечно, все без исключения хотят, чтобы они были более сильными. Для этого организму в первую очередь необходим «строительный материал» - протеин. Ешьте рыбу, мясо, яйца, и он у вашей шевелюры будет. Для быстрого роста волосам нужен кальций (йогурт, молоко), для предотвращения выпадения нужен витамин В12 (мясо, яйца, рыба, йогурт) и железо (гречневая крупа). А еще прическе потребуется биотин - вещество, полезное во всех отношениях: стимулирует выработку кератина, предотвращает появление ранней седины и потерю волос. Биотин содержится в ростках пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, сое, грибах, бананах и арахисе. Кроме того, волосы укрепляет кремний, содержащийся в подсолнечных семечках, миндале и клубнике.
Шик-блеск. Для блеска волос наиважнейшие вещества - омега-3 жирные кислоты. Ищите их в лососе, сардинах, лесных орехах, льняном семени. Далее, потребуется витамин А, который обеспечивает нормальную выработку кожного сала на поверхности головы (искать в моркови, свекле, дыне). Для тех же целей необходимы витамин С и селен (последний содержится в тунце и индейке).

Сушить нельзя, помиловать. Чтобы волосы не были сухими, им нужен йод, содержащийся в специальной йодированной соли. А еще цинк - он «спрятался» в устрицах, домашней птице, мясе, бобах, орехах, сушеном кокосе. Кроме того, включайте в рацион оливковое масло, авокадо, грибы, чеснок, морскую капусту. 

9 заповедей для шикарной прически:

Увлажнение и еще раз увлажнение! Выпиваемая вода повысит эластичность волос: принцип - чем больше, тем лучше;
ваш выбор1 -  натуральные продукты,  а не консерванты;
обязательная доза витаминов - 5 порций фруктов в день;
поддерживать здоровый баланс потребления протеинов, жиров и минералов;
меньше обработанных продуктов, больше - свежих;
употребляйте витаминные добавки;
минералы не менее важны,  чем витамины;
употребляйте пищевые добавки с омега - 3 жирными кислотами (рыбьим жиром);
спите столько, сколько нужно вашему организму.

7 смертных грехов против красивых волос

кофеин;
низкопротеиновая диета;
дефицит или избыток витаминов и минералов;
употребление сахара-рафинада;
употребление пищи с консервантами и высоким содержанием соли;
искусственные жиры, жиры с высоким содержанием насыщенных жирных кислот;
недосыпание. 

Лучшие средства для волос со всех форумов инета. 

Чистка волос и кожи головы.

Между тем это очень важно для роста волос, кожное сало постоянно выделяется и необходимо его распределять по всей длине волоса. Если этого не делать, то особенно зимой под шапками, волосяные луковицы закупориваются. Также в нашей современной жизни мы постоянно пользуемся укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, утяжеляя их, лишая блеска. Поэтому важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. Маска с солью – отличное средство решить все вышеперечисленные проблемы!

Берем соль 2-5 столовые ложки (зависит от длины волос), соль лучше брать йодированную и мелкую мелкая лучше для пилинга, а йод пусть дополнительно питает волосы.  Залить все в мисочке 2-5 столовыми ложками теплой воды

Голову намочить и пригоршнями втирать соль в кожу головы. Потом массировать голову подушечками пальцев в течение 10 минут. Оставить на волосах еще на 10 минут. Смыть теплой водой, промыть шампунем голову. Такие после этого мягкие и послушные волосы! Правда, мягкость просто поражает. После маски полезно нанести на волосы питательную маску. После пилинга волосы гораздо лучше впитывают питательные вещества. Пилинг солью при сухой коже головы не стоит делать чаще 1 раза в неделю. При жирной коже головы можно эту маску применять и 2 раза в неделю. Помимо всего прочего чистка головы приводит к тому, что волосы не только становятся здоровыми и блестящими, но и растут быстрее.

Чтобы ускорить рост волос и остановить их выпадение нужно проводить маску-пилинг с солью 1 раз в неделю в течение 6 недель, потом перерыв на несколько месяцев.

Маска для роста волос

- димексид
- витамин А в масле
- витамин Е в масле
- сок свежего лимона

Все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть шапку. Держать час. Возможно небольшое пощипывание. Смыть 2-3 раза.
Делать эту маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Шампунь, улучшающий состояние волос.
Смешайте 1 столовую ложку любого шампуня, 1 яйцо и столовую ложку желатина в порошке.
Медленно взбейте, чтобы не было комков, нанесите на влажные волосы и подержите 5-10 минут, после чего хорошо промойте волосы чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. От себя добавлю, что можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина(1 ст. л. на 3 ст. л. воды). Можно вместо шампуня добавить еще одно яйцо и мыть этим составом волосы.

маска из горчцы.

Горчичный порошок (3-4 стол ложки) замешиваю на кефире (до сметанообразной констистенции) чуток миндального или репейного масла (полчайной ложечки) втираем эту массу в корни волос. Носим мин 30 -40 в полиэтиленовом кулечке и сверху махровое полотенце. Жжет конечно, но не так сильно если бы замешивали на воде. Эта маска которая конечно же смывается шампунем.

Маска с заваркой.

Маска способствует питанию волосяных луковиц и приливу крови к коже головы. Кроме того, чай прекрасно улучшает кислотно-щелочной баланс кожи, устраняет излишки кожного сала, волосы меньше жирнятся,  блестят и приобретают красивый каштановый оттенок.

• 1\2 бутылки водки
• 250 грамм сухой чайной заварки

Чай заливаете водкой и настаиваете 2 часа. Процеживаете и заварку выбрасываете, а жижу (иначе не назовёшь) втираете в кожу головы, намазанную голову обмотать целлофаном и сверху полотенцем, которого не жалко. Смывать будет легко! Держать можно 1 час. Всё это дело смываете водой и шампунем. Делать нужно 2 раза в неделю. Через недели 2 любуетесь на вновь отрастающий ёжик (будут видны коротенькие волоски среди длинных волос)

Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.

Персиковое масло очень благотворно влияет на рост волос. Особенно заметно на окрашенных волосах, так как оно еще избавляет от сухости, делая волосы здоровее и мягче. Очень хорошо помогает сделать ресницы и брови гуще, если смазывать малым количеством масла ресницы и брови на ночь.

• 1 чайная ложка персикового масла
• 1 чайная ложка любого другого косметического масла (оливкового, репейного)
•  1 чайная ложка препарата «Димексида»

Перемешать, втереть в корни, распределить по всей длине волос. Под пленку на 1 час, укутав полотенцем. Смывать несколько раз, можно еще водой с соком лимона ополоснуть. Для жирных волос хорошо бы добавить 1 желток и 1 столовую ложку коньяка. Если волосы очень сухие, ломкие, секущиеся, убитые осветлением или химией, то можно просто смочив кончики пальцев в персиковом масле, втирать на ночь в корни волос через день. По рецепту делать маску 2 раза в неделю, сочетая с предварительным пилингом головы солью.
В азиатских странах персиковым маслом всегда смазывали голову красавицы в гаремах! Кому нужны завлекающие длинные струящиеся локоны, тоже могут освоить эту маску!

Для роста.

Хочу дать хороший рецепт для роста волос: Пол пачки крапивы варить в течении 10 мин. на медленном огне с добавлением 300 мл воды. В конце добавить 100 мл уксуса и ещё 5 мин при закрытой  крышке. Втирать каждый день. Курс 2 недели. Втирать можно как после мытья, так и перед, так и на сухую голову и можно потом не смывать. Да, ещё под колпак потом. Волосы настой не пачкает и не окрашивает, запаха нет.

Желтковый шампунь.
Возьмите 2 яичных желтка, смешайте их с соком ½ лимона и добавьте несколько капель любого коньяка. Полученную смесь вотрите в корни волос. Через 30 мин волосы тщательно промывают подкисленной водой 

Мед при выпадении волос.
Вымыть волосы, затем взять 15 г. меда и равномерно втереть в корни волос на 30- 60 мин., после чего смыть мед теплой водой. Использовать эту процедуру при усиленном выпадении волос. Эффект будет выше, если одновременно принимать мед внутрь по 1 ст. ложке (разводится в стакане кипяченой воды) 1-3 раза в день.

Маска с желатином.

Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!

• 1 столовая ложка желатина
• 3 столовые ложки горячей воды
• 1 чайная ложка шампуня

Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут. Хорошенько промыть волосы.

Маска с кефиром для блеска и густоты волос.

Восточные женщины всегда славились густыми, блестящими и сильными волосами. Секрет силы и густоты их локонов прост, перед мытьем красавицы ополаскивали их кисломолочными продуктами: кумысом, кефиром, обычной простоквашей – все по-разному.

"Для того чтобы не было потом от волос специфического запаха кислого молока,
нужно в чуть-чуть подогретый обычный кефир(чтобы только он не свернулся)
или простоквашу добавить несколько капель (5-10) любимого эфирного масла."

Эта чудесная маска спасает сухие, поврежденные, ослабленные волосы. Она проста в применении, а эффект дает потрясающий! Вы можете восстановить испорченные окраской или химией волосы и ускорить их рост.

• 1 чайная или столовая ложка репейного масла
• 1 чайная или столовая ложка касторового масла
• 3-5 капель любимого эфирного масла (лимона – для блондинок)
• 1 чайная или столовая витамина А в масляном растворе.
• 1 чайная или столовая витамина Е в масляном растворе.
• 1 чайная или столовая «Димексида».

Все перемешать, подогреть и втереть в волосы по всей длине и в корни. Укутать пленкой, полотенцем и ждать 1 час. Потом хорошо промыть. Делать 1 раз в неделю, чтобы не перекормить волосы. Иначе будут выглядеть жирными. «Димексид» – это препарат, который применяется в ожоговой практике как ускоряющий заживление. Он делает клеточные мембраны проницаемыми и лекарство достигает цели быстрее. Поэтому его хорошо вообще во все маски добавлять, чтобы лучше питательные вещества проникали в волосяные луковицы. Если волосы сухие, то полезно добавлять в эту маску масло  жожоба, кокосовое, миндальное. Если волосы склонны к жирности, то очень хорошо добавить в маску сок 1 луковицы, а чтобы заглушить запах лука добавьте несколько капель любимого эфирного масла, сок лимона и ополосните волосы в горчице. Для этого в таз с водой добавить 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, промыть в тазу волосы, а потом сполоснуть проточной водой.

Маска со сливками.

• 2 столовые ложки сливок
•  1 чайная ложка масла зародышей пшеницы или миндального масла
• 2 чайные ложки сока лимона или 3 капли эфирного масла лимона

Маска для сухих, посеченных волос. Оживляет их, помогает напитать и увлажнить их. Маску нанести на 20-30 минут, покрыть голову пленкой и махровым полотенцем. Смыть просто шампунем.

Дрожжевая маска.

Отличная маска, помогающая остановить выпадение волос, зуд, перхоть.  Дрожжи - главный источник витаминов группы В, которые регулируют большинство процессов, связанных со здоровьем волос. Маска устраняет вышеперечисленные проблемы, делает волосы по настоящему живыми, блестящими, густыми и сильными.

• полстакана кефира
• кусочек дрожжей в брикете 1смх2см
• 1 чайная ложка меда ( если нет, можно сахар)

Поставить в теплое место (на батарею, например) на 20-40 минут, до образования пены. Нанести маску на корни, распределить по возможности по длине волос. Оставить на 40 минут. Покрыть пленкой, укутать полотенцем. Смыть как обычно. Делать маску каждый день 10 дней подряд, чтобы остановить выпадение, потом 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья волос, пока от проблем не останется даже воспоминаний! Очень многие косметологи и парикмахеры рекомендуют эту маску своим клиентам, поэтому маска спасла уже многие шевелюры.

Маска для объема.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

• 1 стакан крупной соли
• 1 стакан меда (лучше гречишного или липового)
• 1 стакан коньяка

Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем - маской просто не узнать!

Чудесный бальзам для волос.

Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы!

•  полстакана кефира
•  1 яйцо
•  1 чайная ложка какао

Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет - еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы.  Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!

От перхоти.
Для устранения и профилактики появления перхоти очень полезно ополаскивать волосы настоем из листьев розмарина или втирать в кожу головы растительное масло с добавлением нескольких капель эфирного масла из розмарина. Розмарин  устраняет перхоть и придает волосам красивый блеск.

От выпадения.
Индийские женщины для лечения выпадения волос используют пасту из куркумы. Порошок куркумы разводят теплой водой или растительным маслом и наносят на корни волос и кожу головы на полчаса-час, затем смывают.

Для роста.
Прекрасное влияние сока черной редьки (богатой минеральными солями, серой и витамином С) на рост волос обросло легендами. Черную редьку (достаточно 1 толстого ломтя) натираем на терке. Выжимаем сок через марлю и смазываем корни за 1 час до мытья. Голову укутываем пленкой и махровым полотенцем. Держать 1 час. Единственный недостаток в этом лечении – резкий, неприятный запах черной редиски. Но эту проблему можно решить, капнув в сок 3-5 капель любимого эфирного масла.

Для стимулирования роста волос.
Кашицей раздавленного томата смазывают корни волос. Используют в качестве средства, стимулирующего рост волос. Рецепт индейцев из Южной Америки.

Шишки хмеля для роста волос.
1 столовую ложку шишек хмеля заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 50-60 минут, затем процеживают. Мытье головы этим настоем укрепляет волосы, стимулирует их рост, а также хорошо помогает при перхоти и жирных волосах.  Голову моют 2-3 раза в неделю, курс - 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5-2 месяца. В хмеле много фитогормонов, стимулирующих рост волос.

Розмарин для роста волос.
Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

Смесь для пересушенных кончиков.

масло кокоса - 1,5 чайной ложки
масло ши - 1,5 чайной ложки
оливковое масло - 10 мл
миндальное масло - 10 мл
воск - 1 чайная ложка
ЭМ иланг-иланг - 14 к

Здесь главным компонентом является воск, т.к. склеивает концы. Главное не переборщить с дозировкой, небольшое количество(не больше горошины) и только на мокрые кончики. Масло кокоса и ши хорошо увлажняют волосы, миндальное масло придает им блеск и эластичность, делает их мягкими. Оливковое масло также увлажняет волосы. Воск служит для сохранения влаги. Он покрывает волосы пленочкой, препятствующей испарению влаги и, как мне кажется, защищает волосы. М иланг-иланга применяется для предупреждения сечения кончиков, также он полирует.
Воск топится вместе с маслами, все чуть охлаждается и добавляется ЭМ. Крем получился густой, очень нежный и приятный на ощупь. Наносила его на влажные кончики! Действие мне очень понравилось. Концы намного менее сухие, выглядят как бы «живыми».

«Лунное средство» для роста волос.
Когда луна еще тоненькая надо взять ножницы, выйти на улицу (или на балкон, в общем чтоб луну было видно) и отрезать совсем чуть-чуть от пряди волос. И они будут расти вместе с луной, и так каждый месяц! Рост – около 1,5 см и более.

Заговор на рост волос.
»Волос мой, волос, расти как в поле колос, силой наливайся, от сухости не ломайся, в гнезде селись, в гнезде роись, а у меня рабы Божьей (имя), крещеной не секись, крепись, как мешок лоснись. В тебе, волос, вся моя волшебная сила, не попортят тебя ни твердая водица, ни больная голова, ни думная дума. Растите, волосы, с плеч спадайте, солнышком укрепляйтесь, свежим ветром очищайтесь. Оберегаю я, раба Божья (имя), волос, как спелый колос, не для людей, а для себя, не на миг, не на час, на целый век. Пресвятая Богородица, своим духом обведи, мой волос обереги; от завидующего, от урчащего глаза, от сглаза, сзади глядящего. Слова договорены, переговорены, для рабы Божьей (имя) наговорены. Аминь».

Чистые волосы.
Если волосы быстро грязнятся, особенно летом, то просто положите на зубья своей расчески или щетки вату или бинт, чтобы зубья проткнули его. Таким образом, вся грязь с волос перейдет на вату или бинт. Так можно делать каждый вечер или так часто, как вам это необходимо, меняя каждый раз вату или бинт.